回到「拉藍之家」享用午餐，這裡的水質好，所以吳郭魚儘佐以鹽烤竟然就非常好吃清甜、沒有淡水魚的泥土味；哈密瓜也可以入菜、我最喜歡吃的是山豬肉，皮煎得脆脆香香，像在吃餅乾、紫米飯既營養也很有嚼勁。隔壁一桌台灣客人外帶了好幾包回去。不過和我們同桌馬來西亞的朋友好像吃不慣，很少動筷子。

[圖說]當天的原住民風味午餐

下午的行程，先去光復糖廠看以前這裡以蔗糖帶動經濟發展的榮景歷史、買名產吃冰，回來就是一連串的體驗行程了！

這天早上吃的竹筒飯最特別了。竹筒要就著石頭敲出缺口才能吃裡頭盛裝的糯米飯，師母還說再沾一點花生粉就更好吃了。花蓮本區可是盛產小米麻糬，同出糯米原料的竹筒飯自是很美味囉！

 
[圖說]原住民風味的竹筒飯

今天的行程原本排得滿滿，但體諒前幾天夥伴旅途勞頓，所以早上行程改採比較不耗體力的方式，由拉藍老師、Lamen 和 Ieyong(與 Lamen 同年的親戚，是個高大、個性可愛的原住民女孩)帶領我們到附近生態溼地及部落重要據點走訪導覽。拉藍之家正位於溼地最重要的隘口，不出三五步就置身於青翠涼爽的溼地、休閒農園之中；後來到台南的黑面琵鷺生態館剛巧看到關於「溼地」的定義，抄錄如下供大家參考─以保衛溼地為宗旨的國際拉姆薩公約（ Ramsar Convention）─溼地泛指所有水深不超過六公尺的海域，無論是天然或人為、永久或暫時、死水或流水、鹹水或淡水之沼澤地、泥炭地或水域。

所以沼澤、紅樹林、爛泥塘等都算是溼地生態，馬太鞍溼地卻得天獨厚，這一片可農耕、漁牧的溼地生態由芙登溪及地下伏流蘊育，伏流不停從山腳下冒出泉水，匯流成一片片水塘，水質清澈純淨、動植物生態豐富，為台灣地區最大內陸溼地，面積廣達 94 公頃。

我對花蓮這塊土地的印象與情感，並非來自鬼斧神工的太魯閣、壯闊震撼的清水斷崖或是美麗的海灣七星潭；而是大學時代與「民族服務社」的夥伴出隊花蓮古風村，在起伏疊翠的群山、黃澄澄一片的油菜花環繞的美麗小學裡，和洋溢純真笑臉的布農族小朋友及隊友一起渡過的團體時光。01年天下雜誌的「319故鄉向前行」介紹「卓溪鄉」的照片裡，就看到好幾個熟悉的臉孔，排排站、穿著布農族的傳統服飾露齒微笑，真教人懷念。

[圖說]好令人懷念的出隊時光阿！低年級組的小朋友和我們合照，後面戴豬鼻子的有一個是我喔！

2月23到25號，我有幸和這群青年朋友一起體驗台灣之美、感受這裡的熱情與文化；也共同分享他們以什麼樣的眼光視角，觀察台灣、發現台灣。 

我第一個參與到的行程，便是到故宮博物院參訪「精華文物路線」，儘在2個小時內，由親切專業的導覽志工、同時也是青年學子的可愛女生奕蘭帶領，漫遊典藏中國文物的第一展覽區。

故宮的展覽分常設展與特展，前陣子名噪一時的「華麗巴洛克」，展品借自國外，屬於特展；國際青年來故宮，當然希望帶他們多認識中華塊寶，也就是參觀收藏許多中國珍貴文物的正館囉。抵達時已中午十二點左右，本來是故宮的休息時間，沒有導覽服務，所幸奕蘭同時也是青輔會的青年志工，特別透過這層關係麻煩她來；不過這個 74 年次的女孩可一點也不輸給那些學識豐富，貌似老學究的導覽員呢！

