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<title>&lt;font face=&#039;標楷體&#039;&gt;&lt;big&gt; 水結構之七點五維&lt;/font&gt;&lt;/big&gt;-愛美是天性</title>
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<description>★我用自己的步伐踽踽前行，不怕荊棘不畏風雨的坎坷～原石必定需要粹煉洗禮★☆請多使用火狐瀏覽器觀看（download FF）
●不知不覺間，樂多變成了分站。●所有文章全收錄於，《柳絮因風起》●●歡迎舊雨新知轉台，當然這裡也會持續更新，只是文章量稍少請見諒。●
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<language>zh-tw</language>
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<item>
	<title>我的眼鏡進化史</title>
	<description><![CDATA[
			
新眼鏡配好一個星期左右，終於比較習慣鏡中的自己了。


不知道是不是很大眾款，不過我知道走在路上看到很多人戴暗紅色的膠框眼鏡。
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/jessica0705/51aff651.jpg" target="_blank"><img src="http://blog.roodo.com/jessica0705/51aff651_s.jpg" width="160" height="120" border="0" alt="眼鏡7" hspace="5" class="pict" align="left"></a></div><br />
<font size=3>新眼鏡配好一個星期左右，終於比較習慣鏡中的自己了。<br />
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不知道是不是很大眾款，不過我知道走在路上看到很多人戴暗紅色的膠框眼鏡。</font>
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/5666663.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Sun, 09 Mar 2008 00:06:40 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>最近使用的植村秀產品</title>
	<description><![CDATA[
			上個月在遠東百貨買了新的保養品，是植村秀的SPF25極禦防護乳（防曬）和漢萃淨透微晶按摩凝膠（去角質），回到家發現之前買的活采修護系列還沒用完，所以上個月先使用植村秀的保養品。

		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			上個月在遠東百貨買了新的保養品，是植村秀的SPF25極禦防護乳（防曬）和漢萃淨透微晶按摩凝膠（去角質），回到家發現之前買的活采修護系列還沒用完，所以上個月先使用植村秀的保養品。<br />

		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/3472741.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Fri, 15 Jun 2007 14:06:21 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>錶情</title>
	<description><![CDATA[
			


今天趁著去嘉義辦事之便，衝動地買了這支錶。


		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<div class=pict><a href="http://blog.roodo.com/jessica0705/54368a99.jpg" target="_blank"><img src="http://blog.roodo.com/jessica0705/54368a99_s.jpg" width="160" height="120" border="0" alt="" hspace="5" class="pict" align="left"></a></div><br />
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今天趁著去嘉義辦事之便，衝動地買了這支錶。<br />
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		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2978605.html">(繼續閱讀...)</a>
		]]>
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	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Tue, 10 Apr 2007 00:04:09 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>合購mini鞋心得</title>
	<description><![CDATA[
			



這是昨天剛拿到手的mini漆皮黑鞋。

		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<div class=pict><a href="http://blog.roodo.com/jessica0705/902fdf05.jpg" target="_blank"><img src="http://blog.roodo.com/jessica0705/902fdf05_s.jpg" width="160" height="120" border="0" alt="" hspace="5" class="pict" align="left"></a></div><br />
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這是昨天剛拿到手的mini漆皮黑鞋。<br />

		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2907007.html">(繼續閱讀...)</a>
		]]>
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	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2907007.html</link>
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	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Sun, 25 Mar 2007 14:03:22 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>好用的潤肌精系列</title>
	<description><![CDATA[
			
我有潤肌精系列的洗面乳（後）、精華液或稱美容液（前左）與贈送的化妝水（前右）。

		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<img src="http://p5.p.pixnet.net/albums/userpics/5/7/237357/thumb_1173185254.jpg" /><br />
我有潤肌精系列的洗面乳（後）、精華液或稱美容液（前左）與贈送的化妝水（前右）。<br />

		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2812353.html">(繼續閱讀...)</a>
		]]>
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	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2812353.html</link>
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	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Tue, 06 Mar 2007 21:03:02 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>搭上YOGA風潮</title>
	<description><![CDATA[
			yoga是近年很流行的一項運動，不同名稱網路上隨便找都跑出很多，其中差別在哪裡我也還沒搞清楚，一開始我甚至有些排斥上瑜珈課，因為之前聽說有氧不適合年齡太大的女生，我又滿喜歡有韻律感、跑跳的流汗感，所以心儀的從來都是有氧。無奈，沒有同學對有氧有興趣，一個人跑打老遠去上課又怕沒動力，剛好muck隨口問我要不要跟她們一起上瑜珈，就這麼開始了。
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			yoga是近年很流行的一項運動，不同名稱網路上隨便找都跑出很多，其中差別在哪裡我也還沒搞清楚，一開始我甚至有些排斥上瑜珈課，因為之前聽說有氧不適合年齡太大的女生，我又滿喜歡有韻律感、跑跳的流汗感，所以心儀的從來都是有氧。無奈，沒有同學對有氧有興趣，一個人跑打老遠去上課又怕沒動力，剛好muck隨口問我要不要跟她們一起上瑜珈，就這麼開始了。
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2670177.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Thu, 25 Jan 2007 20:01:00 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>長髮</title>
	<description><![CDATA[
			


剛用完的瑪宣妮洗髮乳+潤髮乳，覺得味道很好，洗完也不乾澀、會呈現柔順狀態。
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<div class=pict><a href="http://blog.roodo.com/jessica0705/1dbc3b27.jpg" target="_blank"><img src="http://blog.roodo.com/jessica0705/1dbc3b27_s.jpg" width="160" height="213" border="0" alt="瑪宣妮 .jpg" hspace="5" class="pict" align="left"></a></div><br />
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剛用完的瑪宣妮洗髮乳+潤髮乳，覺得味道很好，洗完也不乾澀、會呈現柔順狀態。
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	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Mon, 11 Dec 2006 22:00:27 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>豐收</title>
	<description><![CDATA[
			


