鹹魚爸的生活札記

今天真的很像假日
李大哥大嫂及老爹小萱
還加碼去巴拉卡，不知會不會挑戰雷達站

好幾天沒有看到橋上的燈了，因為都太晚起了


在中興橋左右遇到李大哥大嫂 ...繼續閱讀

昨天只到快樂休息站，今天好像一些晨騎的朋友都會出現
但一早還是爬不太起來，不知在累什麼
可能是昨天又太晚睡了

今天晨騎的伙伴們，多了一個雅各，呵～最右邊那個，猜猜他多大？


今天一樣用runkeeper輔助記錄


今天完全沒有停社子島，因為經過大稻程已5:20了 ...繼續閱讀

今天起床時好累啊＠＠有點快爬不起來
本來還在想要不要出去，但在後陽台看到這個光，讓我還是努力騎車出來


出來得晚，到大稻程已5:26了，想說今天應遇不到人了 ...繼續閱讀

今天總算又有早點出門，
剛上華江橋，路燈還亮著


到大稻程已快5:14 ...繼續閱讀

今天晨騎出了些狀況，老爹受了點傷，車子後變也有些問題，希望沒什麼大礙
早上又賴床，結果出門時已5:10左右了吧，
心想如果來不及，今天就騎到快樂休息站與大家會合就好

華江橋上的太陽


到大稻程已快5:25了 ...繼續閱讀

今天不敢再偷睡了
4:30只小瞇了十分鐘就起來了

5點前上華江橋才路燈才會還開著


5:12到大稻程，沒有人，繼續騎
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今天比較晚起來，其實昨天晚上算早睡了，可能是前天沒睡好
早上4:30爬不起來，又偷睡一下，就5點了

所以只能在後面追再與大家擦身而過
到大稻程已5:26當然沒有人


今天感覺沒力沒力的，就順順騎好了 ...繼續閱讀

昨天晚睡，又有一點小小失眠，好像到12點多還沒睡著
心想慘了～明天一定爬不起來
沒想到今天4:30前就醒了，乾脆早點起來好了

看到了久違的路燈，好像夏天5點後就熄了


可能沒睡好，今天心跳很多時候都在170以上


4：55就到樓下，想說今天可能我最早吧～呵～原來JR更早

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今天太晚出門
其實我4:30就被手機叫起來
但又偷睡了20分鐘，一醒來快五點了
快速梳洗一下，就衝出門了

今天幾乎沒什麼停，所以稍微累一些
workout消耗了1千卡


5：09到樓下 ...繼續閱讀

今天出門又晚了～
所以我一直到快樂休息站才遇到老爹和小李
不過他們沒有往社子島騎，
今天只有我到社子島


workout



5：13才到樓下
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