<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" 
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>GIANT單車日記-單車日記</title>
<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/cat_450297.html</link>
<description>簡單生活</description>
<language>zh-tw</language>
<generator>Roodo Blog System</generator>
<copyright>All Rights Reserved</copyright>
<atom:link href="http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/cat_450297.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<item>
	<title>單車到淡水</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp; &nbsp;&nbsp;簡這趟旅程包含了我.簡.林我們三個迅速的騎到淡水吃了阿給(他們倆竟然沒吃過那一間)沒想到夜晚的河濱竟然這麼美只是人多了點&nbsp;我
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			&nbsp;<a href="http://picasaweb.google.com.tw/lh/photo/r7kZ8gXtCy90w4AGDeuBNg?feat=embedwebsite"><br /></a><table border="0"><tbody><tr><td><a href="http://picasaweb.google.com.tw/lh/photo/smGAIA17_D0PsXbNq7hhpw?feat=embedwebsite"><img src="http://lh5.ggpht.com/_yAHqVD3cqKE/SlYMs8D3sGI/AAAAAAAAYUQ/nrH-4X6PwlA/s288/DCF_0348.jpg" alt="" /></a> <br /></td><td>&nbsp;<a href="http://picasaweb.google.com.tw/lh/photo/r7kZ8gXtCy90w4AGDeuBNg?feat=embedwebsite"><img src="http://lh3.ggpht.com/_yAHqVD3cqKE/SlYMv5xddvI/AAAAAAAAYUU/juaSHD2r0a8/s288/DCF_0349.jpg" alt="" /></a></td></tr><tr><td>&nbsp;簡<br /><br /><font size="2">這趟旅程包含了我.簡.林<br />我們三個迅速的騎到淡水<br />吃了阿給(他們倆竟然沒吃過那一間)</font><br /><font size="2">沒想到夜晚的河濱竟然這麼美</font><br /><font size="2">只是人多了點</font><br /></td><td>&nbsp;我<br /><br /><br /><br /></td></tr></tbody></table><a href="http://picasaweb.google.com.tw/lh/photo/r7kZ8gXtCy90w4AGDeuBNg?feat=embedwebsite"><br /></a>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/9413741.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/9413741.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 23:31:28 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺37</title>
	<description><![CDATA[
			1.放到都生蜘蛛網了2.先充氣3.睡很久的CATEYE4.上山後立刻缺氧.躺在椅子上5.車子也累了6.台北7.白銀8.車上的貼紙希望能持之以恆
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			1.放到都生蜘蛛網了<br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/lh/photo/QvGIjMPmqzAhqjR7vcTfBg?feat=embedwebsite"><img src="http://lh6.ggpht.com/_yAHqVD3cqKE/SgBGxLFVD6I/AAAAAAAAT7g/sQD2GM9CyoU/s400/nEO_IMG_IMG_7525.jpg" alt="" /></a><br />2.先充氣<br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/lh/photo/VxoWpHSLs__uZ5Z81Py58A?feat=embedwebsite"><img src="http://lh4.ggpht.com/_yAHqVD3cqKE/SgBGyi2FjLI/AAAAAAAAT7o/92Ruo_YyTaE/s400/nEO_IMG_IMG_7526.jpg" alt="" /></a><br />3.睡很久的CATEYE<br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/lh/photo/pqgEaKd8uuacPQ1LEfioWw?feat=embedwebsite"><img src="http://lh4.ggpht.com/_yAHqVD3cqKE/SgBGzxNEppI/AAAAAAAAT7w/Wqc3F77aHro/s400/nEO_IMG_IMG_7529.jpg" alt="" /></a><br />4.上山後立刻缺氧.躺在椅子上<br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/lh/photo/scCFREsezmnnLdDSjl4Y5Q?feat=embedwebsite"><img src="http://lh6.ggpht.com/_yAHqVD3cqKE/SgBG01SunEI/AAAAAAAAT74/b77jI1AUwFI/s400/nEO_IMG_IMG_7531.jpg" alt="" /></a><br />5.車子也累了<br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/lh/photo/JqjgsoFBU9T7NofesdQt-Q?feat=embedwebsite"><img src="http://lh6.ggpht.com/_yAHqVD3cqKE/SgBG4rHf9mI/AAAAAAAAT8E/o_YS2Aw2rBE/s400/nEO_IMG_IMG_7533.jpg" alt="" /></a><br />6.台北<br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/lh/photo/enF93O-8wnSA3_lRjY5cGQ?feat=embedwebsite"><img src="http://lh5.ggpht.com/_yAHqVD3cqKE/SgBG6q9qScI/AAAAAAAAT8M/WboHgsILsHA/s400/nEO_IMG_IMG_7538.jpg" alt="" /></a><br />7.白銀<br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/lh/photo/3fCqjHFXetR4BvQ0aw0XvA?feat=embedwebsite"><img src="http://lh5.ggpht.com/_yAHqVD3cqKE/SgBG_eEHL8I/AAAAAAAAT8U/_qvuTWnuZNg/s400/nEO_IMG_IMG_7540.jpg" alt="" /></a><br />8.車上的貼紙<br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/lh/photo/KQOEC1nWKgoq13jdtBmcEg?feat=embedwebsite"><img src="http://lh6.ggpht.com/_yAHqVD3cqKE/SgBHBpOLruI/AAAAAAAAT8c/HX1FBI7Qnq0/s288/nEO_IMG_IMG_7541.jpg" alt="" /></a><a href="http://picasaweb.google.com.tw/lh/photo/eBApLW9ZDXo9UNaKel1veA?feat=embedwebsite"><img src="http://lh3.ggpht.com/_yAHqVD3cqKE/SgBHC7Qzq8I/AAAAAAAAT8k/JKCiZsthC3s/s288/nEO_IMG_IMG_7542.jpg" alt="" /></a><br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/lh/photo/Xlf2wNH06Fa9hMA5dHLo1g?feat=embedwebsite"><img src="http://lh5.ggpht.com/_yAHqVD3cqKE/SgBHEAbw99I/AAAAAAAAT8s/RwOf103NRD8/s288/nEO_IMG_IMG_7543.jpg" alt="" /></a><a href="http://picasaweb.google.com.tw/lh/photo/zdQsUdmdT7KNfUsq5H8pJw?feat=embedwebsite"><img src="http://lh3.ggpht.com/_yAHqVD3cqKE/SgBHGI5OqdI/AAAAAAAAT80/6_0f9DvZQqA/s288/nEO_IMG_IMG_7544.jpg" alt="" /></a><br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/lh/photo/YzALgZVu3uNJaDRvJY17vQ?feat=embedwebsite"><img src="http://lh6.ggpht.com/_yAHqVD3cqKE/SgBHHlGXIxI/AAAAAAAAT88/hlW8zJN3U9k/s288/nEO_IMG_IMG_7545.jpg" alt="" /></a><br />希望能持之以恆
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/8878257.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/8878257.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Wed, 06 May 2009 08:25:37 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺36</title>
	<description><![CDATA[
			車在哭~帶他去圓通寺晃晃久違的圓通寺希望最近的雨快快停才能在出去晃晃
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="2">車在哭~<br />帶他去圓通寺晃晃<br />久違的圓通寺<br />希望最近的雨快快停<br />才能在出去晃晃</font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/8453515.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/8453515.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Thu, 26 Feb 2009 09:03:50 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>淡水之不能說的秘密單車旅</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;難得淑儀想運動.大成意運動.加上同學淯潾找運動便湊成這次淡水大稻埕集合後.便走河濱前往淡水或許是自視甚高.河濱的擁擠和龜速令人心煩好在抵達淡水後.不舒服的感覺煙消雲散先吃了魚丸湯和阿給填飽肚子接著找個休息的好地方-Bigtom有冷氣.風景好...是個好地方休息過後.便前往淡江中學雖然我沒看過不能說的秘密但是我依稀感覺的到片中的氣氛很美的一個校園(還學生在學校看書?還是在那裡玩?)回程發生了個小意外...本想搭捷運回家的.但七點單車才能上捷運作罷.騎回去.回乘涼風徐徐.今晚想必有是好眠
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/X8CaO7c0z4Oyep5sXk8Wpw"><img src="http://lh5.ggpht.com/_yAHqVD3cqKE/SQ8Zn_OSooI/AAAAAAAAPPA/Vh8WAwzZWb0/s400/danshi-1_nEO_IMG.jpg" alt="" /></a>&nbsp;<br /><font size="2">難得淑儀想運動.大成意運動.加上同學淯潾找運動<br />便湊成這次淡水<br />大稻埕集合後.便走河濱前往淡水<br />或許是自視甚高.河濱的擁擠和龜速令人心煩<br />好在抵達淡水後.不舒服的感覺煙消雲散<br />先吃了魚丸湯和阿給填飽肚子<br />接著找個休息的好地方-<strong>Bigtom</strong><br />有冷氣.風景好...是個好地方<br />休息過後.便前往淡江中學<br />雖然我沒看過不能說的秘密<br />但是我依稀感覺的到片中的氣氛<br />很美的一個校園(還學生在學校看書?還是在那裡玩?)<br />回程發生了個小意外...<br />本想搭捷運回家的.但七點單車才能上捷運<br />作罷.騎回去.回乘涼風徐徐.今晚想必有是好眠</font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7513631.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7513631.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Sun, 02 Nov 2008 09:02:35 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺35</title>
	<description><![CDATA[
			讀研究所後沒上課的星期一.三回家後就想休息...或是去看漫畫將近一個月沒騎車了!今天提起精神再出發吧
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="2">讀研究所後<br />沒上課的星期一.三<br />回家後就想休息...或是去看漫畫<br />將近一個月沒騎車了!<br />今天提起精神再出發吧<br /></font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7513547.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7513547.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Thu, 30 Oct 2008 09:00:00 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺34</title>
	<description><![CDATA[
			大概一個月沒騎車了今天聽著muse的音樂頗為興奮隨著節奏上山晚上就和cknd去ewhat敗家去家樂福後又拜了兩雙皮鞋不過買東西真的好快樂快樂到早上很早就起來又在睡又在醒來
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<p>大概一個月沒騎車了<br />今天聽著muse的音樂<br />頗為興奮<br />隨著節奏上山<br /><br />晚上就和cknd去ewhat敗家<br />去家樂福後又拜了兩雙皮鞋<br />不過買東西真的好快樂<br />快樂到早上很早就起來<br />又在睡<br />又在醒來</p>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7429325.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7429325.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Thu, 23 Oct 2008 15:01:54 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-夜騎河濱</title>
	<description><![CDATA[
			中和－永和－河濱－萬版大橋－永和－中和 &nbsp;（騎車時間2時51分31秒 距離25.07KM 平均速度14.4KM/H 最高速度34.2KM/H）今天晚上陪2個很愛騎單車的鬥士一同前進颱風過後.整個河濱滿滿是沙一路往前騎最後騎到...萬板大橋下來回共計20多公里孩子~你們~不錯耶~
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">中和－永和</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">－河濱</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">－萬版大橋</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">－永和</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">－</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間2時51分31秒 距離25.07KM 平均速度14.4KM/H 最高速度34.2KM/H）</font></font></font><br /><br />今天晚上陪2個很愛騎單車的鬥士一同前進<br />颱風過後.整個河濱滿滿是沙<br /><br />一路往前騎<br />最後騎到...萬板大橋下<br /><br />來回共計20多公里<br />孩子~你們~不錯耶~<br />
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7225163.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7225163.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 13:12:58 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>環島全記錄</title>
	<description><![CDATA[
			寄件者 環島每日精選http://picasaweb.google.com/dogodmuse/sgNapF# 
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<table border="0" style="width: auto"><tbody><tr><td><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/O2YMAaOjGmFsXE-PFTMpJA"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SMPqcaTMoJI/AAAAAAAALaE/fyg7cOFh_RI/s400/0000%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a></td></tr><tr><td style="font-family: arial,sans-serif; font-size: 11px; text-align: right">寄件者 <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/sgNapF">環島每日精選</a><br /><br />http://picasaweb.google.com/dogodmuse/sgNapF#<br /></td></tr></tbody></table> 
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7163113.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7163113.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Fri, 12 Sep 2008 12:25:52 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-陽金公路高點(800m) </title>
	<description><![CDATA[
			中和－萬華－台北市－士林(至善公園)－仰德大道－遊客中心－竹子湖入口－陽金公路高點－巴\拉卡公路－北新莊－淡水－淡水自行車道－大稻埕－台北車站－中和 &nbsp;（騎車時間4時51分31秒 距離80.07KM 平均速度16.4KM/H 最高速度52.2KM/H）我是個&quot;散漫&quot;的人所以騎車都是別人約(這次是我哥)今天目的地是陽金公路的最高點(800M)雖然頗高...但是有上次的經驗(宇老-1500M)所以這次算小CASE啦一早0620出發老路線...先到萬華經過了台北市抵達士林至善公園我哥朋友已經等了快40分鐘到了之後我才知道今天要騎仰德大道上陽明山期待剛開始當然是很輕鬆不過聽說國安局前的波很長其實...還好啦(畢竟有一點點的實力在)第1個休息點是7-11(原本要吃早餐...後來只買個運動飲料)繼續前進第2個休息點是文化大學麥當勞吃個薯餅(某人噴屎去)第3個休息點是遊客中心沿路很多騎單車的車友還有很多登山客本來我ㄧ度想要到竹子湖就回家的不過還好哥和他同學意志堅定繼續往陽金公路高點前進經過了小油坑.還有沒開放的橋(好熟悉...上次騎機車去金山也是走這條)終於到了...吧?(我不是很確定...不過有一個騎CSK的車友騎到這就折回去...在過去又是下坡了)所以就暫定這是吧稍作休息後就下山了.決定從淡水回台北哇!!!第一次看到巴拉卡公路耶看下去...竹子湖好美ㄧ路幾乎都是下坡看到好多好多好多的車友特別是二子坪遊客服務中心原來這裡可以上大屯火山頂這條路線...感覺比仰德大道還累說(不知道哪一條比較陡)沿路都幾乎是上坡...不過風景很好滑到北新莊後當然要看一下我懷念的砲兵營變好多...接著到淡水後想說騎騎看淡水自行車道沒想到這是個惡夢的開始又熱又逆風又餓又想睡覺(無言)最後在大稻埕出自行車道快去買個思樂冰...爽一下最後再台北車站後站晃一晃就回家休息下次...可以試試看巴拉卡公路老吳要不要阿&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">中和－萬華</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">－台北市</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">－士林(至善公園)</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">－仰德大道</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">－遊客中心</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">－竹子湖入口</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">－</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">陽金公路高點－巴\拉卡公路</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">－</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">北新莊</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">－淡水</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">－淡水自行車道</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">－大稻埕</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">－</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">台北車站－</font></font></font><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間4時51分31秒 距離80.07KM 平均速度16.4KM/H 最高速度52.2KM/H）</font></font></font><br /><font size="2">我是個&quot;散漫&quot;的人<br />所以騎車都是別人約(這次是我哥)<br /><br />今天目的地是陽金公路的最高點(800M)<br />雖然頗高...但是有上次的經驗(宇老-1500M)<br />所以這次算小CASE啦<br /><br />一早0620出發<br />老路線...先到萬華<br />經過了台北市<br />抵達士林至善公園</font><br /><font size="2">我哥朋友已經等了快40分鐘<br />到了之後我才知道今天要騎仰德大道上陽明山<br /></font><font size="2"><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/Oqvs2XZXQLxmA-Ct1FMUGw"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SMPxtOXBwjI/AAAAAAAALnU/kxNtpFL6YT0/s400/DSCN6953%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a></font><font size="2"><br />期待<br />剛開始當然是很輕鬆<br />不過聽說國安局前的波很長<br />其實...還好啦(畢竟有一點點的實力在)<br />第1個休息點是7-11(原本要吃早餐...後來只買個運動飲料)<br /></font><font size="2"><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/SDRQty2D5_5SOguRoUjDAg"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SMPxweQkTwI/AAAAAAAALn0/Ri3CqUailRs/s400/DSCN6959%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /></font><font size="2">繼續前進<br /></font><font size="2">第2個休息點是</font><font size="2">文化大學麥當勞吃個薯餅(某人噴屎去)<br /></font><font size="2"><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/EASr4wDlL416--Dfl9xDUw"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SMPxxIRAIsI/AAAAAAAALn8/DJIxv5flTvM/s400/DSCN6961%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a></font><font size="2"><br />第3個休息點是遊客中心<br />沿路很多騎單車的車友還有很多登山客<br /></font><font size="2"><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/QRJuRHNe-l6OkgA-m-ldSw"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SMPx1Jx2phI/AAAAAAAALok/_ixr3B3H5Js/s400/DSCN6968%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /></font><font size="2">本來我ㄧ度想要到竹子湖就回家的<br />不過還好哥和他同學意志堅定<br />繼續往陽金公路高點前進<br />經過了小油坑.還有沒開放的橋<br /></font><font size="2"><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/YuzEDnwiMJ29Dyk8fiaqUA"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SMPx49AsrzI/AAAAAAAALpU/dandZ9TUfEM/s400/DSCN6976%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /></font><font size="2">(好熟悉...上次騎機車去金山也是走這條)<br />終於到了...吧?<br />(我不是</font><font size="2">很確定...不過有一個騎CSK的車友騎到這就折回去...在過去又是下坡了)<br />所</font><font size="2">以就暫定這是吧<br /></font><font size="2"><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/l8N7t4lMM2ayoipndxFhQQ"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SMPx-gxirxI/AAAAAAAALqU/XoRPsLNnVlI/s400/DSCN6990%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /></font><font size="2"><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/0n_D_S-0XXvdWnu1lVJFKA"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SMPx_9_RldI/AAAAAAAALqk/lxfOFfx27hQ/s400/DSCN6993%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /></font><font size="2">稍作休息後<br />就下山了.決定從淡水回台北</font><br /><font size="2">哇!!!第一次看到巴拉卡公路耶<br /></font><font size="2"><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/xTr2mSwfGmifc3Om17KtJg"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SMPyDmz_SVI/AAAAAAAALrM/afY0Vm9H0sc/s400/DSCN6998%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /></font><font size="2"><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/bXnN1hRk8JAkWgjxIr420A"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SMPyD7AF4WI/AAAAAAAALrU/Q0mxfoOq7sg/s400/DSCN6999%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /></font><font size="2"><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/_lr2W6LIUy_dzcL8RqD3hg"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SMPyFOQ8MlI/AAAAAAAALrk/4qtQHWgtEMQ/s400/DSCN7012%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /></font><font size="2">看下去...竹子湖好美</font><br /><font size="2"><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/L_MobVARHbIIVGPtPSjKsQ"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SMPyEvKFPeI/AAAAAAAALrc/qsNRSJ1ZoH4/s400/DSCN7009%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a></font><font size="2"><br /></font><font size="2">ㄧ路幾乎都是下坡</font><br /><font size="2">看到好多好多好多的車友<br />特別是二子坪遊客服務中心<br /></font><font size="2"><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/WFgRUVaSv0BMZPC7L1DwfA"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SMPyHnMEM7I/AAAAAAAALr4/ct6UoLkxAf8/s400/DSCN7014%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /></font><font size="2">原來這裡可</font><font size="2">以上大屯火山頂<br />這條路線...感覺比仰德大道還累說(不知道哪一條比較陡)<br /></font><font size="2"><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/lTZcsE7q-DykVNZKgoUDLw"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SMPyPFW0HAI/AAAAAAAALtA/BylPavdFRUc/s400/DSCN7036%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a></font><font size="2"><br />沿路都幾乎是上坡...不過風景很好<br /></font><br /><font size="2">滑到北新莊後</font><br /><font size="2">當然要看一下我懷念的砲兵營<br />變好多...</font><br /><font size="2">接著到淡水後</font><br /><font size="2">想說騎騎看淡水自行車道<br />沒想到這是個惡夢的開始<br /></font><font size="2"><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/JC9Md0EVCj2UlWUKe_mLPw"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SMPyVbsbEYI/AAAAAAAALt4/tb0Luhr2AoE/s400/DSCN7044%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /></font><font size="2">又熱又逆風又餓又想睡覺(無言)<br /></font><font size="2"><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/SHTw_1CsTcbsU8Jq9RzmbQ"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SMPxpDhR-FI/AAAAAAAALm0/VYMc0h5Zvpo/s400/DSCN7050%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /></font><font size="2">最後在大稻埕出</font><font size="2">自行車道<br /></font><font size="2"><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/zFMRfnAIp8vw5pVPE2MDuw"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SMPxp-3uYPI/AAAAAAAALm8/lwtGvMDhPq4/s400/DSCN7062%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /></font><font size="2">快去買個思樂冰...爽一下<br />最後再台北車站後站晃一晃<br />就回家休息<br /></font><br /><font size="2">下次...可以試試看</font><font size="2">巴拉卡公路<font size="1" color="#999999">老吳要不要阿</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7133471.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7133471.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Sun, 07 Sep 2008 11:22:20 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺36</title>
