fortysomething

上星期六去聽Russell講瑜珈傳承非常有意思，他整理了來自Sri T. Krishnamacharya的傳承，分別由幾個重要弟子發展出不同瑜珈練習派別，其中Sri K. Pattabhi Jois教導Ashtanga，下有David Swenson，再往下有Eddie Stern，是Madonna的老師(不得不承認Ashtanga因她而聲名大噪)。BNS Iyengar發展出Iyengar yoga，對西方影響頗大，往下有John Friend後來發展出Anusara yoga。另一個弟子Indra Devi教過蔣宋美齡，回美國後影響Hollywood community甚多，並延伸出GangaWhite的Flow yoga跟Ted Grand的Hot yoga。另一個弟子是他的兒子Desikachar，影響了The Beatles及Bob Dylan等戰後嬰兒潮嬉皮世代。那張圖上密密麻麻的人名堪稱yoga who's who。


有意思的是他說到佛教源於印度，往北傳到西藏，但印度經過各種民族入侵（蒙古突厥波斯等等），許多佛教及瑜珈的文化傳統多遺失，當英國東印度公司把印度一塊塊買下來時，甚至難以辨識有任何佛教傳承，因此雖然印度有一些偉大的瑜珈大師，Krishnamacharya還是決定到西藏學習歷代達賴喇嘛學習的瑜珈傳統，後來他老師要他回印度教授瑜珈，才有後來的幾大第子，據說Pattabhi Jois教導的Ashtanga就是堅持原汁原味當初從西藏學回的瑜珈傳統（這裡有些令我疑惑，因為最近出版的西藏心瑜珈，據說是歷代達賴喇嘛學習的瑜珈看起來並不像ashtanga）。據說後來達賴喇嘛曾就教於Krishnamacharya的兒子Desikachar，父親去學回來的又由兒子傳授回去，整個傳承又繞了一圈，饒富趣味。


不過倒是解了我心中長久的另一個疑惑，當初上外國老師課非常驚豔，後來上印度老師課卻沒有同樣感動，從Russell說的瑜珈傳承看來，印度瑜珈進入西方剛好跟新時代及嘻皮文化結合，一開始就走心靈路線，講求與神合一，很多人從罪與罰的「父權版」上帝中解脫，擁抱神可以是愛的化身，人人內在有神性的新觀念，無怪乎我上到的西方老師瑜珈課，多半帶著身心靈況味，加上講究每一個動作細節的Iyengar yoga對西方人影響頗巨，因此許多外國老師會詳細講解各種alignment跟身體解剖肌肉運用等原理，而台灣瑜珈課則多講求健康強身甚至運動，之前遇到的印度老師從小練習瑜珈，對他們來說 瑜珈跟呼吸一樣自然，做就是了，何需講解？怪不得我會愛上新時代版瑜珈。