<< 新版Slugger讓我更想玩，最近與幾位朋友對戰，歹勢啦～ | 回blog首頁 | 一早看二個小朋友擠在一起好可愛 >>

2009年08月8日

久暐了～玄關夜騎

颱風這幾天放假在家，沒有動只有吃
對在減重的我，真是一大威脅啊
晚上和小朋友玩一玩，我忽然想到來夜騎吧
怎麼騎？啊不就搬訓練台囉
其實訓練台很好用，只是家裡空間不大，無法一直放著
只能用完就收起來，有點麻煩

但有想法，沒有做法，就永遠做不了事
所以就動起來吧
小朋友和我一起興奮起來，還幫我拍了夜騎的照片


這是妹妹幫我拍的，呵～現在就訓練她拍照

二個小朋友也開心滴一起騎


邊騎邊看著新聞，妹妹說好像在健身房一樣
呵～差多了～健身房有冷氣～呼～～流好多汗


才騎半小時吧～PM10:30~11:00
汗就滴成這樣，有些是直接滴在車上
很佩服那麼可以在訓練台上騎一小時的人～


這半小時，應有騎個8km吧～ 最少有消耗個400卡

騎完了，接下來要收拾了～（擦汗...）


我騎訓練台還上卡踏～勇敢吧！
下次夜騎時間？ 再說吧～～等下次颱風






Posted by johnnydong at 樂多Roodo! │23:29 │回應(2) │引用(0) │卡打車
樂多分類：日記/一般 工具：編輯本文
標籤：單車,生活
Ads by Roodo! 

引用URL

http://cgi.blog.roodo.com/trackback/9726893
回應文章
董哥，您那應該是鋼管車吧，聽說汗很毒的，加條止汗帶，免的生鏽。
Posted by Leslie at 2009年08月11日 21:59

對啊～我是有擦一下再收起來
下次戴頭巾好了
Posted by 鹹魚爸 at 2009年08月12日 09:08
  


回最上方