September 24,2005
singapore
four days in Singapore. finally sneaked out last night for fat crabs. a hot-pepper crab and a white-pepper one. Delicious, but wierd enough, i seemed to have enough of it. cannot have any more at least for a month.
i'm still learning something but getting tired of networking. People in this industry love to ask, how many years have you been in this industry. We've got so many walking witnesses to the historical evolution. I'm still getting that kind of look when lost in technical terms. not big deal actually. they do not know they are quite boring after all. however, most of them are quite friendly. just couldn't understand why they love networking so much, probably taking as part of the job.
i'm getting relaxed, still wondering where to go.
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i'm getting relaxed, still wondering where to go.
September 19,2005
健康檢查
距離上一次徹底健康檢查已經五六年了吧。這期間,每年都會收到聯安的五千元折價卷,總是迅速把它送給別人,某種逃避心理吧。去年曾經認真的拿套餐起來研究一番。終究沒有採取行動。
上個月公司發郵件要大家選定個人健康檢查時間,以為是簡單的檢查,於是選了一個星期六,就忘了這事。(是呀,總是輕忽跟自己切身的事),直到幾天前收到醫院健康檢查一個大大的信封,才知道是玩真的哩。
填了好幾張健康調查,裡面還有很類似憂鬱症檢測的心理問卷,最難搞的是前三天就要執行飲食控管,不能吃奶製品跟大部分的蔬菜水果(痛苦呀,根本就是我的主食嘛),然後來到前一夜的清腸。護士前兩天就打電話來預告清腸藥的味道可能不太好。
依照說明,兩包清腸藥各要沖1000cc的溫水(開玩笑,兩公升的水!!),其中1000cc要在15分鐘內喝完,接下來1000cc要在一個小時內喝完。這是我喝過最叫人噁心的水了,我覺得自己像隻被迫喝臭水溝水的水牛,噁噁噁噁噁噁噁噁,上網找人聊天想轉移注意,沒想到對方並不多話,最後找到幾顆酸梅完成任務。
健康檢查非常顧客導向,我對醫師的期望非常弔軌,要是那種專業的親切而不是某種講求型式的服務業的親切,像遇見的內科醫生,幾乎可以媲美KTV小弟,言必稱謝謝,從這種人嘴裡聽到,妳的甲狀腺腫大喔,感覺非常不真實。
是的,我的甲狀腺腫大,一個完全在我意料之外的東西,第一個閃出的念頭,是之前高壓力兼不愉快的工作狀態,還好我已經離開那個位置,然而,是否根本需要徹底離開?
脂肪肝,一直知道自己高膽固醇,沒想到已經發展到脂肪肝,可以吃的東西越來越少了。
生平的第一次胃鏡,喉頭才噴了麻藥,馬上作嘔不停,還好幾乎是馬上就睡著了,醒來後聽說胃鏡大腸鏡都做好了,真的嗎?
當天並不會馬上看到報告,走出醫院,因為散瞳作用兩眼茫茫,跳上計程車跑去吃火鍋,一個人的健康檢查其實還蠻悠閒愜意的。
上個月公司發郵件要大家選定個人健康檢查時間,以為是簡單的檢查,於是選了一個星期六,就忘了這事。(是呀,總是輕忽跟自己切身的事),直到幾天前收到醫院健康檢查一個大大的信封,才知道是玩真的哩。
填了好幾張健康調查,裡面還有很類似憂鬱症檢測的心理問卷,最難搞的是前三天就要執行飲食控管,不能吃奶製品跟大部分的蔬菜水果(痛苦呀,根本就是我的主食嘛),然後來到前一夜的清腸。護士前兩天就打電話來預告清腸藥的味道可能不太好。
依照說明,兩包清腸藥各要沖1000cc的溫水(開玩笑,兩公升的水!!),其中1000cc要在15分鐘內喝完,接下來1000cc要在一個小時內喝完。這是我喝過最叫人噁心的水了,我覺得自己像隻被迫喝臭水溝水的水牛,噁噁噁噁噁噁噁噁,上網找人聊天想轉移注意,沒想到對方並不多話,最後找到幾顆酸梅完成任務。
健康檢查非常顧客導向,我對醫師的期望非常弔軌,要是那種專業的親切而不是某種講求型式的服務業的親切,像遇見的內科醫生,幾乎可以媲美KTV小弟,言必稱謝謝,從這種人嘴裡聽到,妳的甲狀腺腫大喔,感覺非常不真實。
是的,我的甲狀腺腫大,一個完全在我意料之外的東西,第一個閃出的念頭,是之前高壓力兼不愉快的工作狀態,還好我已經離開那個位置,然而,是否根本需要徹底離開?