	<description><![CDATA[
			中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間50分33秒 距離8.31KM 平均速度12.6KM/H 最高速度32.8KM/H）現在越來越多人在騎圓通寺,大家還真厲害...圓通寺有這麼簡單嗎?記得第一次的痛苦...最近一次那麼難過...好像是騎宇老吧!!!希望下次有很多車的老吳抽空也來騎騎看
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間50分33秒 距離8.31KM 平均速度12.6KM/H 最高速度32.8KM/H）</font></font></font><br /><font size="2">現在越來越多人在騎圓通寺,大家還真厲害...圓通寺有這麼簡單嗎?<br />記得第一次的痛苦...最近一次那麼難過...好像是騎宇老吧!!!<br /><font size="1" color="#999999"><br />希望下次有很多車的老吳抽空也來騎騎看</font></font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7133503.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7133503.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Wed, 03 Sep 2008 11:29:53 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-終於騎到河濱的2人組</title>
	<description><![CDATA[
			中和－河濱公園單車道－中和 &nbsp;（騎車時間1時01分15秒 距離12.55KM 平均速度12.3KM/H 最高速度33.9KM/H）有兩個很想騎車人終於在第3次租到腳踏車(第一次後來去網咖.第二次後來去吃義大利麵)晚上果然很涼.很舒服但是我還是比較喜歡在陽光下騎車啦會流汗雖然陽光下騎車常常騎到想罵髒話(心中OS---天氣這摸熱還騎車#@%$^*...)不過還是白天期比較爽
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">中和－河濱公園單車道－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間1時01分15秒 距離12.55KM 平均速度12.3KM/H 最高速度33.9KM/H）</font></font></font><font size="2"><br />有兩個很想騎車人<br />終於在第3次租到腳踏車<br />(第一次後來去網咖.</font><font size="2">第二次後來去</font><font size="2">吃義大利麵)<br /><br />晚上果然很涼.很舒服<br />但是我還是比較喜歡在陽光下騎車啦<br />會流汗<br />雖然陽光下騎車常常騎到想罵髒話<br />(心中OS---天氣這摸熱還騎車#@%$^*...)<br />不過還是白天期比較爽<br /><br /></font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7133489.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7133489.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Sun, 31 Aug 2008 11:25:13 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺35</title>
	<description><![CDATA[
			中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間34分42秒 距離7.80KM 平均速度13.5KM/H 最高速度37.5KM/H）
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間34分42秒 距離7.80KM 平均速度13.5KM/H 最高速度37.5KM/H）</font></font></font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7133485.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7133485.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Tue, 26 Aug 2008 11:24:26 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺34</title>
	<description><![CDATA[
			中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間38分17秒 距離7.83KM 平均速度13.1KM/H 最高速度33.0KM/H）
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間38分17秒 距離7.83KM 平均速度13.1KM/H 最高速度33.0KM/H）</font></font></font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7133481.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/7133481.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Sun, 24 Aug 2008 11:23:58 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺33</title>
	<description><![CDATA[
			中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間34分43秒 距離7.88KM 平均速度13.6KM/H 最高速度33.4KM/H） 圓通寺的山路要騎多久呢?(我哥問)這次是著賣命爬坡~約6分10秒上到圓通寺不過上去之後又是呈縣缺氧狀態@@還是慢慢騎吧~
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間34分43秒 距離7.88KM 平均速度13.6KM/H 最高速度33.4KM/H）</font></font> <br /></font><font size="2">圓通寺的山路要騎多久呢?(我哥問)<br />這次是著賣命爬坡~<br />約6分10秒上到圓通寺<br />不過上去之後又是呈縣缺氧狀態@@<br />還是慢慢騎吧~</font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6800621.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6800621.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Thu, 14 Aug 2008 21:53:24 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-又高又陡上宇老</title>
	<description><![CDATA[
			最近的生理時鐘異常(好像大學生)晚睡晚起今天看電視到2點多還是睡不著,和哥聊到3點多乾脆就開電腦上網到4點,就可以出發了!!!  於是4:20我和哥整裝後,出發開始今天的旅程~ 第一戰當然是內灣的7-11  很少夜騎,但這次感覺還不錯(人車都很少) 到達內灣約已經5:40,內灣比想像中遠(約有20公里) 接著開始重頭戲啦第二站要到達青蛙石(約5公里處) (6:00出發)經過了吊橋.尖石.勇士隧道&nbsp;   在旁個小陡坡,抵達青蛙石休息站(6:35到達) 這一段騎起來還算輕鬆(要是不輕鬆,那之後的怎麼辦) 在喝過水後,繼續出發!!! 第三站要到達金財商店(約11公里處?) 這裡開始慢慢感覺到抽車很累 (哥的車使齒輪很重,所以我慢不下來,幾乎高速行駛) 在到約10公里處的橋前,整個爆炸! 下車後一陣暈眩.缺氧,躺在地上超難受的...快死掉   休息一陣子後,終於舒服許多,先和哥換騎一下他的登山車在騎一會兒就到達金財商店買了2包仙渣餅,先喀一包在說   下一戰?累了就休息吧! 沿途的車不多,風景很優,還有很多教堂接著就要面對更多更陡的坡了&nbsp; 經過了命運的14.5km  接下來聽說就是平均7度的坡了不過我怎麼都覺得不只7度一個比一個可怕後來最後14~16公里處休息了幾次因為真是有夠崩會的陡 後來老哥說快到了命運交叉口啦! 在死命的騎但是怎麼也看不到那個t字路口終於看到t自路口後&nbsp; 往右-地獄短(先下坡,後來是超陡的上坡,路程短,但很陡) 往左-天堂長(先上坡,後來是應該也是緩坡吧!路程長,但較緩) 我們往右,地獄短大概就停了2.3次吧!(好比二龍山的坡) 但爬著爬著發現那監警察局(約20.5公里處)好眼熟阿? 大叫!這不是當初去新竹的那個地方嗎? 原來早在去年我就來過這個令人發狂的宇老了(8:45) 記得上次走北橫,到三光,在到上宇老(上次後來淋雨+推車) 天都黑了!本來還打算借住警察局的說原來這裡就是宇老阿&nbsp;  上去後左轉就是以娜的店,當然要拍一張啦不過特別要說的是我哥,他真的太猛了! 我騎他的mv3s,而他騎的是&quot;大潤發前後避震超重登山車&quot;  我想應該騎過的一定都知道他真的很重(我換騎一下,就覺得腿酸)  吃過玉米,稍作休息便下山了~ 下山幾乎都是下坡,整個舒服不過還滑真久~才滑到內灣吃過黑豬肉香腸在回新竹回程感覺到大腿在跟我抱怨(酸啦) 回到新竹已經11:30了稍作盥洗等等還要騎車回台北呢(好想睡覺zZzZ)  
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			最近的生理時鐘異常(好像大學生)晚睡晚起今天看電視到2點多還是睡不著,和哥聊到3點多乾脆就開電腦上網到4點,就可以出發了!!! <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/aDuSYE/photo#5235512037605216194"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SKhGdZK9j8I/AAAAAAAALJs/I1pOldjEC4g/s400/%E5%BD%B1%E5%83%8F018%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />於是4:20我和哥整裝後,出發開始今天的旅程~ 第一戰當然是內灣的7-11 <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/aDuSYE/photo#5235512052415571458"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SKhGeQWBpgI/AAAAAAAALJ0/fmeZCXJCL4I/s400/%E5%BD%B1%E5%83%8F019%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />很少夜騎,但這次感覺還不錯(人車都很少) 到達內灣約已經5:40,內灣比想像中遠(約有20公里) 接著開始重頭戲啦第二站要到達青蛙石(約5公里處) (6:00出發)經過了吊橋.尖石.勇士隧道<br />&nbsp;<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/aDuSYE/photo#5235511562433407186"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SKhGBvBLKNI/AAAAAAAALFk/WjQ1yJ_r0wI/s400/DSC00108%20%28Medium%29.JPG" alt="" /></a> <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/aDuSYE/photo#5235511582845388562"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SKhGC7DxRxI/AAAAAAAALF0/ABsAdTWiosM/s400/DSC00111%20%28Medium%29.JPG" alt="" /></a> <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/aDuSYE/photo#5235511604265089922"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SKhGEK2n-4I/AAAAAAAALGE/xW9Hr0Bd3qg/s400/DSC00118%20%28Medium%29.JPG" alt="" /></a> <br />在旁個小陡坡,抵達青蛙石休息站(6:35到達) 這一段騎起來還算輕鬆(要是不輕鬆,那之後的怎麼辦) 在喝過水後,繼續出發!!! 第三站要到達金財商店(約11公里處?) 這裡開始慢慢感覺到抽車很累 (哥的車使齒輪很重,所以我慢不下來,幾乎高速行駛) 在到約10公里處的橋前,整個爆炸! 下車後一陣暈眩.缺氧,躺在地上超難受的...快死掉 <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/aDuSYE/photo#5235511625192688418"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SKhGFY0JyyI/AAAAAAAALGU/WSdzkWY-ozM/s400/DSC00123%20%28Medium%29.JPG" alt="" /></a> <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/aDuSYE/photo#5235511636516346242"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SKhGGC_7GYI/AAAAAAAALGc/6Cx0WgMiATs/s400/DSC00124%20%28Medium%29.JPG" alt="" /></a> <br />休息一陣子後,終於舒服許多,先和哥換騎一下他的登山車在騎一會兒就到達金財商店買了2包仙渣餅,先喀一包在說 <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/aDuSYE/photo#5235511663464172354"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SKhGHnYyS0I/AAAAAAAALGs/Vb2nL1uRQIY/s400/DSC00127%20%28Medium%29.JPG" alt="" /></a> <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/aDuSYE/photo#5235511714881984370"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SKhGKm7v13I/AAAAAAAALHE/0_qhXw-0Jn4/s400/DSC00132%20%28Medium%29.JPG" alt="" /></a> <br />下一戰?累了就休息吧! 沿途的車不多,風景很優,還有很多教堂接著就要面對更多更陡的坡了<br />&nbsp;<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/aDuSYE/photo#5235511762360770146"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SKhGNXzknmI/AAAAAAAALHs/lug-lVMndpg/s400/DSC00139%20%28Medium%29.JPG" alt="" /></a> <br />經過了命運的14.5km <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/aDuSYE/photo#5235511985360953826"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SKhGaWi9YeI/AAAAAAAALJU/tl0JGrZorMs/s400/DSC00174%20%28Medium%29.JPG" alt="" /></a> <br />接下來聽說就是平均7度的坡了不過我怎麼都覺得不只7度一個比一個可怕後來最後14~16公里處休息了幾次因為真是有夠崩會的陡 後來老哥說快到了命運交叉口啦! 在死命的騎但是怎麼也看不到那個t字路口終於看到t自路口後<br />&nbsp;<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/aDuSYE/photo#5235511787840302274"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SKhGO2uXbMI/AAAAAAAALH8/piNxyRH6Y6A/s400/DSC00143%20%28Medium%29.JPG" alt="" /></a> <br />往右-地獄短(先下坡,後來是超陡的上坡,路程短,但很陡) 往左-天堂長(先上坡,後來是應該也是緩坡吧!路程長,但較緩) 我們往右,地獄短大概就停了2.3次吧!(好比二龍山的坡) 但爬著爬著發現那監警察局(約20.5公里處)好眼熟阿? 大叫!這不是當初去新竹的那個地方嗎? 原來早在去年我就來過這個令人發狂的宇老了(8:45) 記得上次走北橫,到三光,在到上宇老(上次後來淋雨+推車) 天都黑了!本來還打算借住警察局的說原來這裡就是宇老阿<br />&nbsp;<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/aDuSYE/photo#5235511802416449618"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SKhGPtBlyFI/AAAAAAAALIE/NzflKmFnXfo/s400/DSC00145%20%28Medium%29.JPG" alt="" /></a> <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/aDuSYE/photo#5235512100030093298"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SKhGhBuNl_I/AAAAAAAALKU/63KueqKdBB4/s400/%E5%BD%B1%E5%83%8F026%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />上去後左轉就是以娜的店,當然要拍一張啦不過特別要說的是我哥,他真的太猛了! 我騎他的mv3s,而他騎的是&quot;大潤發前後避震超重登山車&quot; <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/aDuSYE/photo#5235511899419185778"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SKhGVWY2EnI/AAAAAAAALIc/RzXq0qpAHP0/s400/DSC00153%20%28Medium%29.JPG" alt="" /></a> <br />我想應該騎過的一定都知道他真的很重(我換騎一下,就覺得腿酸) <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/aDuSYE/photo#5235511965709876994"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SKhGZNVxvwI/AAAAAAAALJM/Q9_dasoN6H8/s400/DSC00169%20%28Medium%29.JPG" alt="" /></a> <br />吃過玉米,稍作休息便下山了~ 下山幾乎都是下坡,整個舒服不過還滑真久~才滑到內灣吃過黑豬肉香腸在回新竹回程感覺到大腿在跟我抱怨(酸啦) 回到新竹已經11:30了稍作盥洗等等還要騎車回台北呢(好想睡覺zZzZ) <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/aDuSYE/photo#5235512010273322114"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SKhGbzWh9II/AAAAAAAALJc/wRg1GEuwp38/s400/mobile01-b8e521323c381330675c863594d2c12a.jpg" alt="" /></a> <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/aDuSYE/photo#5235512025058095778"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SKhGcqbfsqI/AAAAAAAALJk/KejGPM5a80U/s400/mobile01-54539b95269741a60d7ec86d1bdabbc7.jpg" alt="" /></a>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6750783.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6750783.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Mon, 11 Aug 2008 01:00:57 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-環島12天(1-5)</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;知道要環島後.&shy;其實每天都期待出發那天到來.&shy;第一天的路線和每次騎機車去新竹是一樣的.&shy;所以沿途都十分熟悉...新莊輔大.&shy;龜山檳榔攤.桃園巨蛋.&shy;中壢家樂福和吳季林會合.楊梅.&shy;中午在湖口老街吃客家合菜.&shy;下午3點多就到達竹北的白育滄的家.&shy;晚上吃了十一街的水餃.&shy;後來還做高鐵接駁巴士到新竹市晃晃.&shy;可能是第一天.所以還腿還很有力.&shy;下午的路程時速幾乎都是3.&shy;0今天行程算是非常輕鬆!&nbsp;0530起床(每天幾乎都是這時間起床)一&shy;路往濱海方向前進.先是抵達南寮漁港.&shy;這裡的自行車佈道規劃的十分漂亮.&shy;所以拍了好多照片.&shy;接著便是無止境的西濱公路.有夠熱!&shy;又沒地方可以休息.一路一直騎.&shy;經過了香山.崎頂.竹南.後龍.通宵.&shy;苑裡.在苑裡遇到了GIANT的物流中心.&shy;進去稍做休息.&shy;還看到了價值1萬歐元的腳踏車.&shy;休息過後繼續前進.中午吃了有名的外省麵.&shy;還吃了有名的王塔米糕.繼續向前推進...&shy;傍晚終於抵達鹿港香客大樓.&shy;今天終於體會到太陽下騎車的感覺.&shy;中午騎車真的令人想罵髒話.&nbsp;0530起床.喝過咖啡精神好些.&shy;所以又開始今天的路程.&shy;田尾有規劃個路旁都是賣盆栽植物的自行車步&shy;道.蠻悠閒的...&shy;接著11點多天氣開始有180度的轉變.&shy;開始漂雨了.只好穿上又悶又熱的雨衣.&shy;中午吃過北斗肉圓瑞的肉圓後便繼續趕路.&shy;穿著雨果然有很大的風阻.快到西螺大橋時.&shy;慘案發生...騎著騎著...&shy;感覺輪子怪怪的.一看後輪.異常的寬.&shy;我應該沒這麼重阿!下車一捏.果然!&shy;後輪刺到釘子了.&shy;趕緊在路旁換起輪胎(本次行程第一個破胎的&shy;).&shy;接著風雨真的開始慢慢變大了(卡玫基颱風真&shy;的來了).但是今天的行程是要到梅山.&shy;所以大家還是硬著頭皮在大雨中前進.&shy;經過古坑.&shy;終於在2030抵達梅山山下林瑋竣的老家.&shy;學長家很大.爸媽人也超好.&shy;經過半天大雨中辛苦前進.&shy;能有個舒適的環境休息.爽&nbsp;今天一早起來.&shy;外頭的雨只能&quot;用不愧是颱風天&quot;&shy;來形容.有夠大.但是今天目標是高雄市.&shy;所以不能再拖了~終於在10點多出發.&shy;一路上大雨中騎車.又冷又逆風.&shy;時再是十分不利.對於今天要抵達高雄...&shy;實在是不樂觀阿!不過還是要騎.&shy;不然會影響後幾天的行程.&shy;今天大家都非常不順.秉中爆胎.&shy;瑋竣摔車+爆胎.&shy;在1800進入台南市車行修車後後...&shy;便決定今晚就在台南休息...&shy;今天果然是大兇日!!!&nbsp;0530起床.&shy;今天的目的地是墾丁(記得當初機車環島時.&shy;..有一天也是從墾丁騎到台南...&shy;不過今天交通工具從機車便腳踏車).&shy;一早還是在雨中前進.整個早上都在趕路.&shy;不過我還是忍不住在高雄捷運站停下來自拍一&shy;下.中午在高雄市大樂賣場等落後的夥伴.&shy;繼續前進.經過小港機場.林園工業區.&shy;中午便在東港吃肉粿.在85度吃個蛋糕.&shy;喝個咖啡.繼續大步前進.&shy;下午過後整路都十分順暢.&shy;但是在快到豐港時.我又爆胎了!&shy;在恆春海邊美麗的夕陽下獨自一人換著輪胎.&shy;接著便和季林一起夜騎.在恆春買了內胎.&shy;便抵達墾丁小小的十全觀海民宿.&shy;經過一番梳洗(車子也洗一下).&shy;便前往墾丁大街用餐.雖然很累.&shy;但是我們終於把昨天梅期的部分補回來了!&shy;但落後的三人...騎到凌晨2點才到.&shy;好在明天的進度比較少.可以睡晚一點~
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/sgNapF/photo#5228103659090066114"><font size="2"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SI30lAj7usI/AAAAAAAAKhY/TNlpObcszC8/s400/01.JPG" alt="" /></font></a><font size="2">&nbsp;<br />知道要環島後.&shy;其實每天都期待出發那天到來.&shy;第一天的路線和每次騎機車去新竹是一樣的.&shy;所以沿途都十分熟悉...新莊輔大.&shy;龜山檳榔攤.桃園巨蛋.&shy;中壢家樂福和吳季林會合.楊梅.&shy;中午在湖口老街吃客家合菜.&shy;下午3點多就到達竹北的白育滄的家.&shy;晚上吃了十一街的水餃.&shy;後來還做高鐵接駁巴士到新竹市晃晃.&shy;可能是第一天.所以還腿還很有力.&shy;下午的路程時速幾乎都是3.&shy;0今天行程算是非常輕鬆!<br /></font><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/sgNapF/photo#5228103670047481682"><font size="2"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SI30lpYYn1I/AAAAAAAAKhg/9S_GgqlsKdk/s400/02.JPG" alt="" /></font></a><font size="2">&nbsp;<br />0530起床(每天幾乎都是這時間起床)一&shy;路往濱海方向前進.先是抵達南寮漁港.&shy;這裡的自行車佈道規劃的十分漂亮.&shy;所以拍了好多照片.&shy;接著便是無止境的西濱公路.有夠熱!&shy;又沒地方可以休息.一路一直騎.&shy;經過了香山.崎頂.竹南.後龍.通宵.&shy;苑裡.在苑裡遇到了GIANT的物流中心.&shy;進去稍做休息.&shy;還看到了價值1萬歐元的腳踏車.&shy;休息過後繼續前進.中午吃了有名的外省麵.&shy;還吃了有名的王塔米糕.繼續向前推進...&shy;傍晚終於抵達鹿港香客大樓.&shy;今天終於體會到太陽下騎車的感覺.&shy;中午騎車真的令人想罵髒話.<br /></font><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/sgNapF/photo#5228103677418134770"><font size="2"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SI30mE1r3PI/AAAAAAAAKho/hqSnNMXPTII/s400/03.JPG" alt="" /></font></a><font size="2">&nbsp;<br />0530起床.喝過咖啡精神好些.&shy;所以又開始今天的路程.&shy;田尾有規劃個路旁都是賣盆栽植物的自行車步&shy;道.蠻悠閒的...&shy;接著11點多天氣開始有180度的轉變.&shy;開始漂雨了.只好穿上又悶又熱的雨衣.&shy;中午吃過北斗肉圓瑞的肉圓後便繼續趕路.&shy;穿著雨果然有很大的風阻.快到西螺大橋時.&shy;慘案發生...騎著騎著...&shy;感覺輪子怪怪的.一看後輪.異常的寬.&shy;我應該沒這麼重阿!下車一捏.果然!&shy;後輪刺到釘子了.&shy;趕緊在路旁換起輪胎(本次行程第一個破胎的&shy;).&shy;接著風雨真的開始慢慢變大了(卡玫基颱風真&shy;的來了).但是今天的行程是要到梅山.&shy;所以大家還是硬著頭皮在大雨中前進.&shy;經過古坑.&shy;終於在2030抵達梅山山下林瑋竣的老家.&shy;學長家很大.爸媽人也超好.&shy;經過半天大雨中辛苦前進.&shy;能有個舒適的環境休息.爽<br /></font><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/sgNapF/photo#5228103689548207378"><font size="2"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SI30myBuFRI/AAAAAAAAKhw/W8wUjoSVoZI/s400/04.JPG" alt="" /></font></a><font size="2">&nbsp;<br />今天一早起來.&shy;外頭的雨只能&quot;用不愧是颱風天&quot;&shy;來形容.有夠大.但是今天目標是高雄市.&shy;所以不能再拖了~終於在10點多出發.&shy;一路上大雨中騎車.又冷又逆風.&shy;時再是十分不利.對於今天要抵達高雄...&shy;實在是不樂觀阿!不過還是要騎.&shy;不然會影響後幾天的行程.&shy;今天大家都非常不順.秉中爆胎.&shy;瑋竣摔車+爆胎.&shy;在1800進入台南市車行修車後後...&shy;便決定今晚就在台南休息...&shy;今天果然是大兇日!!!&nbsp;<br /></font><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/sgNapF/photo#5228103697823404466"><font size="2"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SI30nQ2rkbI/AAAAAAAAKh4/kZFAKsV5SV8/s400/05.JPG" alt="" /></font></a><br /><font size="2">0530起床.&shy;今天的目的地是墾丁(記得當初機車環島時.&shy;..有一天也是從墾丁騎到台南...&shy;不過今天交通工具從機車便腳踏車).&shy;一早還是在雨中前進.整個早上都在趕路.&shy;不過我還是忍不住在高雄捷運站停下來自拍一&shy;下.中午在高雄市大樂賣場等落後的夥伴.&shy;繼續前進.經過小港機場.林園工業區.&shy;中午便在東港吃肉粿.在85度吃個蛋糕.&shy;喝個咖啡.繼續大步前進.&shy;下午過後整路都十分順暢.&shy;但是在快到豐港時.我又爆胎了!&shy;在恆春海邊美麗的夕陽下獨自一人換著輪胎.&shy;接著便和季林一起夜騎.在恆春買了內胎.&shy;便抵達墾丁小小的十全觀海民宿.&shy;經過一番梳洗(車子也洗一下).&shy;便前往墾丁大街用餐.雖然很累.&shy;但是我們終於把昨天梅期的部分補回來了!&shy;但落後的三人...騎到凌晨2點才到.&shy;好在明天的進度比較少.可以睡晚一點~</font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6618281.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6618281.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 01:58:13 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺32</title>
	<description><![CDATA[
			中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間40分54秒 距離8.81KM 平均速度12.9KM/H 最高速度32.4KM/H） 昨天本來就要上圓通寺試試看到底車子變多重但因昨天天候不佳所以就去車行檢察車子狀況換了前.後煞車片(700元).內胎2條(200元)今天挑戰全副武裝上山果然變重許多上山後喘阿~下山後聽網友的建議減少許多衣服褲子今晚在去買一個小小前車袋(400元)放我的像機希望這次環島順利平安
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間40分54秒 距離8.81KM 平均速度12.9KM/H 最高速度32.4KM/H）</font></font> </font><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/egxzxF/photo#5222893357612620866"><br /><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SHtx1jA_XEI/AAAAAAAAKCo/6M6BpxoYPo0/s288/DSCN5056%20%28Large%29.jpg" alt="" /></a><br /><font size="2">昨天本來就要上圓通寺<br />試試看到底車子變多重<br />但因昨天天候不佳<br />所以就去車行檢察車子狀況<br />換了前.後煞車片(700元).內胎2條(200元)<br /><br />今天挑戰全副武裝上山<br />果然變重許多<br />上山後喘阿~<br />下山後聽網友的建議<br />減少許多衣服褲子<br /><br />今晚在去買一個小小前車袋(400元)<br />放我的像機</font><br /><strong><font size="2"><font color="#c0c0c0">希</font><font color="#c0c0c0">望</font></font><font size="3" color="#999999">這次</font><font size="2"><font size="4" color="#808080">環島</font><font size="5" color="#333333">順利</font></font></strong><font size="6"><strong><font color="#000000">平安</font><br /></strong></font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6504459.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6504459.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Mon, 14 Jul 2008 23:36:15 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>環島裝備</title>
	<description><![CDATA[
			
