November 12,2009
爭吵
因為租屋的空間有限,
我們決定大部分的書都不搬過去。
我今天細細看了一回,
心中滿是不捨,
還是忍不住挑了瑜珈精油跟騎馬的書堆在書桌上想帶去。
E是從十幾年前那次搬家後就對我的書深惡痛絕,
落下話說他絕不再當書童,
看到那堆書自然不悅,
說妳現在又不能練瑜珈。
突然的悲傷(就哭了),我脫口而出,
你很壞,不能理解別人生命裡有重要的東西嗎?
我們都說了幾句賭氣的話,
我索性跑去睡覺。
躺在床上就明白了,
真正放不下的是失去,
生命不停往前不斷地失去不斷地得到,
而我的眼光固執地盯著我的失去,
耽溺在憑弔中。
跟E又何必討論失去呢?
他的重型機車因為長久沒騎,還買了充電器去救電瓶,
連少年都小心地問,
因為媽媽生病就得搬家嗎?
胡思亂想一陣好像也不傷心了,
廚房裡有人雖然不爽,
但時間到了,
依然傳出切洗做菜的聲音。
是這陣子以來第一次爭吵。
我們決定大部分的書都不搬過去。
我今天細細看了一回,
心中滿是不捨,
還是忍不住挑了瑜珈精油跟騎馬的書堆在書桌上想帶去。
E是從十幾年前那次搬家後就對我的書深惡痛絕,
落下話說他絕不再當書童,
看到那堆書自然不悅,
說妳現在又不能練瑜珈。
突然的悲傷(就哭了),我脫口而出,
你很壞,不能理解別人生命裡有重要的東西嗎?
我們都說了幾句賭氣的話,
我索性跑去睡覺。
躺在床上就明白了,
真正放不下的是失去,
生命不停往前不斷地失去不斷地得到,
而我的眼光固執地盯著我的失去,
耽溺在憑弔中。
跟E又何必討論失去呢?
他的重型機車因為長久沒騎,還買了充電器去救電瓶,
連少年都小心地問,
因為媽媽生病就得搬家嗎?
胡思亂想一陣好像也不傷心了,
廚房裡有人雖然不爽,
但時間到了,
依然傳出切洗做菜的聲音。
是這陣子以來第一次爭吵。
November 11,2009
醬油
昨天電話響起,問我是不是某某,
我冷靜地問對方是誰,
一邊訝異原來我的防衛心這樣重,
不肯給陌生人一些基本的友善。
對方說她是穀東俱樂部青松的老婆,
我馬上融化,原來是美虹,
我不認識她,但知道她。
當初加入穀東俱樂部並買了一次米,
後來因為找不到一起分米的人,
分送親友後,
還是吃了好久好久,
因此沒繼續購買,
但持續收到青松的田間筆記,
總是默默祝福著他們。
那個會做醬油豆腐乳的美虹,
竟然就在線上,
她解釋當初我們交的入股金要退還,
問我要現金袋還是換豆腐乳?
我當然想嚐嚐她自己做的東西。
我跟她說我因為生病,不確定能不能吃豆腐乳,
問她有什麼其他的選擇,
她忍不住問我是什麼情況,
最後選了醬油。
今天早上宅急便就送來了,
除了黑豆醬油,還有一小袋米,
跟一張親筆寫的卡片,
「........如今雖然您不得不面對我們無能想像
的生命考驗與淬煉,但農夫始終相信的是,
風雨來去,天地自有安排.......」
如此用心對待只短暫交會的陌生人,
讓收到這遙遠祝福的我,
心中無限溫暖。
是呀,
風雨來去,天地自有安排,
我只盡心虔誠守護我的田畝。
我冷靜地問對方是誰,
一邊訝異原來我的防衛心這樣重,
不肯給陌生人一些基本的友善。
對方說她是穀東俱樂部青松的老婆,
我馬上融化,原來是美虹,
我不認識她,但知道她。
當初加入穀東俱樂部並買了一次米,
後來因為找不到一起分米的人,
分送親友後,
還是吃了好久好久,
因此沒繼續購買,
但持續收到青松的田間筆記,
總是默默祝福著他們。
那個會做醬油豆腐乳的美虹,
竟然就在線上,
她解釋當初我們交的入股金要退還,
問我要現金袋還是換豆腐乳?