全部最喜歡的是這條手鍊，秀氣優雅又活潑。
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<div class=pict><a href="http://blog.roodo.com/jessica0705/d0895c2b.jpg" target="_blank"><img src="http://blog.roodo.com/jessica0705/d0895c2b_s.jpg" width="160" height="213" border="0" alt="老爸送手鍊.jpg" hspace="5" class="pict" align="left"></a></div><br />
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全部最喜歡的是這條手鍊，秀氣優雅又活潑。
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2355482.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2355482.html</link>
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	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Mon, 23 Oct 2006 23:10:30 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>愛上面膜</title>
	<description><![CDATA[
			


自從買了兩款面膜後，就覺得這次應該要好好善待自己的臉。

		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<div class=pict><a href="http://blog.roodo.com/jessica0705/c394678f.jpg" target="_blank"><img src="http://blog.roodo.com/jessica0705/c394678f_s.jpg" width="160" height="160" border="0" alt="BG_6.jpg" hspace="5" class="pict" align="left"></a></div><br />
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自從買了兩款面膜後，就覺得這次應該要好好善待自己的臉。<br />

		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2221422.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Mon, 02 Oct 2006 11:50:38 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>早起的人兒有物購</title>
	<description><![CDATA[
			今天是星期四，今天是教師節，今天沒有放假；今天是嘉義衣蝶週年慶開跑第一天。
我想買禮物送同學的商品有限量，所以早起去嘉義市，悠閒到衣蝶門口還有約半小時才開店，只見工作人們忙碌穿梭。
從隔壁的康是美走出來，已經距營業時間不到十分鐘，看到大排長龍的顧客群讓我傻眼。魚貫進入百貨公司的人們也塞滿了手扶梯和電梯。

		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			今天是星期四，今天是教師節，今天沒有放假；今天是嘉義衣蝶週年慶開跑第一天。<br />
我想買禮物送同學的商品有限量，所以早起去嘉義市，悠閒到衣蝶門口還有約半小時才開店，只見工作人們忙碌穿梭。<br />
從隔壁的康是美走出來，已經距營業時間不到十分鐘，看到大排長龍的顧客群讓我傻眼。魚貫進入百貨公司的人們也塞滿了手扶梯和電梯。<br />

		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2207333.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2207333.html</link>
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	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Thu, 28 Sep 2006 22:37:50 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>好用的披巾</title>
	<description><![CDATA[
			
老爸之前從尼泊爾帶回來，送我的是一條深藍色（完全素色、沒有任何花紋）的大披肩。
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<div class=pict><a href="http://blog.roodo.com/jessica0705/e6b9c733.jpg" target="_blank"><img src="http://blog.roodo.com/jessica0705/e6b9c733_s.jpg" width="160" height="120" border="0" alt="DSCN1513.JPG" hspace="5" class="pict" align="left"></a></div><br />
老爸之前從尼泊爾帶回來，送我的是一條深藍色（完全素色、沒有任何花紋）的大披肩。
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2188541.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2188541.html</link>
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	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Sun, 24 Sep 2006 15:42:48 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>臉部保養新貨</title>
	<description><![CDATA[
			
總價值660，「我的美麗日記」這款很多人推，其他口味如珍珠粉、清酒等也都各有支持者；優麗雅（150ml）有點後悔沒買大罐（300ml）的，然後樂扣罐裡的口香糖和美麗日記上方的廣告面紙，是贈品。

		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<div class=pict><a href="http://blog.roodo.com/jessica0705/a174b513.jpg" target="_blank"><img src="http://blog.roodo.com/jessica0705/a174b513_s.jpg" width="160" height="213" border="0" alt="嘉義康是美.JPG" hspace="5" class="pict" align="left"></a></div><br />
總價值660，「我的美麗日記」這款很多人推，其他口味如珍珠粉、清酒等也都各有支持者；優麗雅（150ml）有點後悔沒買大罐（300ml）的，然後樂扣罐裡的口香糖和美麗日記上方的廣告面紙，是贈品。<br />

		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2179125.html">(繼續閱讀...)</a>
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2179125.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2179125.html</guid>
	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Fri, 22 Sep 2006 00:10:28 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>耳洞成形</title>
	<description><![CDATA[
			戴耳環兩個月又10天，我沒有長時間拿下耳環過。
滿兩個月去看耳環的時候，店員有建議我可以試著洗澡時拿下來，但是那時耳洞仍舊有些不穩定；所以我並沒有聽她的推薦買下垂綴式耳環。


今天要洗澡時，終於下定決心將耳環拿下才去洗澡，拿下來時碰到傷口還有些痛。
洗澡時終於可以毫無顧忌地洗耳後，可以很輕鬆地洗臉︿︿
而且發現耳環和耳後常積一些污垢，雖然聽說可以用沙拉脫來浸泡耳環，過幾分鐘後再用清水沖過、擦乾，不過我還沒試過。


洗完澡，趕緊把耳朵擦乾，又把耳環戴上去，因為怕耳洞合起來，右耳很容易穿過，左耳一度以為又合起來，後來才找到訣竅將耳針穿過去，我對戴耳環還沒有很熟悉。
這附耳環也戴夠本了，戴了一個多月，還會繼續戴下去。
耳環戴久了，慢慢感覺不到它的存在，而且不用戴項鍊，就覺得臉上有修飾，感覺也還不錯︿︿
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			戴耳環兩個月又10天，我沒有長時間拿下耳環過。<br />
滿兩個月去看耳環的時候，店員有建議我可以試著洗澡時拿下來，但是那時耳洞仍舊有些不穩定；所以我並沒有聽她的推薦買下垂綴式耳環。<br />
<br />
<br />
今天要洗澡時，終於下定決心將耳環拿下才去洗澡，拿下來時碰到傷口還有些痛。<br />
洗澡時終於可以毫無顧忌地洗耳後，可以很輕鬆地洗臉︿︿<br />
而且發現耳環和耳後常積一些污垢，雖然聽說可以用沙拉脫來浸泡耳環，過幾分鐘後再用清水沖過、擦乾，不過我還沒試過。<br />
<br />
<br />
洗完澡，趕緊把耳朵擦乾，又把耳環戴上去，因為怕耳洞合起來，右耳很容易穿過，左耳一度以為又合起來，後來才找到訣竅將耳針穿過去，我對戴耳環還沒有很熟悉。<br />
這附耳環也戴夠本了，戴了一個多月，還會繼續戴下去。<br />
耳環戴久了，慢慢感覺不到它的存在，而且不用戴項鍊，就覺得臉上有修飾，感覺也還不錯︿︿
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2148455.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2148455.html</guid>
	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Fri, 15 Sep 2006 00:47:58 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>臉部清潔用品</title>
	<description><![CDATA[
			左邊：契爾氏卸妝乳+洗面乳（目前使用）；右邊：瑪麗官卸妝乳+洗面乳（剛用完的，卸妝乳用過兩三罐）。

