那天，我看到床上有一道光線，用左手試了一下感覺，突然很下拍下這畫面。我趕緊找出相機，右手拿著，準備拍下的前一秒，小慈的手放了上來……

那一瞬間，心裡滿滿的幸福，是一種被信任的感動。謝謝小慈，為這瞬間留下了幸福的證明，在人間。

近來工作量大增，不同類型的工作一下子全湧了進來，同一個時間卡的件件是大事，偏偏瑣碎的小事還是不停切進來卡位。做一件事，心又想著另一件事，終於安下心來完成一件事，溝通又來來回回了好多次。身，真的累了。

早上起床時，明明不會遲到，卻還是想遲一些上班，忙不完的事情，處理不完的溝通問題，讓自己累的只想逃避。也許我真的不適當一個乖乖上班族。面對人的問題，心，真的累了。

許多人總在受到傷害後，立即找尋讓自己痛苦的原因，找到自認為的方向後，索性就一股腦將所有的負能量、無明火，全然傾洩給他認為的煩惱主事者。

氣消了，他認為問題已得到解決，可惜的是問題非但沒有解決，還留下了一個不良示範，以為這短暫的痛快，就是未來情緒起伏時的特效公式，以為就是解決問題的唯一標準答案。

這短暫解決問題的愉悅假相，說穿了也不過只是用蠻力讓你眼前的人事物較如你意。是的，它或許能讓你獲得暫時的勝力，卻無法根治你累世的習氣。試問，誰知道煩惱的真正製造者是誰？有人知道嗎？

好的，前面第二排穿紅衣服的小朋友。嗯！說的好，煩惱的製造者就是自己，是自己選擇困擾自己，凡夫與智者就差這一念，相同的緣份來來去去，凡夫痛苦，智者則心如虛空，容天下萬有而不變。試問煩惱如何依附在虛空之上，當然盡脫，當然自在。

給個課題給你們，下次情緒再起伏時，先試著不要套用你情緒的基本處理公式，先讓自己靜靜看著現象，看著它來，看著它走。如果你能開始做到這點，久了你就會成為自心真正的主人，你會感受到無時不刻的清安，並非是煩惱變少，而是你的世界變寬闊了。

上課時，老師提出一個問題要我們思惟：念與念之間，零與一之間有什麼？在一未喊之前是什麼？

許多人總讓煩惱壓的喘不過氣來，也難怪，同一時間拿了過去、現在、未來的所有問題一次壓在自個兒身上，這一念三千的世界，身子骨怎受得了。念是煩惱，是無明，如何找到這淘氣的小孩，然後看住要他乖乖安靜。有人數息，有人持咒，只要能讓心念開始單純、專一，都是好方法。

心一旦單純了，少了數以萬計的煩惱上身，沒有負擔，身心自然輕安。這張照片是塵襲的好友普通老人，一個靈感，想要拍下瞬間的感覺，試了多張，挑了這張與你們分享。剛拍時，詢問普老是否能置放於部落格，詢問他是否想紅。沒多思考他便點了頭，也難怪，長得這麼帥又有才華，是沒有理由不去分享這自然天賦。呵！末段是玩笑，別忘了早先的問題，雖是短短幾句，卻會讓你開始因煩惱而轉化菩提，開始活得自在、喜樂。

小時候一個有趣的經驗。深夜，半夢半醒間，突然發覺房間多了一個女人，正站在床邊看著我，當場嚇的我是大哭喊媽媽。定神一看，才發覺站在身旁的，正是我聲聲求救的媽媽。她因為怕我半夜踢被子，索性趁著上洗手間的時間，順道繞過來看看我。

覺得有趣，黑暗與光明竟發生在同一個時間，一個是嚇的我半死的女鬼，一個卻是愛我至深的母親。

另一回，與朋友相約暑假在工地打工，巧遇一個樓層裡尚未蓋好的房間，竟然沒有門。朋友裝神弄鬼的說了一個鬼故事，他說是書上看來的：有一個人，做了一個夢，夢見自己在一間沒有門的房間裡，來回走動反覆思考著。只是不清楚，他究竟是思考怎麼出去的方法，還是思考怎麼進來的原因……。正當朋友說的起勁，我聽的專心時，一陣突來的風把大門碰的一聲關了起來，太過專注的我們同時驚嚇到跳了起來，安靜，然後對望哈哈大笑。

