Jamaica妄想暴走日記

這幾個月常常在吃Subway...不過說常吃也只不過是大約一個禮拜去一次這樣。
倒是自從把握了台中市Sub的位置之後，麥當勞或肯德基就一次也沒去過了（雖然本來也不怎麼去）

理由嘛，首先從門口開始：
到麥當勞的店裡首先會聞到的就是炸牛油的味道，不過在Sub首先會聞到的是麵包香味
因為Sub的麵包是從麵糰開始在店裡烘培成型的。

選餐時可以自由搭配選擇內餡／麵包／醬料／生菜種類
內餡都是肉或魚類，但是也可以選最便宜的蔬菜堡（沒夾肉）
麵包除了一般白麵包之外，還有全麥或蜂蜜燕麥等共五種
要是在店裡吃的話，讓麵包在烤箱裡烤一下把附送的起司融化比較好

醬料雖然有黃芥末和美乃滋之類的，但是我最近為了要吃出食材原味所以都只選橄欖油
生菜則都是七種全加，尤其裡面有一般少見的黑橄欖跟青辣椒（我喜歡青辣椒）
麥當勞的蔬菜怎樣就別提了吧。

最後選附餐...說來慚愧，我到現在都只選小甜餅+可續杯飲料這樣
其他的果汁或是熱湯都沒點過...

因為我的本學不是餐飲或食品營養，所以也不能斷言吃這個到底是健不健康
不過Sub的廣告單強調健康低卡，所以應該是不會變成像《麥胖報告》那種情況吧...
如果我附餐的飲料不要喝太多的話啦。

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