		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<div class=pict><a href="http://blog.roodo.com/jessica0705/6254e0d3.jpg" target="_blank"><img src="http://blog.roodo.com/jessica0705/6254e0d3_s.jpg" width="160" height="120" border="0" alt="洗面乳+卸妝乳.JPG" hspace="5" class="pict" align="left"></a></div>左邊：契爾氏卸妝乳+洗面乳（目前使用）；右邊：瑪麗官卸妝乳+洗面乳（剛用完的，卸妝乳用過兩三罐）。<br />

		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2132729.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2132729.html</link>
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	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Mon, 11 Sep 2006 19:43:10 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>剪髮</title>
	<description><![CDATA[
			在嘉義地區，我一直尋覓著想安頓下來的美髮店和設計師，無奈一直沒有想繼續回鍋的。


不過，倒是去了「香港」很多次，只是比較滿意的設計師走了，所以現在去都不指定設計師，就讓有空的設計師剪，我也樂得節省時間；只是就不會變動太大，但純粹洗+剪也不會差到哪裡。
今天也是去「香港」，不過看網路不少人推「霍克」，或許下次想大整理的時候，會好好考慮一番。


剪髮或是燙染，總之去弄頭髮，就覺得應該好好的也讓心情跟著整理（以前在高雄的三奇，洗頭小妹還有按摩服務和奉茶，真是養叼我的習慣了），所以我的心情變動很大的時候，我的頭髮通常也跟著轉換。對於我而言，花錢讓別人幫我做一個好髮型，感覺是讓自己重生的儀式。


目前我的頭髮長度約肩下5公分，我還想繼續留長，而且短時間也沒有花大錢做頭髮的預算；暑假一連兩個設計師跟我說，現在我的頭髮想變有型，只能在顏色上做文章，或者燙捲（好像設計師都覺得我適合捲髮），可是偏偏我不想又要每天抹慕斯或髮雕才能出門，想繼續偷懶綁馬尾出門，所以今天就讓設計師修剪髮尾和改變一點層次，剪完髮量變少好多，and我好像開始出現以前不會有的分叉現象，必須經常修剪。
再過一陣子吧！看看有沒有想再做改變的心情～～
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			在嘉義地區，我一直尋覓著想安頓下來的美髮店和設計師，無奈一直沒有想繼續回鍋的。<br />
<br />
<br />
不過，倒是去了「香港」很多次，只是比較滿意的設計師走了，所以現在去都不指定設計師，就讓有空的設計師剪，我也樂得節省時間；只是就不會變動太大，但純粹洗+剪也不會差到哪裡。<br />
今天也是去「香港」，不過看網路不少人推「霍克」，或許下次想大整理的時候，會好好考慮一番。<br />
<br />
<br />
剪髮或是燙染，總之去弄頭髮，就覺得應該好好的也讓心情跟著整理（以前在高雄的三奇，洗頭小妹還有按摩服務和奉茶，真是養叼我的習慣了），所以我的心情變動很大的時候，我的頭髮通常也跟著轉換。對於我而言，花錢讓別人幫我做一個好髮型，感覺是讓自己重生的儀式。<br />
<br />
<br />
目前我的頭髮長度約肩下5公分，我還想繼續留長，而且短時間也沒有花大錢做頭髮的預算；暑假一連兩個設計師跟我說，現在我的頭髮想變有型，只能在顏色上做文章，或者燙捲（好像設計師都覺得我適合捲髮），可是偏偏我不想又要每天抹慕斯或髮雕才能出門，想繼續偷懶綁馬尾出門，所以今天就讓設計師修剪髮尾和改變一點層次，剪完髮量變少好多，and我好像開始出現以前不會有的分叉現象，必須經常修剪。<br />
再過一陣子吧！看看有沒有想再做改變的心情～～
		
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	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2072826.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2072826.html</guid>
	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Mon, 28 Aug 2006 00:00:55 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>感覺聲音</title>
	<description><![CDATA[
			今天早上結束了皮拉提斯的課程。

程序還是一樣，熱身、地墊、放鬆。
可是今天在做一個拉腳弓背，只剩下腹部著地，整個身體成圓形的動作；我突然發現老師播放的音樂在木質地板震動的頻率好明顯，因為要把所有意識都放在身體，所以身體毛孔張開、觸覺也變敏銳。我感覺到那貝斯一下下地規律震著地板，如果關上耳朵，那震動就是聲音的表現。

腦中馬上浮出電影《走出寂靜》的一幕，老師教著聽障的孩子，用耳朵貼緊木質地板，再放出有節奏感的音樂，孩子們馬上隨著節奏打節拍，因為他們在無聲的世界裡感受到了音樂。
今天我先發現這奇妙處，後來也趁其他動作之便，用耳朵貼著地板，靜靜感受。