大白天的，我們竟然被黑暗同時打敗。

想到一個有趣的問題，人們終其一生的在尋找著生命出路，用盡一切辦法想讓慌亂的心安定下來，久了，方法竟變成了答案，以為這就是真理。卻不知一切唯心造的世間，心，原本就是自由的國度，傻傻的人們卻像隻籠中鳥，以為回到了籠子，才會有幸福的味道。

於是，牠開始費盡心保護這個籠子，開始忘了曾經到過的天空，說有多大，就有多大。

一直很喜歡這張攝影作品，從成影後就一直想製作成小品書卡，很開心抓到了這瞬間的永恆。像是會說話，說著倆姐妹攜手相約的情誼。

相信每個人來到世間都有著一個理由。不是為自己，那只會是煩惱的開始。幸福，是別人因為自己而感到幸福，快樂亦然。一位朋友說的好，當生活只存在希望解決別人的問題而前進時，你會輕易看見幸福……

餐廳用餐，隔壁桌的小姐聊得起勁。突然一個女生尖叫，說是臉上怎麼搞的，冒了顆大痘痘。其他女生跟著幫腔，丟出了許多話，就是未見她的釋懷。

痘痘的現身也許只是好意，說明主人這兩天的睡眠失了衡，得再多多注意身體的健康。怎奈大多數的朋友見狀，不是驚訝就是痛苦，想著該如何見人，想著同事朋友會如何的取笑自己。說到重點，為什麼許多人總愛拿別人小小的問題來突顯自己大大的幽默。明明不會是問題，又或許還稱不上是大問題，卻被你這麼一提醒，小事化大，沒完沒了，像是骨牌效應，因你而開始。

再說，許多問題都是自己設想而來，別人的想法我也許無從得知，但光就我而言，喜歡一個朋友絕不可能完全依持外表來決定，當然更不可能僅因為一顆小痘痘決定與朋友絕交。大家都會有的觀念，又為何還是常讓一點點的小問題，來影響了你一天，甚至一輩子的不快樂。

像是考了九十八分還愁眉苦臉的小學生，只因為他有一個僅在意他為何寫錯一題的家長。試想，何苦？

稍早回家的車上，與一位陌生的朋友聊起壓力，他說的好，人要有壓力，就像車子的水箱沒有壓力如何推動引擎。他很老實，笑說找不到句子如何形容他想表達的意思時，我接了話：人在壓力之下容易成長。他用力點點頭，我說中了他想說的。

壓力其實是良藥，是對治懶人的好藥，總一針見血。自己不也如此，常在壓力當頭選擇落跑，憑空失去了讓自己成長的好機會。放著自己的弱點不管，靜待下一次壓力的來襲，再想法子閃躲。

常有人覺得壓力是別人給予的，其實不然，就像許多人常誤解是恐懼把人逼死，卻忘了賦予恐懼力量的，正是你自己。是你的想像力先舉了白旗，然後再任憑恐懼宰割。一個有趣的例子，一天夜裡，睡前，突然想起一部恐怖片，嚇的自己無法入眠。最後，我放棄保護自己，將生命交了出去。那一刻我突然感受不到恐懼，試問一個連生命都可以捨棄的心念，恐懼與壓力如何依附，當自然落盡。

今日與你有緣，特別與你分享這個方法，下回再碰見壓力挑釁時，先別急著躲開，試著逼自己面對，也許你會笑笑發現，原來讓自己害怕的，都只是自己投射出來的影子，像一面鏡子，如果連那個自己都消融了，剩下的會是什麼呢？

許多美麗的事物，總一瞬間，像是日出第一道光芒，總叫人驚呼。日出可貴的原因，也在於一瞬間，黑夜更間接成就了親見光明的喜樂。

生命，因為有著煩惱，更顯無憂的輕安。試想，如果滿山都是鑽石，何來獨耀的璀璨。人的心，就像是裹著塵埃的鑽石，塵埃是煩惱，因為煩惱，我們才會開始找尋落淨心上塵埃的方法。只要方法對了，終見鑽石的光明無瑕。

面對煩惱，我們要感恩，只因那是成就菩提之路沿途的標記。也許你會短暫停留，但請別忘了繼續前進……

許多人總感嘆眼前稍縱即逝的幸福，卻忘了此刻正路過身旁的祝福。

幸福，有時候並非是擁有的瞬間，相反的，它也很有可能出現在失去的時刻。當然，你可以很輕易的在別人失去的痛苦上，找到自身的幸福與快樂。可惜那僅是初級班。倘若有天你的心，像是天空，任憑四季在你心間交替，任憑微風輕拂，任憑小雨輕揚。你會感到快樂，因為你明白只是過程，去了，會有再來的時候，來了也會有消失的一刻。

