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好身材需要運動來鍛鍊，好心情也需要訓練。認真學習快樂的人，才能掌握快樂的密碼。而遭遇人生瓶頸與苦難時，如何還能快樂？佛教僧侶馬修．李卡德、前中視董事長鄭淑敏、安寧療護推手趙可式、前三總副院長朱夢麟的人生經驗，給了真誠深切的答案。

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鵝肉是台灣飲食文化中常見的料理之一，不管是正餐、宵夜或小酌，總少不了鵝肉相伴，而最能體現鵝肉原味的就是白切鵝肉，如何烹調好吃的白切鵝肉，湯頭是關鍵，火侯和時間的搭配也關乎鵝肉的美味與否。

吃中藥，有飲食禁忌嗎？中西藥一起吃，有影響嗎？科學中藥粉可以直接倒入口中嗎？此文解開您的疑惑。

電子地圖對經常找不到路的人來說，可以提供很便利的協助，除了Google推出了強調互動功能的台灣版電子地圖外，入口網站Yahoo!奇摩也推出了全新的地圖服務，提供「路徑規劃」、「IP定位系統」、「商家介紹」等功能，讓網友使用電子地圖時，可以獲得更多元的資訊。

對長期坐辦公室的上班族來說，頸肩酸痛一定不陌生。仔細探討頸肩酸痛的原因，發現大多與不良姿勢、運動習慣不佳、工作壓力或是生活作息不正常有很大的關係。

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根據亞銀的研究報告，台灣家庭負債與ＧＤＰ（國內生產毛額）的比率，近六年快速上升，增加了十五．八個百分點，其比率居亞洲之冠。學者指出，這代表過去台灣的經濟成長動力「是借來的」，同時未來的成長動力亦將受限。

台北國際花展十月底即將登場，連續五天在台北世貿中心展出，這次以台灣原創人文情懷為主要概念，將有上萬朵蝴蝶蘭，讓台灣民眾一睹花卉的各式風采.