下次要上什麼課呢？
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			今天早上結束了皮拉提斯的課程。<br />
<br />
程序還是一樣，熱身、地墊、放鬆。<br />
可是今天在做一個拉腳弓背，只剩下腹部著地，整個身體成圓形的動作；我突然發現老師播放的音樂在木質地板震動的頻率好明顯，因為要把所有意識都放在身體，所以身體毛孔張開、觸覺也變敏銳。我感覺到那貝斯一下下地規律震著地板，如果關上耳朵，那震動就是聲音的表現。<br />
<br />
腦中馬上浮出電影《走出寂靜》的一幕，老師教著聽障的孩子，用耳朵貼緊木質地板，再放出有節奏感的音樂，孩子們馬上隨著節奏打節拍，因為他們在無聲的世界裡感受到了音樂。<br />
今天我先發現這奇妙處，後來也趁其他動作之便，用耳朵貼著地板，靜靜感受。<br />
<br />
下次要上什麼課呢？
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2053925.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/2053925.html</guid>
	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Wed, 23 Aug 2006 10:42:40 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>新耳環</title>
	<description><![CDATA[
			




我今天戴耳環滿一個月了。

		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<div class=pict><a href="http://blog.roodo.com/jessica0705/b6b55675.jpg" target="_blank"><img src="http://blog.roodo.com/jessica0705/b6b55675_s.jpg" width="160" height="213" border="0" alt="DSCN1203.JPG" hspace="5" class="pict" align="left"></a></div><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
我今天戴耳環滿一個月了。<br />

		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1977916.html">(繼續閱讀...)</a>
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1977916.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1977916.html</guid>
	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Sat, 05 Aug 2006 22:13:21 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>哈欠那麼大個</title>
	<description><![CDATA[
			今天早上睡過頭了，慌忙飆車趕到嘉義已經遲到。（辛苦我的小ㄅㄨ了，它那麼老）
不過也可能因為沒有做全一整個小時，所以今天感覺沒那麼累，不過腰倒是很酸，最近覺得真的太常坐著了，腰都挺不直。
汗還是緩緩地流，跟著老師的每一個動作；我的手臂從以前就很沒力，所以到目前為止，有一個用單手手肘撐起全身的動作，怎麼樣都沒辦法完成，每次都掉下來。
皮拉提斯很累，前面的熱身很像有氧，我都做得很高興，因為很少跟不上的，如果第一次跟不上，第二次也能跟上；可是真正進入軟墊，就沒有那麼容易，腹部、腰部、背部、手和腳都必須使勁，所以包括老師和學員每個都汗如雨下。
因此，教室前半部的中年女子資深學員們，習慣穿細肩帶或無袖與短褲，非常放得開；而後半部的青少女們則都很ㄍㄧㄥ的穿短袖+長褲，雖然一直流汗還是不想露出胖胖的不滿意部位。（其實也可能是因為如果露出身體部分太多，肉會直接貼在公用軟墊上，我自己感覺不衛生，除非自己有預備軟墊會比較好）
待會可能要睡個午覺，早上8：00～9：00的課，通常7：00就要起床，所以上課時我經常打呵欠，有次還被老師抓到T_T，運動回家的午休時間有時長達整個下午，真是累壞了，不過希望今天別再睡那麼久。
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			今天早上睡過頭了，慌忙飆車趕到嘉義已經遲到。（辛苦我的小ㄅㄨ了，它那麼老）<br />
不過也可能因為沒有做全一整個小時，所以今天感覺沒那麼累，不過腰倒是很酸，最近覺得真的太常坐著了，腰都挺不直。<br />
汗還是緩緩地流，跟著老師的每一個動作；我的手臂從以前就很沒力，所以到目前為止，有一個用單手手肘撐起全身的動作，怎麼樣都沒辦法完成，每次都掉下來。<br />
皮拉提斯很累，前面的熱身很像有氧，我都做得很高興，因為很少跟不上的，如果第一次跟不上，第二次也能跟上；可是真正進入軟墊，就沒有那麼容易，腹部、腰部、背部、手和腳都必須使勁，所以包括老師和學員每個都汗如雨下。<br />
因此，教室前半部的中年女子資深學員們，習慣穿細肩帶或無袖與短褲，非常放得開；而後半部的青少女們則都很ㄍㄧㄥ的穿短袖+長褲，雖然一直流汗還是不想露出胖胖的不滿意部位。（其實也可能是因為如果露出身體部分太多，肉會直接貼在公用軟墊上，我自己感覺不衛生，除非自己有預備軟墊會比較好）<br />
待會可能要睡個午覺，早上8：00～9：00的課，通常7：00就要起床，所以上課時我經常打呵欠，有次還被老師抓到T_T，運動回家的午休時間有時長達整個下午，真是累壞了，不過希望今天別再睡那麼久。
		
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	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1962447.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1962447.html</guid>
	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Wed, 02 Aug 2006 11:02:25 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>耳洞保養護理</title>
	<description><![CDATA[
			前天，洗完頭第一個動作就是先擦乾耳朵，但是發現右耳有流血現象，且棉花棒已經用了兩三根，還是出現斑斑血跡，讓我整個嚇到，我害怕的事情發生了，我害怕耳洞發炎。

緊急請李先生來幫我檢視，因為我根本看不到耳後的情況，拿兩片鏡子對照，也只看到有黑一小片凝血的現象，看來血已經凝固，可是我不清楚到底是不是發炎？

我很擔心這件事，所以趁颱風走後去皮膚科報到，我說明了我懷疑有發炎情形，結果那醫生只瞄了一眼，就說我一看就知道發炎，還說我沒常識，不知道穿耳洞可能會引發「蟹足腫」等副作用。我知道穿耳洞有風險，要好好照顧傷口，所以很重視它，也瞭解可能會發炎，只是不知道那症狀就叫做「蟹足腫」，這樣也可以被罵。好吧！醫學常識也是要多多涉獵！

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	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			前天，洗完頭第一個動作就是先擦乾耳朵，但是發現右耳有流血現象，且棉花棒已經用了兩三根，還是出現斑斑血跡，讓我整個嚇到，我害怕的事情發生了，我害怕耳洞發炎。<br />
<br />
緊急請李先生來幫我檢視，因為我根本看不到耳後的情況，拿兩片鏡子對照，也只看到有黑一小片凝血的現象，看來血已經凝固，可是我不清楚到底是不是發炎？<br />
<br />
我很擔心這件事，所以趁颱風走後去皮膚科報到，我說明了我懷疑有發炎情形，結果那醫生只瞄了一眼，就說我一看就知道發炎，還說我沒常識，不知道穿耳洞可能會引發「蟹足腫」等副作用。我知道穿耳洞有風險，要好好照顧傷口，所以很重視它，也瞭解可能會發炎，只是不知道那症狀就叫做「蟹足腫」，這樣也可以被罵。好吧！醫學常識也是要多多涉獵！<br />