於是你學會了看著緣份來，看著緣份走，因為清楚，所以寂然，心無波，所以寧靜，清安。那快樂，別人帶不走，只因非關擁有。

生命裡，總有一個人，給你一個理由，讓自己好好的面對每一天。傷心難過時，只要一想起他，嘴角總是上揚，問題也在無形間，解決了一大半。

愛情，總是神奇地讓心都亮了起來，沒有道理的只想牽走一起向前。

情人節，空氣中飄散著幸福的味，祝福每一位朋友，有情人的，珍惜你身邊的擁有，沒有情人的，幸福找到你生命裡另一伴圓滿。請記得一定要幸福、快樂，我親愛的朋友們…

人們往往在幸福的時刻，擔心這擁有的喜悅，不知何時會消失，於是在心裡產生了害怕失去的煩惱，開始想像一切幸福遠離時的痛苦，壓得自己喘不過氣來，壓得自己忘了珍惜且錯過眼前的幸福。淚水，竟在應該微笑的時刻，墜落。

我們都無法預知身旁的幸福何時遠離，也正因為如此，讓我們更積極的面對無常，面對路過生命裡的每一個緣份。珍惜，讓我們用慈悲心對待他人，對待自己；感恩，讓生命裡的每一刻，因為無私而不枉……

朋友來電，問說佛教是不是有規定，晚上不能誦念經典。一開口便否定了這個疑問。佛陀慈悲說法，那有這麼多的不方便，況且一念光明，便是用心持誦阿彌陀佛聖號，念念光明，便刻刻不離彌陀淨土，時時在光明之中，又如何區分黑夜與白天。

老師說過一則故事，一位菩薩示現人身於一佛堂中，在大殿上，隨意吐了一口痰。住持見狀連忙阻止，菩薩立即回問，希望住持能找一處沒有佛的地方，好讓他方便吐痰。住持當下開悟，了知心淨佛土淨，深知光明遍照，唯自心取捨二元分別。

佛陀慈悲說法，當如指月之手，安其心，解其惑也，心已安時，法自消融。煩惱起時，唯心分別，雖無明，亦非離開光明，唯阿彌陀佛光照十方國無所礙障，了知光明恆在，則無處不自在呢？

天氣有點冷，往來的人們有些匆忙，走在大都會裡，冷漠似乎有了合理的藉口，存在。

中午，帶著相機，刻意繞了遠路，就是想拜訪前幾天巧遇的朋友，想為他拍張照片，拍張他微笑的臉。是的，他喜歡笑，不論是晴天還是雨天，總是不改他臉上燦爛的微笑與飽足的人情味。

他喜歡他的工作，也許說是熱愛更為貼切。打從心底佩服他工作時的態度，帶了點豁達，加了些樂天。臨走前，向他客氣詢問了一聲，是否可以照張相，置放在部落格裡。他沒有回答，依然不改他親切的微笑，於是，拿起了手上的相機，微笑，拍下了一張他的相片，迫不及待想與你們分享這位剛認識的新朋友…

最近，幫一位朋友製作了婚禮要播放的影片，一段從小到大，到二個人相識的照片集錦。想起了前年，也幫三姐製作了婚禮影片。三姐很細心，挑了全家福的照片，也挑了我與她僅有的一張小時候照片。

翻出了當時製作的圖檔，相片裡，我們都笑的很開心，長得很像，就只差在髮型。很開心地與朋友分享，朋友都笑說好可愛，問說什麼原因笑得這麼開心？思考了一下，閉上雙眼，試著將時間推回到那一天，那一刻，在那一瞬間，我有了答案…

心，像是一個魔幻師，幻化著你當下每一個念頭，成形，然後用盡心力讓你相信，這就是真實。陷入，是另一種危機的開始，愈是痛苦，心的力量則愈大，像是一面鏡子，反射你拋出的所有恐懼。

害怕，讓你以為失敗，理所當然。情緒，讓你忘了眼前的一切僅是心的投射，用盡一切方法只是想讓自己回到原本的寧靜。一天，看著滿是傷口的雙手，累到再也無力對著眼前的黑暗吆喝，才發覺心選擇休息的同時，境也安靜了下來……

