October 19,2009
Baked Potato & Ham Chowder
材料:
Potato Diced into small cubes
Diced Hams
麵粉
Butter
雞粉
牛奶
Salt
Pepper
Parsley Flakes
作法:
先將diced potato 鋪在烤盤上放進烤箱烤約15-20分鐘烤熟取出備放
入約兩公分Butter入鍋中小火熔化灑入約兩大匙麵粉慢炒至金黃色取出備放
少油入鍋 中火炒Ham 將Ham炒至有點微焦 倒入Potato拌炒
灑些雞粉調味 倒入牛奶以中小火燉煮
將炒過的麵粉和冷水至化開後倒入鍋中
持續加熱攪拌以防麵粉黏鍋底
待濃湯麵粉因加熱由稀變為濃稠難以攪動時即可試味道 調味
灑上Parsley Flakes大功告成
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Potato Diced into small cubes
Diced Hams
麵粉
Butter
雞粉
牛奶
Salt
Pepper
Parsley Flakes
作法:
先將diced potato 鋪在烤盤上放進烤箱烤約15-20分鐘烤熟取出備放
入約兩公分Butter入鍋中小火熔化灑入約兩大匙麵粉慢炒至金黃色取出備放
少油入鍋 中火炒Ham 將Ham炒至有點微焦 倒入Potato拌炒
灑些雞粉調味 倒入牛奶以中小火燉煮
將炒過的麵粉和冷水至化開後倒入鍋中
持續加熱攪拌以防麵粉黏鍋底
待濃湯麵粉因加熱由稀變為濃稠難以攪動時即可試味道 調味
灑上Parsley Flakes大功告成
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香蒜檸檬脆皮雞
材料:
雞大腿塊帶皮 (Chicken Thigh w/ Skin)
麵粉
Garlic Powder
Lemon & Pepper Powder
Parmesan Cheese Powder
Salt
蛋汁
4C牌 Bread Crumbs Seasoned (各大超市皆有販售)
Parsley Flakes
作法:
將鹽,Garlic Powder, Lemon & Pepper Powder
均勻塗抹在雞腿肉塊表面備放
麵粉調味:
在空盤子上灑上麵粉
些許 鹽, Garlic Powder, Lemon & Pepper
份量憑感覺 (不能放太多鹽 會太鹹)
裹粉:
將雞腿肉塊均勻沾上調味過的麵粉
沾上蛋汁
再取另一個空盤鋪滿4C牌 Seasoned Bread Crumbs
將沾滿蛋汁的雞腿肉塊裹上Seasoned Bread Crumbs
擺上Greased過的烤盤
在雞塊上淋點可以耐高溫的油
烤箱預熱350~400度
入烤箱15-20分鐘
以叉子插入取出時不會黏叉即可取出
擠上檸檬汁
灑上Parsley Flakes
超級香又Crispy外脆內嫩鮮嫩又多汁的蒜香檸檬脆皮雞大功告成
不是我在吹 口感超佳 味道超優 熱量也超高 哈哈哈
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雞大腿塊帶皮 (Chicken Thigh w/ Skin)
麵粉
Garlic Powder
Lemon & Pepper Powder
Parmesan Cheese Powder
Salt
蛋汁
4C牌 Bread Crumbs Seasoned (各大超市皆有販售)
Parsley Flakes
作法:
將鹽,Garlic Powder, Lemon & Pepper Powder
均勻塗抹在雞腿肉塊表面備放
麵粉調味:
在空盤子上灑上麵粉
些許 鹽, Garlic Powder, Lemon & Pepper
份量憑感覺 (不能放太多鹽 會太鹹)
裹粉:
將雞腿肉塊均勻沾上調味過的麵粉
沾上蛋汁
再取另一個空盤鋪滿4C牌 Seasoned Bread Crumbs