日本的朋友、馬來西亞習慣聽外文的朋友另隨翻譯各自參觀，港澳的青年便跟隨奕蘭前進。

一望看似青蔥平坦的農田和輕柔海風吹拂的苑裡鎮，竟有著濃厚的人文氣息：典雅考究的四合院，多是由這裡生產的紅磚瓦建造、數十年甚至百年的歷史古厝，近來火紅的本土劇有許多在這裡取景；半年前拜訪華陶窯，裡面東方庭園的造景精緻古樸，同時兼備自然原生的樣貌，還可以DIY捏陶、手拉胚重溫兒時美術創作的樂趣。苑裡鎮未經雕琢的那份傳統樸實，處處可喜，只等待知音來發掘。

 

[圖說]美麗的華陶窯外觀

2008年青輔會策劃的寒假「遊學台灣」活動（即日起開始報名），有一條趣味與深度兼具的人文歷史探索路線：「趣遊紅磚的故鄉」，便是造訪美麗的苑裡鎮，小妹十分推薦，先去走過一回，報導如下，有興趣的、30歲以下青年朋友趕緊把握機會報名囉！

 

[圖說]小黑和我的合照，是個小我很多歲的帥青少

我們的司機從昨天就是一位話少有些靦腆的原住民大姊，能開得動8人座小客車，當地人都稱呼她是女強人。到鎮西堡的路上約需一小時，十分顛簸，道路也有些坍方，搖搖晃晃得不太舒服。幸而車上有個古靈精怪的原住民小男孩，學姊老師和他一搭一唱，氣氛頓時愉快輕鬆不少。

[圖說]就是這個很會擺 pose的可愛小男生！

揮別了小男孩和司機姊姊，開始了全程8公里、可以看到數十甚至百棵巨木的森林區。這裡和烏來山區一樣也是雪霸的支脈，可喜的是雖然本區陽光充沛又多水氣，但既沒有螞蝗也無水蛭，巨大有靈氣的檜木和扁柏伸展著枝幹，天氣晴朗時健行非常舒服。

[圖說]民宿的晚餐，高麗菜是 NO.1!!

今晚在民宿旁邊的新光國小剛好有新竹縣尖石鄉公所主辦的「鎮西堡新光巨木之夜」晚會活動，承辦的活動公司人員早早奔走通知街坊鬥陣參與；我們吃完飯後散步，也看到部落的小朋友為上場前揮汗綵排，認真的神情讓人感動。

[圖說]由龍潭山遠晀所見的山海美景

搭火車到瑞芳站，僅須步行15分鐘，便可到達龍潭山瑞芳公園的登山口。我們沿著迷人的鐵道走，聆聽神氣的火車鏗鏗鏘鏘穿過隧道規律的節奏。一個抓握一叢芒花、有著圓溜溜眼睛的小男孩迎面而來，紅咚咚小臉上洋溢天真、燦爛的笑容，深深的在我腦中烙印下來。唯一的遺憾是沒有及時拍到這個滿足幸福的天使畫面。

[圖說]大濃妝充任 model，表情不自然。(in 春秋烏來)

回到「突破、挑戰自己」的主題，從烏來哈盆越嶺宜蘭福山植物園這一段健行，真算是突破自己體能限制的一個里程碑呢。我對於烏來的印象很好，當我03 年第一份正職工作待在公關公司時，曾經充當拍照的模特兒演出幸福家庭的場景，地點就在豪華美麗但有點像迷宮的春秋烏來飯店。（現在想想，能夠到高級的飯店參訪、又能舒適自在的品嘗昂貴、酸度和氣泡都屬上乘的香檳王，是我的福氣。只是那時剛出社會有點憤世嫉俗，只感受到工作的壓力，沒有當下靜心體驗、珍惜這一切，有點可惜。）

04 年和 Knifer 與 Sophie 一同到烏來山區探險，我們三人當時都沒去過，由 K 從書本上及路標認路，沿途有不少驚險的路程：包括完全坍方的山路，需要拉繩索連攀帶爬通過，旁邊就是深不可測的峭壁；但也看見美麗清澈的溪流澗谷、大塊溪石上下層疊、縱橫，溪水輕瀉下來落差的景觀和清涼。



