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彭立人醫師

大陸人民的病歷分成兩種:住院及門診病歷
門診病歷是病人看診完,自己帶走,自行保存的,醫院不留存檔;而住院病歷才由醫院保存.
病人下次看病時,需攜帶自己的病歷給醫師參考.

也就是說,大陸是隨身病歷最好推行的地區.因為民眾早就是如此看門診的.且需求強烈,因為紙張久了非常不易保存.

且現在大陸正要推行類似健保制度,且開放診所私人經營(如第一波的牙醫).大陸使用電腦及網路正在起飛階段.

你覺得大陸的醫師看一個病人的時間會不會比台灣的醫師多?
要知道大陸的醫師是手寫病歷(可能是用簡體字),且病歷在病人看完病時,是要交還給病人帶走的.

所以由此知道,台灣的醫師不是不會好好寫病歷.而是心態上覺得病歷是寫給自己看的,不需花太多功夫在上面.

難道我們會比大陸醫師還不如嗎?

彭立人醫師

隨身病歷=電腦病歷上網

一個醫師,如何從零開始,去接手治療一個複雜的轉診病人.我想第一個,他一定是先看過去的記錄;不像修車師傅,第一個動作就是打開引擎蓋.而民眾掛初診去看一個醫生,你如何能在短短的幾分鐘內,讓醫生能瞭解你過去幾十年的身體狀況呢?如果經過結構化的資料整理,病人醫師兩輕鬆,且可減少不必要的檢查,並增加醫病互信程度.在我臨床經驗中,對花過準備功夫的病人,我比較會花更多的時間去解釋病情,也會更仔細診治,以免有所疏漏.所以誠懇的建議民眾,對自己的就醫記錄,檢查結果,妥善保存.病歷是病人的權利,而電子病歷是降低保存障礙的最好工具.

看病之後留下的記錄,實際上為三種功用 ...繼續閱讀

彭立人醫師

最常生病的族群是老年人,也是醫生最難對其詳細解釋病情的族群
但其家人,一般都受過良好教育.因上班緣故,不見得有時間陪同病人前來

平均醫師看診不到9分鐘,很少能解釋病情到病人完全無惑
既使將病歷完整Copy回家,病人及家人仍面臨重重困難 ...繼續閱讀

林口長庚醫院皮膚 科---

看了這篇報導之後，似乎可以節省不少荷包喲，女性朋友或多或少都使用過保養品，用得較講究的人，可能每天都遵守著化粧品公司的教戰守則：
卸粧→洗臉→化粧水（柔軟水或收斂水）→保濕面霜或乳液→隔離霜→防晒保養品。

一整套化粧品買下來，金額不上萬也成千。 ...繼續閱讀

回春(色素斑,細紋,微血管擴張,縮小毛細孔) :

3-4週一次,全部療程需5-7次.
全臉回春,一次約須打50-60發.


除毛 :
4-6週一次,全部療程需4-8次.
如腋毛4次治療約須打60發.


除痘 :
每週兩次,全部療程至少持續4周.過於嚴重者,可繼續療程.
同一部位須施打兩發.


除妊娠紋 :
3-4週一次,全部療程需5-7次.
一次約須打50-60發.

分解脂肪 腰、腹、臀、腿、蝴蝶袖、
健胸、修飾臀線
腸的運動 便秘、排便調整、
強化胃壁肌肉
強化肌力 對抗疝氣、防止肌肉萎縮
平衡訓練 控制重心、預防跌倒骨折
預防酸痛 五十肩、坐骨神經痛、
肩頸背部按摩、閃腰、
排除乳酸、退化性關節炎、各部位肌肉僵硬
情緒管理 失眠、放鬆、憂鬱、胸悶、
呼吸不順、自主神經失調
慢性病預防 高血壓、糖尿病、骨質疏鬆、
心血管疾病、脂肪肝、
尿失禁、改善末稍循環

有氧律動儀 照顧您與家人的健康
請善待自己 關懷親友 讓疾病遠離 重建歡樂

男 +2
站 ~~~~~ 女 12 -- 14
老孩 -2
弱病或第一次作 -2

蹲坐跪 ~~~~~ 站 +2 -- +4

站 ~~~~~ 腹部大腿:基本姿勢,減重,失眠,腸胃
站扶 ~~~~~ 後背肌,小腿
站扶前曲 ~~~~~ 小腿,上臂
站扶前曲右直 ~~~~~ 坐骨神經痛
站扶前曲左直 ~~~~~ 坐骨神經痛
站扶後曲 ~~~~~ 肩頸,小腿
側站 ~~~~~ 小腿,上臂

蹲 ~~~~~ 大小腿:減重縮臀
蹲提 ~~~~~ 大腿,膝:縮臀
蹲扶 ~~~~~ 小腿
蹲扶前曲 ~~~~~ 大小腿
蹲扶右提 ~~~~~ 左側小腿,臀:中風後
蹲扶左提 ~~~~~ 右側小腿,臀:中風後

坐 ~~~~~ 小腿
坐前曲 ~~~~~ 小腿
後坐 ~~~~~ 頸,後背肌
坐踝 ~~~~~ 腳踝扭傷,末梢循環

跪 ~~~~~ 肩頸,上臂:五十肩,落枕,減重蝴蝶袖

彭立人醫師

脈衝光術後注意事項：

◆ 色素沉澱期：黑色素經過脈衝光嫩膚儀破壞後，原來的色素會分解在皮膚表層，
因此皮膚及斑點會在代謝期變得更黑或結痂(約7~10天)。

◆ 結痂修護期：因個人代謝速度不同，組織的修護力也會因人而異，所以結痂脫落後，
必須於最佳的黃金修護期，即刻進行色素、膠原重整課程。