將沾滿蛋汁的雞腿肉塊裹上Seasoned Bread Crumbs
擺上Greased過的烤盤
在雞塊上淋點可以耐高溫的油
烤箱預熱350~400度
入烤箱15-20分鐘
以叉子插入取出時不會黏叉即可取出
擠上檸檬汁
灑上Parsley Flakes
超級香又Crispy外脆內嫩鮮嫩又多汁的蒜香檸檬脆皮雞大功告成
不是我在吹 口感超佳 味道超優 熱量也超高 哈哈哈
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October 16,2009
飄香家鄉雞肉飯
材料:
Chicken Thigh 帶骨帶皮
雞湯罐
油蔥酥
白飯
香菜
作法:
取下雞皮
雞腿取骨
雞腿肉切小塊
炸雞皮:
開小火慢烘將雞油慢慢炸出來直至雞皮成酥脆狀態
將油放置一旁備放
雞汁:
雞湯加熱滾時放入雞骨熬煮
將炸至酥脆的雞皮置入湯中
若雞湯味道不夠可加鹽
灑入油蔥酥
將雞肉置入湯中滾熟取出
以叉子將雞肉撕開成雞絲
灑些許油蔥酥 淋上些許雞油稍加攪拌備放
待雞汁慢慢燉至濃稠狀
試味道調味
熄火
取雞絲分散置於白飯上
淋上雞汁 少許雞油
加點香菜
富有嘉義情懷的熱騰騰飄香家鄉雞肉飯讓您一解思鄉情愁阿
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Chicken Thigh 帶骨帶皮
雞湯罐
油蔥酥
白飯
香菜
作法:
取下雞皮
雞腿取骨
雞腿肉切小塊
炸雞皮:
開小火慢烘將雞油慢慢炸出來直至雞皮成酥脆狀態
將油放置一旁備放
雞汁:
雞湯加熱滾時放入雞骨熬煮
將炸至酥脆的雞皮置入湯中
若雞湯味道不夠可加鹽
灑入油蔥酥
將雞肉置入湯中滾熟取出
以叉子將雞肉撕開成雞絲
灑些許油蔥酥 淋上些許雞油稍加攪拌備放
待雞汁慢慢燉至濃稠狀
試味道調味
熄火
取雞絲分散置於白飯上
淋上雞汁 少許雞油
加點香菜
富有嘉義情懷的熱騰騰飄香家鄉雞肉飯讓您一解思鄉情愁阿
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October 15,2009
香煎蒜片蘑菇培根義大利麵
材料:
大蒜切片
Garlic Powder
培根切小段
蘑菇切碎
義大利麵
Butter
Olive Oil
白酒/米酒
Celantro/Basil/or 任何Fresh香菜
Parmesan Cheese Powder
作法:
煎蒜片:
倒少少Olive Oil入煎鍋
熱鍋後倒入蒜片小火慢煎直至蒜片呈金黃色取出備放
炒蘑菇:
入Olive Oil 熱鍋後炒蘑菇
切入一公分Butter慢炒至融化後灑入一點白酒
燉至蘑菇水份慢慢蒸發成稠狀取出備放
煎培根:
取一乾淨鍋加熱 轉小火慢煎 陸續倒出融出的豬油
重複步驟直至培根瘦肉處呈深紅色及培根爽脆瀝掉油取出備放
炒麵:
開水煮滾 放入麵條 灑鹽
煮八分鐘撈起備放
於平底鍋倒入Olive Oil
讓油鋪滿鍋底與鍋邊 開中大火
倒入麵條快炒讓麵呈現油光色
灑入大量Garlic Powder, 些許鹽調味
倒入備放的蘑菇醬汁快炒均勻後關火
將麵捲起放置盤中
灑入些許培根碎 蒜片 香菜 Cheese Powder
秀色可餐的香煎蒜片蘑菇培根義大利麵大功告成
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大蒜切片
Garlic Powder
培根切小段
蘑菇切碎
義大利麵
Butter
Olive Oil
白酒/米酒
Celantro/Basil/or 任何Fresh香菜
Parmesan Cheese Powder
作法:
煎蒜片:
倒少少Olive Oil入煎鍋
熱鍋後倒入蒜片小火慢煎直至蒜片呈金黃色取出備放
炒蘑菇:
入Olive Oil 熱鍋後炒蘑菇
切入一公分Butter慢炒至融化後灑入一點白酒
燉至蘑菇水份慢慢蒸發成稠狀取出備放
煎培根:
