leven en laten leven

上星期天(3/19)下車時
起身的動作太突然
不小心扭傷了腰

症狀與一兩年前的運動傷害一模一樣
痛到怎麼喬都睡不好

星期一請了一天假在家休息
躺了整整一天
以為好了
結果起床走動之後
才發現
並沒有

本打算當天晚上去練人電
順便請師姐幫忙保健
可是外面下雨
一時偷懶
就決定隔天(也就是昨天)再去

昨天到民生總會的時候
香功已經打完了
只好心虛地跟著靜坐

本以為靜坐完就是師姐治病時間
結果是分組練習穴道保健的方法

盡量平心靜氣地跟著大家做完所有過程後
就排隊等著洪師姐幫我保健

本以為是熱敷
結果先是腰部被用力地敲了幾下
接著
師姐叫我往前弓下身去
然後
我就感到背部到腰部間有好幾處被紮實地敲擊了約十來下

師姐叫我感覺一下敲擊前後的差異
嗯
被敲擊的地方會痛
所以..
沒有之前扭傷的痛感
不確定這樣是不是比較好

於是
師姐又敲了幾下
雖然我還是一臉茫然
但是師姐決定
嗯,這樣應該比較舒服了

既然師姐都這樣說了
那我就走吧

嘿嘿
一走出大門的時候
完全沒有扭傷的痛感

稍晚一點的時候
扭傷的部分又開始隱隱作痛
不過還是比之前好太多了
畢竟之前腰部痛到坐都坐不住
可以恢復到現在這樣
我已經很感動了

感謝人電跟洪師姐
我出運啊! ^^