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/YSWwmD/photo#5222761156324987298"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SHr5ma11kaI/AAAAAAAAKBg/_2djajvxAzo/s400/ATW%20%28Large%29.jpg" /></a>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6502933.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6502933.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Mon, 14 Jul 2008 15:07:11 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-準備環島</title>
	<description><![CDATA[
			 行程都是別人安排的我只有準備裝備.練好體力就好^^希望順利騎完第 1天(7/15): 路程約90公里台北&rarr;新竹市第2天(7/16): 路程約106公里新竹市(台15)&rarr;竹南&rarr;後龍&rarr;通霄(台1)&rarr;大甲&rarr;大肚&rarr;彰化市第3天(7/17): 路程約100公里彰化市(台1)&rarr;員林&rarr;溪州&rarr;西螺大橋&rarr;斗南&rarr;民雄&rarr;嘉義市第4天(7/18): 路程約120公里嘉義市(台1)&rarr;北回歸線&rarr;後壁&rarr;新營&rarr;官田&rarr;台南市&rarr;岡山&rarr;高雄第5天(7/19): 路程約120公里左營(台1)&rarr;高雄&rarr;小港(台17)&rarr;東港&rarr;枋寮(台1)&rarr;楓港(台26)&rarr;恆春&rarr;墾丁第6天(7/20): 路程約70公里墾丁(台26)&rarr;鵝鑾鼻&rarr;風吹砂&rarr;佳樂水前&rarr;滿州(縣200)&rarr;港仔(台26)&rarr;旭海(199甲)&rarr;東源村(199)第7天(7/21): 路程約95公里東源村(199)&rarr;壽卡(台9最高點))&rarr;達仁&rarr;金崙(台9)&rarr;太麻里(台9)&rarr;知本第8天(7/22): 路程約94公里知本&rarr;台東市&rarr;都蘭(台11)&rarr;東河&rarr;成功&rarr;長濱第9天(7/23): 路程約106公里長濱(台11)&rarr;八仙洞&rarr;石梯坪&rarr;磯碕&rarr;花蓮市&rarr;新城 第10天(7/24): 路程約81公里新城(台9)&rarr;太魯閣&rarr;清水斷崖&rarr;和平(台9)&rarr;漢本&rarr;南澳&rarr;東澳&rarr;蘇澳第11天(7/25): 路程約130公里蘇澳&rarr;羅東(台9)&rarr;礁溪&rarr;頭城(台2)&rarr;貢寮&rarr;鼻頭角&rarr;八斗子&rarr;基隆市&rarr;萬里&rarr;金山第12天(7/26):金山&rarr;台北&rarr;新竹
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/YSWwmD/photo#5222761163868687250"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SHr5m28ZS5I/AAAAAAAAKBo/M0hSprCB-7Y/s144/taiwan%20around%20%28Small%29.jpg" alt="" /></a> <p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"><font size="2"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體"><font size="3">行程都是別人安排的<br />我只有準備裝備.練好體力就好^^<br />希望順利騎完</font><br /><br /><font size="2" color="#000000">第</font></span></font><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman"><font size="2"> </font>1</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">天</span></font></font><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(7/15): <span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">路程約</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">90</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">公里</span><br /></font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台北</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">新竹市</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /><br /></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">第</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">2</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">天</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(7/16): </font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">路程約</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">106</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">公里</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">新竹市</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">15)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">竹南</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">後龍</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">通霄</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">1)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">大甲</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">大肚</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">彰化市</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /><br /></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">第</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">3</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">天</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(7/17): </font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">路程約</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">100</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">公里</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">彰化市</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">1)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">員林</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">溪州</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">西螺大橋</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">斗南</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">民雄</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">嘉義市</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /><br /></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">第</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">4</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">天</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(7/18): </font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">路程約</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">120</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">公里</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">嘉義市</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">1)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">北回歸線</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">後壁</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">新營</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">官田</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台南市</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">岡山</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">高雄</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /><br /></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">第</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">5</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">天</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(7/19): </font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">路程約</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">120</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">公里</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">左營</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">1)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">高雄</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">小港</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">17)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">東港</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">枋寮</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">1)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">楓港</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">26)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">恆春</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">墾丁</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman"><br /><br /></font></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">第</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">6</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">天</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(7/20): </font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">路程約</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">70</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">公里</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">墾丁</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">26)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">鵝鑾鼻</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">風吹砂</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">佳樂水前</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">滿州</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">縣</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">200)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">港仔</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">26)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">旭海</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(199</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">甲</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">東源村</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(199)</font></span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /><br /></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">第</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">7</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">天</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(7/21): </font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">路程約</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">95</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">公里</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">東源村</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(199)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">壽卡</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">9</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">最高點</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">))&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">達仁</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">金崙</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">9)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">太麻里</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">9)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">知本</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /><br /></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">第</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">8</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">天</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(7/22): </font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">路程約</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">94</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">公里</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">知本</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台東市</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">都蘭</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">11)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">東河</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">成功</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">長濱</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /><br /></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">第</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">9</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">天</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(7/23): </font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">路程約</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">106</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">公里</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">長濱</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">11)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">八仙洞</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">石梯坪</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">磯碕</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">花蓮市</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">新城</span></font></font><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman"> <br /><br /></font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">第</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">10</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">天</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(7/24): </font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">路程約</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">81</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">公里</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">新城</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">9)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">太魯閣</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">清水斷崖</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">和平</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">9)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">漢本</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">南澳</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">東澳</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">蘇澳</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /><br /></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">第</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">11</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">天</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(7/25): </font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">路程約</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">130</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">公里</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">蘇澳</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">羅東</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">9)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">礁溪</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">頭城</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">2)&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">貢寮</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">鼻頭角</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">八斗子</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">基隆市</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">萬里</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">金山</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /><br /></span><font size="1"><font color="#999999"><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">第</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">12</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">天</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">(7/26):</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">金山</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">台北</span><span style="font-size: 9pt; color: black"><font face="Times New Roman">&rarr;</font></span><span style="font-size: 9pt; color: black; font-family: 新細明體">新竹</span></font></font><span style="font-size: 9pt; color: black"><br /></span></p>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6502925.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6502925.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Mon, 14 Jul 2008 14:56:11 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-平溪鄉東勢村之旅</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;中和－新店－木柵－石碇－平溪－東勢村－石碇－木柵－新店－中和 &nbsp;（騎車時間4時02分46秒 距離72.54KM 平均速度17.9KM/H 最高速度45.0KM/H） 一早市區車多多.空氣真糟!想趕快逃離這市區!和李炫蒼會合後就全力加速前往平溪(25-30K/H)終於在平溪國中再次相會問過路後便前往東勢村前進路程沒想像中的遠索性在東勢派出所前的小溪給他休息一下泡在水中真舒服泡玩就在一旁享用午餐爽吃飽上路沒想到竟然又連接到我們本來要走的路段在接回106縣道不過回程卻在新店遇到了大雨我不是雨男啦
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;中和－新店－木柵－石碇－平溪－東勢村－石碇－木柵－新店－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間4時02分46秒 距離72.54KM 平均速度17.9KM/H 最高速度45.0KM/H）</font></font> <br /><br /></font><font size="2">一早市區車多多.空氣真糟!<br />想趕快逃離這市區!<br />和李炫蒼會合後<br />就全力加速前往平溪(25-30K/H)<br />終於在平溪國中再次相會<br />問過路後<br />便前往東勢村前進<br />路程沒想像中的遠<br />索性<br />在東勢派出所前的小溪給他休息一下<br />泡在水中真舒服<br />泡玩就在一旁享用午餐<br />爽<br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/tspVdF/photo#5220946409585360434"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SHSHGQavvjI/AAAAAAAAJ9w/vdjFCIucJCE/s400/DSCN4994%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/tspVdF/photo#5220946447840211522"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SHSHIe7ackI/AAAAAAAAJ-Y/yTDa5mgI9Fw/s400/DSCN5014%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/tspVdF/photo#5220946437143865874"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SHSHH3FNKhI/AAAAAAAAJ-I/6hRaAE0PrOc/s400/DSCN5005%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br />吃飽上路<br />沒想到竟然又連接到我們本來要走的路段<br />在接回106縣道<br />不過回程卻在新店遇到了大雨<br /><br />我不是雨男啦<br /></font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6443953.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6443953.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Wed, 09 Jul 2008 18:12:33 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺31</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間31分55秒 距離7.56KM 平均速度14.2KM/H 最高速度36.1KM/H） 開始練習...為7/15的環島做準備一段時間沒騎...踏起來感覺很沉重加緊練習~
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間31分55秒 距離7.56KM 平均速度14.2KM/H 最高速度36.1KM/H）</font></font> </font><br /><br /><font size="2">開始練習...為7/15的環島做準備<br />一段時間沒騎...踏起來感覺很沉重<br />加緊練習~</font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6395595.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6395595.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Mon, 07 Jul 2008 23:42:21 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-六張黎小坡</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;中和－福和國中－六張黎小坡－圓通寺山下－中和 &nbsp;（騎車時間2時25分14秒 距離33.74KM 平均速度13.9KM/H 最高速度37.3KM/H） 一早出發天氣很好不過去的路上機車好多.空氣不佳抵達後連續小坡道~真不錯風景也不錯
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;中和－福和國中－六張黎小坡－圓通寺山下－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間2時25分14秒 距離33.74KM 平均速度13.9KM/H 最高速度37.3KM/H）</font></font> <br /><br /></font><font size="2">一早出發<br />天氣很好<br />不過去的路上機車好多.空氣不佳<br />抵達後<br />連續小坡道~<br />真不錯<br />風景也不錯</font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6224981.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6224981.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Sat, 21 Jun 2008 21:37:29 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺30</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間?分?秒 距離?KM 平均速度?KM/H 最高速度?KM/H） 輪胎裝反了~無法測速~不過今天還是老實的騎了2趟
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間?分?秒 距離?KM 平均速度?KM/H 最高速度?KM/H）</font></font> </font><br /><br /><font size="2">輪胎裝反了~無法測速~不過今天還是老實的騎了2趟</font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6224957.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6224957.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Fri, 20 Jun 2008 21:33:31 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>Iron Buns</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;下午在學校列印...試貼幻想圖(我好像太瘋狂了...不知道大家是否也如此期待)
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/IronBuns/photo#5213578870309180690"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SFpaXB1C1RI/AAAAAAAAJrE/jwg-Z8Sh07w/s400/IB17.jpg" alt="" /></a>&nbsp;<br /><font size="2">下午在學校列印...試貼幻想圖<br />(我好像太瘋狂了...不知道大家是否也如此期待)</font><br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/IronBuns/photo#5213580867468973346"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SFpcLR1C1SI/AAAAAAAAJrU/bq-RMT_4XEM/s400/DSCN4893%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/IronBuns/photo#5213580880353875250"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SFpcMB1C1TI/AAAAAAAAJrc/C4A9HzFzuNA/s400/DSCN4894%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/IronBuns/photo#5213580884648842562"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SFpcMR1C1UI/AAAAAAAAJrk/vBc8UwftNl4/s400/DSCN4895%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/IronBuns/photo#5213580901828711762"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SFpcNR1C1VI/AAAAAAAAJrs/mtbEVSFf1p8/s400/DSCN4896%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/IronBuns/photo#5213580910418646370"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SFpcNx1C1WI/AAAAAAAAJr0/2Dlkv2YyOss/s400/DSCN4897%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6202397.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6202397.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 21:10:58 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>Iron Buns logo</title>
	<description><![CDATA[
			
