May 5,2008

打籃球,也是一種人生態度養成




≈2008/05/15 本文獲選中時嚴選好文≈



高雄兒福館樓上,有一個露天遮棚的籃球場。陪幼兒練習打球投籃之際,孩子手中握的不單單只是一顆圓形球,還有投籃前的心態,窺見到一種生活縮影。我希望~孩子從打球之中,不只是追求勝利,還有成功前一連串的心態都是正向的。

[上場]

上場前的穩定,來自於事前練習準備的周全。但~很多人上場前的態度扭捏、怯場,不見得是本身實力不夠,而是自信心不足所致。有人可以在講台上口沫橫飛,態度自若,問過他們為何可以如此鎮定? 「把此刻當作是又一次的平時練習,撇開得失心,心就會像是服了定心丸,很快就會平靜下來」。還有人會用「假想」一招,把台下當作菜園裡的蘿蔔、兔子,隨你愛想啥就想啥,沒有侵害性的對象,就不會緊張了。





[機會]

每一次的投籃,就是手中握著一個希望的實現。「機會」是留給有準備的人」,是給平時就在練習累積自己實力的人。「機會」稍縱即逝,在「機會」來臨之前,我們是否已經做好萬全準備,有足夠的能力去抓取任何機會?





[目標]

一個沒有目標的人,就像一艘沒有羅盤引導航向的船隻,只能懵懵懂懂地過日子。唯有掌握目標,隨時修正對焦,就不怕在挑戰的過程中迷失了方向。





[掌握]

只有雙手緊緊抓牢機會,每個步驟穩紮穩打,儘管突發狀況會不預期地發生,也不會因此而手忙腳亂,亂了陣腳。






[對手]

對手,既是競爭又能切磋實力的重要角色。「I am your adversary,I am not your enemy」,因為有對手存在,在球場上較勁下的學習、模仿,更能找到精益求精的決勝關鍵。 所以,不要害怕有競爭對手。






[助跑]

投籃前的「暖身」及「助跑」,讓全身肌肉充滿柔軟度與彈性,像一支箭在弦上,集中衝力往前衝。當我們再一次又一次的挑戰前,把腳蹲得更低,身子壓得更緊,將看得越高,彈得越遠。






[扣籃]

助跑 -->切入 -->縱身 -->騰空 --> 扣籃!! 每個步驟將決定下一步的精準。
 





[隊友]

球場上是團隊精神最能發揮淋漓盡致的地方。人不可能單打獨鬥成功一輩子,一個勇猛將軍也需要齊心同力的軍士兵卒。與隊友的和諧、互助、默契,對團隊的強烈歸屬感與一體感,互相幫助以加快前進動力,才能取得最後勝利。如果隊友在後面扯後腿、綁手綁腳,那麼技藝再如何高超厲害的人,還是與成功無緣。






[禮讓]

球場上投籃成功一方,裁判將球換到另一方先發,也是一種運動家禮讓精神。有本事~憑實力想辦法掠球,別用見不得人的小技小倆擋阻對方,這才是光明磊落。否則,贏了勝利卻失了人格,沒啥好驕傲的。







[再一次]

「失敗為成功之母」,失敗與成功同樣重要,因為「失敗」會激勵成功者,也會擊垮失敗者。坦然面對「失敗」,從「失敗」中汲取教訓,累積檢討、嘗試的經驗,成功將不遠矣。






[出手]

看準後的出手,降低失敗率。亂槍打鳥,只是浪費子彈盲目地在抓鳥,打中的鳥兒,付出的成本決不划算,也曝露出我們不夠專業的能力。








[勝利]

一連串的準備、挑戰、勝利的果實將是最為甜美的。
















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Posted by helenna at 樂多Roodo! │19:00 │回應(26)引用(0)昂成長相簿本
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回應文章
我好欣賞你的教養態度
如果家長能以這樣的態度教養小孩
一定可以降低很多社會成本
看了可愛的昂
覺得昂跟妍都好幸福
有這樣棒的媽咪

我覺得你這篇
可以成為我們的教學範本耶
Posted by yishu at May 5,2008 19:34

在籃球的學習過程中,將人生的學習態度融入其中,太厲害了!
可以從小訓練面對所有事情都以認真的態度,相信將來一定是個有擔當的人!
Posted by neo at May 5,2008 22:58

dear yishu
謝謝你
其實
你們的教學經驗
與孩子的互動方式之中
常常給我另一番對新一輩師長用心之激賞
把自己的孩子教好
比養得漂亮、帥氣 還重要
當然 健康絕對是排第一位啦^^






dear neo
你也是一位勵行生活的好老師
從自然觀察當中
也帶給我們不一樣的新視野唷
Posted by helenna at May 6,2008 01:07

