2008-04 月份文章　顯示方式：簡文 | 列表

2008年04月19日

網路成癮症 8種症狀自己檢測

上網可蒐集資訊，可和遠方朋友聊天打屁，也可打發時間，但如果成天掛在網路上，就要懷疑是否罹患了網路成癮症。美國匹茲堡大學設定的一套檢測標準，也許可讓每個網友測試自己有無此一傾向。

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2008年04月18日

睡眠問題，居家馬上測

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預防醫學概念，國人已開始建立定期健診的習慣，對於佔1/3時數的睡眠健康問題，也慢慢受到重視，根據調查，超過一半以上國人曾出現任一型態的睡眠障礙。針對國內超過百萬的睡眠困擾族群，許多醫院相繼成立睡眠中心，然而從就診、排檢、受檢到得到報告，往往歷時超過數月，對講求效率的現代人來說，不啻是一大煎熬。
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2008年04月17日

「製造」快樂(上)

某個下雨天，格蕾琴．魯賓(四十一歲)坐在紐約市一輛計程車內，突然自問這輩子最想要的是什麼？她憶述︰「我突然想到，我要的是快樂。那真是醍醐灌頂的一刻， 因為我過去從未想過這件事。」
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2008年04月16日

多吃紅肉促成急性冠心症

肉類食物富含飽和脂肪酸，攝取過多將造成高血脂症和動脈粥樣硬化，往往被視為冠狀動脈心臟病的元兇，然而吃多少肉才算是「過多」呢？
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Posted by hui1129 at 18:46 │回應(0) │引用(0) │生活學習知識

2008年04月15日

罹癌機率 基因篩檢可算出　乳癌大腸直腸癌 算出機率最準　以國研究 基因可知大方程度

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醫學進步，現在要預防罹患癌症，可以選擇基因篩檢，用科學算命，其中乳癌、大腸直腸癌機率最準，但除了健康之外，研究基因還可以看出一個人的個性，原來，一個人是大方還是小器，從是由基因來決定。 
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2008年04月14日

口乾嘴破、食難吞嚥 當心乾燥症候群上身

口乾眼澀嘴皮破，不要以為火氣大，當心自體免疫疾病乾燥症作怪。專科醫師表示，乾燥症候群（稱做修格蘭氏症候群）好發於40-50歲之女性，症狀為火氣大、口水少、口腔異味、吞嚥困難、口腔潰瘍疼痛、味覺改變等，由於此疾病進展緩慢且症狀常被忽略，加上病患或醫師對此病的認識也不夠，因此不易早期診斷出來。

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2008年04月13日

國外研究 睡眠不足六小時易胖　影響荷爾蒙分泌 睡不足吃更多

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睡眠不足六小時，居然容易發胖，加拿大有研究顯示，睡眠會影響一種荷爾蒙分泌，導致睡眠不足就會吃更多，所以現在醫生表示，七到八小時，是成人每天最佳的睡眠時數。  ...繼續閱讀

Posted by hui1129 at 8:23 │回應(0) │引用(0) │生活學習知識

不再獨自「煩惱」 知識+提供解煩管道

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你有難解的煩惱嗎？調查顯示當發生煩惱時，「網友」是僅次於「親友」，民眾第二個想要傾訴的對象。有鑑於現代人煩惱無所不在，入口網站特別推出了「煩惱」服務，透過網上的問答互動機制，讓網友的煩惱問題可以得到最佳的解決方法。（張德厚報導）
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Posted by hui1129 at 8:22 │回應(0) │引用(0) │生活休閒旅遊娯樂

腸病毒

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夏季即將來臨，腸病毒將邁入高峰期，行政院衛生署八日宣導學童勤洗手，降低腸病毒感染的機會，預防病菌傳染。
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Posted by hui1129 at 8:20 │回應(0) │引用(0) │生活學習知識

2008年04月12日

幫消費寫日記…聰明記帳 五張表搞定

民生物價高漲，民眾在薪資未跟著成長的情況下，只好控制消費。上班族記帳風潮悄悄興起，在「薪光幫」及「薪凍幫」間蔓延。以目前網路下載最「夯」的免費記帳軟體「17Saving 2008電子記帳本」為例，下載及查看人數已超過36萬人次，可見時下記帳的熱門程度。


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Posted by hui1129 at 6:17 │回應(0) │引用(0) │生活學習知識
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