http://blog.roodo.com/fran0625/archives/cat_403901.html 冷暖世情多演變，人生宛如走馬燈～ zh-tw Roodo Blog System All Rights Reserved
一般的狀況是這樣：你永遠弄不清楚失眠是怎麼開始的，偶而的一兩天，你以為是幾天前的夜生活所致，或發誓再也不要睡前亂轉電視，以免又為了HBO某部電影耽誤睡眠，等到你發現睡眠障礙跟這一切都無關，睡不著的早晨你決定出門長跑幾公里，儲備足以昏厥的疲累，然後當天晚上更狼狽的疲勞至極但無法入睡，你終於發現太遲了，失眠已經癱瘓你的生活。

我很快察覺到我的睡眠失調不再是偶發事件，它迅速吞噬我的生活版圖，急劇下降的感知能力，讓日常生活的一切都變得困難。某一天，我難得順利入睡，躺上床時時針指向01：30，彷彿睡下一世紀後我由無夢的熟睡中驚醒，01：50，只有20分鐘，整夜的睡眠就此與我告別。

隔天我就去醫院掛號看診，候診時一位穿著住院服的女人出了診間，蒼白的臉龐稱得上秀氣，任由應該是家屬的歐巴桑牽著她的手，走沒兩步她忽然哭吼著無人能解的語言，拔高的聲線嚇壞了大家，醫師急忙從診間衝出來低聲勸慰撫著她的肩膀。我捏緊了包包想離開，如果有一天，如果有一天，我想起《Betty Blue》，誰會拿起枕頭用愛放我走？

輪到我看診時，醫生看來相當和善從容，一點也不受剛才事件的影響，問診也相當仔細，大概問了失眠情況，醫生說：「你希望我給你什麼幫助？」
『我要睡覺，順利入睡不要做惡夢。』
「就這樣？」
『對！』
「你怎麼會掛我的門診？唔，你唸C大的啊。」
『同學介紹的，我們系上很多神經病，你應該看了不少吧。』
「嗯，你知道你失眠的原因嗎？」
『知道，就是壓力。』
「沒辦法解決嗎？」
『你說壓力源嗎？暫時應該是無解。』
「你想談談這個部份嗎？」
『可以談呀，只是幫助不大吧，我現在的問題，經濟壓力是一部份，原生家庭的問題也是一部分。』
「所以你很清楚嘛。」

『是呀，只是我怎麼也無法狠下心解決而已。所以你要開藥給我嗎？』
「先開一個禮拜，看效果如何，有副作用我們再換藥。」

就這樣我領了一個禮拜的安眠藥和抗焦慮劑回家，抗焦慮劑讓我整天精神萎靡，下週再回診，換了新的抗焦慮劑，每天睡前固定吞下兩顆藥丸。之後每個月掛號看診領藥，隨意和醫生閒聊兩句，有時他會問：「問題還是沒解決？」『欸，你應該知道原生家庭是最無解的魔障呀！』醫生笑笑，藥單印出來就讓我去領藥了。

他並不嘗試治療我，他說我是少數如此清醒的解讀自己困境的人，冷靜客觀不帶感情，還能自我解嘲。有一次我問他：『我修心理學概論的教授說，我是antisocial，反社會人格耶。』「他怎麼會這麼說？antisocial的犯人很可怕，你又沒殺人放火。」『所以我好得很？』「嗯，只是比較叛逆而已。」

基本上我和醫生維持著友好的相處，彼此尊重。只是到後期當他問我最近好不好時，我下意識的忽略某些生活的缺口避而不提，比如上禮拜有兩天吃了藥睡不著，於是我喝掉了一瓶whiskey、一手啤酒，比如當他問我怎麼越來越瘦，我把責任歸咎於腸胃炎，忽略我已經許久食不下嚥，看見食物只想反胃。

病識感，英文是insight，精神科名詞，簡單說就是患者對於自身健康狀態的知覺能力，更簡單講就是，你知不知道自己發瘋了？後期的狀況是醫生過度相信我的病識感，而我以為我的意志足以掌控一切，反正我長久以來都是病的，我的性格和環境從來都跟自己過不去。

於是我固定與精神科醫師會面，卻悄然無聲地每況愈下。身邊的好友或許因為距離太遠無人察覺，也或許因為偽裝原就是我的強項。我不知道失眠只是崩壞的一角還是一切的肇因？或許從來沒有人真正明白兩者間的因果關係。失眠純然是一種見證，見證這麼多年的逞強頑劣，逃避閃躲，終於把自己逼到退無可退。要看清自己的愚昧和盲勇要付出多大代價，以畢生最大的努力勉強甩開失眠的詛咒，然後我選擇在白晝時斷尾求生，對那段黑暗的歷史失憶，錯得太多太荒謬，而成為一個秘密，成為不堪回首的過去。