取一乾淨鍋加熱 轉小火慢煎 陸續倒出融出的豬油
重複步驟直至培根瘦肉處呈深紅色及培根爽脆瀝掉油取出備放
炒麵:
開水煮滾 放入麵條 灑鹽
煮八分鐘撈起備放
於平底鍋倒入Olive Oil
讓油鋪滿鍋底與鍋邊 開中大火
倒入麵條快炒讓麵呈現油光色
灑入大量Garlic Powder, 些許鹽調味
倒入備放的蘑菇醬汁快炒均勻後關火
將麵捲起放置盤中
灑入些許培根碎 蒜片 香菜 Cheese Powder
秀色可餐的香煎蒜片蘑菇培根義大利麵大功告成
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October 13,2009
港式風味蘿蔔糕
材料:
白蘿蔔一大根
粘米粉 (再來米粉)
臘腸 (臘肉)
作法:
蘿蔔削絲
臘腸切碎
沾米粉和水約1:1 但軟硬度可隨個人口味調整
少油入鍋爆香臘腸末
加入蘿蔔絲拌炒 調味
蓋上鍋蓋悶約8-10分鐘至出水關火
將沾米漿慢慢倒入與蘿蔔絲扮勻 約至剛好蓋住蘿蔔絲的高度即可
將蘿蔔漿慢慢倒入蒸盤 蒸籠內15-20分鐘至蘿蔔糕凝固成型
取出冷卻
要吃時切片慢火煎至表面金黃色
即可大肆品嘗手工自製港式風味臘味蘿蔔糕
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白蘿蔔一大根
粘米粉 (再來米粉)
臘腸 (臘肉)
作法:
蘿蔔削絲
臘腸切碎
沾米粉和水約1:1 但軟硬度可隨個人口味調整
少油入鍋爆香臘腸末
加入蘿蔔絲拌炒 調味
蓋上鍋蓋悶約8-10分鐘至出水關火
將沾米漿慢慢倒入與蘿蔔絲扮勻 約至剛好蓋住蘿蔔絲的高度即可
將蘿蔔漿慢慢倒入蒸盤 蒸籠內15-20分鐘至蘿蔔糕凝固成型
取出冷卻
要吃時切片慢火煎至表面金黃色
即可大肆品嘗手工自製港式風味臘味蘿蔔糕
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October 9,2009
薑味冬瓜燉雞(排骨)湯
材料:
排骨三大塊
薑絲
冬瓜切塊
作法:
排骨川燙去腥 瀝乾
加入冷水開中小火慢燉約一小時 鍋蓋留縫
放入薑絲 冬瓜 悶滾約十分鐘
依個人口味放鹽 試味道
清熱爽口養顏美容薑味排骨冬瓜靚湯大功告成
Note:
可依個人喜好放入蛤蠣 或以帶骨雞肉取代排骨 風味亦佳
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排骨三大塊
薑絲
冬瓜切塊
作法:
排骨川燙去腥 瀝乾
加入冷水開中小火慢燉約一小時 鍋蓋留縫
放入薑絲 冬瓜 悶滾約十分鐘
依個人口味放鹽 試味道
清熱爽口養顏美容薑味排骨冬瓜靚湯大功告成
Note:
可依個人喜好放入蛤蠣 或以帶骨雞肉取代排骨 風味亦佳
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番茄蔥燒紅燒牛肉
材料:
牛肉片
番茄一個
蔥兩支
薑 四 五片
牛肉醃料:
醬油
蠔油
米酒
糖一小匙
水
太白粉 (Corn Starch)
作法:
將牛肉與醃料和匀 醃十分鐘
炒牛肉:
入油鍋 滾油爆炒至半熟撈起備放
入少許油 爆香蔥 薑 入番茄翻炒直至番茄軟爛熟透出汁
鏟入備放之牛肉 翻炒約一兩分鐘熟後即可盛起
番茄蔥燒紅燒牛肉大功告成
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牛肉片
番茄一個
蔥兩支
薑 四 五片
牛肉醃料:
醬油
蠔油
米酒
糖一小匙
水
太白粉 (Corn Starch)
作法:
將牛肉與醃料和匀 醃十分鐘
炒牛肉:
入油鍋 滾油爆炒至半熟撈起備放
入少許油 爆香蔥 薑 入番茄翻炒直至番茄軟爛熟透出汁
鏟入備放之牛肉 翻炒約一兩分鐘熟後即可盛起
番茄蔥燒紅燒牛肉大功告成
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冰糖蓮子紅棗燉銀耳
材料:
白木耳半朵
蓮子