許多人覺得，付出，是擁有的人才應該做的事。

其實不然。一個願意分享所有的人，他的快樂，遠超出我們所能想像。只因連自己都捨得放下的人，痛苦如何依附，極樂，如是…

朋友說，她與男友鬧脾氣時，總會選擇消失，讓他找不到她。一段時間後，痛苦會讓他明白她的重要。

聽見時，心裡飛快閃過一個念頭，如果有一天，換成他消失，以一種沒有後路可退的方式消失。到那個時候，也許就真只剩下思念了…

有師兄發心印製了八吉祥卡，我也請了一張，願所見之人，所願，也皆得圓滿…

找了許久圖檔，寫了不少文字，終於接近自己想要的新年卡模樣。

新的一年，壞的已經過去，好的收藏心底。踏穩每一步，前進，才會有機會接近夢想，接近幸福與快樂…

愛，讓兩顆心重疊，
用同一種角度，親見幸福…

(繼續閱讀...); ]]> http://blog.roodo.com/heavener/archives/2511347.html http://blog.roodo.com/heavener/archives/2511347.html 小品手扎書卡 Wed, 22 Nov 2006 23:44:39 +0800 幾天前與朋友有約，眼看時間有點緊，便順手招了台計程車。一上車，覺得車裡的環境很新，很舒適，心想又搭到一輛新車，覺得幸運。

司機先生的年紀約四十出頭，從外型判斷，應該是屬於古意老實那一型的朋友。沿路上，我們聊著交通，聊著社會，當聊到工作時，他有些無奈的說，十年前，他選擇創業，那時的他，充滿了鬥志，像是一匹脫疆的野馬，用盡全力奔馳在屬於自己的舞台。可惜的是，大環境沒有給他一個等比例的回饋，宣告創業失敗。

這世界很奇特，你愈是想要什麼，愈是得不到什麼。什麼原因讓快樂變得如此困難，漸行漸遠。

曾經，渴望擁有一段感情，向上天祈求，愛過就好。愛，真的來了，卻也開始難分難捨，喜怒全鎖在一個人的身上，才發覺擁有未必就是一種幸福。但果真如此嗎？這痛苦的原因，究竟在那裡發了酵竟也不自知。後來想想，答案其實再簡單也不過，就是你的生活，開始變得不想簡單。換句話說，就是貪心讓你變得不快樂，只是知足常樂，這眾人皆知的道理，卻如同水中撈月，多少人不知月明在天。

想說的快樂，並非是追求所能擁有的，而是無事一身輕的快樂。面對相同的問題，樂觀者永遠有微笑的理由。說來見笑，常被自己的完美主義搞得遍體鱗傷，退一步想，其實感恩都來不及了，還有時間去讓負面的思惟來左右自己的快樂…想想，何苦呢？

雨後，似乎一切都清澈了些。

路過停車場，停了下來，看著攀附在鐵網上枯黃的葉，一種感觸，襲上心頭。

母親從小過的刻苦，只要是還能用的，絕對作最好的處理；只要是能省的，絕不肯多花一分錢。前些日子逛超市時，看見一支新產品的牙膏，有點貴，射手座個性的我，沒有太多的思考便決定買下來。

前幾天，牙膏快用完時，想說還是用回早先品牌的牙膏就好，反正都是刷牙，誰知道你用的是什麼牌子。打開櫃子時，發現一支全新的牙膏擺放在裡面，竟是當時多花一點錢買下的牌子。原來母親省的，盡是自己身上用的，只要是能讓子女開心的，這錢，就花得值得。

鐵欄上的葉，枯了，沒關係，且讓我牽著你的手，繼續往前走…

晚上跟朋友去看了電影「命運好好玩」，前半段覺得有趣，直至搖控器失去控制時，都還在自己的意料當中。讓自己感到意外進而想與集散朋友分享的原因是，因為這不光是一部只想讓人大笑的電影…

後半段的劇情，「快轉」的功能，讓男主角失去了見父親最後一面的機會，當他再利用搖控器回到與父親最後一次見面的畫面時，才發現總是以工作第一的他，竟冷落了自己的父親與小孩，甚至還傷了父親引以自豪在子女面前的份量。

