May 17,2009

某次瑜珈

這個旺旺,今天腰酸到不行。
她以為是她穿了質料較不柔軟的褲子,又坐了一整天的緣故。
她想,下次要穿條又輕又軟的褲子。





瑜珈裡的柔軟脊椎、肩胛骨、手腕的動作,讓她骨頭卡卡卡作響。
她小心放慢動作做到極限,心裡卻總是不安覺得,有可能會拉傷。
每個極限,都以疼痛做判斷,她總無法做到心裡的正確動作的樣子。

她告訴自己,安慰自己,以前有個瑜珈老師說,身體僵硬是一種福氣,因為更有辦法體會到瑜珈如何疏通筋脈。
感覺輕鬆的人,也許覺得沒差別就不愛做了。
然後,她又告訴自己,注視疼痛的地方,就像打坐一樣,注視著它。
結果她驚訝。因為她做完了全程。沒有幾次比口令早放棄。比上次好太多。

其中有一個重心在右腿動作,右膝痛到時間對她像一世紀那麼久,久到眼淚都快流出來。
她突然靈光一閃:這比起心裡的痛,那個更痛呢?

上週某一日她吃了一碗酷似母親煮的咖哩,電視上播起母親節百貨公司買珠寶超划算。
她想到自己更年輕時沒賺多少錢,沒能力也很少買好東西給母親,某天去百貨公司,也不跟母親一起欣賞那串她沒興趣的珍珠。母親嘆:我也沒買過什麼昂貴的珠寶。珍珠是女人都該有的手飾。
最後還是沒買。
追悔、失落與思念的錐心之痛,打哪來?
那是味道,聽到,看到,聯想到,瞬間就掉入時光隧道。
跟著她那碗咖哩,通通吞到肚裡,很鹹很鹹。

心裡的痛,老實說她不那麼怕。
這樣的痛不會讓她活不下去。過了就好。而且她現在學了一種叫注視還有接受自己的方法。
然後,她覺得哭過情緒就過了。日子還是會繼續過。
她只在那天晚上,跟姊姊說了一句:今天很想媽媽。
好像說明了一切。

所以,如果心裡的劇痛都有辦法熬過,
身體的痛為什麼那麼怕?
可以的話,她都不想痛。只想停下來。因為她隨時可以說夠了。

但這次她沒有立刻停下動作,而把身體的情緒,那股氣從指尖冥想流出去。
因為,實際上她老早都知道,在那個當下,
腳不會斷掉,腰不會裂開。人會在。

(寫於5月3日,母親節前一週)

旺旺真有勇氣。
想超越就是勇氣。

Posted by in_wonderland at 樂多Roodo! │21:50 │回應(10)引用(0)
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回應文章
腳不會斷掉,腰不會裂開。人會在。
心不會遺忘,氣不會消失。人還是在。
Posted by 隔壁那位總是把書堆到你桌上的小琪 at May 18,2009 00:51
看她遇到極限時, 就好像一個小女孩跌倒了, 但找不到母親可向她伸出雙手...想起曾有的傷痛, 勉勵自己必須突破, 這顆堅強的心與意志, 是讓我感動的!

跌跌撞撞走過, 當有人跟我說:小女孩長大囉! 那刻也為自己所受的苦, 掉下委屈與喜悅的眼淚! 在擦完淚之後, 也告訴自己...長大了!!

同理她的心, 也讓我不禁紅了眼!

(打斷手骨反而勇的堅定, 是一位勇士的表現!!)
Posted by Carrie at May 18,2009 08:54
Posted by sky at May 18,2009 12:09
是阿,只是意志力的問題。
Posted by 旺 TO 隔壁的大嬸 at May 18,2009 21:47
很多人的手都很溫暖。是我可以信任的接補。
就像妳的回應一樣。
謝謝我的好友們,非常謝謝。

PS最後一句的~打斷手骨...?...!...
哈哈
Posted by 旺 TO Carrie at May 18,2009 21:51
是,瑜珈告訴我們許多。
Posted by 旺 TO sky at May 18,2009 21:52
人總是在失去中學到一些東西
人生是一連串失去的過程
失去
彷彿那些本是屬於你....

事實上我們本來就不曾擁有什麼
一切虛實都會消散
抱持這種想法活在大千世界

是輕盈還是沈重呢

在這變換不居的世間
要如何找到不變的XX 呢?

有時覺得情是一種執念
不過又覺得自己太殘酷了
所以還是讓自己假裝溫情
做久了
好像也會習慣
也會覺得自己是溫情的人

不過自己知道不是

旺啊
不要想那些痛的事了
召喚記憶是件很自苦的事
因緣過了
讓它平靜
沒有人會希望心愛的人因自己而感到痛苦
可以流淚
眼淚可以殺死6000種細菌
流淚就好了
不要心痛
Posted by noe at May 19,2009 01:05
noe今天好感性...謝謝你。
心痛 流淚 殺菌 是一個過程,因為人無法跳過生命當下的現場,直接跳到超越。
如果可以,我想他就是我們所渴望學習的對象。

如果他們沒說錯,縱身一躍,真善美。
如果來到對的懸崖....
Posted by 旺 TO noe at May 19,2009 23:37
還是很喜歡靜靜細細看妳的文章、
妳的勇敢與思念....
(盡在不言中)


關於腰酸,我知道跟椅子的關聯勝過褲子...
下次可以換張椅子試試!
Posted by 小喬Joycer at June 20,2009 22:31
是阿,語言之外是很寬廣的。
我知道你了。呵呵。

你說的好像沒錯。
那天都坐在地上。但有時候這麼坐一整天也不會太不舒服,於是我想是因為褲子。褲子較硬造成某些角度的限制,導致姿勢不正而僵硬。
下次我會多注意坐姿。如果坐椅子...那就換一把。
哈哈!謝啦!
Posted by 旺 TO 小喬Joycer at June 22,2009 09:00