fortysomething

(溫佑君老師「植物人格」課堂筆記。)


CT28 (倍半萜烯類) : 西洋蓍草、德國洋甘菊、南木蒿、摩洛哥藍艾菊、沒藥。


最近讀到許添盛的一段話，「每個人的人生道路都指向他的內心世界。在人生道路上，我們彷彿向外走，只因為我們沒有發現，向外就是向內。每個人生故事都在引領他回家，每個人跟人之間的邂逅、每一個喜怒哀樂、每一個思想、每一個感受、每一段緣分，都是在帶我們回家，都在帶我們認識我們是誰..........原來這就是人生的意義。」倍半萜烯就是能幫助我們往內走的油。每個人終究會走到一個點，領悟原來外在的標準、別人的期待都不重要，妳不是從客觀分析世界的需求來找到妳自己的定位，而是透過深刻自我理解，明白自己的獨特和限制，由我作為出發點，由著自己的熱情及限制，投入內在的呼喚，追尋自己的想望，這才是我們能對這個世界作出的最大貢獻。例如熊衛的太極導引，一開始並非想開創太極新派系，純粹是因為熊先生自己體弱練習太極不易，一路摸索為自己打造的功法，結果成了一般人容易上手進入「氣的世界」的起點。倍半萜烯這群含罕見成分卻常被忽略的藍色精油，最能讓人體察自己的存在，貼近自己的需求，走向每個人生命中的最重要課題。

心理療效上CT28適合落跑新娘婚前症候群（猛長痘痘），緣於不確定自己真正的需求，對自己沒信心。但若遇上一心想逃避自己的個案，那些心中糾葛著互相矛盾的想望，只好逃避自己的人，就不宜直接使用倍半萜烯，不然內心抗拒過大，外顯症狀如皮膚紅腫會越演越烈，其實自我追尋本來就是很私密的個人選擇，等時機到了再用。


生理療效上CT28主要用於消炎抗敏，其實消炎精油很多，CT28效果並不特別出色（鬱金、金盞菊等黃色精油就勝過這些藍色精油），抗敏才是它真正厲害的地方，要知道發炎不見得是過敏（此時可用其他消炎精油），過敏則必然體內發炎（此時適用CT28)。想像花粉進入體內，漿細胞製造出對應的抗體儲存在肥大細胞內，之後每次花粉再進入體內就引發抗體出動，同時對身體發出警報訊號，身體為抵抗異物入侵，產生「組織胺」（警報），引發種種發炎狀態，如黏膜增多、紅腫、咳嗽、發癢等等，一般處理方式多先消炎，此類藥物多半抗組織胺，豈知這樣只是先關掉身體內的警報系統，並未找出到底是什麼引發警報聲。不過要找出過敏原並在生活中避開過敏原實在也不是件容易的事，根本之道是異物進入身體時，身體不要動不動就把他們視為危險的敵軍，其實並非每個人都過敏，可見真正的問題是有些人身體的判斷系統很嚴苛、有潔癖，跟世界很難相處，將所有可能不利於我的人事物都排拒在外，身心為求自保，過度保護自己，反之較開闊之人，與世界容易相處，較不覺得世界是危險的，身心質地及抵抗力較強，耐受力也較高（身心相繫，身體較容易過敏者，心理多半也敏感，生存條件較嚴苛）。因此抗敏的根本之道在於提高身體的耐受力（免疫力），倍半萜烯的抗敏關鍵就在此，它主要影響細胞膜上的受體，增加其耐受力，使其不致過度防衛，也因為如此，它的抗敏效果需要使用一段時間待細胞受體再生才有效，不像一般消炎精油效果較快。


這群藍色精油有這樣抗敏特性和其中最關鍵成分母菊天藍烴有關，又稱德甘天然烯，是關鍵藍色成分，其實是一通稱，裡面有各種不同藍色的天然烴，早期因顏色太深難以辨識出其物理特性，被視為神秘成分，在樟樹纈草穗甘松裡都有。這個成分帶來自我連結的能量，使人因為瞭解自己價值所在，不用外在成就來證明，因而耐受力較強，比較不會感受環境的威脅，可以信任外在世界。母菊天藍烴本身非倍半萜烯，倍半萜烯是它的前趨物，因此我們搓揉CT28的植物並不會看見藍色，經過蒸餾（高溫、酸作用、去氫化）後才轉藍變成母菊天藍烴（高溫並非必要關鍵，CO2萃取的德國洋甘菊精油也是藍色，因為經過脫氫化）。母菊天藍烴的色澤變化很大，氧化後變綠色，再氧化就變成棕色，不過氧化後影響品質並不嚴重，消炎力也許稍差，但與自我連結的能量仍在（CT28放久就變綠色，但效果仍在）。另一協同成分為α沒藥醇（倍半萜醇）消炎勝過母菊天藍烴，大部分面霜中都可見人工合成的α沒藥醇，用以消炎抗敏、安定皮膚。