這張水貼整台車全包~喜歡貼哪就貼哪~超帥!
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/IronBuns/photo#5213240342952767170"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SFkmeJJvbsI/AAAAAAAAJqc/vmnZiJruRDI/s400/IB16.jpg" /></a><br />
這張水貼整台車全包~喜歡貼哪就貼哪~超帥!
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6195165.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6195165.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Wed, 18 Jun 2008 23:16:19 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>Iron Buns logo</title>
	<description><![CDATA[
			


合成版~幾乎確定啦~好想趕快做出來
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/IronBuns/photo#5213199575123192290"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SFkBZJJvaeI/AAAAAAAAJdo/dglDaBntsaQ/s400/DSCN4095%20%28Large%29.jpg" /></a><br />
<a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/IronBuns/photo#5213199527878551970"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SFkBWZJvaaI/AAAAAAAAJdI/39IYOl6HjF8/s400/DSCN4832%20%28Large%29%E6%8B%B7%E8%B2%9D.jpg" /></a><br />
<a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/IronBuns/photo#5213199553648355762"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SFkBX5JvabI/AAAAAAAAJdQ/nLn7nvDYB_o/s400/DSCN4834%20%28Large%29%E6%8B%B7%E8%B2%9D.jpg" /></a><br />
合成版~幾乎確定啦~好想趕快做出來
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6194861.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6194861.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Wed, 18 Jun 2008 22:14:27 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>Iron Buns logo part (2) </title>
	<description><![CDATA[
			第2彈-只是小小改變以大家喜歡的字型為主再強調一下屁股...(不是old two...雖然有一點FU)先選出到底要哪一種字型在選中間的IB小人麻煩大家   削頭版&nbsp;
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="2">第2彈-只是小小改變<br />以大家喜歡的字型為主<br />再強調一下屁股...<br />(不是old two...雖然有一點FU)<br />先選出到底要哪一種字型<br />在選中間的IB小人<br />麻煩大家</font><br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/IronBuns/photo#5212088325349795506"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SFUOt5JvZrI/AAAAAAAAJQk/TM6_g5vCdeA/s400/IB10.jpg" alt="" /></a> <a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/IronBuns/photo#5212088333939730114"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SFUOuZJvZsI/AAAAAAAAJQs/J2AR-9-rNGY/s400/IB11.jpg" alt="" /></a> <a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/IronBuns/photo#5212088312464893602"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SFUOtJJvZqI/AAAAAAAAJQc/cLjvMu_GYFQ/s400/IB12.jpg" alt="" /></a> <br />削頭版<br />&nbsp;<a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/IronBuns/photo#5212475057090029954"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SFZucpJvaYI/AAAAAAAAJak/oIJGa65ariM/s400/IB13.jpg" alt="" /></a>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6180389.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6180389.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Sun, 15 Jun 2008 22:59:56 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>捷安特環保專車-兩鐵共GO</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp; 中和－萬華車站－羅東車站－羅東車站後站－蘭陽大橋－狀圍田間小路－礁溪(午餐)－五峰旗瀑布－宜五線－龍潭湖環湖－台七線－葫蘆堵橋－羅東運動公園－羅東夜市(晚餐)－羅東車站－萬華車站－中和 (火車)&nbsp;（騎車時間3時53分58秒 距離67.53KM 平均速度17.3KM/H 最高速度43.1KM/H）第一次參加大型單車活動，人實在是好多，人多果然事情也就會多，等人就是最累人的事情，還有一些白目的人...今天第一次將腳踏車運入車站，其實台鐵現在有推出的&quot;環保專車&quot;，很方便，對沒有車的我來說真不錯，不用想到新竹騎，就只好從台北騎過去，不過一台車算一個人的費用(10人以上-8折...其他忘了)，下次要好好利用&quot;環保專車&quot;，到處去騎看看~抵達羅東車站後，外面下著雨，只好穿上討厭的雨衣騎車，聽過解說後，大夥便出發了，開始陪著朋友和他女友慢慢騎，第一站到達伯朗咖啡花園，全身都是汗真不舒服，哥還誇張的點了牛排來吃，我也只好誇張的也一起吃，後來又輕鬆的騎到礁溪，到礁溪先是去泡腳，熱呼呼的真爽，泡完後光著腳丫，走在礁溪，中午又買了好吃的麻糬~下午的路程有些許山路，聽到就興奮!，二話不說，衝到前面騎!果然跟帶隊的一起奔馳~爽~一路狂飆30KM/H，舒服的到達龍潭湖(NO2)，湖邊很多巴士，很多觀光客，離開前來張大大大合照，繼續前進，開始又放慢速度，不過越騎越慢~心一橫，再度起動引擎，狂飆，超越超越超越，不過眼睛被光投胎噴起的沙子和水攪的好不舒服，不管，繼續飆，最來到達羅東公園，還是沒追到帶隊的...失望...後來我哥也是狂追我(不過沒追到...爽)，休息洗臉過後，繼續前進，最後一站到羅東車站將車放好，前進羅東夜市吃了和上週一樣的晚餐，好吃!晚上搭著環保專車-區間車，回到萬華這次的旅程輕鬆有趣，還可以看到很多人，不過運動量稍嫌不足...下次為在好好考慮萬華車站人多多&nbsp;好吃牛排&nbsp;礁溪溫泉龍潭湖龍潭湖大合照滿身沙羊肉湯5人組&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<p><font style="background-color: #808080"><font size="1"><font color="#ffff99">&nbsp;<font color="#ffff99"> 中和－<font style="background-color: #808080" color="#ffffff">萬華車站－羅東車站</font>－羅東車站後站－蘭陽大橋－狀圍田間小路－礁溪(午餐)－五峰旗瀑布－宜五線－龍潭湖環湖－台七線－葫蘆堵橋－羅東運動公園－羅東夜市<span>(晚餐)</span>－<font color="#ffffff"><span>羅東車站</span>－萬華車站</font>－中和</font><font color="#ffffff"> (火車)</font>&nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間3時53分58秒 距離67.53KM 平均速度17.3KM/H 最高速度43.1KM/H）</font></font></font></p><font size="2"><p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal">第一次參加大型單車活動，人實在是好多，人多果然事情也就會多，等人就是最累人的事情，還有一些白目的人...<br />今天第一次將腳踏車運入車站，其實台鐵現在有推出的&quot;環保專車&quot;，很方便，對沒有車的我來說真不錯，不用想到新竹騎，就只好從台北騎過去，不過一台車算一個人的費用(10人以上-8折...其他忘了)，下次要好好利用&quot;環保專車&quot;，到處去騎看看~<br />抵達羅東車站後，外面下著雨，只好穿上討厭的雨衣騎車，聽過解說後，大夥便出發了，開始陪著朋友和他女友慢慢騎，第一站到達伯朗咖啡花園，全身都是汗真不舒服，哥還誇張的點了牛排來吃，我也只好誇張的也一起吃，後來又輕鬆的騎到礁溪，到礁溪先是去泡腳，熱呼呼的真爽，泡完後光著腳丫，走在礁溪，中午又買了好吃的麻糬~<br />下午的路程有些許山路，聽到就興奮!，二話不說，衝到前面騎!果然跟帶隊的一起奔馳~爽~一路狂飆30KM/H，舒服的到達龍潭湖(NO2)，湖邊很多巴士，很多觀光客，離開前來張大大大合照，繼續前進，開始又放慢速度，不過越騎越慢~心一橫，再度起動引擎，狂飆，超越超越超越，不過眼睛被光投胎噴起的沙子和水攪的好不舒服，不管，繼續飆，最來到達羅東公園，還是沒追到帶隊的...失望...後來我哥也是狂追我(不過沒追到...爽)，休息洗臉過後，繼續前進，最後一站到羅東車站將車放好，前進羅東夜市吃了和上週一樣的晚餐，好吃!<br />晚上搭著環保專車-區間車，回到萬華<br /><br />這次的旅程輕鬆有趣，還可以看到很多人，不過運動量稍嫌不足...下次為在好好考慮<br /><table border="0"><tbody><tr><td><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/GO/photo#5212090885150304338"></a><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/GO/photo#5212090885150304338"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SFURC5JvaFI/AAAAAAAAJT8/d7jmrlk8NJ4/s144/DSCN4693%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /><font size="1" color="#999999">萬華車站人多多&nbsp;</font></td><td><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/GO/photo#5212090777776121650"></a><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/GO/photo#5212090777776121650"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SFUQ8pJvZzI/AAAAAAAAJRs/sLMEDk8yipw/s144/DSCN4727%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /><font size="1" color="#999999">好吃牛排&nbsp;</font></td></tr><tr><td><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/GO/photo#5212090790661023570"></a><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/GO/photo#5212090790661023570"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SFUQ9ZJvZ1I/AAAAAAAAJR8/hnYB_1DaZhM/s144/DSCN4734%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /><font size="1" color="#999999">礁溪溫泉</font></td><td><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/GO/photo#5212090807840892802"></a><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/GO/photo#5212090807840892802"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SFUQ-ZJvZ4I/AAAAAAAAJSU/bmnUSxcpCQA/s144/DSCN4743%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /><font size="1" color="#999999">龍潭湖</font></td></tr><tr><td><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/GO/photo#5212090846495598546"></a><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/GO/photo#5212090846495598546"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SFURApJvZ9I/AAAAAAAAJS8/n5dMbFH6kBg/s144/DSCN4760%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /><font size="1" color="#999999">龍潭湖大合照</font></td><td><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/GO/photo#5212090910920108194"></a><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/GO/photo#5212090910920108194"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SFUREZJvaKI/AAAAAAAAJUk/yxgDOQWAWCk/s144/DSCN4765%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /><font size="1" color="#999999">滿身沙</font></td></tr><tr><td><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/GO/photo#5212090940984879346"></a><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/GO/photo#5212090940984879346"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SFURGJJvaPI/AAAAAAAAJVM/Tdrv1AK_zHI/s144/DSCN4776%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /><font size="1" color="#999999">羊肉湯</font></td><td><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/GO/photo#5212090958164748578"></a><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/GO/photo#5212090958164748578"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SFURHJJvaSI/AAAAAAAAJVo/MHlAaemeXsI/s144/DSCN4786%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br /><font size="1" color="#999999">5人組</font></td></tr></tbody></table></p></font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6180141.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6180141.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Sun, 15 Jun 2008 21:15:43 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺29</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間39分48秒 距離8.15KM 平均速度12.3KM/H 最高速度35.9KM/H） 今天找了大學同學一起騎車(可惜有一個人沒來)應該是說我借他腳踏車一起騎真可惜!沒看到他缺氧的樣子@@CKJ回想起去年此時剛買車第一次硬是騎上山的蠢樣...
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間39分48秒 距離8.15KM 平均速度12.3KM/H 最高速度35.9KM/H）</font></font> <br /><br /></font><font size="2">今天找了大學同學一起騎車<br />(可惜有一個人沒來)<br />應該是說我借他腳踏車一起騎<br />真可惜!沒看到他缺氧的樣子@@<br />CKJ<br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/Mobile01/photo#5210967750803083890"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SFETj3qiUnI/AAAAAAAAJL4/-Hpv_iV62DU/s400/DSCN4669%20%28Small%29.jpg" alt="" /></a><br /><br />回想起<br />去年此時剛買車<br />第一次硬是騎上山的蠢樣...<br /><br /></font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6168465.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6168465.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Wed, 11 Jun 2008 20:02:13 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺28</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間39分48秒 距離8.15KM 平均速度12.3KM/H 最高速度35.9KM/H） 腳踏車快發霉了!趕緊趁著雨還沒下來之前出動~今天的天空很美~