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	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1935685.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1935685.html</guid>
	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Thu, 27 Jul 2006 00:07:01 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>第二次皮拉提斯</title>
	<description><![CDATA[
			●何謂皮拉提斯？
因為我沒上到第一堂課（怎麼每次都錯過＠＠），所以我雖然知道這個名詞，但是仍然有些模糊。老師上課有蜻蜓點水的說：皮拉提斯重延展，要拉長再拉長。
另外，上奇摩知識家，大多人給的解答都是以下這段：
由德國運動家Joseph Pilates 設計的皮拉提斯（Pilates）發展超過八十年，皮拉提斯注重肌肉伸展和呼吸結合，主要訓練人體核心肌群，也就是丹田。皮拉提斯鍛鍊的是較深層肌肉，不是表面大肌群，所以不會壯大肌肉，反而讓線條變得更纖細修長。此外，皮拉提斯能增強平衡，矯正如脊椎側彎等不良習慣造成的傷害，還可幫助體內淋巴系統循環，增強免疫力，提升血液循環，有效改善氣色和膚質。

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	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			●何謂皮拉提斯？<br />
因為我沒上到第一堂課（怎麼每次都錯過＠＠），所以我雖然知道這個名詞，但是仍然有些模糊。老師上課有蜻蜓點水的說：皮拉提斯重延展，要拉長再拉長。<br />
另外，上奇摩知識家，大多人給的解答都是以下這段：<br />
由德國運動家Joseph Pilates 設計的皮拉提斯（Pilates）發展超過八十年，<b>皮拉提斯注重肌肉伸展和呼吸結合，主要訓練人體核心肌群，也就是丹田</b>。皮拉提斯鍛鍊的是較深層肌肉，不是表面大肌群，所以不會壯大肌肉，反而讓線條變得更纖細修長。此外，<b>皮拉提斯能增強平衡，矯正如脊椎側彎等不良習慣造成的傷害，還可幫助體內淋巴系統循環</b>，增強免疫力，提升血液循環，有效改善氣色和膚質。<br />

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	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1933072.html</link>
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	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Wed, 26 Jul 2006 15:30:40 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>皮拉提司課</title>
	<description><![CDATA[
			繼熱舞課之後，暑假報名的本來是有氧，可是因為時段橋不攏，最後改成早上的皮拉提司課程。

今天其實是開課的第三週，可是對我而言是第一次上課，因為第一次課我還沒調課，第二次人在墾丁，所以今天去動一動身體。
這個老師是中年女子，看起來很有經驗，雖然講話腔調有點怪怪，不過會適時提醒我們很多小細節、還替我們打氣，報名的人很多，整個教室是滿的，當中有唯一男性學員。

音樂都很有節奏，不至於刺耳、很和緩，過程是：先穿鞋子熱身（約20分鐘）→脫掉鞋襪鋪軟墊開始皮拉提司（約40分鐘）→放鬆身體（約10分鐘）。
皮拉提司重身體的延展，看似簡單的動作，我們每個人上下來都汗流浹背，汗不斷的冒出來，很神奇也覺得有效果。

下次試試看能不能記一些動作，回家也可以自己運動。
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			繼熱舞課之後，暑假報名的本來是有氧，可是因為時段橋不攏，最後改成早上的皮拉提司課程。<br />
<br />
今天其實是開課的第三週，可是對我而言是第一次上課，因為第一次課我還沒調課，第二次人在墾丁，所以今天去動一動身體。<br />
這個老師是中年女子，看起來很有經驗，雖然講話腔調有點怪怪，不過會適時提醒我們很多小細節、還替我們打氣，報名的人很多，整個教室是滿的，當中有唯一男性學員。<br />
<br />
音樂都很有節奏，不至於刺耳、很和緩，過程是：先穿鞋子熱身（約20分鐘）→脫掉鞋襪鋪軟墊開始皮拉提司（約40分鐘）→放鬆身體（約10分鐘）。<br />
皮拉提司重身體的延展，看似簡單的動作，我們每個人上下來都汗流浹背，汗不斷的冒出來，很神奇也覺得有效果。<br />
<br />
下次試試看能不能記一些動作，回家也可以自己運動。
		
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	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1907088.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1907088.html</guid>
	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Wed, 19 Jul 2006 23:04:42 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>耳洞</title>
	<description><![CDATA[
			5日，在我猶豫了好多年之後，終於下定決心打耳洞。
以前不敢打的最大原因，當然是覺得會很痛，還有覺得自己沒什麼耳垂（我是貼合的耳朵），所以可能不太好看，就這麼一直考慮著。
戴上耳環，感覺自己似乎不一樣，可以變化的更多了，以後飾品除了看手環、項鍊也可以看耳環。


		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			5日，在我猶豫了好多年之後，終於下定決心打耳洞。<br />
以前不敢打的最大原因，當然是覺得會很痛，還有覺得自己沒什麼耳垂（我是貼合的耳朵），所以可能不太好看，就這麼一直考慮著。<br />
戴上耳環，感覺自己似乎不一樣，可以變化的更多了，以後飾品除了看手環、項鍊也可以看耳環。<br />
<br />

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	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1861805.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1861805.html</guid>
	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Fri, 07 Jul 2006 23:59:07 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>我的皮膚</title>
	<description><![CDATA[
			從小，我的皮膚就很粗糙，因為遺傳。全身的皮膚都乾、缺水，腳的毛病尤其多，手則是紋路多、太乾。