可是那一段病史怎麼也無法抹去，很久之後潛伏的長夜伺機而動，你還在那個被逼退的牆角不得動彈，病歷號碼和助眠劑烙印在左手腕內側，永遠永遠成為你的見證，必然瘋狂的證據。
]]> http://blog.roodo.com/fran0625/archives/3972121.html http://blog.roodo.com/fran0625/archives/3972121.html 30天生活事件，30篇借題發揮。 Mon, 20 Aug 2007 20:10:23 +0800
要講夏日傳說，中暑也算是元素之一吧，以前在嘉義的時候，沒有捷運可以躲，到哪都是跨上機車就衝了，南台灣的太陽毒辣過人，三天兩頭太陽穴一陣痛就知道又中標了，醫療方面我絕對遵循古法，傢私拿出來，刮完又是一條好漢！

自從大學聯考前一晚燒到半夜，老木心一橫把整組拔罐器搬出來幫我走罐(這可是刮痧界的頂級療程)，一個小時的時間我抱著死馬當活馬醫的心態咬牙硬忍，痛到連三字經都飆出來，成果是隔天黑青從肩膀一路爬到腰部，還順便考了個交代得過的大學，如果要我發表聯考感言，我感謝的肯定是發明刮沙的那位小天才。

某一天Ruby整個人病奄奄的又說不出個所以然，我突然想起刮痧這個好朋友，沒見過世面的Ruby傻愣愣的也不知道那是個什麼東西，糊裡糊塗就答應了，等到我痛下殺手，他鬼哭狼嚎時一切都為時已晚，只能任我宰割。不過，等痛完了，Ruby也愛上了它神奇的療效。從此之後，我們完全把刮痧當成媽祖婆的符水，頭痛刮痧，腹瀉刮痧，腰酸背痛刮痧，舉凡一切不知該如何稱呼或不知該去哪一科掛號的症頭，通通求助於刮痧。我刮你，你刮我，不亦樂乎。

有時候兩個人都中標，就請Mary幫兩位姑娘服務，一開始還遮遮掩掩，到後來嫌麻煩衣服一脫趴在床上，直接裸背上陣，無性別無國界和樂融融。有一年夏天熱得過火，我和Ruby病了好幾天，Mary看實在不妙，當下下令收拾書包回家去，到他的小套房去做Home Spa，一人發一條海灘毛巾沐浴淨身，他開冷氣鋪毯子把居家良方正骨油準備好，耗上兩小時幫我們刮痧兼按摩，整套療程做完後，再進浴室梳洗一番，一踏出浴室Mary奉上熱茶，床鋪上枕頭被褥成雙成對，地上打了地舖。

「你們兩個睡床上，我也要睡一下，晚點再去市區吃晚餐，把煙熄了去睡覺。」Mary把Ruby手上的漫畫搶下來一邊說。

可惜我和Ruby一向是好了傷疤忘了痛，當下全身舒坦誰想睡覺，邊鬧邊玩吵到Mary發飆：「不睡覺下次讓你們痛死我也不管！」

這一輩子，只有這個男人，我從來沒有懷疑過他的愛。
]]> http://blog.roodo.com/fran0625/archives/3858555.html http://blog.roodo.com/fran0625/archives/3858555.html 30天生活事件，30篇借題發揮。 Fri, 03 Aug 2007 20:06:19 +0800 只是因為鹿皮直銷一般上線拉下線就決定報名了。

報名的時候很苦惱，因為不知道該寫什麼。
「文藝青年30天」，內容很ok，但名字不得我歡心，我認識的文藝青年每個月固定去精神科報到，我不想跟這四個字扯上關係。
「尋人啟示30天」，題目很有趣，但是我想躲的人比想找的人多，仇家比親戚多。
「達人經濟！勸敗日誌30天」我很窮，只能勸大家把錢捐給我。
「美味早餐30天」，睡飽一點對我對我比較實際。
「感恩心生活30天」，幹醮爛生活比較實在。
「我想試一次看看的事─30天30件事情」，試完可能就不能寫剩下的29天了。

所以我決定自訂主題。
挑戰宣言：鳥事，好事，小事情，大事件，陰錯陽差，狹路相逢，30天的生活事件，30篇借題發揮。
大家這樣知道我要寫什麼吧。
不知道很合理，因為我也不知道。
所以就這樣，我要開始了。

然後我好像記錯挑戰日期，好像似乎過期了。
所以能不能來個誰來告訴我，我是不是第一天就失敗了？

就是這樣，以上。

]]> http://blog.roodo.com/fran0625/archives/3769599.html http://blog.roodo.com/fran0625/archives/3769599.html 30天生活事件，30篇借題發揮。 Sun, 29 Jul 2007 00:06:01 +0800