鄉愁的滋味

父母效能訓練（Parent Effectiveness Training by Dr.Thomas Gordon）

第一章 你可以成為有效的父母

●鼓勵父母：
1. 提供更有效教養孩子的技巧。父母不需使用恐嚇、威脅的手段，就能把來子調教成有責任感、有自制力、能與人合作的人。
2. 不要低估父母，許多父母接受新技巧的訓練，他們具有改變的能力。

● 關於親子關係，請相信兩件事：
1.父母與孩子若能彼此關愛、互相尊重、必能建立親密關係。
2.只有父母管教不當，孩子才會反抗。

● 本書：
1. 詳述有效的親子關係的模式。
2. 這訓練可以說是一種革命，與傳統方式截然不同。
3. 觀念較新，但不會看不懂。
4. 前半部提供簡單易學方法，教父母如何幫助孩子自己解決困難，後半部解釋如何矯正孩子行為。

● 本書的目標：沒有輸家，不管父母或孩子。


第二章 父母是「真人」

● 父母常忘記自己也是「凡人」；實實在在的成為人，才能成為稱職的父母。

● 父母是「真人」的定義：
1. 接受以下的「事實」
˙父母對每一個孩子的接受程度不一定相同。
˙父母兩人對孩子的教養態度也可能不同。

2. 不用隱藏你對孩子的拒絕，坦承告訴孩子拒絕的原因，他們漸漸能接受被
拒的事實。違背真意的假裝接受孩子的行為，將損傷親子關係。

● 結論：父母是人不是神。他們不必無條件接受，也不需假裝接受孩子的行為。