阿珮啦！

在折身體的時候，老師會一直提醒要呼吸、要放鬆，越放鬆越能將身體伸展。在跳肚皮舞的時候，crystal也是說越放鬆動作才會做的順、做得到，要呼吸、這樣身體才有足夠的氧氣做動作。然後其他不需用力的地方，更要放輕鬆。

所以不論是上瑜珈或是肚皮舞，我有時候就會一邊做動作，一邊心裡想「喂，肩膀（可換成身體各其他部位）現在跟你有什麼關係，你不要這麼僵硬，放輕鬆一點吧！」，當然我的肩膀一點都不理我，持續僵硬著。有時候我會一邊做，一邊想著「喂，不要再這麼堅持了，幹嘛跟我過不去，明明就可以做到這個動作，在那邊對抗些什麼啊？妳」，當然我的身體與心理一邊知道自己與自己對抗，卻也持續堅持的想著『別想改變我，我才不要改變勒』，我不要我不要的硬對抗著。
這時候，我想到，我常常不高興就直接跟安達說，當然有時是故意開玩笑說的。「我生氣囉」、「我現在在生氣ㄟ」，然後有一天安達就說「妳哪來這麼多氣啊？妳又沒喝可樂」。我也不知道我哪來這麼多氣？？人生迷團之一。有消氣的東西嗎？借我用一下。