脂肪肝,一直知道自己高膽固醇,沒想到已經發展到脂肪肝,可以吃的東西越來越少了。
生平的第一次胃鏡,喉頭才噴了麻藥,馬上作嘔不停,還好幾乎是馬上就睡著了,醒來後聽說胃鏡大腸鏡都做好了,真的嗎?
當天並不會馬上看到報告,走出醫院,因為散瞳作用兩眼茫茫,跳上計程車跑去吃火鍋,一個人的健康檢查其實還蠻悠閒愜意的。
September 14,2005
連結
昨天中午跟幾年未見的老同事吃飯,其實也是偶然聯絡上的,她現在自己創業開公司。
我另一位開公司的朋友把公司搞得很舒服,畢竟是自己一天要待很久的地方,這位朋友則不然,公司非常corporate,採簡潔實用主義,沒有多餘的東西,連她自己的辦公室也一無長物。我猜她對自己並不好,或者說,不容自己太任性。
聊著她一年多前創業的經過,她說她並不是一個事業心很強的人,但終究必須為自己創造一個愉快的工作機會,在她公司裡看見以前一些同事,對很多人來說,有一方發揮天地,跟氣味相投的夥伴共事,工作,就是這樣吧。雖然幾年不見,我們聊得很坦承,我分享她的生命過程,覺得很有連結。
然後她的合夥人加入我們,也是以前同事,但其實不熟,我竟然也沒有困難地在他們面前講到我自己目前的困境,她的合夥人之前有一個案子跟我們合作,聽到好多故事,我為我們公司的惡行惡狀感到慚愧。突然有那麼一秒間,我感到慶幸我離開那個部門了,也看到自己的盲點,會為了對人的友善(或討好?)而失去洞察能力。
她這個合夥人在加入之前,其實做了一個很大的決定,關於離開待了七年的一家外商公司,我們聊了許多corporate的生態跟價值觀,那部份也是他一直無法妥協的,他說他有時有點後悔做了這個決定,因為那表示認輸了,放棄自己可以在那裡做一些改變的可能性。
也許因為這樣,他勸我留下,「不要認輸」他說,我笑一笑謝謝他的好意,說「也許我只是跑錯地方罷了」,他跟我說了許多他的想法,原本陌生的人可以在當下這樣坦承分享與連結,感覺很好。
晚上有個會約得很晚,七點多才開始,因為開會的對象整天都滿了,直到這時才得空,我們不知不覺地談到很多經營本質的事,很顯然他感到無力,覺得很多真正的關鍵沒有辦法解決,「但我還剩一口氣」,他說,為了跟一些他喜歡的人一起打拼。他是個我很喜歡的、認真實在的人,看不出平日幽默爆笑的他,心裡有這麼深沉的無力,我跟他說我也在留校查看中,因為眼前找不到可以為公司創造價值、同時自我實現的著力點。
我們都解決不了彼此的難題,但在當下的坦白與分享,心裡感覺很溫暖。
我另一位開公司的朋友把公司搞得很舒服,畢竟是自己一天要待很久的地方,這位朋友則不然,公司非常corporate,採簡潔實用主義,沒有多餘的東西,連她自己的辦公室也一無長物。我猜她對自己並不好,或者說,不容自己太任性。
聊著她一年多前創業的經過,她說她並不是一個事業心很強的人,但終究必須為自己創造一個愉快的工作機會,在她公司裡看見以前一些同事,對很多人來說,有一方發揮天地,跟氣味相投的夥伴共事,工作,就是這樣吧。雖然幾年不見,我們聊得很坦承,我分享她的生命過程,覺得很有連結。
然後她的合夥人加入我們,也是以前同事,但其實不熟,我竟然也沒有困難地在他們面前講到我自己目前的困境,她的合夥人之前有一個案子跟我們合作,聽到好多故事,我為我們公司的惡行惡狀感到慚愧。突然有那麼一秒間,我感到慶幸我離開那個部門了,也看到自己的盲點,會為了對人的友善(或討好?)而失去洞察能力。