我當然想嚐嚐她自己做的東西。
我跟她說我因為生病,不確定能不能吃豆腐乳,
問她有什麼其他的選擇,
她忍不住問我是什麼情況,
最後選了醬油。
今天早上宅急便就送來了,
除了黑豆醬油,還有一小袋米,
跟一張親筆寫的卡片,
「........如今雖然您不得不面對我們無能想像
的生命考驗與淬煉,但農夫始終相信的是,
風雨來去,天地自有安排.......」
如此用心對待只短暫交會的陌生人,
讓收到這遙遠祝福的我,
心中無限溫暖。
是呀,
風雨來去,天地自有安排,
我只盡心虔誠守護我的田畝。
November 10,2009
接受
得到癌症的人,
第一個反應會是why me?
這也是我最常被問到的,
我以為,
第一時間我就接受事實了,
並隱約覺得這是個轉化點,
一個生命的禮物,
我以為。
對走身心靈路線的朋友,
我照實這樣說了,
對一般的朋友,
我會說就當外太空飛來一棵石頭
剛好就打到我,
意思是,事情就是發生了,
探究太多也沒意思。
概念化是這樣沒錯,
事實是,我在每天的生活裡抗拒著,
很幽微地,
從我羨慕別人的生活,
從我對眼下種種不便的不耐煩,
我概念性地知曉這是一個生命的禮物,
也許心裡偷偷希望能直接快轉到未來,
等事情過去後說,這真是個祝福,
我害怕一步步親身走過眼前活生生的過程。
等我開始書寫,
被我自己的文字嚇到,
為何讀來底蘊如此悲傷?
也許,
很多事是無法直接跳過省略的,
在真正接受之前,
我需要對自己溫柔。
第一個反應會是why me?
這也是我最常被問到的,
我以為,
第一時間我就接受事實了,
並隱約覺得這是個轉化點,
一個生命的禮物,
我以為。
對走身心靈路線的朋友,
我照實這樣說了,
對一般的朋友,
我會說就當外太空飛來一棵石頭
剛好就打到我,
意思是,事情就是發生了,
探究太多也沒意思。
概念化是這樣沒錯,
事實是,我在每天的生活裡抗拒著,
很幽微地,
從我羨慕別人的生活,
從我對眼下種種不便的不耐煩,
我概念性地知曉這是一個生命的禮物,
也許心裡偷偷希望能直接快轉到未來,
等事情過去後說,這真是個祝福,
我害怕一步步親身走過眼前活生生的過程。
等我開始書寫,
被我自己的文字嚇到,
為何讀來底蘊如此悲傷?
也許,
很多事是無法直接跳過省略的,
在真正接受之前,
我需要對自己溫柔。
吃
我去看食療專家歐陽瓊女士,
她大筆一刪,剩下可以吃的東西寥寥無幾。
突然有一種被迫害的妄想,
我辯解著這個那個都很有營養呀,
她冷靜地說,有營養你不能吸收有什麼用,
好像校長瞪著你說,教國中生微積分有用嗎?
