希望的光芒

最近實在沒什麼新奇有趣的事，牙齒也沒有大的進度（醫生回答水平線:門牙高而臼齒低是很不理想的咬合狀態）。硬擠出一些心得感想．．關於生活中醫。可以從幾個觀點認識中醫；五行陰陽概念．穴道．草藥。活用範圍很廣，在中華文化圈底下過日子的人其實對於這些一點也不陌生，只是認識的程度不同。有越來越多生活中醫的書籍發行，其中的好讀版比論文更吸引人。

忽冷忽熱，忽晴忽雨的詭異氣候已經好一陣子，期中考前不幸中標喉嚨發炎。不小心著了涼，症狀集中在喉嚨，痛／癢／一點乾咳，雖沒有其他症狀，但是程度頗為嚴重，聲音沙啞，咳嗽時胸腔支氣管疼痛。幸好正是在不需要講話的一段期間，試著由食物以及補充維他命Ｃ的方式解決。手上還有一些發泡錠，加上新鮮水果，雖然是著涼受寒，但是發炎現象明顯，加強保暖衣物以外，吃的部分戒除熱性的食物，連早餐的穀粉也避免黑芝麻口味。每次吃東西／買東西之前都要先想一想，覺得真有點..囉唆不便。

但是實驗結果還算不錯，症狀沒有不斷惡化，頗有起色，也沒有留一個拖很久的尾巴，之前這樣的感冒總是會殘留一點點咳嗽。或許更熟悉食物的寒熱性質，不便的感覺就可以降低，時時體查自己的身體狀況，吃適合自己的東西真的很有幫助喔！如果加上每天吃新鮮水果，就十分理想了~~