她這個合夥人在加入之前,其實做了一個很大的決定,關於離開待了七年的一家外商公司,我們聊了許多corporate的生態跟價值觀,那部份也是他一直無法妥協的,他說他有時有點後悔做了這個決定,因為那表示認輸了,放棄自己可以在那裡做一些改變的可能性。
也許因為這樣,他勸我留下,「不要認輸」他說,我笑一笑謝謝他的好意,說「也許我只是跑錯地方罷了」,他跟我說了許多他的想法,原本陌生的人可以在當下這樣坦承分享與連結,感覺很好。
晚上有個會約得很晚,七點多才開始,因為開會的對象整天都滿了,直到這時才得空,我們不知不覺地談到很多經營本質的事,很顯然他感到無力,覺得很多真正的關鍵沒有辦法解決,「但我還剩一口氣」,他說,為了跟一些他喜歡的人一起打拼。他是個我很喜歡的、認真實在的人,看不出平日幽默爆笑的他,心裡有這麼深沉的無力,我跟他說我也在留校查看中,因為眼前找不到可以為公司創造價值、同時自我實現的著力點。
我們都解決不了彼此的難題,但在當下的坦白與分享,心裡感覺很溫暖。
September 13,2005
他者
一直在思索,我眼下的困境究竟是什麼?還是他人的看法吧。腦中不斷上演不同人眼中的我,批評的眼神,無聲的指責。
我是否還是個尋求父親肯定的小女孩,然後覺得我搞砸了,覺得辜負了人家的信任?或著想著如何板回一城、讓父親覺得沒有錯看。
這一切一切都還是他者。我為何拋不開他者?
我想要跳到更高的生命位置來看現況,雖然去路的方向未明,但我的確離開了一個我不喜歡的工作,雖然,如果不是外力,我會豪不考慮付出一切去做它,來證明我是有價值的。
我觀想著我走向自己的路,做著自己喜歡的事。
嚴格來說,那個所謂我不喜歡的事,一切符合我的學經歷,除了會一口吞掉我的生活以外,似乎也不是無趣的工作,關鍵在於,坐在那個位置上的我,當下的感覺很空洞,我對手上的權力有點無奈,不喜歡改變別人驅使別人,對於工作帶來的奢華特權覺得不安與罪惡感,當下的我感受不到自由,好像陷在一個必須做決定的位置,我在其中無法跟我的核心特質連結。
我的核心特質是什麼?我不清楚,但有些字眼會令我感到振奮,溫暖、連結、創意、知識、學習、愛。
想把他者趕出腦袋。請用 I 當作主詞。
我是否還是個尋求父親肯定的小女孩,然後覺得我搞砸了,覺得辜負了人家的信任?或著想著如何板回一城、讓父親覺得沒有錯看。
這一切一切都還是他者。我為何拋不開他者?
我想要跳到更高的生命位置來看現況,雖然去路的方向未明,但我的確離開了一個我不喜歡的工作,雖然,如果不是外力,我會豪不考慮付出一切去做它,來證明我是有價值的。
我觀想著我走向自己的路,做著自己喜歡的事。
嚴格來說,那個所謂我不喜歡的事,一切符合我的學經歷,除了會一口吞掉我的生活以外,似乎也不是無趣的工作,關鍵在於,坐在那個位置上的我,當下的感覺很空洞,我對手上的權力有點無奈,不喜歡改變別人驅使別人,對於工作帶來的奢華特權覺得不安與罪惡感,當下的我感受不到自由,好像陷在一個必須做決定的位置,我在其中無法跟我的核心特質連結。
我的核心特質是什麼?我不清楚,但有些字眼會令我感到振奮,溫暖、連結、創意、知識、學習、愛。
想把他者趕出腦袋。請用 I 當作主詞。
September 12,2005
塔羅牌陣
昨夜睡前排了目前的生命樣貌。
寶劍王子跟公主,要揮劍砍掉阻礙真相的既有觀念跟情緒。
很多錢幣,要安在此刻當下,耐心等候事情依照他自有的時序慢慢發展。
