fortysomething

週末可以睡到自然醒相當幸福，烤各式麵包，我偏愛純樸用橄欖油做的手工麵包，夾入小塊的起士吃起來很有滿足感，這次還試了一款黑豆土司，充滿了麥香，E買了台貴夫人果菜機，我丟進新買的牛奶葡萄（哈，據說是喝牛奶長大的葡萄），連皮帶籽打出的葡萄汁香氣濃郁，汁液甜美。


最近偏好手工濾泡咖啡，真正體會了新鮮咖啡豆的可貴，手邊擺了一陣子的頂級咖啡在熱水澆淋下依然死氣沈沈，鮮烘的咖啡則不斷冒泡膨脹，充滿生命力，口感也乾淨可喜，用極細的水柱慢慢一圈圈繞出一杯咖啡，非常富有當下感。


比起書桌我似乎更喜歡餐桌，泡了高山茶，搬出堆了一陣沒時間整理的筆記，剛整理到CT18說到「練習曲」，單車環島是跟自己的約定，找到一種安靜卻可以行動的力量，我的筆記也是。


一邊洗了兩攤衣服，中午下起了大雨，還好剛剛用氣象雲圖說服了少年拿去樓上玻璃屋晾，我們要出門吃飯，少年跟E最近開始在學打網球，想去買一些運動衣和運動短褲，推想大學區可能比較便宜些，最後決定去師大附近逛，因為鮮少去，有探險的樂趣。


挑了家店先吃飯坐坐，我抱著書讀（「寫給媽媽的佛法書」真是好看），少年打PSP，E坐在椅子上打盹，師大這裡天陰了一下，卻並沒真的下大雨，我們出發去運動器材店，我和少年先衝去二樓看衣服，但兩人都懶，看了一圈發現E還在樓下玩耍，E進了運動器材店完全是醛類精神，對什麼都感興趣，東看看西看看，小東西的確很不少，順著他慢慢把心安靜下來，我也看出興趣來了，幫自己挑了一雙運動涼鞋，符合人體工學的底上面卻只簡單綁了可依腳寬度調整的帶子，好像羅馬人的涼鞋，等我決定好上樓去找他們，他們已經試穿挑好一小疊衣服，我跑去看瑜珈服，看來看去最喜歡easyoga，買了兩件上衣，又挑了一件騎馬可穿的上衣，少年買了一副手部加重器，我們三個人竟然在體育用品店玩了這樣久，買完單提了一大包，以前的我可能會小小不安，一種奇怪的夾雜著生存恐懼及不值得感的不安，最近在練習正面信念，純然地享受生命的富足感，相信生命本來就會提供所有的豐足。


然後就得去上課了，少年說「媽媽蹺課吧。」，哎，週末要放棄家居生活去上課真是捨不得。

好朋友得了癌症，這幾天要開刀，大家都震驚，不過是平常日子某個小問題，怎麼就像搭上雲霄飛車，一路被拉扯到無法想像的地方，等回過神，已經躺在病床上告別昔日生活，回頭去找，完全沒法找到線頭，到底是哪一步走進哪個岔路竟而如此，只能憤而接受。朋友很堅強，深刻讓人感受她還是她，有著所有她可貴的特質，只不過生著病，過去長期培養出來的理智幹練與生性的樂觀開朗，現在全神拿來對應當下的生命狀況，也許我們一輩子的養成，都在為面對人生大難關做準備。

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出差回程在新加坡機場貴賓室裡被稀飯燙傷，鍋裡不斷冒著泡泡滾燙的稀飯，從碗沿流到手掌，一時沒意會過來，等一陣劇痛才發現燙傷了，拿冰塊敷著，冰塊一拿開就痛澈心肺，一上機跟空姐要冰塊一路敷了四個半鐘頭，空姐給了我一條據說非常有效的燙傷藥膏，但一拿開冰塊就劇痛，沒法擦藥，直到下飛機決定捨棄冰塊讓它痛，厚厚敷上一層燙傷乳膏，從入關上高速公路回到家，劇痛了40分鐘後，竟然好了。當晚再敷了一次乳膏，隔天換塗玫瑰果油調雷公根油加CT28＋CT15，除了淡紅色瘢痕外完全不痛了。很奇怪的體驗，有些傷似乎無論如何細心呵護、還是免不了痛，療癒有它自己的時間表。


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我喜歡的一個星座網站最近想把資料中文化，徵求專業翻譯及義工，當下很想舉手去當義工，但馬上理解自己最該做的是書寫，必須留時間讓自己書寫。很想把土耳其寫出來，還想寫爸爸，一切持續醞釀中卻沒寫的，別再逃避。


