2004.11

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吳乙峰<生命>
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好久之前曾經火紅的「莫札特效應」，雖然不會讓人變得更聰明，但聆聽音樂的確可以降低心跳和血壓，對穩定情緒、提昇判斷力有一定幫助－－音樂具有治療的能力，只要願意相信，對自己的健康與身體就會有更進一步的認識和照顧。

無論是古典、中樂、爵士、搖滾、流行、新世紀、輕音樂等等，多嘗試不同風格，用心專注，會發覺更廣闊的視野。

2004.11
  

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真的有「莫札特效應」嗎？ ---- 洪蘭
莫札特音樂可以讓人變聰明嗎？ ---- 復健師觀點

在台灣這本書可能起的漣漪不大，因為這兒的女權運動少之又少，可是在國外倒是產生了許多省思。要女性追求男性的價值觀（事業成就、統治慾望）是沒有必要的，不需在「男性權力構建的泡沫般的社會價值」上隨之起舞，平等並非齊頭的，而是提供相同的立足點、尊重多元發展。

當他人已經從見山不是山邁向見山又是山的境界時，我們是否也該要跨出見山是山的領域呢－－陣痛總是必需，為追求喜樂的第一步。

2004.11

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學校畢業前計畫著騎著腳踏車環台一週，後來諸多原因而不能成行，當然體能的負荷是其中最主要的原因。不過肉體上的限制，卻關不住蠢蠢欲動的心：那種渴望孤單、沈澱、探索台灣的美以及衝擊自我思維的念頭久久盤據在心頭、隱藏壓抑在心中。

相機是最好的伙伴，好想以多元鏡頭，拍下人生百態、攝出落松流水；用迷惑的彩色、內斂的黑白，記錄下每一天每一夜的刺激與驚喜，著實讓剎那變成永恆，是多麼棒的一件事！

感謝前人的智慧，發明了相機，讓我們能不用一字一語就記錄下每個動人的時刻，完全不會遺失任何細節，有待哪一天，老了、走不動了、再來細細品味。

2004.11

錢不是萬能，沒錢卻萬萬不能。
但心意、創意這些東西，可別被供需法則給制約成財物了。

2004.9

2004.9

啊....低頭感嘆水中的倒影怎麼只有孤單身影，周遭的朋友隨著旅途而煙雲消散，融入倒影的雨滴如同往肚裡吞的淚水，陣陣的漣漪盪漾在離人的心頭。

2004.9

是啊，是可以站在理性的一端，分析著地質、氣候、航線、交通、造價、使用效益等等，最後托著眼鏡說：嗯，以台北盆地的條件，的確有比建造超高大樓更適合的選擇........

只不過，它的高，給了台灣更加開擴視野的希望；它的高，使我們以為榜樣挺起胸膛；它的高，讓人失意之時有慰藉的所在；它的高，將台北遊子的心頭籠罩在如影隨行的鄉愁

－－誕生之前，存在與否並無關緊要，誕生之後，卻是那麼地烙印人心。

2004.8

或許是柳營生活單調的有如灰濛的陰天，偶爾烏雲散去，望見一小寸藍天就使人欣喜。

只不過能單純樂音感動，能好好地發掘它令人游賞的一面，用不著比較、刪除或保留；沒有壓力，不必分心，也算柳暗花明吧。

生活追求什麼，我們了解目標卻必須摸索路線，莫名的焦慮像是大霧一般，使人退卻甚至迷失方向，唯有打開理性的探照燈，以感性的角度投射，才能漸漸接近理想－－縱然過程充滿了迂迴與崎嶇。

