獸力車分類文章　顯示方式：簡文 | 列表

July 23,2009

At the End of a Perfect Morning

我從來沒有喜歡過早起, 尤其是三四點這種, 不過礙於生活, 我還是這樣子早起, 學生們一向以為我就是喜歡, 我心裡暗暗想, 過了二十年後, 你們也會有不得不然的喟歎. 在不喜歡的事情之中總要能偶而發現自己會喜歡的小地方, 要不然日子怎麼過下去. 前幾天的清晨, 我出了家門, 抬頭一看, 天空是白白的雲, 很奇怪的白, 白得讓人的心一下子沉靜下來, 前一天的怨與倦, 似乎定在雲跟雲之間的, 不知是深藍色還是黑色的空間, 變得看不見了.


...繼續閱讀

Posted by franz1828 at 樂多Roodo!│ 17:44 │ 回應(0) │ 引用(0)
標籤：單車

October 22,2008

失去動力

騎完墾丁, 我突然有點失去動力, 或者說是

失去目標

上星期一照樣我的訓練課程

不過一上車就發現自己沒意志騎快一點

一路上有一搭沒一搭地騎著

到了左鎮, 才27KM就回頭了 ...繼續閱讀

Posted by franz1828 at 樂多Roodo!│ 6:26 │ 回應(0) │ 引用(0)

October 6,2008

輸在卡踏

墾丁之行前一天, 吳鳴兄來找我

很得意地跟我說他隔日要上卡踏

以後我去台北找他騎車, 他要贏我20個車身

...繼續閱讀

Posted by franz1828 at 樂多Roodo!│ 14:05 │ 回應(0) │ 引用(0)

Shift the gear, but not shift the speed

我現在覺得騎車最難的事之一是

Shift the gear, but not shift the speed ...繼續閱讀

Posted by franz1828 at 樂多Roodo!│ 14:01 │ 回應(2) │ 引用(0)

Solitude is Biking

我第一次參加這種算是長程的單車活動. 台南到

墾丁, 超過150KM要在八小時內抵達. 五點半出發

我本來有幾位同伴, 但是mobo因公務缺席

一起出發的就剩Joseph與Jason

後來我就發現我們很難Keep together

而且即使可以, 我也覺得似乎不必要

我跟往常單獨練習時一樣

只注意我的四周, 我的

腳步, 我的

速度 ...繼續閱讀

Posted by franz1828 at 樂多Roodo!│ 10:45 │ 回應(2) │ 引用(0)

機宜

我第一次參加這種算是長程的單車活動. 台南到

墾丁, 超過150KM要在八小時內抵達. 行前

我打電話給小傑, 請他指點一下機宜

原則很簡單

每十公里喝一次水

每一小時吃一次東西, 不要吃麵包飯糰等會增加身體負擔的東西

不要在休息的時候一次停太久

注意防曬

注意自己的節奏, 照預定與參考當天體力狀況調整速度, 不要被別人影響而騎太快

注意安全 ...繼續閱讀

Posted by franz1828 at 樂多Roodo!│ 10:20 │ 回應(1) │ 引用(0)

感恩

會開始騎車 , 我要感謝幾個人

大羅 , 他送我的車衣我還沒機會穿

Starry and mobo, 跟上他們是我的動力

Vincent and Joseph, 謝謝他們常跟我騎車

Ray, 他常教我一堆單車知識還泡好喝的coffee給我喝, 當然還有那啤酒

吳鳴, 常刺激我要超過我一個馬鼻 ...繼續閱讀

Posted by franz1828 at 樂多Roodo!│ 10:02 │ 回應(3) │ 引用(0)

輪車

我第一次參加這種算是長程的單車活動. 台南到

墾丁, 超過150KM要在八小時內抵達. 五點半出發時

我看到一群車, 一輛輛排好隊形自我身邊

呼嘯而過

完全不管是不是會對我的安全或騎車造成任何影響

甚至粗魯地擠進我的面前

但是又突然不是那麼快地能一下子超越我

讓我不知要加速好, 還是算了

讓道好了地放慢我的踩踏

想也知道我選的是後者

幾次

我看到一群車如一群蝗蟲一樣無視交通號誌地擋住所有的車輛

我突然第一次對單車這種運動嫌惡起來


...繼續閱讀

Posted by franz1828 at 樂多Roodo!│ 9:31 │ 回應(0) │ 引用(0)

September 24,2008

迷霧

今早出門, 一樣是四點出發. 台南市的天氣不錯. 我今天希望練一下腳力, 所以一出門就騎快一點.

一剛開始原以為, 今天的狀況比較不好, 豈知越騎越順.

不過一到山上, 霧突然間大了起來, 到了左鎮, 能見度就更低了.

我在迷霧中前進, 心中一點害怕的感覺也沒有, 反而加快了腳步.

一直到了玉井, 我平常的訓練點才折返. 在迷霧的車上前進, 我突然想起一首歌 ...繼續閱讀

Posted by franz1828 at 樂多Roodo!│ 9:28 │ 回應(3) │ 引用(0)

September 20,2008

原來跑步跟騎車很不一樣

為了迎接160KM的到來, 我最近是努力一點練車. 一週騎個兩三次.

但是颱風來, 我被迫停了一個多星期, 我想, 不能騎車, 那改跑步好了.

所幸清晨多沒下雨, 頂多地上溼一點.

我在想, 平常一次可以騎個七, 八十公里, 跑步嘛!

我有腳底筋膜炎, 膝蓋以前也不怎麼好, 就先來個5KM吧!

結果, 2KM就投降了. 因為 ...繼續閱讀

Posted by franz1828 at 樂多Roodo!│ 10:46 │ 回應(3) │ 引用(0)
 [1]  [2]  [最終頁] 
回頁首▲