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月收入不到新台幣3萬元的新鮮人，要怎麼累積財富？投信投顧業者根據社會新鮮人試算三種理財致富投資術，只要每個月擠出3,000元至8,000元，就有機會在五年後，存下40萬元至80萬元，做為準備買房子的頭期款。

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珍惜地球資源，是現代人當務之急的課題。日本石川縣的金澤車站，就利用了巧妙的建築設計，蒐集雨水來達到節省水資源的目的。

許多愛美女性每天勤奮的清潔、保養、化妝，但英國專家警告，以英國婦女每天平均使用12種美容產品來說，不知不覺中就有175種化學品塗抹上身，危害健康而不自知。

飲食養生的觀念越來越受國人重視！農委會針對35種國產水果抗氧化能力比較，結果桑椹高居榜首，甚至比奇異果高出3倍，最能抗老防癌！另外，現在流行的精力湯，生機飲食，鉀磷成分偏高，醫生說，尿毒症和腎臟的病患者，根本不宜食用，否則會有危險。

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根據調查，國人最愛牛肉麵、滷味及麻辣鍋的台式料理，至於外國人則最愛牛肉麵。

根據交通部觀光局所公佈的2005年來台旅客消費調查，台灣美食是最吸引外國觀光客的，的確，台灣美食一直為人所津津樂道，而日前由國際信用卡組織所針對台灣民眾以及旅居在台灣的外籍人士進行「美食大觀園」問卷調查，發現最受台灣民眾歡迎的料理分別為日式、台式和義式料理。台式料理中最受青睞的分別為牛肉麵、滷味及麻辣鍋，而台灣料理中，又以牛肉麵最受外國人青睞。

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日本的相撲力士前陣子造訪台灣，掀起相撲熱潮，事實上，在日本國內，這項傳統國技也受到熱烈歡迎，男女老少都相當熱衷學習所謂的相撲健康操，據說可以讓頭腦更靈活，還能延緩老化。

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    天氣熱烘烘，倒扁行動即將發起大規模的靜坐，在酷熱的環境下，很容易發生中暑，蘇永安博士最近將在遠流出版《十二經脈時間養生法》新書，她指出，在熱死人的盛夏酷暑時節，學習中暑的預防與急救，實在是刻不容緩的事。

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最快在2007年，一種以乳酸菌為基礎的防蛀牙口香糖就會問世，同樣的技術並且會推廣到防蛀牙的漱口水和牙膏。

很難想像，大腦約重1400克，只佔體重的2％，但大腦運作所需的熱量，卻佔總消耗量的20％，說頭腦是個大食客，並不為過，「吃」也成為腦力活化的重要基礎。

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有些人退休前一切正常，退休後卻迅速退化，「這都和日常的活動程度有關。」醫學研究指出，好玩、好動、人際關係良好的人，不但較能適應老年生活，老年失智的風險也降低。

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