		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間39分48秒 距離8.15KM 平均速度12.3KM/H 最高速度35.9KM/H）</font></font> <br /><br /></font><font size="2">腳踏車快發霉了!趕緊趁著雨還沒下來之前出動~<br />今天的天空很美~</font><br />
<a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/Mobile01/photo#5210967772277920402"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SFETlHqiUpI/AAAAAAAAJMI/SfwP6FeTyMg/s400/DSCN4629%20%28Medium%29.jpg" /></a>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6158609.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6158609.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Tue, 10 Jun 2008 22:11:32 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-夜訪圓通寺27</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間52分55秒 距離9.92KM 平均速度11.2KM/H 最高速度28.5KM/H） 心血來潮,晚上10點和老哥去夜騎,因為太興奮!(想贏老哥)衝太快!心跳超快!好痛苦@@但是飆汗好爽~
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間52分55秒 距離9.92KM 平均速度11.2KM/H 最高速度28.5KM/H）</font></font> </font><br /><br /><font size="2">心血來潮,晚上10點和老哥去夜騎,<br />因為太興奮!(想贏老哥)<br />衝太快!心跳超快!<br />好痛苦@@但是飆汗好爽~<br /><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/e005caf7.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/e005caf7_s.jpg" border="0" alt="36" hspace="5" width="160" height="107" align="left" /></a></div></font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6122953.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6122953.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Sat, 31 May 2008 20:29:53 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-第2次騎車到學校</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp; 中和－雙城國小－中和 &nbsp;（騎車時間1時04分09秒 距離18.90KM 平均速度17.7KM/H 最高速度36.0KM/H）今日騎到學校，速度頗快!!!為了省錢~30元吧另外，今天真不知是啥怪日子...話說中午一名家長打電話來關心它的孩子說著說著就crying on the phone真不知道怎麼安慰...接著下午放學後誇張的又來了一名家長來接他孩子後來跟我說話說著說著crying in front of me真不知道怎麼安慰...令人錯愕的一天...
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<p><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp; 中和－雙城國小－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間1時04分09秒 距離18.90KM 平均速度17.7KM/H 最高速度36.0KM/H）</font></font></font></p><p><font size="2">今日騎到學校，速度頗快!!!<br />為了省錢~30元吧<br /><br /><font size="1">另外，今天真不知是啥怪日子...<br />話說<br />中午一名家長打電話來關心它的孩子<br />說著說著就</font><font color="#ff0000">crying</font> on the phone<br /><font size="1">真不知道怎麼安慰...<br /><br />接著下午放學後<br />誇張的又來了<br />一名家長來接他孩子<br />後來跟我說話<br />說著說著</font><font color="#ff0000">crying</font> in front of me<br /><font size="1">真不知道怎麼安慰...</font><br /><br />令人錯愕的一天...<img src="http://static.roodo.com/blog/emotion/12.gif" border="0" alt="嘎" title="嘎" /></font></p>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6108689.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6108689.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Thu, 29 May 2008 22:53:36 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺26</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間32分56秒 距離7.58KM 平均速度13.8KM/H 最高速度35.2KM/H） 騎下山後,去看漫畫...幸福
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間32分56秒 距離7.58KM 平均速度13.8KM/H 最高速度35.2KM/H）</font></font> </font><br /><font size="2">騎下山後,去看漫畫...幸福</font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6108635.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6108635.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Wed, 28 May 2008 22:51:21 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺25</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間38分23秒 距離8.66KM 平均速度13.5KM/H 最高速度34.8KM/H） 
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間38分23秒 距離8.66KM 平均速度13.5KM/H 最高速度34.8KM/H）</font></font> </font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6108625.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6108625.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Mon, 26 May 2008 22:49:30 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺24(夜騎)</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間32分56秒 距離7.58KM 平均速度13.8KM/H 最高速度35.2KM/H） 馬牌26*1.6光頭胎+CAT EYE試用馬牌起步快.持續速度輕鬆.聲音小.但會黏碎石子CAT EYE燈光強.安全比較和平常的圓通寺比較&nbsp;巧克力胎 平均速度 11.1KM/H&nbsp;&nbsp;*光頭胎 平均速度 13.8KM/H&nbsp; 
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間32分56秒 距離7.58KM 平均速度13.8KM/H 最高速度35.2KM/H）</font></font> </font><br /><br /><font size="2">馬牌26*1.6光頭胎+CAT EYE試用<br /><strong><font size="3" style="background-color: #000000" color="#999999">馬牌</font></strong><font size="3"><font style="background-color: #999999"><font color="#ffffff">起步快.持續速度輕鬆.聲音小.但會黏碎石子</font><br /></font></font><font style="background-color: #333333" color="#ffff00">CAT EYE</font><font style="background-color: #c0c0c0" color="#ffff99">燈光強.安全</font><br />比較和平常的圓通寺比較<br /><font style="background-color: #99ccff" color="#3366ff">&nbsp;巧克力胎 平均速度 11.1KM/H&nbsp;<br /></font><font style="background-color: #ff99cc" color="#ff0000">&nbsp;<font color="#800000">*</font><font color="#800000">光頭胎 平均速度 13.8KM/H&nbsp; <br /></font></font></font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6052353.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6052353.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Sun, 18 May 2008 23:45:09 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺23</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間46分09秒 距離8.59KM 平均速度11.1KM/H 最高速度40.8KM/H） 好天氣都會想騎車,但是到家裡都會很懶在出去,不過還是提起精神出發吧~
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間46分09秒 距離8.59KM 平均速度11.1KM/H 最高速度40.8KM/H）</font></font> </font><br /><font size="2">好天氣都會想騎車,但是到家裡都會很懶在出去,不過還是提起精神出發吧~<br /><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/fe4bc8fc.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/fe4bc8fc_s.jpg" border="0" alt="24" hspace="5" width="160" height="107" align="left" /></a></div></font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6052255.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/6052255.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Wed, 14 May 2008 23:35:43 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-人山人海風櫃嘴</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp; 中和－萬華－士林－故宮－風櫃嘴－三重－中和&nbsp;&nbsp;（騎車時間3時37分03秒 距離60.05KM 平均速度16.6KM/H 最高速度50.4KM/H） 早上本以為可以準時抵達故宮,終於在迷迷糊糊問了很多人下到達&nbsp; 第一次在一堆車有旁集合,風櫃嘴原來是北是這麼熱門的地點不囉說~上個廁所,出發!&nbsp;在爬了幾個緩坡後,終於抵達風櫃嘴山下的橋,好多車有在這裡集合.準備上山&nbsp;&nbsp;再試騎了老哥新買的路易士MV3S和5萬多的捷安特公路車後,我再度騎上我的小小依瓜納,果然是重阿^^(還是原廠巧克力胎&gt;&lt;)沒關係!人定勝天~(還有人騎淑女車上去)一路上好多車友,不久之後哥就消失了~不管我也要盡力騎看看,衝~還好有一點點的平路和下坡,還好路上風景很美,在欣賞風景終於看到了終點,抵達...花了40分鐘~不過老哥竟然是31分鐘...大敗北!腳小酸~  40分鐘男&nbsp; 31分鐘男&nbsp; &nbsp;&nbsp;帥
  &nbsp;合照&nbsp; 人山人海(好多一團一團的人~真好)&nbsp; 休息一陣子後~下坡才知道原來這一路的坡還真多...果然是可以練體力的地方~下次還想來~忍不住下水去玩