紅棗 (或直接買韓國超市裡的紅棗茶蜜)
冰糖
作法:
白木耳泡水 去除黃褐色蒂並撕開
待泡軟之後去水洗淨瀝乾
加入冷水 洗淨蓮子 (若用紅棗也一併加入)
開中小火慢滾約一小時 (時間長短可依個人對銀耳爽脆的喜好程度斟酌決定燉煮時間)
依個人口味加冰糖 紅棗茶蜜
加熱攪拌至冰糖及茶蜜溶解即大功告成
冬天可當熱飲
潤喉滋補
亦可置入冰箱 冰涼飲用 甘潤入喉 風味更加
有幫助消化 滋補養顏 清熱 排便等效用
唔信自己企跨賣
超順暢
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白木耳半朵
蓮子
紅棗 (或直接買韓國超市裡的紅棗茶蜜)
冰糖
作法:
白木耳泡水 去除黃褐色蒂並撕開
待泡軟之後去水洗淨瀝乾
加入冷水 洗淨蓮子 (若用紅棗也一併加入)
開中小火慢滾約一小時 (時間長短可依個人對銀耳爽脆的喜好程度斟酌決定燉煮時間)
依個人口味加冰糖 紅棗茶蜜
加熱攪拌至冰糖及茶蜜溶解即大功告成
冬天可當熱飲
潤喉滋補
亦可置入冰箱 冰涼飲用 甘潤入喉 風味更加
有幫助消化 滋補養顏 清熱 排便等效用
唔信自己企跨賣
超順暢
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October 8,2009
September 29,2009
尊皇奶油香煎魚柳海鮮蘑菇燉飯
材料:
魚柳
蝦 剝殼
蛤蠣 洗淨
蘑菇 切碎
牛油
鮮奶油 (若無可用牛奶代替)
大蒜粉
乾洋蔥粉
Shredded Parmesan Cheese
Italian Seasoning
鹽
麵粉
胡椒粉
白酒 (若無可用米酒代替)
煮熟白飯
檸檬切片
番茄切片
作法:
燉醬:
用橄欖油熱鍋 切一公分牛油入鍋
下蘑菇待蘑菇熟軟
入鮮奶油
以小火慢溫加熱攪拌 直至濃湯濃縮呈現蘑菇之咖啡色
熄火擱置一旁
醃蝦:
以適量白酒 蒜末粉 乾洋蔥碎
Italian Seasoning
些許鹽攪拌蝦仁
放置一旁
焗飯:
烤箱預熱450'
將白飯略舖在盤上
倒入蘑菇燉醬攪拌些許 (若覺太稠可倒牛奶稀釋攪拌)
將蝦仁 蛤蠣隨意鋪上
灑上Shredded Parmesan Cheese
置入烤箱 至表面金黃色 即可取出
煎魚柳:
將魚柳以紙巾吸乾水分在盤內
倒入麵粉 鹽巴少許 胡椒粉 大蒜粉 乾洋蔥碎
少許Italian Seasoning 和勻
將魚柳雙面沾滿麵粉備放
用橄欖油熱鍋 入些許牛油至熔化
入魚柳
以小火慢煎至雙面呈現金黃色
即可取出放置在焗烤燉飯上
將切好之檸檬均勻擠至魚排及燉飯
擺上切片番茄去膩
黃金至尊無敵香煎魚柳海鮮蘑菇焗烤燉飯大功告成 ...繼續閱讀
魚柳
蝦 剝殼
蛤蠣 洗淨
蘑菇 切碎
牛油
鮮奶油 (若無可用牛奶代替)
大蒜粉
乾洋蔥粉
Shredded Parmesan Cheese
Italian Seasoning
鹽
麵粉
胡椒粉
白酒 (若無可用米酒代替)
煮熟白飯
檸檬切片
番茄切片
作法:
燉醬:
用橄欖油熱鍋 切一公分牛油入鍋
下蘑菇待蘑菇熟軟
入鮮奶油
以小火慢溫加熱攪拌 直至濃湯濃縮呈現蘑菇之咖啡色
熄火擱置一旁
醃蝦:
以適量白酒 蒜末粉 乾洋蔥碎
Italian Seasoning
些許鹽攪拌蝦仁
放置一旁
焗飯:
烤箱預熱450'
將白飯略舖在盤上
倒入蘑菇燉醬攪拌些許 (若覺太稠可倒牛奶稀釋攪拌)
將蝦仁 蛤蠣隨意鋪上
灑上Shredded Parmesan Cheese
置入烤箱 至表面金黃色 即可取出
煎魚柳:
將魚柳以紙巾吸乾水分在盤內
倒入麵粉 鹽巴少許 胡椒粉 大蒜粉 乾洋蔥碎
少許Italian Seasoning 和勻
將魚柳雙面沾滿麵粉備放
用橄欖油熱鍋 入些許牛油至熔化
入魚柳
以小火慢煎至雙面呈現金黃色
即可取出放置在焗烤燉飯上
將切好之檸檬均勻擠至魚排及燉飯
擺上切片番茄去膩
黃金至尊無敵香煎魚柳海鮮蘑菇焗烤燉飯大功告成 ...繼續閱讀