腳的問題是大腿有母斑、小腿有魚鱗癬、冬季常引發腳指皸裂；母斑必須花費雷射等高級治療，目前維持原狀，魚鱗癬治療過一陣子，後來皮膚科醫生建議我多擦保濕乳液，所以我便買便宜的開架式回來做保養，現在已經好很多，冬天的四肢乾燥問題，也是透過勤擦乳液可以解決。

以往都是回高雄時，會去皮膚科回診，但是因為脖子出現不明搔癢症狀（診斷結果是慢性濕疹），自己亂擦藥、結果留下一片黑疤，只好就近尋覓醫生，民雄又沒有皮膚科，所以每個星期都必須到嘉義市看一次皮膚科。
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			從小，我的皮膚就很粗糙，因為遺傳。全身的皮膚都乾、缺水，腳的毛病尤其多，手則是紋路多、太乾。<br />
<br />
腳的問題是大腿有母斑、小腿有魚鱗癬、冬季常引發腳指皸裂；母斑必須花費雷射等高級治療，目前維持原狀，魚鱗癬治療過一陣子，後來皮膚科醫生建議我多擦保濕乳液，所以我便買便宜的開架式回來做保養，現在已經好很多，冬天的四肢乾燥問題，也是透過勤擦乳液可以解決。<br />
<br />
以往都是回高雄時，會去皮膚科回診，但是因為脖子出現不明搔癢症狀（診斷結果是慢性濕疹），自己亂擦藥、結果留下一片黑疤，只好就近尋覓醫生，民雄又沒有皮膚科，所以每個星期都必須到嘉義市看一次皮膚科。
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1814656.html">(繼續閱讀...)</a>
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	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1814656.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1814656.html</guid>
	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Sun, 25 Jun 2006 21:53:21 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>熱舞課程結束</title>
	<description><![CDATA[
			今天早上剛結束了我們的熱舞課程，兩個月一期，共九次。

老師一樣讓我們先暖身，教完最後的ending，還有opening，再全部跳過，連起來、講連接的部分，練習完之後從頭到尾跳一遍，然後要想最後要結束的自由動作，我們都想不出來，最後由老師代替我們想：p

一個班有30個名額，我們班有29位報名參加，可是今天只來了十幾位，教室空曠很多，學完了也達到每個星期強迫運動的目的。

暑假或許再去學別的課程，開學後班上想組一團去別的地方學，看來運動風潮被我們首先挑起，一時間暫不會褪去，還可藉由吃早餐以培養感情︿︿
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			今天早上剛結束了我們的熱舞課程，兩個月一期，共九次。<br />
<br />
老師一樣讓我們先暖身，教完最後的ending，還有opening，再全部跳過，連起來、講連接的部分，練習完之後從頭到尾跳一遍，然後要想最後要結束的自由動作，我們都想不出來，最後由老師代替我們想：p<br />
<br />
一個班有30個名額，我們班有29位報名參加，可是今天只來了十幾位，教室空曠很多，學完了也達到每個星期強迫運動的目的。<br />
<br />
暑假或許再去學別的課程，開學後班上想組一團去別的地方學，看來運動風潮被我們首先挑起，一時間暫不會褪去，還可藉由吃早餐以培養感情︿︿
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1804872.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1804872.html</guid>
	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Fri, 23 Jun 2006 11:23:57 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>嘗試再嘗試</title>
	<description><![CDATA[
			因為教育學程的某堂課，透過分組我認識了兩個朋友，其中一位下學期後就搬回家，所以要見面不容易，加上我們好奇她住的租屋C&C，在我們眼裡是非常高級的住宿環境，故相約今天去她家喝下午茶。

東聊西聊也過了約三個小時，這個朋友很愛看時裝雜誌Mina，我大略翻閱這期，感覺真的挺有料，走日系、年輕風，加上朋友穿著打扮既入時又自然，我覺得很厲害。害我又開始覺得該好好學學。

剛巧，小同傳了網路電視給我，回家無聊，不小心就看了三集「女人我最大」，介紹內衣、鞋子、和搭配衣服、髮型，化妝我就沒看了。
每個小項目都有大學問，難怪這個節目受歡迎。總之，找到適合自己的感覺與搭配技巧比較重要。
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			因為教育學程的某堂課，透過分組我認識了兩個朋友，其中一位下學期後就搬回家，所以要見面不容易，加上我們好奇她住的租屋C&C，在我們眼裡是非常高級的住宿環境，故相約今天去她家喝下午茶。<br />
<br />
東聊西聊也過了約三個小時，這個朋友很愛看時裝雜誌Mina，我大略翻閱這期，感覺真的挺有料，走日系、年輕風，加上朋友穿著打扮既入時又自然，我覺得很厲害。害我又開始覺得該好好學學。<br />
<br />
剛巧，小同傳了網路電視給我，回家無聊，不小心就看了三集「女人我最大」，介紹內衣、鞋子、和搭配衣服、髮型，化妝我就沒看了。<br />
每個小項目都有大學問，難怪這個節目受歡迎。總之，找到適合自己的感覺與搭配技巧比較重要。
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1742075.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1742075.html</guid>
	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Mon, 12 Jun 2006 00:29:25 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>酸痛</title>
	<description><![CDATA[
			熱舞老師今天又教了兩個八拍，緊接著我們之前最無法負荷的「跳繩」動作，又連上兩次快速的蹲起動作，反覆練習的同時，我就已經感覺大腿的酸痛感。