換一個角度看,會在感覺綁手綁腳的限制中,出現新的空間。
說實話,今天感覺蠻無聊的。
寶劍王子跟公主,要揮劍砍掉阻礙真相的既有觀念跟情緒。
很多錢幣,要安在此刻當下,耐心等候事情依照他自有的時序慢慢發展。
換一個角度看,會在感覺綁手綁腳的限制中,出現新的空間。
說實話,今天感覺蠻無聊的。
September 11,2005
抬頭
第二次騎馬。
「感覺馬的律動,去配合他的節奏」教練說。久未運動的身體,有點疏離僵硬。讓身體自己去找跟馬之間的對話。
打浪意外的順起來。上星期總覺得站不起來,今天體會到讓馬把自己拋上來,找到馬往上彈動的能量,順勢站起來、再坐下,有時教練喊「反打浪」,呵,就像左腳右腳若腳步錯了要馬上調整回來,身體似乎可以本能的回應著。
騎順了,教練問我要不要試自己騎。沒有教練牽引?「會怕嗎?」「不怕。」。於是手忙腳亂起來,持韁、控制方向卻不能緊張使力,打浪,膝內側夾馬、用腳跟點馬肚...我在場內慌亂的獨自驅馬繞了幾圈,身體還算放鬆,但雙手不夠堅定。
最後,教練說,馬頭有螢幕顯示嗎?妳幹嘛老低頭盯著眼前看?要抬頭,往妳要去的方向看。
是的,教練。
「感覺馬的律動,去配合他的節奏」教練說。久未運動的身體,有點疏離僵硬。讓身體自己去找跟馬之間的對話。
打浪意外的順起來。上星期總覺得站不起來,今天體會到讓馬把自己拋上來,找到馬往上彈動的能量,順勢站起來、再坐下,有時教練喊「反打浪」,呵,就像左腳右腳若腳步錯了要馬上調整回來,身體似乎可以本能的回應著。
騎順了,教練問我要不要試自己騎。沒有教練牽引?「會怕嗎?」「不怕。」。於是手忙腳亂起來,持韁、控制方向卻不能緊張使力,打浪,膝內側夾馬、用腳跟點馬肚...我在場內慌亂的獨自驅馬繞了幾圈,身體還算放鬆,但雙手不夠堅定。
最後,教練說,馬頭有螢幕顯示嗎?妳幹嘛老低頭盯著眼前看?要抬頭,往妳要去的方向看。
是的,教練。
September 4,2005
星期天
1.
星期五晚上在網路訂的書,居然已經到店,美麗聖經,這一生你為何而來,藍海策略。
2.
又清出兩大袋衣服回收,好幾件套裝外套,以前老為著質料剪裁不忍丟棄,放著根本也不會穿,丟丟丟,好想丟到剩下清清爽爽幾件,反正穿來穿去不就是那幾件而已。衣服裡有一類是乏味單調、專門為了看起來正式的,有一類是美麗浪漫、多半衝動買下但從來不穿的,慢慢開始有一類是自己想要看起來的樣子。好想把前兩類都丟掉。
3.
理了六件長褲一件上衣送乾洗。
4.
架起縫紉機,吹掉上面厚厚灰塵,幫兒子把夏冬體育服裝車上新的學號名牌。
5.
沙鍋燉煮了冰箱裡那顆瓜。煮了一鍋飯幫兒子做鮭魚飯團。
6.
騎馬。身體跟另一個動物的互動非常微妙。壓浪、打浪。腹肌支撐力還不錯,身體比以前更懂得放鬆,馬快步走,全身按摩,超舒服。好吧,就開始來騎馬。
7.
從馬場出來,五點不到,卻已經涼爽。想起前一天傍晚,在山上吹風聊天,看著山下燈火慢慢亮起來,秋天果真是來了。今年在7-11預購的40年老叢文旦有點失敗,得再找找哪裡有好吃文旦。
8.
路過大溪,買了現滷豆腐、素雞、素腸、素肚,唯獨忘了豆乾,好香,跟兒子在車子裡搶食,還沒下南港就吃光了。
9.
那家奶酪專賣店終於開了,昨天來看了一次,雖是營業時間卻掛著閉門準備中,九種口味只剩五種,冰櫃裡看起來超好吃的都已經是宅配訂購了,買了栗子、抹茶、紅豆、原味,我先吃栗子,質地超Q味道不甜膩,好吃,兒子說他的抹茶普通而已。
10.
