們兒們兒海帶

時隔一年，柿子又紅了。

上週六和夫人出門騎車。由於前晚有人加班到半夜，原定的北宜兩日騎就先暫緩，騎附近短程路線練練腿力就好。路線如下：


檢視較大的地圖

劍南路熱身--> 至善路-->平菁街-->菁山路->格致路-->文大星巴克-->仰德大道下陽明山

在劍南路上坡熱身的時候，一位騎著 evon家的Cannondale登山車的勇伯，以穩健的高速擊敗。阿伯還在經過夫人的Birdy時耳語：「你要換一台變速多一點的車啦」。 有啦，阿伯，我們夫人變速多的登山車正被我騎著，隨侍在左右，是她不要騎的啦。

我記得平等里有大概四個段落的陡坡。但真的忘記有這麼陡了。兩人還在推算上次來騎應該有一年左右了。因為當時都和現在一樣，有紅柿子可以吃。果然是條陡到蹺前輪、一年都不會想來騎的勁路，我和夫人在此換車。由我騎Birdy，她騎登山車。這樣做是有原因的，Birdy變速段速較少，騎山路較吃力。可是下山時它重心很穩避震又好，可以讓摔過車的夫人安心下滑。

路上有好幾個像大屯山的瘋狂髮夾彎。這種彎路因為坡度太大，以至彎道的軸心，好像可怕的黑洞口一樣，會把無力的騎士吸下去似的。一點也不敢大意，屏息沿著彎道在熱鍋最外緣，像小螞蟻一樣慢慢爬上去。然後我每次騎個半死的時候就會看到路邊有人噴漆一排小小字：「拖吊專線：09xxxxxxxx」。會不會太貼心了一點…XD

過了法國農莊餐廳，坡度終於漸緩，也是寒意來襲的時候，連忙穿上風衣。過了警察局，開始一小段下滑路段，然後是最後一段爬坡。經過了祕密花園、雙魚花園、中華電信的大耳朵天線群，接到格致路，苦日子才算正式結束。一路滑至文大外的星巴克，因為身體太冷有人肚子痛。就在這邊喝了熱可可，吃一塊Cheese Cake。每次這種時候都是最愉快的時間。運動完之後真的很舒服又有成就感。

吃喝完畢從仰德大道滑回家，洗個澡，輪流用Osim的小海豚按摩棒幫對方全身上下肌肉好好按摩一番。促進堆積在肌肉的乳酸的排除。尤其是用它按摩腳底，而且一定要讓別人幫忙按，一定要整個人攤平趴著享受那欲仙欲死的曼妙，腳底一按完，保證像豬一樣呼呼睡死。

我的手因按摩不足，翌日兩條胳臂傳來猛烈的痛意迎接了我的早晨。連忙補貼金門名產「香蜂一條根」貼布，吼，好舒服，一條根真的很好，可以很明顯感覺它在為我舒暢血路，不過一條根的正宗發明人只有一位，不要買錯喔。

運動之後，整個人好像磁碟重組那樣，又精神多了。我要開始回到路上了。

昨天沒帶相機出門，以下是去年十月騎平等里的照片，當時我們很猛，騎完平等里還意猶未盡，下了天母吃過晚餐之後再上行義路紗帽溫泉，一日之內二進二出陽明山耶。


行過警察局之後，經過一間很大的餐廳，號稱只賣一個鍋的…被一隻貓拐進去…


拐人的就是他啦…


最後一段爬坡，路邊休息的公車站


天母麻布茶房的親子丼


我吃的泡菜牛肉丼


兩台車乖乖在樓下等…XD

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