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下半段植物人格課程今天開始，老師用微弱的聲音訴說最近的慘狀，總之她說，教導及販售精油等等，終究發現最大的受益者竟是她自己，但別以為有了精油她從此過著神仙般的有氧生活，實際的情況是每天總是種種生活上加工作上的瑣碎排山倒海而來，她在兵荒馬亂中持續用心體會著生命的況味。


我這天剛知道身邊最親近的朋友得了複雜的病正躺在醫院裡，心裡衝擊很大，生命之流不斷往前，不管妳準備好沒就跳往下一個階段，當妳躺在醫院病床裡恐怕想念的竟然是平凡日子裡的瑣瑣碎碎，那些當下的煩惱、情緒、感受像地毯裡一個個小結，織就生命之樹的華美與豐富。

陝西泥塑。




鄭蝴蝶女士剪紙作品。

下午開會全程火氣十足，口氣不好，不耐煩，壞脾氣，一邊自覺自己是這樣，一邊卻無法控制，也許我有值得生氣的理由，但說實在似乎也反應過度。


最近對NLP(神經語言程式）產生了好奇，我到底在氣什麼，以這種情緒的強度必然不是只因為當下，不知道牽動了什麼反應回路。類似某種自動導航系統自己切換到煩躁生氣模式，自己雖然有察覺，卻無力中斷，只好一路看自己演下去。


想好好把自己的各種回路搞清楚。

原本就在想照XP這樣不斷更新下去，我們這些電腦重癮者得每年換新電腦，不然簡直舉步惟艱，沒想到pc-cillin也來攪和。


用pc-cillin好幾年了，第一次買的是2003版吧，之後每年乖乖繳錢延長使用期限，最高紀錄時家裡三台電腦買了三套，算是馴良的使用者了吧。無奈趨勢鑑於支援太多版本過度消耗資源，直接在線上要求升版到2007，並表明不再支援舊版。


升版後就進入使用經驗黑暗期，先是兒子用的一台較舊的電腦，一安裝新版網路就不通，重設了N次分享器之後懷疑問題出在防毒軟體，整個拿掉、果然網路一點問題也沒，在趨勢新加的FAQ看到相關資料，去除防火牆果然順利安裝，網路也沒問題。

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生病了，連續幾天流鼻水、擤鼻涕、打噴嚏下來，在紅茶課裡發現自己失去嗅覺。


同學們傳著不同紅茶嗅聞欣賞，我盯著眼前的紅茶，聞不到半點氣味，不會吧，鼻子裡數萬個嗅覺接受器都掛了？深吸一口氣，沒鼻塞，呼吸通暢無阻，但聞不到半點氣味。


很驚駭的感覺。


像戴著手套碰觸世界般、感覺隔了一層。原本要喝九種紅茶，但喝到後來搞混了，不知道喝了幾種，少了嗅覺，紅茶經驗當然薄弱了許多（有些加味像肉桂就完全體會不出來，但鹿女純露則單單在味覺上就層次豐富），好幾年沒認真喝紅茶了，味覺上還是叫我改觀，也許再開始喝點紅茶。


回家把31瓶CT油拿出來聞，沒有、完全聞不到味道，只有頑強的CT5和CT28像隔了一百層床單的小豌豆，像遮了百層布幕遙遠隱約透出的一絲微微光感，聞到遙遙的一點近似味道的什麼。


調點保養鼻腔的油吧，但太累，手邊剛好有一瓶之前調的CT15（永久花）+CT5（岩玫瑰），順手塗了，什麼味道都聞不到。


第二天一醒來先聞聞自己，還是沒嗅覺。（神呀，給我一點味道吧。）絕望地打開精油震盪器，我聞到了，聞到噴出的芳香分子的味道，（心裡一絲安心）平常不特別明顯的味道，現在其他味道都聞不到反而清晰可辨，走到陽台覺得雨絲的味道（還是沒味道）清新乾淨，大部分味道還是聞不到，但往鼻腔擦油時可以聞到微微CT5味道，燙青菜淋上萊姆酪梨油時聞到萊姆上揚的味道，在紅燒湯裡滴進檸檬精油時聞到蒸汽裡檸檬的香味。


打開自己做的伯爵紅茶，聞到濃濃的香味，好香。

去肯園上輕鬆精油生活課（課程有個很浪漫的名字，大抵跟飲料有關，玉露瓊漿那類的，可惜我忘了），共三堂，第一堂講水。


一開始說的是經常被引用的日本水結晶研究，就是那個跟水說甜言蜜語、聽音樂會讓他結美麗結晶的研究。接下來是閉著眼睛試飲五種水(blind test)。從沒這麼專心喝水，感受水在嘴裡的感覺，喝進去身體的感覺，真的有很大的不同。

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