超HIGH

3種車

		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp; 中和－萬華－士林－故宮－風櫃嘴－三重－中和&nbsp;&nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間3時37分03秒 距離60.05KM 平均速度16.6KM/H 最高速度50.4KM/H）</font></font></font><font size="2"> </font><br /><font size="2">早上本以為可以準時抵達故宮,終於在迷迷糊糊問了很多人下到達<br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/jPUleE/photo#5196164520559236962"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SBx8Gdpr12I/AAAAAAAAIfA/s9cnrFiNSf0/s400/DSCN3821%20%28Large%29.jpg" alt="" /></a>&nbsp;<br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/jPUleE/photo#5196164529149171586"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SBx8G9pr14I/AAAAAAAAIfQ/nA5JYjLinTs/s400/DSCN3830%20%28Large%29.jpg" alt="" /></a> <br />第一次在一堆車有旁集合,風櫃嘴原來是北是這麼熱門的地點<br />不囉說~上個廁所,出發!<br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/jPUleE/photo#5196164537739106194"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SBx8Hdpr15I/AAAAAAAAIfY/_z16O6IokH4/s400/DSCN3831%20%28Large%29.jpg" alt="" /></a>&nbsp;<br />在爬了幾個緩坡後,終於抵達風櫃嘴山下的橋,好多車有在這裡集合.準備上山<br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/jPUleE/photo#5196164554918975410"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SBx8Idpr17I/AAAAAAAAIfo/UeWENh_BRok/s400/DSCN3835%20%28Large%29.jpg" alt="" /></a>&nbsp;<br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/jPUleE/photo#5196164563508910018"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SBx8I9pr18I/AAAAAAAAIfw/eVO-4pXupoA/s400/DSCN3836%20%28Large%29.jpg" alt="" /></a>&nbsp;<br />再試騎了老哥新買的路易士MV3S和5萬多的捷安特公路車後,我再度騎上我的小小依瓜納,果然是重阿^^(還是原廠巧克力胎&gt;&lt;)<br />沒關係!人定勝天~(還有人騎淑女車上去)一路上好多車友,不久之後哥就消失了~不管我也要盡力騎看看,衝~還好有一點點的平路和下坡,還好路上風景很美,在欣賞風景終於看到了終點,抵達...花了40分鐘~不過老哥竟然是31分鐘...大敗北!腳小酸~ <a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/jPUleE/photo#5196164576393811922"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SBx8Jtpr19I/AAAAAAAAIf4/0xaInOWEoWI/s400/DSCN3837%20%28Large%29.jpg" alt="" /></a> <br />40分鐘男<br />&nbsp;<a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/jPUleE/photo#5196164580688779234"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SBx8J9pr1-I/AAAAAAAAIgA/v-ve-OzNwN4/s400/DSCN3840%20%28Large%29.jpg" alt="" /></a> <br />31分鐘男<br />&nbsp;<a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/jPUleE/photo#5196164584983746546"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SBx8KNpr1_I/AAAAAAAAIgI/95TS1A_4ujM/s400/DSCN3841%20%28Large%29.jpg" alt="" /></a> <br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/jPUleE/photo#5196164649408256098"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SBx8N9pr2GI/AAAAAAAAIhE/D-uY6hY7KsI/s400/DSCN3859%20%28Large%29.jpg" alt="" /></a>&nbsp;<br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/jPUleE/photo#5196164662293158018"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SBx8Otpr2II/AAAAAAAAIhU/K8779a-W1i8/s288/DSCN3861%20%28Large%29.jpg" alt="" /></a><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/jPUleE/photo#5196164666588125330"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SBx8O9pr2JI/AAAAAAAAIhc/mT7BOe4Wqpw/s288/DSCN3862%20%28Large%29.jpg" alt="" /></a>&nbsp;<br />帥<br />
 <a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/jPUleE/photo#5196164675178059938"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SBx8Pdpr2KI/AAAAAAAAIhk/tPVJhk7j5uc/s400/DSCN3864%20%28Large%29.jpg" alt="" /></a> <br /><a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/jPUleE/photo#5196164709537798370"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SBx8Rdpr2OI/AAAAAAAAIiE/_rGY4EKssJQ/s400/DSCN3879%20%28Large%29.jpg" alt="" /></a>&nbsp;<br />合照<br />&nbsp;<a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/jPUleE/photo#5196164718127732978"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SBx8R9pr2PI/AAAAAAAAIiM/j-wEWrk015U/s400/DSCN3883%20%28Large%29.jpg" alt="" /></a> <br />人山人海(好多一團一團的人~真好)<br />&nbsp;<a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/jPUleE/photo#5196164731012634898"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SBx8Stpr2RI/AAAAAAAAIic/lv-6F9yKqm8/s400/DSCN3887%20%28Large%29.jpg" alt="" /></a> <br />休息一陣子後~下坡才知道原來這一路的坡還真多...果然是可以練體力的地方~下次還想來~<br /><br />忍不住下水去玩</font><br />
<a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/jPUleE/photo#5196164752487471426"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SBx8T9pr2UI/AAAAAAAAIi0/PFPbCiNlu7U/s400/DSCN3914%20%28Large%29.jpg" /></a><br />
超HIGH<br />
<a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/jPUleE/photo#5196164769667340642"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SBx8U9pr2WI/AAAAAAAAIjE/N4NI52_WZUo/s400/DSCN3923-2%20%28Large%29.jpg" /></a><br />
3種車<br />
<a href="http://picasaweb.google.com.tw/dogodmuse/jPUleE/photo#5196164778257275250"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SBx8Vdpr2XI/AAAAAAAAIjM/xz5T2wDG0xw/s400/DSCN3883%20%28Custom%29.JPG" /></a>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/5970727.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/5970727.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Sat, 03 May 2008 23:12:32 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺22</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;中和－圓通寺－中和&nbsp;&nbsp;（騎車時間1時10分17秒 距離10.5KM 平均速度19.2KM/H 最高速度34.7KM/H） 圓通寺X2常常在圓通寺遇到一位穿拖鞋的大叔(佩服)
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;中和－圓通寺－中和&nbsp;&nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間1時10分17秒 距離10.5KM 平均速度19.2KM/H 最高速度34.7KM/H）</font></font></font><font size="2"> </font><br /><font size="2">圓通寺X2<br />常常在圓通寺遇到一位穿拖鞋的大叔(佩服)</font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/5970603.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/5970603.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 23:08:54 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-新竹恍惚崩潰之旅</title>
	<description><![CDATA[
			DAY1-4月18日&nbsp;中和－新店－三峽－鶯歌－八德－龍潭－三和－新埔－竹北－新竹&nbsp;&nbsp;（騎車時間4時25分05秒 距離87.74KM 平均速度19.8KM/H 最高速度50.9KM/H） 這次旅程是在星期四得知的,雖然突然,但心中的小宇宙默默開始燃燒,再星期五2點多從家裡出發,開啟了這次旅途,開始就因為地圖畫的過於簡單...所以路程有點小誤差,但不減我們的興致,三峽...鶯歌...八德(還經過我受訓的後校)...最後終於接到了龍潭,問了好多路人才找到了正確的路線,果然是一條又快又舒服的一條路...最後在接到了竹北...7點多抵達新竹晚上不敵誘惑...唱歌到快2點...又看照片到快4點...一躺下去...馬上睡著1.鶯歌
 
2.八德(後校) 
 
3.龍潭 
  
4.問路(問錯人) 
 
5.大上波 
 
6.新竹 
 
7.豆花店 
 DAY2-4月19日&nbsp;新竹－北埔－台3線－122公路(清泉方向)－竹林－122公路(五峰方向)－竹東－新竹&nbsp;&nbsp;（騎車時間7時11分04秒 距離100.33KM 平均速度13.9KM/H 最高速度46.7KM/H） 一早起床稍做整裡在9點多出發,第一站是北埔...但是我在鬼檔牆的情況下,一路騎到峨嵋...整整多其了4.5公里吧!還好有問路...不然...真的不知道會騎到哪去?快騎到北埔時真巧~看到了遠方一個紅色單車男彎近一個學校,當下就覺得時李炫,跟著騎進去,果然...李炫正在打電話給我,我也偷偷的騎到它背後,整個巧!但也種下了之後了伏筆...先到北埔稍做休息,吃個午餐,休息過後便出發目的地-羅山林道(其實我這時候就有一點想休息了)接著又是無止盡的向前騎...不熟.加上又一直追不上李炫...不安感...好在總在我快沒力時,就看見他,途中還恍惚的把紅色花想成是李炫.......終於在竹林2.5k處花園警察局確認了這次的路線,目的地是10.5K處吧!但接下來就是連續無止近的上坡!!!第一次感覺到上坡的可怕,真的令人崩潰!!!上坡.上坡.上坡.上坡...一直上坡...還好在約8K處看到李炫,吃個蓮霧(咪仔熱心提供)補充體力(都放在李炫的包包中)後來巧遇來山上拔桂竹筍的泰雅族,沒想到熱心的泰雅族阿姨,拔了一堆桂竹筍給我們,當然最後都落在他的包包中(很沉~)繼續前進終於抵達約10.5K處的隧道,此時膝蓋真的很痛@@好在過1.2k後就是下坡,最後在最高點(1500km)的羅山林道入口拍幾張照便要下山了(時間約5點)下坡騎十比上坡可怕(對我們兩個在下坡摔過車的人來說)所以花了更多注意力...按煞車也是很累的~加上不時有超陡下坡~最後晚餐在賓拉登用餐,用餐後快快趕路,竹東.新竹...最後終於結束今天的單車旅程 
1.騎錯路 
 
2.兩人巧遇的國小 
 
3.北埔 
 
4.好喝 
 
5.好吃 
 
6.好遠 
 
7.五峰 
 
8.進入爬坡路段 
 
9.累 
 
10.李 
 
11.恍惚以為是李(紅點) 
 
12.入山 
 
13.高山植物 
 
14.竹林 
 
15.終於可以休息 
 
快崩潰時.終於可以休息 
 
16.泰雅阿姨 
 
17.一堆桂竹筍 
 
18.跳 
   
19.10.5K 
 
20.無緣的羅山 
  
21.下坡後又看到令人崩潰的上坡(30度以上)   
22.遇見聖誕樹 
 
23.我們就是從那山頂下來的啦 
 
24.DINNER 

25.累 
 
26.恍惚 
 
27.一堆 
 DAY3-4月20日新竹－(亞通客運)－新店－中和&nbsp;&nbsp;（騎車時間41分21秒 距離10.02KM 平均速度14.5KM/H 最高速度36.5KM/H） 腳累.加上腳踏車可以上客運.二話不說.上車.結束了這次的旅程.雖不完美.但我很滿足了