果然，今天我們三個走出教室時，已經感到腿軟，覺得邁開步子、尤其上下樓梯的每一步都「舉步維艱」。我前兩個星期還沒那麼感覺酸痛，今天可能再加上生理期的影響，酸痛感特別明顯；熱舞果然是具有強大威力的運動阿～想到這裡，就覺得動作不優美確實也不是那麼重要了，我的主要目的是讓身體有活動筋骨的機會，沒瘦也會稍微緊實一些些：p

and問了老師，我們跳舞的歌是黑眼豆豆的〈Hey Mama〉，律動感很強，找到歌之後，希望
會比較想練習？！
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			熱舞老師今天又教了兩個八拍，緊接著我們之前最無法負荷的「跳繩」動作，又連上兩次快速的蹲起動作，反覆練習的同時，我就已經感覺大腿的酸痛感。<br />
<br />
果然，今天我們三個走出教室時，已經感到腿軟，覺得邁開步子、尤其上下樓梯的每一步都「舉步維艱」。我前兩個星期還沒那麼感覺酸痛，今天可能再加上生理期的影響，酸痛感特別明顯；熱舞果然是具有強大威力的運動阿～想到這裡，就覺得動作不優美確實也不是那麼重要了，我的主要目的是讓身體有活動筋骨的機會，沒瘦也會稍微緊實一些些：p<br />
<br />
and問了老師，我們跳舞的歌是黑眼豆豆的〈Hey Mama〉，律動感很強，找到歌之後，希望<br />
會比較想練習？！
		
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	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1668788.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1668788.html</guid>
	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Sat, 27 May 2006 00:15:36 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>裙裝</title>
	<description><![CDATA[
			最近穿裙子去學校，大家都稱讚我適合穿裙子，呵呵，謝謝大家的鼓勵與稱讚，可能是因為我太少穿裙子，所以連續兩個星期讓大家覺得很稀奇吧～

▲上星期因為下雨，所以套了牛仔外套和黑裙，阿利曼馬上要我以後多穿裙子，說我適合裙裝，有大家閨秀的樣子；是不是就是因為這樣的形象，所以常有人覺得我有老師的潛在形象呢？
結論：或許真可先從休閒風開始試試。

		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			最近穿裙子去學校，大家都稱讚我適合穿裙子，呵呵，謝謝大家的鼓勵與稱讚，可能是因為我太少穿裙子，所以連續兩個星期讓大家覺得很稀奇吧～<br />
<br />
▲上星期因為下雨，所以套了牛仔外套和黑裙，阿利曼馬上要我以後多穿裙子，說我適合裙裝，有大家閨秀的樣子；是不是就是因為這樣的形象，所以常有人覺得我有老師的潛在形象呢？<br />
結論：或許真可先從休閒風開始試試。<br />

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	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1653420.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1653420.html</guid>
	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Tue, 23 May 2006 22:50:28 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>星期五熱舞日</title>
	<description><![CDATA[
			我小看了熱舞，它真的是全身性的運動；早上運動一小時，讓我午後昏睡了四個小時。

這是第三堂課，我們上的第二堂，每次的程序都差不多。先熱身→複習上次的動作→教新的動作（由慢而快）→跟著音樂從第一個八拍跳到今天的部分→反覆再練習幾次。

其實老師跳起來很有節奏感，全身都跟著音樂搖擺，很有活力的年輕女老師（應該跟我們年紀差不多）。可是我就是一直有障礙，尤其上半身完全沒辦法那麼柔軟，總是很僵硬的在夾肩膀、動不起來，我也很賣力想跟上節奏，可是就是會停頓><

我們三個很努力想模仿老師的動作，老師一一分解動作教大家，慢的時候還行、一快就開始手忙腳亂，而且跟不上的時候就自動選擇只做腳或手的動作，止不住的傻笑和偷笑、吐舌頭，老師知道我們有極遲鈍的時候，只是沒有說。

經過兩次，有一點適應了，所以和serena商量要跟老師要音樂曲目，這樣我們才能跟著音樂練習，一期八堂（兩個月）學一首舞，總不能太辜負那些學費。
運動目的是確定每次都有達到，從跟我們抗議的身體即知分曉，那就看看最後能不能有點小成果嚕～以後忘記是正常，學完總該能全部動作接起來吧︿︿
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			我小看了熱舞，它真的是全身性的運動；早上運動一小時，讓我午後昏睡了四個小時。<br />
<br />
這是第三堂課，我們上的第二堂，每次的程序都差不多。先熱身→複習上次的動作→教新的動作（由慢而快）→跟著音樂從第一個八拍跳到今天的部分→反覆再練習幾次。<br />
<br />
其實老師跳起來很有節奏感，全身都跟著音樂搖擺，很有活力的年輕女老師（應該跟我們年紀差不多）。可是我就是一直有障礙，尤其上半身完全沒辦法那麼柔軟，總是很僵硬的在夾肩膀、動不起來，我也很賣力想跟上節奏，可是就是會停頓><<br />
<br />
我們三個很努力想模仿老師的動作，老師一一分解動作教大家，慢的時候還行、一快就開始手忙腳亂，而且跟不上的時候就自動選擇只做腳或手的動作，止不住的傻笑和偷笑、吐舌頭，老師知道我們有極遲鈍的時候，只是沒有說。<br />
<br />
經過兩次，有一點適應了，所以和serena商量要跟老師要音樂曲目，這樣我們才能跟著音樂練習，一期八堂（兩個月）學一首舞，總不能太辜負那些學費。<br />
運動目的是確定每次都有達到，從跟我們抗議的身體即知分曉，那就看看最後能不能有點小成果嚕～以後忘記是正常，學完總該能全部動作接起來吧︿︿
		
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	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1635948.html</link>
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	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Fri, 19 May 2006 21:21:01 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>穿衣風格</title>
	<description><![CDATA[
			因為託老師的福，又有了新工作與收入，花錢就稍稍肆無忌憚起來。
最近買了幾件衣服，因為想要有變化，所以都偏淑女風。

以前多穿T恤，只要套牛仔褲與運動鞋，就可以舒舒服服出門走路一整天。
現在要轉換路線，衣服風格變，可能要搭裙子、小外套，鞋子也要至少休閒不那麼厚重，包包也要能相配。然後又不可能只穿同一件，看到什麼都想買，可是又懷疑自己是不是會穿，我還是慢慢來好了。

那天和芹妹、雅小惠不小心就玩了起來，幫雅小惠做造型，其實同一件衣服變化一下就可以適合自己呢，又讓我想起以前大學時期在宿舍和室友們的小遊戲，我們會一起逛街、請敏感度高的學妹幫我們搭配衣服，使造型加分。