[圖說]烏來溪谷裡，一掬山泉水的清涼

田園風光：綠樹村邊合，青山郭外斜

會欣賞風景的玩家，都會推薦到一個美麗的景點，一定要住一晚然後早早起，因為朝日雲氣未聚，大地初醒，姿態最動人。住家裡時，平常假日我是起不來的，不過住外面比較警戒，加上我一向生活在都市，很想見識員山鄉早上的田園風光。

所以暗自調好鬧鐘準備黎明即起！ 六點半，我輕手輕腳，不想擾了同伴的好眠，獨自整裝出發。跟民宿老闆打過招呼之後，我沿著眼前唯一的大路前行。宜蘭的氣候宜人，不用穿上大外套，涼風徐徐很舒適，深呼吸或是舒展一下肢體的享受，比放縱狂歡更令人放鬆。道路兩旁是如明鏡般映照天空的田地，在過去就是房舍和安安靜靜的遠山，伴著裊裊炊煙，好一幅王維筆下「詩中有畫，畫中有詩」的美景！

第二天一早預計要去太平山莊，前一天的塞車實在是讓我們怕了，又沒有住山上，Irwin也不厭其煩提醒我們從羅東到太平山的路只有一條，所以我們決定起個大早4、5點就上山避開壅塞。
沿途買早餐，沒想到早餐店老闆的動作慢，本來想帶熱熱的帶土司咖啡上山吃，卻因為等夥伴的餐等太久就先吞下肚了。後來證明沒睡好、剛剛塞飽胃就坐車上山路是很不健康的，沿山路迴旋，我噁心了好幾回，下車也沒完全好，有點掃興。
但是沿途的山景巍峨奇絕，峰頂懸崖相距萬里，繚繞氤氳，李白之蜀道難有詩云：連峰入煙幾千尺，枯松倒挂(掛)倚絕壁。正適合描寫此情此景。

春節時與三五好友郊外走春健行，計畫來年的新氣象，調整陣日都市生活裡忙碌凌亂的步伐，原是最自在不過的事。我總是珍惜每一次跟親友出遊的日子；平日大家各忙各的，這次能夠三天兩夜黏在一起，下次相聚不知在何時？又總有一兩位好友遺憾缺席！

訂房曲折重重~

這次 Irwin 主策劃安排我們到宜蘭太平山健行，我負責訂房，可惜決定出發的時間晚了，而且挑得正是春節大家都放假的熱門時段，山上的房間早已客滿。
太平山上住不到，總可以住棲蘭、英仕山莊？還是訂不到。再遠一點，就住羅東、員山吧，天下無難事，現在網路發達，遍尋宜蘭民宿網，我還是在兩星期前突破重重艱難，訂到了羅東幼獅飯店的四大床房間、員山民宿「田莊」的十人大通舖。

建議熱門時段訂房先別急著匯款，打電話先與服務人員或民宿老闆交談一下，一方面可打聽訂房情況、附近路況，一方面可探是不是正派經營？許多老闆還會貼心的問候呢。即使網路上的資訊全部是滿房，也都不要放棄！
值得一提的是幼獅大飯店提供的服務算是完善，他們提供的蘭陽八景地圖、羅東市區圖、宜蘭市區圖都是很好的旅遊指南喔！

原撰文日期：2003-12-02 00:44:46

她好久沒有看海了。從富岡漁港到綠島的船程，她迫不及待的一登上「凱旋一號」就登上甲板看海。 好不容易大學畢業，她沒有急著找工作，也還沒有想好自己的前途；反而是安排了這一次的短程旅行。
她向來討厭世俗必須檢視的人生之路：升學、就業、結婚生子，她情願給自己的人生放一段長假，不去設定一定要做什麼，即使是晃晃也好。當然這跟她考研究所落榜也有很大關係─總之她現在已經輕鬆的成天唸書、閒晃、睡到自然醒、渡假遊玩，過著都市人少有的閒散日子。雖然這種日子過久了，總覺得沒有重量，就像那生命中不可承受之輕一般，沒有責任，也毫無重要性和自我實現的可能。