		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font style="background-color: #000080" color="#99ccff"><strong>DAY1-4月18日<br /></strong><font style="background-color: #ffffff" color="#000000"><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;中和－新店－三峽－鶯歌－八德－龍潭－三和－新埔－竹北－新竹&nbsp;&nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間4時25分05秒 距離87.74KM 平均速度19.8KM/H 最高速度50.9KM/H）</font></font></font><font size="2"> </font><br /><font size="2">這次旅程是在星期四得知的,雖然突然,但心中的小宇宙默默開始燃燒,再星期五2點多從家裡出發,開啟了這次旅途,開始就因為地圖畫的過於簡單...所以路程有點小誤差,但不減我們的興致,三峽...鶯歌...八德(還經過我受訓的後校)...最後終於接到了龍潭,問了好多路人才找到了正確的路線,果然是一條又快又舒服的一條路...最後在接到了竹北...7點多抵達新竹<br />晚上不敵誘惑...唱歌到快2點...又看照片到快4點...一躺下去...馬上睡著<br />1.鶯歌<br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191379965990988354"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SAt8ku746kI/AAAAAAAAIKc/oyrJP8xsn40/s400/DSCN3453%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
2.八德(後校) <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191379974580922962"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SAt8lO746lI/AAAAAAAAIKk/YKJHBtkycDk/s400/DSCN3456%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
3.龍潭 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191379978875890274"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SAt8le746mI/AAAAAAAAIKs/8UcgCepM28I/s400/DSCN3457%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380000350726802"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SAt8mu746pI/AAAAAAAAILE/QQvQpqrlO2w/s400/DSCN3465%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
4.問路(問錯人) <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191379991760792194"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SAt8mO746oI/AAAAAAAAIWo/mhoTXeBM_TE/s400/DSCN3463%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
5.大上波 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380008940661426"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SAt8nO746rI/AAAAAAAAILU/HczQKjxeHZI/s400/DSCN3467%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
6.新竹 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380013235628738"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SAt8ne746sI/AAAAAAAAILg/bS8OtS8oBps/s400/DSCN3470%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
7.豆花店 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380017530596050"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SAt8nu746tI/AAAAAAAAIWw/Kslxehb2PD4/s288/DSCN3472%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380017530596066"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SAt8nu746uI/AAAAAAAAIW0/6LciI4h_vf8/s288/DSCN3478%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380021825563378"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SAt8n-746vI/AAAAAAAAIW4/yzRaieg4fz8/s288/DSCN3479%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> </font></font><br /><strong>DAY2-4月19日<br /></strong><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;新竹－北埔－台3線－122公路(清泉方向)－竹林－122公路(五峰方向)－竹東－新竹&nbsp;&nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間7時11分04秒 距離100.33KM 平均速度13.9KM/H 最高速度46.7KM/H）</font></font></font><font size="2" style="background-color: #ffffff" color="#000000"> </font><br /><font size="2" style="background-color: #ffffff" color="#000000">一早起床稍做整裡在9點多出發,第一站是北埔...但是我在鬼檔牆的情況下,一路騎到峨嵋...整整多其了4.5公里吧!還好有問路...不然...真的不知道會騎到哪去?快騎到北埔時真巧~看到了遠方一個紅色單車男彎近一個學校,當下就覺得時李炫,跟著騎進去,果然...李炫正在打電話給我,我也偷偷的騎到它背後,整個巧!但也種下了之後了伏筆...先到北埔稍做休息,吃個午餐,休息過後便出發目的地-羅山林道(其實我這時候就有一點想休息了)接著又是無止盡的向前騎...不熟.加上又一直追不上李炫...不安感...好在總在我快沒力時,就看見他,途中還恍惚的把紅色花想成是李炫.......終於在竹林2.5k處花園警察局確認了這次的路線,目的地是10.5K處吧!但接下來就是連續無止近的上坡!!!第一次感覺到上坡的可怕,真的令人崩潰!!!上坡.上坡.上坡.上坡...一直上坡...還好在約8K處看到李炫,吃個蓮霧(咪仔熱心提供)補充體力(都放在李炫的包包中)後來巧遇來山上拔桂竹筍的泰雅族,沒想到熱心的泰雅族阿姨,拔了一堆桂竹筍給我們,當然最後都落在他的包包中(很沉~)繼續前進終於抵達約10.5K處的隧道,此時膝蓋真的很痛@@好在過1.2k後就是下坡,最後在最高點(1500km)的羅山林道入口拍幾張照便要下山了(時間約5點)下坡騎十比上坡可怕(對我們兩個在下坡摔過車的人來說)所以花了更多注意力...按煞車也是很累的~加上不時有超陡下坡~最後晚餐在<u>賓拉登</u>用餐,用餐後快快趕路,竹東.新竹...最後終於結束今天的單車旅程 <br />
1.騎錯路 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380073365171090"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SAt8q-7465I/AAAAAAAAINI/NlVQT4oJEkM/s400/DSCN3519%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
2.兩人巧遇的國小 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380081955105698"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SAt8re7466I/AAAAAAAAIV0/5keBOnNAPoE/s400/DSCN3521%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
3.北埔 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380086250073010"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SAt8ru7467I/AAAAAAAAIV4/odLaZAGK-bY/s400/DSCN3529%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
4.好喝 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380094840007634"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SAt8sO7469I/AAAAAAAAIXI/6E8s5JrjEdw/s400/DSCN3541%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
5.好吃 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380099134974946"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SAt8se746-I/AAAAAAAAIXM/OvuL6adkGGo/s400/DSCN3543%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
6.好遠 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380107724909570"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SAt8s-747AI/AAAAAAAAIOA/qZeq6yGcuEo/s400/DSCN3550%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
7.五峰 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380120609811490"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SAt8tu747CI/AAAAAAAAIXQ/_duwKDsMa4A/s400/DSCN3569%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
8.進入爬坡路段 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380129199746114"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SAt8uO747EI/AAAAAAAAIV8/U2jqrqVSsq0/s400/DSCN3572%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
9.累 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380167854451890"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SAt8we747LI/AAAAAAAAIPY/yAf9Hy85raE/s400/DSCN3586%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
10.李 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380185034321106"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SAt8xe747NI/AAAAAAAAIPo/WElzqK4zZ5Y/s400/DSCN3590%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
11.恍惚以為是李(紅點) <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380210804124946"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SAt8y-747RI/AAAAAAAAIQI/PxxqluuEW_U/s400/DSCN3604%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380219394059554"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SAt8ze747SI/AAAAAAAAIXk/TyR6YnbeD8I/s288/DSCN3606%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
12.入山 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380232278961474"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SAt80O747UI/AAAAAAAAIQg/Cb4BdzSff_g/s400/DSCN3613%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
13.高山植物 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380236573928786"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SAt80e747VI/AAAAAAAAIXs/7Py3anzTt0Q/s288/DSCN3616%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380245163863394"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SAt80-747WI/AAAAAAAAIQw/_sbu7pyGvpA/s288/DSCN3620%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380249458830706"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SAt81O747XI/AAAAAAAAIXw/aB_3Osvt4xY/s288/DSCN3625%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
14.竹林 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380266638699922"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SAt82O747ZI/AAAAAAAAIRI/KuJXYos31bw/s400/DSCN3632%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
15.終於可以休息 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380296703471074"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SAt83-747eI/AAAAAAAAIRw/xLWKSYAtYRc/s400/DSCN3645%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
快崩潰時.終於可以休息 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380305293405682"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SAt84e747fI/AAAAAAAAIR4/gfsDiObunyU/s400/DSCN3647%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
16.泰雅阿姨 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380309588372994"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SAt84u747gI/AAAAAAAAISA/kE1d5x2ypeo/s400/DSCN3650%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
17.一堆桂竹筍 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380318178307602"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SAt85O747hI/AAAAAAAAISI/nEEl9HTkrr4/s400/DSCN3651%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
18.跳 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380322473274930"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SAt85e747jI/AAAAAAAAISY/7t2IS0GC36A/s400/DSCN3672%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380326768242242"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SAt85u747kI/AAAAAAAAISg/OAp_NuVl42A/s400/DSCN3673%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380343948111474"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SAt86u747nI/AAAAAAAAIYA/pfgr9K6imO8/s400/DSCN3677%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
19.10.5K <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380361127980706"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SAt87u747qI/AAAAAAAAITU/fpCzJru2neQ/s400/DSCN3688%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
20.無緣的羅山 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380374012882610"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SAt88e747rI/AAAAAAAAITc/l65CuFsbFxQ/s400/DSCN3693%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380378307849922"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SAt88u747sI/AAAAAAAAITk/loEx6J_4PSA/s400/DSCN3696%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
21.下坡後又看到令人崩潰的上坡(30度以上) <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380391192751842"><img src="http://lh5.ggpht.com/dogodmuse/SAt89e747uI/AAAAAAAAIYI/u2hnJf5mikA/s400/DSCN3702%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380395487719154"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SAt89u747vI/AAAAAAAAIT8/d7TsEINTfVI/s400/DSCN3703%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
22.遇見聖誕樹 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380404077653762"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SAt8-O747wI/AAAAAAAAIYM/_v0eJ7czqkI/s400/DSCN3709%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
23.我們就是從那山頂下來的啦 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380416962555682"><img src="http://lh3.ggpht.com/dogodmuse/SAt8--747yI/AAAAAAAAIYQ/o4ouOMJV6iQ/s400/DSCN3713%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
24.DINNER <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380421257522994"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SAt8_O747zI/AAAAAAAAIUc/yKooLC5xgK0/s400/DSCN3715%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><br />
25.累 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380438437392226"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SAt9AO7472I/AAAAAAAAIU0/pnJcS2pyopY/s400/DSCN3720%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
26.恍惚 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380455617261458"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SAt9BO7475I/AAAAAAAAIVM/XT3mWoCNb64/s400/DSCN3729%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br />
27.一堆 <br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380455617261474"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SAt9BO7476I/AAAAAAAAIYU/d60bRO2zsqE/s400/DSCN3731%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a> <br /></font><strong>DAY3-4月20日<br /></strong><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">新竹－(亞通客運)－新店－中和&nbsp;&nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間41分21秒 距離10.02KM 平均速度14.5KM/H 最高速度36.5KM/H）</font></font></font><font size="2" style="background-color: #ffffff" color="#000000"> </font><br /><font size="2" style="background-color: #ffffff" color="#000000">腳累.加上腳踏車可以上客運.二話不說.上車.結束了這次的旅程.雖不完美.但我很滿足了<br /></font><br /></font><br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380464207196082"><img src="http://lh6.ggpht.com/dogodmuse/SAt9Bu7477I/AAAAAAAAIYY/C4IqHCAWq68/s400/DSCN3734%20%28Medium%29.jpg" /></a><br />
<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/AKoXYC/photo#5191380472797130706"><img src="http://lh4.ggpht.com/dogodmuse/SAt9CO7479I/AAAAAAAAIVs/vFfF4wPmFzo/s400/DSCN3739%20%28Medium%29.jpg" /></a>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/5897551.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/5897551.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Mon, 21 Apr 2008 20:49:27 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺21</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;中和－圓通寺－中和&nbsp;&nbsp;（騎車時間39分14秒 距離7.75KM 平均速度11.8KM/H 最高速度34.7KM/H） 今早去超額分發回家後吃完飯累的睡著睡夢中聽到了腳踏車哭泣的聲音主人愛花錢,都不理我-(白銀的聲音)睡醒立刻充氣前往圓通寺好家再久久沒騎卻沒缺氧一個字&quot;爽&quot;
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;中和－圓通寺－中和&nbsp;&nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間39分14秒 距離7.75KM 平均速度11.8KM/H 最高速度34.7KM/H）</font></font></font><font size="2"> <br />今早去超額分發<br />回家後吃完飯累的睡著<br />睡夢中聽到了腳踏車哭泣的聲音</font><br /><font style="background-color: #000000" color="#ffffff">主人愛花錢,都不理我</font><font size="1">-(白銀的聲音)<br /></font><font size="2">睡醒立刻充氣<br />前往圓通寺<br />好家再久久沒騎<br />卻沒缺氧<br />一個字&quot;<font size="4"><strong>爽</strong></font>&quot;</font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/5875957.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/5875957.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Thu, 17 Apr 2008 20:41:25 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-熊空休閒農場</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;新店－熊空－新店&nbsp;&nbsp;（騎車時間3時14分25秒 距離46.13KM 平均速度14.2KM/H 最高速度50.4KM/H）&nbsp;昨日一通電話，決定出發早上6時得知要往三峽前進，出發前先在7-11吃了早餐，好飽阿~吃完後，安康路出發三峽，這條路騎了3.4次有吧!但這次感覺較為吃力，可能是休息太久的緣故，一樣過了加油站轉往白雞方向，在左轉，上竹崙路一路挺進，記得第一次騎到橋頭時喘吁吁的模樣，這次到沒想像中的累，但是原來這只是一半的路程，還有很多坡要前進，但騎著騎著，肚子開始絞痛，只好在大自然下解放，無奈沒有人帶衛生紙(後來許力焚竟然有7-11餐巾紙)只好吹棉自己，把樹葉當衛生紙用，在大自然下解放，有夠舒暢!(&gt;&lt;)後來其起來真是輕鬆，不過還是好多坡要爬阿~最後在逆風和紅土的考驗下，抵達今日目的熊空休閒農場，喝個熱茶，舒服~等了一下，簡和朱牽著車抵達.下山時發現一段off road路段，興奮!!!但是次路段不通，最後只好作罷~一路下坡滑回新店~off road真是有趣阿~尤其是下坡~超棒~推薦~&nbsp;終於在今天累積滿1016km&nbsp;&nbsp;
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="2"><font size="1"><font style="background-color: #999999" color="#ffff99">&nbsp;新店－熊空－新店&nbsp;</font>&nbsp;<br /><font style="background-color: #999999" color="#ffcc00">（騎車時間3時14分25秒 距離46.13KM 平均速度14.2KM/H 最高速度50.4KM/H）</font></font>&nbsp;</font><a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/20080215/photo#5167963476938523826"><br /><img src="http://lh4.google.com/dogodmuse/R7hLZrcdBLI/AAAAAAAAFx4/cDob7kMFYbQ/s400/DSCN2083%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/20080215/photo#5167963476938523826"></a><br /><font size="2">昨日一通電話，決定出發<br />早上6時得知要往三峽前進，出發前先在7-11吃了早餐，好飽阿~<br />吃完後，安康路出發三峽，這條路騎了3.4次有吧!但這次感覺較為吃力，可能是休息太久的緣故，一樣過了加油站轉往白雞方向，在左轉，上竹崙路一路挺進，記得第一次騎到橋頭時喘吁吁的模樣，這次到沒想像中的累，但是原來這只是一半的路程，還有很多坡要前進，但騎著騎著，肚子開始絞痛，只好在大自然下解放，無奈沒有人帶衛生紙(後來許力焚竟然有7-11餐巾紙)只好吹棉自己，把樹葉當衛生紙用，在大自然下解放，有夠舒暢!(&gt;&lt;)後來其起來真是輕鬆，不過還是好多坡要爬阿~最後在逆風和紅土的考驗下，抵達今日目的熊空休閒農場，喝個熱茶，舒服~等了一下，簡和朱牽著車抵達.<br />下山時發現一段off road路段，興奮!!!但是次路段不通，最後只好作罷~一路下坡滑回新店~<br />off road真是有趣阿~尤其是下坡~超棒~推薦~<br /></font><font size="5"><font color="#ff99cc"><font style="background-color: #800000"><strong>&nbsp;終於在今天累積滿<font style="background-color: #ff0000" color="#ffff00">1016</font><font style="background-color: #ffcc00" color="#ff0000">km</font>&nbsp;</strong><br /></font></font></font>&nbsp;<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/20080215/photo#5167963330909635394"><img src="http://lh6.google.com/dogodmuse/R7hLRLcdA0I/AAAAAAAAFu8/E_V7kOLswko/s144/DSCN2010%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/20080215/photo#5167963408219046898"><img src="http://lh4.google.com/dogodmuse/R7hLVrcdA_I/AAAAAAAAFwY/K1ES4kAH-7g/s144/DSCN2037%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/20080215/photo#5167963524183164194"><img src="http://lh3.google.com/dogodmuse/R7hLcbcdBSI/AAAAAAAAFyw/BobWKzGYrPw/s144/DSCN2103%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a><a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/20080215/photo#5167963532773098818"><img src="http://lh5.google.com/dogodmuse/R7hLc7cdBUI/AAAAAAAAFzA/HIQYyn4Wwuc/s144/DSCN2110%20%28Medium%29.jpg" alt="" /></a>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/5569217.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/5569217.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Wed, 20 Feb 2008 13:52:48 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-苗栗雪霸2日遊</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;中和－七張捷運站－李炫家&nbsp;&nbsp;（騎車時間1時07分44秒 距離14.24KM 平均速度12.6KM/H 最高速度25.8KM/H）&nbsp;又冷又濕的一段路，剛買的外套也溼透了，好在到了李炫家又，有甜甜蜜蜜李氏夫婦的晚餐，溫暖了我濕冷的心&nbsp;如意園－森林森－圳頭窯－挑鹽古道－如意園&nbsp;&nbsp;（騎車時間2時30分03秒 距離33.28KM 平均速度13.3KM/H 最高速度37.8KM/H） 出發前先將三台腳踏車解體塞入車廂，便開始了本次的行程，這次的成員只有3人(侯.李.許)，其他3人(朱.吳.簡)很可惜因為有是無法前來...所以這次腳踏車之旅又可以稱作&quot;朱吳簡你們'虧到了'之旅&quot;駕駛李麥克同學南下上高速公路，但先是下錯交流道(三義)，只好走省道北上回到苗栗，苗栗天氣陰時偶陣雨，第一餐先以麥當勞果腹，吃完後趕緊到旅館放行李，在跟如意園民宿邱老闆確認後，她決定開了6人小木屋，讓我們三個人睡(一人一張雙人床.如果其他3人來整個剛好~你們虧到了啦)小木屋乾淨.景觀好~整個超完美~安置好行李後便出發今天的旅程.雖然天空飄著細雨，我們還是出發了，沿路上滿滿都是油菜花田，第一站-森林森牧場，到達後才得知牧場的牛都出售了，便繼續前往第二站-圳頭窯前進，圳頭窯是一個充滿創意的地方，展示藝術家的作品，觀賞製作過程，親自拉坏，休息的好地方，再和老闆娘聊天之後得知，附近有一個名為&quot;挑鹽古道&quot;的騎車好去處，當然喝完熱茶後便趕緊把握時間出發第三站-挑鹽古道，途中先下去田裡先拍幾張帥照，騎著騎著，越來越多霧了，整個開始夢幻啦~但不夢幻的是我的後煞車出了些問題，再稍稍調整後，便在繼續前進，越騎越來越想夢境，路邊的茶園和古道，整條路很舒服，終於抵達老闆娘說吊橋，但是啥風景也看不到，因為實在是霧茫茫一片，接著天色漸漸便案了，我們便要下山回旅館去，走著走著霧漸漸變大了，天色也越來越暗，整個超刺激，加上又是急速下坡(心中又出現了摔車陰影)，大腿猛出力，最後再回程上開始抽筋，整個超痛，不過還是忍著痛騎回了民宿.洗完澡後便期待著老闆的晚餐，哇~整個華麗~客家小炒.紅燒魚.三杯杏包菇.高麗菜.酸菜鴨肉湯...飯後還有咖啡，整個肚子超級飽，最後還有橘子蓮霧，還和隔壁桌當地人喝了杯小酒，才上樓休息，接著我們便在房間邊看電視邊聊天的睡著了~&nbsp;圖1-三台車塞進車廂圖2-雨中騎車圖3-喝熱茶圖4-田裡拍照圖5-霧茫茫的茶園圖6-晚餐.四菜一湯圖7-霧茫茫的吊橋相簿連結http://picasaweb.google.com/dogodmuse/20070128Day1&nbsp;雪見22KM－雪見管理站－雪見20KM－烏鴉古道&nbsp;&nbsp;車時間1時30分15秒 距離11.52KM 平均速度7.6KM/H 最高速度24.8KM/H） 今天起床後外面還飄著細雨，吃早餐時，天色卻慢慢的變好，爽阿~chick out更是令人驚訝!晚餐+早餐+小木屋=?(非常便宜~因為李炫認識邱老闆~價錢不方便公佈)開車出發雪霸國家公園，先再7-11買了些糧食，便要前往雪霸國家公園中的雪見管理站，但整個沒有地圖，所以光找路就開了1小時，還跑去了泰安溫泉區，最後問路才得知要從後山進入，再辦了入山證候便進入了雪霸國家公園，原本要從入口騎道雪見管理站的山路，因為時間不夠，所以直接開車上山，不過開著開著，怎摸越開越久?原來整整有23.5KM，如果要騎車上去，應該要騎個5小時吧，又陡.路況又不佳，不過沿途實在是美不勝收，最後在快要抵達雪見的前約2KM處，我們停下車，準備以腳力來省油，不過單單2KM就騎的很辛苦，加上完全是泥巴.石頭地，到了先補充一下體力，但是接著要進去林道時，又發現入山證明在車上，李只好下去開車，終於千辛萬苦都準備好時，管理處人員卻又說明了，因連日山區下雨，所以林道不開放任何車輛進入，整個晴天霹靂，只好決定2人騎下.1人開車，沿路下去非常刺激，又是石頭又是水，看到了美景就停下來拍，整個拍的時間超多，超爽，騎著騎著，發現了一條密道，密道入口是一個上坡(很像騎過的二龍山)，進入後，整個來到了原始的古道，大山大樹，煙霧瀰漫，整個騎在山中，這裡只有四輪驅動車和登山客來過，叫踏車應該很少有人會進來，有一段路我們還將車子上肩，再繼續騎，你想這有多好玩阿!(沒來的你虧到了)最後因天色漸漸黑了，只好停下來，還在看到了雲海，超壯觀!，最後再烏鴉的叫聲(鄧氣~鄧氣~鄧氣~鄧氣)中返程，出來的下坡更是危險，一個不小心都可能翻車，李炫就在最後一小段路小摔一下，出來後更是時間抓的剛剛好，看到了超超超美的日落，整個時間剛剛好，下山後便直接上了高速公路回到台北.車子整個都是泥巴，感覺超利害的，不過應該會清到死吧~下次有機會，一定要好好規劃，6個人組個車隊，一起騎~&nbsp;圖1-拆腳架圖2-雪見管理站圖3-美景圖4-泥濘拉力賽圖5-全身髒圖6圖7-烏鴉古道圖8-夕陽相簿連結http://picasaweb.google.com/dogodmuse/20070129Day2