大腿內側果然酸,晚上的身心靈平衡,自動逃課一次。
星期五晚上在網路訂的書,居然已經到店,美麗聖經,這一生你為何而來,藍海策略。
2.
又清出兩大袋衣服回收,好幾件套裝外套,以前老為著質料剪裁不忍丟棄,放著根本也不會穿,丟丟丟,好想丟到剩下清清爽爽幾件,反正穿來穿去不就是那幾件而已。衣服裡有一類是乏味單調、專門為了看起來正式的,有一類是美麗浪漫、多半衝動買下但從來不穿的,慢慢開始有一類是自己想要看起來的樣子。好想把前兩類都丟掉。
3.
理了六件長褲一件上衣送乾洗。
4.
架起縫紉機,吹掉上面厚厚灰塵,幫兒子把夏冬體育服裝車上新的學號名牌。
5.
沙鍋燉煮了冰箱裡那顆瓜。煮了一鍋飯幫兒子做鮭魚飯團。
6.
騎馬。身體跟另一個動物的互動非常微妙。壓浪、打浪。腹肌支撐力還不錯,身體比以前更懂得放鬆,馬快步走,全身按摩,超舒服。好吧,就開始來騎馬。
7.
從馬場出來,五點不到,卻已經涼爽。想起前一天傍晚,在山上吹風聊天,看著山下燈火慢慢亮起來,秋天果真是來了。今年在7-11預購的40年老叢文旦有點失敗,得再找找哪裡有好吃文旦。
8.
路過大溪,買了現滷豆腐、素雞、素腸、素肚,唯獨忘了豆乾,好香,跟兒子在車子裡搶食,還沒下南港就吃光了。
9.
那家奶酪專賣店終於開了,昨天來看了一次,雖是營業時間卻掛著閉門準備中,九種口味只剩五種,冰櫃裡看起來超好吃的都已經是宅配訂購了,買了栗子、抹茶、紅豆、原味,我先吃栗子,質地超Q味道不甜膩,好吃,兒子說他的抹茶普通而已。
10.
大腿內側果然酸,晚上的身心靈平衡,自動逃課一次。
September 1,2005
在台東亂想
有將近十年沒到台東了吧。
我在火車上昏昏沈沈斷斷續續地睡,醒來剛好吃到池上便當,天氣很好,太陽很烈,我跟著一群約莫五十歲出頭的夫妻檔們一起到台東太麻里看金針花。
山上很涼爽,民宿很優,可以無所事事地坐著發呆。
我在想著我到底想做什麼呢?常去的瑜珈教室主持人是個年輕的女孩,某天動念想開瑜珈教室於是報名參加師資班就一路做到真把教室開起來了,環境很舒服,女孩是個開心的人,兩三個月下來,看她的身型慢慢窈窕,真是個健康有益的生涯選擇。
我對於自己究竟想做些什麼感到很茫然。這次的經驗,似乎明白知道自己不適合高壓力高成就的工作,不只是工作時間長,沒有其他生活的可能,更關鍵的是,我不是那種殺氣騰騰的人。
前兩天跟另一位差不多年紀的同事聊天,他一天平均工作10~12個小時,但頂頭上司跟部屬工作時間更長,擺在眼前的壓力是,是否要再投入更多的時間?但人生呢?他說,他的孩子四歲,他幾乎找不到跟他相處的時間,而這一切,都難以跟他那三十好幾的上司說明,因為正處於心無旁騖、眼中直視目標往顛峰衝刺的她,難以想像人生有不同的風景。
想直接說,我想要可以有平衡生活的工作,卻難以出口?
不止是工作吧,我似乎對於人生的意義也感到迷惘。同行這些五十多歲的夫妻們似乎都很恩愛,小孩大了,夫妻平常爬山旅行喝茶聊天,相互照應,似乎不錯。但活著就是這樣嗎?有一個伴更能抵擋生命的虛無?他們像他們表現出來的這麼開心嗎?還是不要多想,生活不就是吃飯睡覺,結伴一天一天過?