一切還是要注意
要養成健康樂觀的人生態度
但千萬別養出一堆新傷舊傷
Posted by 需仁 at May 6,2008 09:09

昂的上場和助跑
好帥喔~~~~(羞)
Posted by 泡泡 at May 6,2008 09:32
說得一口好籃球呢,也許您是籃球教練的料。出手那張照片趣味盎然,量力而為才是成功之道啊。
Posted by scipao at May 6,2008 09:42
寫的真好~每次看你的文章都有一種感動,你的人生態度透過文字傳遞出一個美麗的訊號,讓我受益良多~^^
Posted by 小圓媽 at May 6,2008 11:13
真的呢
態度真的比勝負重要多了
Posted by tt at May 6,2008 17:46
真的呢
態度真的比勝負重要多了
Posted by tt at May 6,2008 17:46

最近看草山春暉,想到老三對正處理感情問題的老四說:
記得找對加油的啦啦隊,他就是應該激勵我們士氣,幫助我們團結贏球的!!!

不管輸球贏球,孩子們, 要記得場邊那努力熱情的加油聲,一雙雙鼓紅雙掌的手!!!
Posted by 孔雀魚 at May 6,2008 23:29

哈DD打起球也是有模有樣的呢
希望DD能摸索出這些道理來
Posted by 沐恩 at May 7,2008 00:49

dear 需仁
呵呵
我家昂 已經一堆瘀青跌傷了
小子 超愛冒險的
也得了不少"印章" :P





dear 泡泡
呵呵
我是昂的頭號粉絲 :P
Posted by helenna at May 7,2008 01:46

dear scipao

你也發現有大球 小球了呀
告訴你唷
我學生時代 還是班上籃球隊
大概是看我個高吧^^
現在 打球已經不行了





dear 小圓媽
在球場上
看到一群小蘿蔔頭在練習玩球
我是有感而發啦^^
Posted by helenna at May 7,2008 01:50

dear tt
你說的對
結果不是絕對
在過程中的正向態度卻是需要的





dear 孔雀魚
草山春暉的兄弟情誼
家人情感總是緊緊凝聚ㄧ起
讓人好生感動

想想
這些話不但是我想跟孩子說的
也是跟自己打氣的^^
Posted by helenna at May 7,2008 01:54

dear 沐恩

孩子的世界是會慢慢變複雜的
我們要時時引導他們到正面
是我們的責任
^^
Posted by helenna at May 7,2008 01:55

我好喜歡這一篇哦!
Helenna講的真好!
Posted by 小乖媽 at May 7,2008 02:12

dear 小乖媽
謝謝你
我也常常鼓勵自己
凡事往正面 積極方面想
鬱卒 不順將減少很多
還有呀
有你們的鼓勵、打氣
讓我感謝莫名^^
Posted by helenna at May 7,2008 03:29
站長你好!
貴站此篇文章寫的超好~
因為敝站都是與籃球相關的網站
希望能轉載到敝站!
http://www.bin.idv.tw
謝謝!
Posted by ballboy at May 7,2008 15:10

dear ballboy
歡迎引用轉載
請註明轉載出處
並留下你的轉載文章網址
讓我且能拜訪
謝謝^^
Posted by helenna at May 7,2008 16:30

態度影響人生
我在這裡看到好多這樣的文字
好敬佩你,孩子雖不在身邊,但更用心
Posted by 小米媽 at May 7,2008 18:04
超棒的文章!
“贏了勝利卻失了人格,沒啥好驕傲的“,
人生很多地方都是這樣啊!

~謝謝妳來偶家除草抓虫厚...
^^"
Posted by 老頭 at May 8,2008 02:49

dear 小米媽
謝謝你的鼓勵
孩子不能時刻在父母身邊
是無奈
希望我能盡量補足孩子這段缺口






dear 老頭
人生哲學 是經驗累積
也是活到老 學到老^^
Posted by helenna at May 11,2008 10:37
謝謝你的大方!!
網址是:
http://www.bin.idv.tw/main/e22.htm
另外我成立一新籃球網站~
所以也轉載到這~
http://www.17ball.net/ShowPost.asp?ThreadID=1125
再次感謝!
Posted by ballboy at May 11,2008 13:39

dear ballboy
感謝你的引用
Posted by helenna at May 12,2008 01:37
恭喜了,上中時嚴選好文之一。
這麼小就要灌籃,再高一點就要學喬丹空中走步了!
Posted by 心門 at May 16,2008 09:58

dear 心門
我覺得
練忍者大法也很酷:P
Posted by helenna at May 16,2008 10:17