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99"><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/741b8f1a.jpg" target="_blank"></a></div><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/38388603.jpg" target="_blank"></a></div>&nbsp;中和－七張捷運站－李炫家&nbsp;&nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間1時07分44秒 距離14.24KM 平均速度12.6KM/H 最高速度25.8KM/H）</font></font></font><font size="2">&nbsp;</font><br /><font size="2">又冷又濕的一段路，剛買的外套也溼透了，好在到了李炫家又，有甜甜蜜蜜李氏夫婦的晚餐，溫暖了我濕冷的心<img src="http://static.roodo.com/blog/emotion/1.gif" border="0" alt="舌" title="舌" /></font><br /><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;如意園－森林森－圳頭窯－挑鹽古道－如意園&nbsp;&nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間2時30分03秒 距離33.28KM 平均速度13.3KM/H 最高速度37.8KM/H）</font></font></font><font size="2"> </font><br /><font size="2">出發前先將三台腳踏車解體塞入車廂，便開始了本次的行程，這次的成員只有3人(侯.李.許)，其他3人(朱.吳.簡)很可惜因為有是無法前來...所以這次腳踏車之旅又可以稱作&quot;朱吳簡你們'虧到了'之旅&quot;<br />駕駛李麥克同學南下上高速公路，但先是下錯交流道(三義)，只好走省道北上回到苗栗，苗栗天氣陰時偶陣雨，第一餐先以麥當勞果腹，吃完後趕緊到旅館放行李，在跟如意園民宿邱老闆確認後，她決定開了6人小木屋，讓我們三個人睡(一人一張雙人床.如果其他3人來整個剛好~你們虧到了啦)小木屋乾淨.景觀好~整個超完美~安置好行李後便出發今天的旅程.<br />雖然天空飄著細雨，我們還是出發了，沿路上滿滿都是油菜花田，第一站-森林森牧場，到達後才得知牧場的牛都出售了，便繼續前往第二站-圳頭窯前進，圳頭窯是一個充滿創意的地方，展示藝術家的作品，觀賞製作過程，親自拉坏，休息的好地方，再和老闆娘聊天之後得知，附近有一個名為&quot;挑鹽古道&quot;的騎車好去處，當然喝完熱茶後便趕緊把握時間出發第三站-挑鹽古道，途中先下去田裡先拍幾張帥照，騎著騎著，越來越多霧了，整個開始夢幻啦~但不夢幻的是我的後煞車出了些問題，再稍稍調整後，便在繼續前進，越騎越來越想夢境，路邊的茶園和古道，整條路很舒服，終於抵達老闆娘說吊橋，但是啥風景也看不到，因為實在是霧茫茫一片，接著天色漸漸便案了，我們便要下山回旅館去，走著走著霧漸漸變大了，天色也越來越暗，整個超刺激，加上又是急速下坡(心中又出現了摔車陰影)，大腿猛出力，最後再回程上開始抽筋，整個超痛，不過還是忍著痛騎回了民宿.<br />洗完澡後便期待著老闆的晚餐，哇~整個華麗~客家小炒.紅燒魚.三杯杏包菇.高麗菜.酸菜鴨肉湯...飯後還有咖啡，整個肚子超級飽，最後還有橘子蓮霧，還和隔壁桌當地人喝了杯小酒，才上樓休息，接著我們便在房間邊看電視邊聊天的睡著了~<br /><table border="0"><tbody><tr><td><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/741b8f1a.jpg" target="_blank"><img style="width: 160px; height: 109px" class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/741b8f1a_s.jpg" border="0" alt="1" hspace="5" width="160" height="120" align="left" /></a></div></td><td><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/246af72b.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/246af72b_s.jpg" border="0" alt="2" hspace="5" width="160" height="107" align="left" /></a></div>&nbsp;</td></tr><tr><td><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/411d3f22.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/411d3f22_s.jpg" border="0" alt="3" hspace="5" width="160" height="107" align="left" /></a></div></td><td><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/d94a0809.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/d94a0809_s.jpg" border="0" alt="4" hspace="5" width="160" height="107" align="left" /></a></div></td></tr><tr><td><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/ff24279a.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/ff24279a_s.jpg" border="0" alt="5" hspace="5" width="160" height="107" align="left" /></a></div></td><td><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/60f783be.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/60f783be_s.jpg" border="0" alt="7" hspace="5" width="160" height="107" align="left" /></a></div></td></tr><tr><td><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/c754e51e.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/c754e51e_s.jpg" border="0" alt="6" hspace="5" width="160" height="240" align="left" /></a></div></td><td><font size="1" color="#999999">圖1-三台車塞進車廂<br />圖2-雨中騎車<br />圖3-喝熱茶<br />圖4-田裡拍照<br />圖5-霧茫茫的茶園<br />圖6-晚餐.四菜一湯<br />圖7-霧茫茫的吊橋</font></td></tr></tbody></table><font size="1" style="background-color: #ff99cc" color="#000080">相簿連結</font><a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/20070128Day1"><font size="1" style="background-color: #ff99cc" color="#000080">http://picasaweb.google.com/dogodmuse/20070128Day1</font></a><br /></font><font style="background-color: #808080"><font size="1"><font color="#ffff99">&nbsp;雪見22KM－雪見管理站－雪見20KM－烏鴉古道&nbsp;&nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">車時間1時30分15秒 距離11.52KM 平均速度7.6KM/H 最高速度24.8KM/H）</font></font></font><font size="2"> </font><br /><font size="2">今天起床後外面還飄著細雨，吃早餐時，天色卻慢慢的變好，爽阿~chick out更是令人驚訝!<br /><font style="background-color: #ccffcc"><font size="1" color="#339966">晚餐+早餐+小木屋=?(非常便宜~因為李炫認識邱老闆~價錢不方便公佈)</font><br /></font>開車出發雪霸國家公園，先再7-11買了些糧食，便要前往雪霸國家公園中的雪見管理站，但整個沒有地圖，所以光找路就開了1小時，還跑去了泰安溫泉區，最後問路才得知要從後山進入，再辦了入山證候便進入了雪霸國家公園，原本要從入口騎道雪見管理站的山路，因為時間不夠，所以直接開車上山，不過開著開著，怎摸越開越久?原來整整有23.5KM，如果要騎車上去，應該要騎個5小時吧，又陡.路況又不佳，不過沿途實在是美不勝收，最後在快要抵達雪見的前約2KM處，我們停下車，準備以腳力來省油，不過單單2KM就騎的很辛苦，加上完全是泥巴.石頭地，到了先補充一下體力，但是接著要進去林道時，又發現入山證明在車上，李只好下去開車，終於千辛萬苦都準備好時，管理處人員卻又說明了，因連日山區下雨，所以林道不開放任何車輛進入，整個晴天霹靂，只好決定2人騎下.1人開車，沿路下去非常刺激，又是石頭又是水，看到了美景就停下來拍，整個拍的時間超多，超爽，騎著騎著，發現了一條密道，密道入口是一個上坡(很像騎過的二龍山)，進入後，整個來到了原始的古道，大山大樹，煙霧瀰漫，整個騎在山中，這裡只有四輪驅動車和登山客來過，叫踏車應該很少有人會進來，有一段路我們還將車子上肩，再繼續騎，你想這有多好玩阿!(沒來的你虧到了)最後因天色漸漸黑了，只好停下來，還在看到了雲海，超壯觀!，最後再烏鴉的叫聲(鄧氣~鄧氣~鄧氣~鄧氣)中返程，出來的下坡更是危險，一個不小心都可能翻車，李炫就在最後一小段路小摔一下，出來後更是時間抓的剛剛好，看到了超超超美的日落，整個時間剛剛好，下山後便直接上了高速公路回到台北.<br />車子整個都是泥巴，感覺超利害的，不過應該會清到死吧~<br />下次有機會，一定要好好規劃，6個人組個車隊，一起騎~<br /><table border="0"><tbody><tr><td><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/e159af3d.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/e159af3d_s.jpg" border="0" alt="8" hspace="5" width="160" height="107" align="left" /></a></div>&nbsp;</td><td><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/5e979c50.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/5e979c50_s.jpg" border="0" alt="9" hspace="5" width="160" height="107" align="left" /></a></div></td></tr><tr><td><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/b23f4f40.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/b23f4f40_s.jpg" border="0" alt="10" hspace="5" width="160" height="107" align="left" /></a></div></td><td><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/6acf0ad5.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/6acf0ad5_s.jpg" border="0" alt="11" hspace="5" width="160" height="107" align="left" /></a></div></td></tr><tr><td><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/4973ac7e.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/4973ac7e_s.jpg" border="0" alt="13" hspace="5" width="160" height="107" align="left" /></a></div></td><td><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/bcd243f0.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/bcd243f0_s.jpg" border="0" alt="14" hspace="5" width="160" height="107" align="left" /></a></div></td></tr><tr><td><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/d4d04658.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/d4d04658_s.jpg" border="0" alt="16" hspace="5" width="160" height="107" align="left" /></a></div></td><td><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/49fb4acb.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/49fb4acb_s.jpg" border="0" alt="17" hspace="5" width="160" height="107" align="left" /></a></div></td></tr><tr><td><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/38388603.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/38388603_s.jpg" border="0" alt="15" hspace="5" width="160" height="107" align="left" /></a></div></td><td><font size="1" color="#999999">圖1-拆腳架<br />圖2-雪見管理站<br />圖3-美景<br />圖4-泥濘拉力賽<br />圖5-全身髒<br />圖6圖7-烏鴉古道<br />圖8-夕陽</font></td></tr></tbody></table></font><font size="1" style="background-color: #ff99cc" color="#000080">相簿連結<a href="http://picasaweb.google.com/dogodmuse/20070129Day2">http://picasaweb.google.com/dogodmuse/20070129Day2</a></font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/5356181.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/5356181.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Wed, 30 Jan 2008 00:49:45 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺20</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間48分40秒 距離9.79KM 平均速度11.7KM/H 最高速度40.4KM/H） 今天本來想再找簡一起騎車，但是無奈沒事先聯絡，於是獨自邁向我的圓通寺20發，今天也是沒關跌煞，連騎2回，特別一提，第1次下去時，看到了一台和老吳一樣的M1，整個很興奮，但追到山上後他竟然消失了@@吳學宜~你聽到了嗎?不要讓你的GIANT M1擺在那裡當裝飾品歐~
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="2"><font style="background-color: #808080"><font size="1"><font color="#ffff99">&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間48分40秒 距離9.79KM 平均速度11.7KM/H 最高速度40.4KM/H）</font></font></font> <br /><br />今天本來想再找簡一起騎車，但是無奈沒事先聯絡，於是獨自邁向我的圓通寺20發，今天也是沒關跌煞，連騎2回，特別一提，第1次下去時，看到了一台和老吳一樣的M1，整個很興奮，但追到山上後他竟然消失了@@<br /><font color="#808000"><font size="3"><strong>吳學宜</strong></font>~</font><font color="#808000">你聽到了嗎?不要讓你的</font><font style="background-color: #808000" color="#333300">GIANT M1</font><font color="#808000">擺在那裡當裝飾品歐~</font></font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/4931503.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/4931503.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Thu, 10 Jan 2008 21:08:25 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺19</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間50分09秒 距離9.61KM 平均速度11.5KM/H 最高速度42.1KM/H）今天興致勃勃的要和簡去騎車，結果卻跌了2次股，先是在家裡打破玻璃杯，後來更是誇張!在母校(中和國小)無聊跳&quot;孤輪&quot;，結果更慘，爆胎!丟臉的還叫簡正與從圓通寺來幫我付賬，後來騎上山後，試騎了他了美利達，變速很順，但是我比較愛我的車頭啦!我的白銀超帥了啦
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間50分09秒 距離9.61KM 平均速度11.5KM/H 最高速度42.1KM/H）</font></font><br /></font><br /><font size="2">今天興致勃勃的要和簡去騎車，結果卻跌了2次股，先是在家裡打破玻璃杯，後來更是誇張!在母校(中和國小)無聊跳&quot;孤輪&quot;，結果更慘，爆胎!丟臉的還叫簡正與從圓通寺來幫我付賬，後來騎上山後，試騎了他了美利達，變速很順，但是我比較愛我的車頭啦!<br />我的白銀超帥了啦</font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/4931231.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/4931231.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Tue, 08 Jan 2008 21:01:10 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺18</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間49分35秒 距離9.79KM 平均速度10.8KM/H 最高速度39.4KM/H） 明天要和簡騎圓通寺，為了不被小看~今天去稍稍練習一下，還沒很差阿沒鎖避震，沒站起來，連騎兩回合，帥氣~明天簡，加油啦!好想看到缺氧來來來~
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間49分35秒 距離9.79KM 平均速度10.8KM/H 最高速度39.4KM/H）</font></font> <br /></font><br /><font size="2">明天要和<u>簡</u>騎圓通寺，為了不被小看~今天去稍稍練習一下，還沒很差阿<img src="http://static.roodo.com/blog/emotion/1.gif" border="0" alt="舌" title="舌" /><br />沒鎖避震，沒站起來，連騎兩回合，帥氣~明天<u>簡</u>，加油啦!<br />好想看到缺氧<a href="javascript:insertEmotion('13.gif','??);"><img src="http://static.roodo.com/blog/emotion/13.gif" border="0" alt="?? title=" width="15" height="15" /></a>來來來~</font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/4786703.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/4786703.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Mon, 07 Jan 2008 00:05:06 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺17</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間52分43秒 距離10.02KM 平均速度11.4KM/H 最高速度38.3KM/H）圓通寺*2晚上騎車還是很舒服的但是如果可以有人陪我一起騎那一定會比較有趣
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間52分43秒 距離10.02KM 平均速度11.4KM/H 最高速度38.3KM/H）</font><br /><br /></font></font><font size="2">圓通寺*2<br />晚上騎車還是很舒服的<br />但是如果可以有人陪我一起騎<br />那一定會比較有趣</font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/4618605.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/4618605.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Tue, 11 Dec 2007 22:11:30 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺16</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間51分02秒 距離10.01KM 平均速度11.7KM/H 最高速度40.5KM/H）散到腰的我，硬是圓通寺*2回家腰果然開始隱隱作痛是老了嗎?
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp;中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間51分02秒 距離10.01KM 平均速度11.7KM/H 最高速度40.5KM/H）</font><br /><br /></font></font><font size="2">散到腰的我，硬是圓通寺*2<br />回家腰果然開始隱隱作痛<br />是老了嗎?</font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/4576909.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/4576909.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Thu, 29 Nov 2007 23:20:47 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺15</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp; 中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間59分54秒 距離12.49KM 平均速度12.5KM/H 最高速度39.8KM/H）心情不錯，又想好好流汗，圓通寺2迴旋看到喝咖啡的情侶，HI!男子漢騎車爬山來(心中OS)
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp; 中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間59分54秒 距離12.49KM 平均速度12.5KM/H 最高速度39.8KM/H）</font></font></font><br /><br /><font size="2">心情不錯，又想好好流汗，圓通寺2迴旋<br />看到喝咖啡的情侶，HI!男子漢騎車爬山來(心中OS)</font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/4526301.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/4526301.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Thu, 22 Nov 2007 22:35:03 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺14</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp; 中和－圓通寺(白雲寺)－中和 &nbsp;（騎車時間53分154秒 距離10.69KM 平均速度11.8KM/H 最高速度36.1KM/H）今天還是老地方，不過我背著我的canon kissX上去，果然是個累贅，不過拍了幾張好照片，終點是陡到不行的白雲寺，最後只能用牽著上去．
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<p><font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp; 中和－圓通寺(白雲寺)－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間53分154秒 距離10.69KM 平均速度11.8KM/H 最高速度36.1KM/H）</font></font></font></p><p><font size="2">今天還是老地方<font size="2">，不過我背著我的canon kissX上去，果然是個累贅，不過拍了幾張好照片，終點是陡到不行的白雲寺，最後只能用牽著上去．</font></font></p>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/4480949.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/4480949.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Wed, 14 Nov 2007 23:24:41 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>單車日記-圓通寺13</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp; 中和－圓通寺－中和 &nbsp;（騎車時間40分43秒 距離9.03KM 平均速度13.3KM/H 最高速度39.0KM/H）又是在下過雨的一週後再次出動，溫度降低許多，天色也暗的很快，不過稍稍運動，流流汗，挺舒服的.&nbsp;&nbsp;&nbsp;圖一.美美的日落&nbsp;圖二.冬季服裝
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<font size="1"><font style="background-color: #808080"><font color="#ffff99">&nbsp; 中和－圓通寺－中和 &nbsp;<br /></font><font color="#ffcc00">（騎車時間40分43秒 距離9.03KM 平均速度13.3KM/H 最高速度39.0KM/H）</font></font></font><br /><font size="2">又是在下過雨的一週後再次出動，溫度降低許多，天色也暗的很快，不過稍稍運動，流流汗，挺舒服的.<br /><table border="0"><tbody><tr><td><div class="pict"><img class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/d700f2d3_s.jpg" border="0" alt="單車日記-圓通寺13-01" hspace="5" width="160" height="120" align="left" />&nbsp;</div></td><td><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/870cf195.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://blog.roodo.com/ianhoy/870cf195_s.jpg" border="0" alt="單車日記-圓通寺13-02" hspace="5" width="160" height="175" align="left" /></a></div>&nbsp;</td></tr><tr><td>&nbsp;<font size="1" color="#999999">圖一.美美的日落</font></td><td><font color="#999999">&nbsp;<font size="1">圖二.冬季服裝</font></font></td></tr></tbody></table><br /><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/d700f2d3.jpg" target="_blank"></a></div><div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/ianhoy/870cf195.jpg" target="_blank"></a></div></font>
		
		]]>
	</content:encoded>
	<link>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/4480865.html</link>
	<guid>http://blog.roodo.com/ianhoy/archives/4480865.html</guid>
	<category>單車日記</category>
	<pubDate>Sun, 11 Nov 2007 23:16:06 +0800</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>