心中．天堂．避風港 : 2005-08 月份簡文

忙爸爸如何當好爸爸

轉載自康健雜誌
　　　康健電子報

康健雜誌81期
文．吳若女　攝影．陳德信

忙爸爸當久了，容易變成盲爸爸，錯失孩子重要的成長歷程，親情一點一點淡薄。忙爸爸如何調整自己的時間，不在孩子的生命中缺席？

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Posted by havehaven at 22:44 │回應(0) │引用(0) │健康

中醫減重，輕鬆上手

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身上老是有肥油困擾你嗎？讓我們幫你釐清減肥五大疑問，從中醫的角度為肥胖對症下藥並告訴你營養師的減肥秘招吧！

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Posted by havehaven at 21:19 │回應(0) │引用(0) │健康

花小錢吃出健康

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不景氣、菜價又飆漲，上班族要如何縮衣節食，又能吃出品質、吃出均衡？

10個do's，讓你學會安排自己的飲食；5個don't，告訴你就算省錢，也不能妥協的正確飲食觀。

立即下載》花小錢吃出健康的秘訣

Posted by havehaven at 21:15 │回應(0) │引用(0) │健康

有容乃大

什麼是我們的國家？分化的答案如同撕裂的族群，可悲的都是政客操弄著。

不可置疑的台灣是移民（殖民？）文化，但不同的價值觀不同的遭遇，那些誤解那些渲染那些打壓那些反制只會造就仇恨。

歷史想帶給我們的並非無限的輪迴，而是啟發大家去終結。

這兒要的不是對立的消除，而是尊重與包容----微妙的多元，勝過單調的專制。

2004.7

Posted by havehaven at 14:09 │回應(0) │引用(0) │心の呢喃

有人說：「人生像一列火車，無論好乘客還是壞乘客，上了車終究要下車，只是時間長短罷了。」

我們在每個歷練中都會認識了許多人，喜歡的、討厭、各式各樣的類型。但能留在心底的是少數，而未來的日子能再一次上車的更是滄海一粟。

交情是有深有淺，在人面廣闊與精挑細選的平衡也因人而異；夜深人靜之時，不會感到孤單或勉強，能一覺好夢就是適合的。

人生匆匆，知己難求，時機到了也不妨跳下列車，別讓美好只尋回憶，前程可能崎嶇甚至破滅----但關了門，總有新窗。