2008-08-30T03:48:29+08:00 tag:blog.roodo.com,2008://7542 Roodo Blog Copyright (c) 2005, 2008-08-22T16:52:44+08:00 2008-08-22T16:52:44+08:00 tag:blog.roodo.com,2008://7542.6920883 2008-08-21T22:49:39+08:00 http://blog.roodo.com/fortysomething/ on intimacy

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「賴聲川的創意學」。書ㄧ開始就問，創意可以敎嗎?作者為了傳授自己創作的秘訣，提出一個創造力架構，包括「創」和「作」兩部份，前者是創作的欲望，是內容，是智慧，後者是表達慾望的方式，是形式，是方法。前者是提出一個問題，後者是尋求問題的解答。常見的創意教學著重在後者，表達形式及方法，但創意由內而來，所謂的謬思不過是觸媒，觸動內在已有的種種元素彷彿神助，一氣呵成。 看來智慧要比方法難上許多，要帶著察覺、如實面對生命才問得出問題，而抱著生命的大問才能不斷從周遭吸取養分，找到自己的創意表達方式吧，我覺得問問題要比尋找解答來得困難許多。手邊剛好讀著「幾米故事的開始」，幾米分享一路走來的生命與創作歷程，帶給我極大的感動，他說生病前他把自己創作的「小人們」不過當作謀生工具，雖然需要時時練習各種神態畫法，但就像馬戲團裡無情的馴獸師，鞭策著他的小人們可以早日上工完美表演，他是他，小人們是小人們，和他沒有半點關係。直到生病後，歷經生死交關被隔絕在化療病房中的他，開始想念他的小人們，病後開始創作的他慢慢跟小人們合而為一，他說著小人們的故事，卻是他的恐懼哀傷，創作於是變成療傷的過程，生命的出口。 說穿了創意的沃土在自身吧，賴聲川把這個創意的源頭和修行連結，那個本有具足的本性，是我們創造力的源頭，雖然我們常常因為恐懼焦慮及ㄍㄧㄥ出來討好世界的種種角色及習性把它深深埋在未知之處，那麼真正阻礙創意能量的是無感吧，我們心中沒有疑問，生命中沒有對意義的追求，再多的方法訓練也帶不出創意。如果我們透過領略表達自己的獨特來彰顯宇宙，那創意跟being，我們當下如實的生命樣貌，比跟doing，任何的表達形式更加習習相關吧。 在瑜珈課中往往老師的being比他教導的方法對我更有強大影響力，我想芳療師的being會比技巧更能彰顯個人特色吧。雖然我們在按摩手法課學的是方法，但想像中要做好一個創造力療程應該是芳療師帶著察覺、如實專注當下的能量(be present)引領受作者ㄧ層層剝去思慮情緒習性角色，安然回到原來的自己。 ]]> 2008-07-28T16:13:32+08:00 2008-07-28T16:13:32+08:00 tag:blog.roodo.com,2008://7542.6615321 2008-07-28T15:33:26+08:00 http://blog.roodo.com/fortysomething/ just another day

2008-07-24T10:53:39+08:00 2008-07-24T10:53:39+08:00 tag:blog.roodo.com,2008://7542.6549045 2008-07-23T22:15:24+08:00 http://blog.roodo.com/fortysomething/ my path

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2008-07-03T12:15:29+08:00 2008-07-03T12:15:29+08:00 tag:blog.roodo.com,2008://7542.6290745 2008-07-02T23:00:53+08:00 http://blog.roodo.com/fortysomething/ 青春事件簿

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CT27是一群最具身體感的精油，透過身體，我們意識到我們的存在。 在文化中，無論西方的性開放或東方的性壓抑，身體感官總顯得曖昧糾葛不清，甚或被貶抑--跟某某，只是肉體關係，然而「到女人心理的路，通過陰道」(張愛玲，色戒)，畢竟，身體感官經驗是靈性存在的物質基礎，心靈與身體難以切分，甚至，人的存在有時候可以簡單直接到只剩下身體--我呼吸著，我存在。存在有時完全不干任何崇高的意識形態，到頭來，人只能存在於自己的身體裡，若沒有身體烘托生命裡的其他追求，那些追求終將成虛空，大腦的迷障，只能在身體裡消融。Diane Ackerman的「感官之旅」正是透過感官知覺去感受心靈存在的美好。 身體感在學習芳療中非常重要，很多專家用大腦親近芳療，對各種精油的知識療效如數家珍，卻缺乏自己身體用油的感受及體會，精油是他們的專業領域，卻不在自身生存經驗裡扮演任何角色。例如根據精油療效選用羅馬洋甘菊來退燒，是大腦型的使用，去探索身體為什麼發燒，選用精油後與身體展開對話，細細體會身心感受的變化，才是層次多元豐富、感官開發式的用油經驗。 因而醚類精油特別吸引那些身體僵硬(ㄍㄧㄥ)、行為模式諸多束縛的人使用，它又安撫又激勵，沒有強要人突破改變的壓力，只讓人感覺被釋放、復甦，與真實存在呼應連結。 (繼續閱讀...)]]> 2008-06-18T18:08:45+08:00 2008-06-18T18:08:45+08:00 tag:blog.roodo.com,2008://7542.6191783 2008-06-17T22:29:12+08:00 http://blog.roodo.com/fortysomething/ 青春事件簿

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2008-05-22T18:08:11+08:00 2008-05-22T18:08:11+08:00 tag:blog.roodo.com,2008://7542.6066059 2008-05-21T22:31:27+08:00 http://blog.roodo.com/fortysomething/ 青春事件簿