我想，先提昇敏感度與造型適合度，會比較好。
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			因為託老師的福，又有了新工作與收入，花錢就稍稍肆無忌憚起來。<br />
最近買了幾件衣服，因為想要有變化，所以都偏淑女風。<br />
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以前多穿T恤，只要套牛仔褲與運動鞋，就可以舒舒服服出門走路一整天。<br />
現在要轉換路線，衣服風格變，可能要搭裙子、小外套，鞋子也要至少休閒不那麼厚重，包包也要能相配。然後又不可能只穿同一件，看到什麼都想買，可是又懷疑自己是不是會穿，我還是慢慢來好了。<br />
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那天和芹妹、雅小惠不小心就玩了起來，幫雅小惠做造型，其實同一件衣服變化一下就可以適合自己呢，又讓我想起以前大學時期在宿舍和室友們的小遊戲，我們會一起逛街、請敏感度高的學妹幫我們搭配衣服，使造型加分。<br />
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我想，先提昇敏感度與造型適合度，會比較好。
		
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	<link>http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1612521.html</link>
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	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Mon, 15 May 2006 00:29:19 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>我要變美麗</title>
	<description><![CDATA[
			最近很殘酷的發現，我的褲子太緊，總是要勉強才塞得進去。
有自覺該好好減肥，並且讓自己有活力與精神些，所以興起常運動的念頭。
加上同學提議要去運動，說救國團[嘉義學苑]有不錯的課程，也正巧是有空檔的時間，於是興沖沖的三人，就在今天現場報名了--流行熱舞班。

以前我對熱舞就興趣不甚高，這次是抱著只要時間符合又有伴的心理，就衝動地花一千大洋去服務台說我要上課，即使我們已經錯失一節課也不猶豫。

結果，一個小時下來，的確有運動到，因為回程我們都感覺大腿正隱隱作痛，也可能是我們太久沒有激烈運動，所以筋被拉的感覺才如此明顯。
可是，熱舞好難喔>
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			最近很殘酷的發現，我的褲子太緊，總是要勉強才塞得進去。<br />
有自覺該好好減肥，並且讓自己有活力與精神些，所以興起常運動的念頭。<br />
加上同學提議要去運動，說救國團[嘉義學苑]有不錯的課程，也正巧是有空檔的時間，於是興沖沖的三人，就在今天現場報名了--流行熱舞班。<br />
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以前我對熱舞就興趣不甚高，這次是抱著只要時間符合又有伴的心理，就衝動地花一千大洋去服務台說我要上課，即使我們已經錯失一節課也不猶豫。<br />
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結果，一個小時下來，的確有運動到，因為回程我們都感覺大腿正隱隱作痛，也可能是我們太久沒有激烈運動，所以筋被拉的感覺才如此明顯。<br />
可是，熱舞好難喔><我動作一直跟不上...<br />

		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1597882.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Fri, 12 May 2006 23:56:42 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>「悟」</title>
	<description><![CDATA[
			一切的一切，是從決定搬家地點後，開始整理現在的環境開始。因為大部分的東西都需要用、沒辦法收，加上天氣慢慢轉變，衣服也該換季，我便整理自己的衣櫃。然後，我發現我夏天的衣服似乎沒什麼變化。

●因為喜歡穿的舒適，所以上衣款式大多是棉質T恤。
高中時開始自己會買些制服以外的便裝，那時多買寬寬大大甚至長至可蓋過臀部的衣服，因為沒有自信，所以總認為只要全部遮起來，別人就不會發現、而且比較好看。
後來大學開始大量購買外出服，發現其實這樣穿會很有沒精神，所以又買了很多有腰線、合身的衣服，依舊是以棉質T恤為大宗，只是比較有剪裁、圖案。還有不少因為便宜就買來想內搭的小可愛，結果都沒派上用場＠＠

●下半身我多穿褲子，尤其是牛仔褲。
會買裙子，但是不常穿、而且覺得自己搭配不好看，所以懶人我最常套牛仔褲出門，方便、耐髒、搭配簡單。
因為西洋梨身材，所以牛仔褲幾乎全是深色，這樣一來上半身盡量不要深色以區隔。不過弔詭的是，我的外套居然有長短大約五件不約而同都是黑色，發現這點、二話不說拉出兩件帶回家讓表妹挑選→我已經不夠白晰了，雖然黑白都是好搭的基本色系，但是我不想繼續沒精神阿～～
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			一切的一切，是從決定搬家地點後，開始整理現在的環境開始。因為大部分的東西都需要用、沒辦法收，加上天氣慢慢轉變，衣服也該換季，我便整理自己的衣櫃。然後，我發現我夏天的衣服似乎沒什麼變化。<br />
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●因為喜歡穿的舒適，所以上衣款式大多是棉質T恤。<br />
高中時開始自己會買些制服以外的便裝，那時多買寬寬大大甚至長至可蓋過臀部的衣服，因為沒有自信，所以總認為只要全部遮起來，別人就不會發現、而且比較好看。<br />
後來大學開始大量購買外出服，發現其實這樣穿會很有沒精神，所以又買了很多有腰線、合身的衣服，依舊是以棉質T恤為大宗，只是比較有剪裁、圖案。還有不少因為便宜就買來想內搭的小可愛，結果都沒派上用場＠＠<br />
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●下半身我多穿褲子，尤其是牛仔褲。<br />
會買裙子，但是不常穿、而且覺得自己搭配不好看，所以懶人我最常套牛仔褲出門，方便、耐髒、搭配簡單。<br />
因為西洋梨身材，所以牛仔褲幾乎全是深色，這樣一來上半身盡量不要深色以區隔。不過弔詭的是，我的外套居然有長短大約五件不約而同都是黑色，發現這點、二話不說拉出兩件帶回家讓表妹挑選→我已經不夠白晰了，雖然黑白都是好搭的基本色系，但是我不想繼續沒精神阿～～
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/jessica0705/archives/1539158.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>愛美是天性</category>
	<pubDate>Fri, 05 May 2006 18:43:16 +0800</pubDate>
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