當男主角一直反覆按著「重播」鍵，重覆播放父親說著：「兒子，我愛你…」。那一段，讓我紅了眼眶。

父親節將至，願全天下的父親，幸福、快樂、健康、平安…

快樂的人，不需要言語多作解釋，發自內心無憂的微笑，道盡了一切舒坦。

人世間有一半以上的人，花了一生一半以上的時間，證明自己不枉走過人世間一遭。花了大半歲月，終於明白人生至上的智慧，原來在初生的那一刻，早已明白。我們花了三分之一的時間堆積了心上的塵埃；再花了三分之一的時間，找尋一種方法，除去塵埃；再花了三分之一的時間，讓自己回到原點，然後用生命不到十分之一的時間，爭取時間，看透生命。

其實，我們原本就擁有一切，卻自私的只想擁有眼前的那一樣；我們可以選擇看盡虛空萬里，卻只想讓自己的眉，鎖在眼前聚散無常的景色。

其實，我們原本就一無所有，明白這點時，面對人生大戲，還有什麼得失，值得你停下腳步，輕聲嘆息…

下意識的仰望天際，突然覺得天，好藍，陽光把每一棟大樓都照射的透出明亮。微風為繁忙的城市披上了一件淡白色的羽翼，就在那一刻，親見到了自在的美妙，四散在風中，伸手即可輕拈這微淡的禪味。

驚見七彩，透射在雲層中，感動無法落於文字，原來我們生活，不僅僅是快步前進，這浩瀚無垠的天際，仰望，就會有力量。

最近覺得開心，在工作上找回了曾有的感動，是一個原因，一個未何在此的原因，遺落了好久。突然很期待下一次工作上的悸動，那是你給予我人生的禮物，真的很謝謝你，找到了曾經我堅定不移的信念，發自內心覺得你真的好棒，你擁有的快樂，是我夢想到達的境界，你找到了我要的淨土，謝謝你帶著我，走了一趟生命至上的圓滿。

願這一份了然生命的驚豔，與你共享…

最近的天氣，一改先前的狂風暴雨，這萬里無雲的天氣，真想投入大海的懷抱。

想起了前年的蘭嶼之旅。到達時，心裡只有一個想法「怎麼會這麼熱」。導遊安排我們浮潛時，當第一眼眺望海底世界時，才發覺過去真的是小看了大海。

最近體驗了一個道理，與你們分享。許多人無止盡的索求，以此證明自己存在，在得失的公式中，起舞著自己的情緒。其實，我們本來就一無所有，在我們源生的那一刻，本來就不帶任何的行李，只是愈走愈久，像是一個旅行者，總想帶點紀念品留念。愈是難得到的，愈是費盡心思保護著你的擁有，自以為的擁有。

得到，倒還好，怕就怕求不得，那可就苦了。不求，是讓自己快樂的方式，無所求時，你會擁有一切。試試看，如果你相信自己的話…

一位師兄，分享了一個真實的故事。

一位廣播女主持人，深夜主持了一個談話性節目，冷門的時段，扣應進來的聽眾少之又少。她索性就開始分享她自己的故事。

一回，在開放扣應後，她習慣性的準備開始分享自己另一段故事，突然，電話響了，聲音在深夜裡特別明亮，一位老伯伯的來電，說著長時間以來，謝謝主持人的聲音，總是陪他度過漫長的夜。

生命裡，總有些朋友值得回味，找到一點線索時，所有的回憶便如泉湧般回來，然後不自覺的微笑，滿足的在思緒中，找回曾有的甘苦。朋友，有時候不需要常聯絡，但只要一碰頭，什麼感覺、默契都自動歸位。

小學時，一個朋友，六年的歲月就有五年與他同窗，他的脾氣很好，班上的女生總有人愛慕他。與他的默契特好，同學們愛看我們同台表演，總是興緻一來便嚷著要我們來一段節目。我們總是能在小討論後，帶給班上同學有別以往的幽默與笑點。國中時，我們選擇了不同的路，但知道他一定很好，他也一定知道我很好。

一對父女走在日落的沙灘，堆砌著屬於他們的城堡，小女孩笑的好開心，不時叫著父親看她用心的成果，二人的互動，好不快樂。

沙灘另一個角落，龐大的物體吸引了我的目光，相距不遠的地方，聞到了屍臭，是一隻已經失去生命的鯨魚。人生第一次近距離看見鯨魚，卻花了一點時間才能連接鯨魚與大海的關係。生命不過如此，如日，再美依舊襲上一層黑幕。

只是夜深了，也暗喻著破曉將至，別感傷夜的黑，因為你會錯過眼前的幸福，小女孩懂的這個道理，於是她緊握著父親的手，陪著時間一路往前走…