我在火車上昏昏沈沈斷斷續續地睡,醒來剛好吃到池上便當,天氣很好,太陽很烈,我跟著一群約莫五十歲出頭的夫妻檔們一起到台東太麻里看金針花。
山上很涼爽,民宿很優,可以無所事事地坐著發呆。
我在想著我到底想做什麼呢?常去的瑜珈教室主持人是個年輕的女孩,某天動念想開瑜珈教室於是報名參加師資班就一路做到真把教室開起來了,環境很舒服,女孩是個開心的人,兩三個月下來,看她的身型慢慢窈窕,真是個健康有益的生涯選擇。
我對於自己究竟想做些什麼感到很茫然。這次的經驗,似乎明白知道自己不適合高壓力高成就的工作,不只是工作時間長,沒有其他生活的可能,更關鍵的是,我不是那種殺氣騰騰的人。
前兩天跟另一位差不多年紀的同事聊天,他一天平均工作10~12個小時,但頂頭上司跟部屬工作時間更長,擺在眼前的壓力是,是否要再投入更多的時間?但人生呢?他說,他的孩子四歲,他幾乎找不到跟他相處的時間,而這一切,都難以跟他那三十好幾的上司說明,因為正處於心無旁騖、眼中直視目標往顛峰衝刺的她,難以想像人生有不同的風景。
想直接說,我想要可以有平衡生活的工作,卻難以出口?
不止是工作吧,我似乎對於人生的意義也感到迷惘。同行這些五十多歲的夫妻們似乎都很恩愛,小孩大了,夫妻平常爬山旅行喝茶聊天,相互照應,似乎不錯。但活著就是這樣嗎?有一個伴更能抵擋生命的虛無?他們像他們表現出來的這麼開心嗎?還是不要多想,生活不就是吃飯睡覺,結伴一天一天過?
August 25,2005
星期四早晨
一早開車路上,明顯的睏意,好疲倦,真想大睡一場,我真是對我自己太壞了。
出門前,我家老太太突然對我說,你真的變得好胖,我詫異的望著她,完全不能理解,於是心平氣和跟她說,「還好吧,都沒人這樣說呢。」不能理解她是想找點話跟我說還是怎樣,我家媽媽往往有不同於現實存在的真實,過去的我,總是沒有招架之力,如果不是這麼明顯的離譜,往往乖乖地接受並感到傷害。
進辦公室接到朋友引一段話給獅子座的我,說的好:
「當你在真實中找到本來的樣子那就是真正的美麗。在虛幻找到的就毫無價值了。每一個冒險,每一個戲劇性的發生都是發現你無法預期之美的機會。你的心與覺知相當能夠幫助你把地獄轉向天堂。」
打起精神來吧,睏睏小孩。
出門前,我家老太太突然對我說,你真的變得好胖,我詫異的望著她,完全不能理解,於是心平氣和跟她說,「還好吧,都沒人這樣說呢。」不能理解她是想找點話跟我說還是怎樣,我家媽媽往往有不同於現實存在的真實,過去的我,總是沒有招架之力,如果不是這麼明顯的離譜,往往乖乖地接受並感到傷害。
進辦公室接到朋友引一段話給獅子座的我,說的好:
「當你在真實中找到本來的樣子那就是真正的美麗。在虛幻找到的就毫無價值了。每一個冒險,每一個戲劇性的發生都是發現你無法預期之美的機會。你的心與覺知相當能夠幫助你把地獄轉向天堂。」
打起精神來吧,睏睏小孩。
August 15,2005
症狀
似乎出現depression症狀,身體緊繃,對生命失去熱情,彷彿手上有大把的生命,卻不知要拿它怎麼樣。生命的意義與價值是什麼?如果夜晚睡去不再醒來是否也無所謂。
一個我陷在自己挖出來的黑洞裡,另一個我詫異地看著單單工作上的挫折可以被我放得這麼大。是不是我的生命太空洞,沒有其他可以平衡的元素。
只是活著本身是不夠的嗎?
我太在意別人的看法了,對自己不好,理智上知道,卻跳不出這個自己困住自己的黑洞,到頭來外在的人事物根本不是重點,自我懷疑才是自己的牢獄。
不管了,剛好要出差,跳開幾天再說。
一個我陷在自己挖出來的黑洞裡,另一個我詫異地看著單單工作上的挫折可以被我放得這麼大。是不是我的生命太空洞,沒有其他可以平衡的元素。
只是活著本身是不夠的嗎?
我太在意別人的看法了,對自己不好,理智上知道,卻跳不出這個自己困住自己的黑洞,到頭來外在的人事物根本不是重點,自我懷疑才是自己的牢獄。
不管了,剛好要出差,跳開幾天再說。