西洋蓍草和德國洋甘菊很類似，都含母菊天藍烴，另有酮類（CT28皆然）及消炎的倍半萜內酯，原生中歐及東歐，喜歡陽光，耐乾旱貧瘠（阿信植物），蔓延至全歐洲到美洲都有，在歐洲甚至因為到處可見而被貶抑為雜草。花看似繖行科，其實是菊科（蓍草屬），藍色精油主要萃取自花（但如前述、花揉不出藍色）。其屬名Achillea來自有名的戰士Achilles，傳說中Achilles用西洋蓍草療傷，老師以為更深沈的連結為其植物人格，特洛伊大戰前Achilles的母親因預見他的死亡而要他別去，但他選擇忠於自己、實現自己，重點不在跟世界證明自己的價值，而是體認到自己的價值與自我實現在戰場上，就算會死也願意安然接受自己的命運，這就是西洋蓍草的能量特質。居爾特(Celtic)神話中有名的祭司Druid（直譯為懂得樹的力量的人）用西洋蓍草來占卜，中國古時也拿它的葉子來卜卦，有遺留官窯南宋青瓷棕式瓶就是拿來放占卜後的蓍草瓶（見其羽狀葉），凡此種種都看到它接受自己命運，知道會有困難，仍做好準備去面對的能量特質，其實卜卦卜出的並非外在事件的吉凶，而是自己的能量狀態，這個能量狀態往往決定所謂的命運，西洋蓍草可以增加我們的耐受性，讓我們願意接受現實的困難仍然追求自我實現。


西洋蓍草略帶苦味，瑞典人拿它來做啤酒。它自古是歐洲重要藥草，針對發炎，尤其是神經痛、肌腱發炎（長期慢性發炎，非急症）有效，此外能讓人心情平和。另外它生理療效包括止血，尤其是黏膜部位出血例如鼻血或經血過多（岩玫瑰止血效果最好，但對黏膜部位可能不如含酮的西洋蓍草），兒童麻疹及發燒（菊科降火，德國洋甘菊和羅馬洋甘菊都可退燒）。此外也是植物的醫生，其倍半萜類和酮類會進入土壤，和它一起種植的植物少病蟲害，它本身也是可在嚴苛環境中生存、極富耐力的植物。


母菊屬的德國洋甘菊要比西洋蓍草有名多了，除了關鍵的母菊天藍烴，還含α沒藥醇、α沒藥醇氧化物、倍半萜內酯，構成其消炎力，另有少許側柏酮，花形比羅馬洋甘菊小，花心突出(藥草茶中多為德國洋甘菊)，原生中歐，耐寒，喜歡潮濕、富含腐質、重一點的土壤，長得高大且高高低低。它耐受力強，遇到貧脊的土地也活得下去，不過植株會變得矮小且整齊，彼此合作求生存。


德國洋甘菊的採收傳統靠手工，不取莖葉（因成分不同），還要過篩兩次，花朵小，生產過程繁複，多為家庭手工業，無法大規模栽種採收，價格因而較貴。花分六級，蒸餾精油不會用到最高級，多半用有梗，藥用的第五級(Bath Chamomile)，蒸餾過程相當辛苦，需7-13小時才能蒸餾出倍半萜烯這類大分子，且關鍵成分母菊天藍烴容易結晶，遇冷就凝結，極易附著在冷卻管中，蒸餾過程中要一直中斷，還需使用高壓才能萃出那些高沸點成分。（含母菊天藍烴的精油可以荷荷芭油稀釋保存，免得凝固）。由於其中很多成分容易溶於溫水，因此純露效果也不錯。由於精油常在純露中成乳狀殘留，多用循環水蒸餾法。


我們平日買的洋甘菊茶十之八九是德國洋甘菊，可以安神助消化，有些醫院用來幫助病人入睡。另可處理臉部水腫（純露冷敷），抗過敏，及處理女性機能問題（因此稱為「母菊」），另母菊天藍烴也被單純萃取出來使用，製成的azulene oil可對治肌肉酸痛。


過去十年間陸續有出現對德國洋甘菊過敏的個案被視為「德甘危機」，2006年秋，東歐及中歐科學家特別為此同聚一堂討論，發現引起過敏的不是德國洋甘菊本身，而是有些精油使用生產過程中的第六級洋甘菊(Chamomile dust)，裡面含梗及雜草所致。


南木蒿有高達60%單萜酮（孕婦使用要稀釋到1%)，但關鍵成分是藍色精油的母菊天藍烴。摩洛哥特產，有灰藍色的柔軟葉片，艾屬植物（月亮能量，對女性機能有幫助），精油來自葉片，是可促進生髮的護髮用油。中世紀天主教聖徒Francois曾說，假如你在糖蜜中感受到愛，那是小孩都能做到的，但假如要在南木蒿中感受到愛，才是真正的忠貞。可見其味苦，南木蒿之愛通常是摻雜著苦難的愛。南木蒿有助黏膜修復，可抗腫瘤及鼻咽癌。


摩洛哥藍艾菊是所有藍色精油中色澤最藍的，因含檸檬烯氣味最香甜，帶著果香感，其單萜烯與倍半萜烯比例相當，既能激勵神經傳導物質又能激勵受體，讓人對環境適應力強，是CT28中抗敏效果最好的。另也含酮，親膚性高，不過我們對原植物所知甚少，臨床上它可激勵胸線，對白血病患者有助益。（白血病的疾病人格為防禦過度、對自我缺乏信心）。


沒藥是CT28中唯一的非藍色精油，含沒藥醇可消炎，用於口腔問題如牙痛嘴破，沒藥屬中有60個品種都有樹脂，其中6種有商業生產，混在一起蒸餾精油。沒藥樹形矮小、多刺，長相苦情，主要產地為東非、阿拉伯半島南部索馬利亞一帶，堪稱全世界最兇險的海域，非常貧瘠的窮山惡水之地。其樹脂可用於焚香燃香（它可是東方三博士送給耶穌的三樣禮物之一呢），它幫助人從破敗到整合，適合甲狀腺機能亢進者，讓這些因應主流價值號召，義無反顧投身快速節奏的人，調節步伐，找到自己的節奏與價值（圖為顯微鏡下的沒藥）。


CT28抗敏，讓人連結自我、找到屬於自己的步伐，走出自己的人生，最適合低劑量長期使用。