鹹魚爸的生活札記

今天早上也撐了很久才起來
不過到樓下才快要5點
天色好暗，不像之前那麼亮


華江橋上

到大稻程 5:15 原來JR 在我後面幾分鐘


本來想騎到快樂就好，但看都沒有人，時間也還早，就繼續騎


今天的社子島，霧多


在社子島待約十分鐘


回程在快樂休息站遇到李大哥及JR


我要早點遇到他們就不會再騎到社子島了～呵

李大哥的新踏板，酷哦～～雙色


JR 幫我們拍


今天晨騎成員～給自己拍拍手吧～～[鼓掌]


回家囉




workout


現在早上大概可消耗1千卡，我要開始減重了～～

加油～～目標本週減3kg