2004.7

不可置疑的台灣是移民（殖民？）文化，但不同的價值觀不同的遭遇，那些誤解那些渲染那些打壓那些反制只會造就仇恨。

歷史想帶給我們的並非無限的輪迴，而是啟發大家去終結。

這兒要的不是對立的消除，而是尊重與包容----微妙的多元，勝過單調的專制。

2004.7

2004.6

2004.6

2004.6

似乎是個真實的夢，太長了，長到把虛幻與現實混成一塊兒。
等到眼見光明，才發現不過是迷濛的存在。

沒有回頭，踏向有接觸有溫暖的故鄉，連躺著連呼吸都能感受清新。

當覺得有了時間，愈想，愈沒時間；虛耗在無意義上，虛耗在感嘆上。

自由，可能反被困在自由的形下中。
要珍惜、要掌握、要計劃，否則不如從肉體的拘束去生息心靈的解放。

2004.5

而想精鍊的拍到有故事的記實攝影，宏觀雄偉的多變化的建築、風景攝影，追求靈魂或外表的人物攝影，都必需體認到器材只是輔助，思想才是重點，用眼睛觀查構圖，光影變化，用心感受淡淡漣漪，用腦捕捉其中的價值及預想的畫面，將祈求表達的一切，自視於置身事（世）外的人們的心眼。

2004.5

魔力，總是在接近時散發鮮豔的光芒。
當規律心跳融合著波濤洶湧的吶喊時刻，
真實，
將掩蓋在朦朧般奇幻權力之下。

撞擊的一瞬間，
頓悟三色的交錯混亂了時空的微妙變化。
飄揚的帶子偶然地纒繞心頭，
壓迫你喘不著氣；
有時卻化為翅膀，
領你翱翔前所未見的視界。

在無可避免地迷失航線時，
墜落到地底深處遇上惡魔的咆嘯，
陰暗的陣風將自己撕裂片片；
最後絲息中傳來天使們的呢喃，
彷彿乾枯黃土遇甘霖，
回復綠滿大地的生機。

褪去值星的前一剎那，
天地壓縮成沉重的混沌。
眨眼，
有了藍天，
有了飛鳥，
有了笑容。

沒料到，聖蹟由此而生；
高聳頂天，
因為更挺直的脊背；
廣拓立地，
因為開擴的胸膛，
而清澄的眼神，
透視這壟罩虛擬與現實交融世間的魔力。

2004.5

2004.4

把柔水化為月兒；

而吾將倚著清風，

仰望浩瀚銀河中唯一的星。

2004.4

2004.4

從此得知，增進自身的見識，是改善生活品質的要素之一，無論是閱讀、旅遊、談話等許多活動，只要用心，能去吸收去思考去反省去領悟背後的意義，甚至進一步延伸，就可以更加提升高度，看清楚時空和自身的互動。

2004.3

心漸漸沉澱下來，當這種生活的優缺點，已有初步概念，才能體會軍中的不自由，想到外面的形形色色，真感嘆從前容易身在福中不知福。

或許意識下的逃避而自動忽略許多事物，才覺得時空之河波濤洶湧－－心已被環境控制了，不能逍遙自在。

太初中的淨純與混沌合而為一。享受當下的呼吸的放鬆的認真的表情的情緒的愉悅；讓時間的快慢操之在我，也順應天地；讓心的範圍擴大，去體驗一切。無黑白是非善惡喜厭與對錯。

2003.11

2003.10

PS. 奮鬥是本軍中讀物，專門於上莒光日時拿來講八股、抄心得。

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博客來書籍館：人生的四大秘密
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「即使被禁箇在胡桃殼裡，我也會把自己當作擁有無限空間的君王。」這是哈姆雷特中的一句台詞。

當肉體、行動受到限制時，靈魂與思想依舊能夠自在地飛翔。無論何時何地在做何事，思考都是首重之事，這並非是反抗或順從，而是你就是你，用不著肯定或否定外在，更用不著靠著外在的評價來了解自己、評斷自己甚至以此快定快樂與否；反過來說，堅定本身的信念，且能同理、吸收他人的論點，也是值得我們去實踐的目標。

特別在某些環境下，或說是整個社會皆是如此，大家所接觸的想法是受操弄的、是不完整的。只是意識到，並加以思索，才有辦法跳出框架，成為心靈上的巨人。

2003.10