@@@ @@@ @@@ @@@
食療專家堅持每餐都要是完整的全餐,
雖然每餐的內容因為我的現況選擇有限,
但為了準備這配備齊全的三餐,
E幾乎整天都在做飯跟準備做飯,
零碎的時間用來彈ukulele(一種夏威夷吉他)。
我試著想像突然間必須為了另一個人把自己的生活完全放掉
是什麼感覺,
但很難真的體會。
於是偷窺在彈ukulele的E,
很專心投入,看不出鬱悶什麼的,
我笑他被奧立佛主廚附身,
菜越做越好,
說真的,ukulele也越彈越好。
@@@ @@@ @@@ @@@
其實我們現在真的該做的事是搬家,
因為我無力爬樓梯,
於是決定去租有電梯的房子住,
房子看好了,約也簽了,
但住了十幾年的房子搬起來工程浩大,
讓人不敢開始,
「吃」這件大事先擺在前面,
其他的暫且視而不見。
應該是不捨吧,
家裡三個人各有各的、放不下的什麼,
等大家都準備好了,
我們就來搬家。
她大筆一刪,剩下可以吃的東西寥寥無幾。
突然有一種被迫害的妄想,
我辯解著這個那個都很有營養呀,
她冷靜地說,有營養你不能吸收有什麼用,
好像校長瞪著你說,教國中生微積分有用嗎?
@@@ @@@ @@@ @@@
食療專家堅持每餐都要是完整的全餐,
雖然每餐的內容因為我的現況選擇有限,
但為了準備這配備齊全的三餐,
E幾乎整天都在做飯跟準備做飯,
零碎的時間用來彈ukulele(一種夏威夷吉他)。
我試著想像突然間必須為了另一個人把自己的生活完全放掉
是什麼感覺,
但很難真的體會。
於是偷窺在彈ukulele的E,
很專心投入,看不出鬱悶什麼的,
我笑他被奧立佛主廚附身,
菜越做越好,
說真的,ukulele也越彈越好。
@@@ @@@ @@@ @@@
其實我們現在真的該做的事是搬家,
因為我無力爬樓梯,
於是決定去租有電梯的房子住,
房子看好了,約也簽了,
但住了十幾年的房子搬起來工程浩大,
讓人不敢開始,
「吃」這件大事先擺在前面,
其他的暫且視而不見。
應該是不捨吧,
家裡三個人各有各的、放不下的什麼,
等大家都準備好了,
我們就來搬家。
髮型
我反覆考慮著我的髮型,
長長的直髮好呢?還是適度的打薄比較有型?
俏麗的短髮?
早晨賴床半夢半醒之間,
我為了髮型認真地想,
等慢慢醒了,
於是慶幸現在不必傷這個腦筋。
@@@ @@@ @@@
我在浴缸內擺張IKEA買的鮮黃色高凳,
可以穩當地坐著沖澡,
我跟E說,還好不需要洗頭。
洗完臉抬頭往鏡中一看,
忍不住合十,
好個清秀的師父,
頭形長得真好。
長長的直髮好呢?還是適度的打薄比較有型?
俏麗的短髮?
早晨賴床半夢半醒之間,
我為了髮型認真地想,
等慢慢醒了,
於是慶幸現在不必傷這個腦筋。
@@@ @@@ @@@
我在浴缸內擺張IKEA買的鮮黃色高凳,
可以穩當地坐著沖澡,
我跟E說,還好不需要洗頭。
洗完臉抬頭往鏡中一看,
忍不住合十,
好個清秀的師父,
頭形長得真好。
October 20,2009
原來真正的轉化是這個--我的現況
一早在醫院醒來,從手機讀到格友的回應,嚇出一身冷汗,趕快上網update我的現況,希望我的格子不要誤導了格友。
先說發生的事,轉化手記的續集是,我的確有去看醫生,但看的是中醫(想說西醫肯定不懂排毒不排毒的),中醫跟我說,我的身體不知什麼原因,正排出身體深處的濕氣與寒氣,那位中醫且說,中醫的角色是協助身體想做的事,因此他不為我止咳,只強化我的體力去協助完成這個過程,至於腫的部分,他說不是大問題,也是這個過程的一部份,並且一再強調這是一個絕對安全的過程。
因此我繼續撐著直到呼吸窘迫,到醫院急診發現肺部積滿了水,電腦斷層檢查後發現有腫瘤且心包膜積水壓迫我的呼吸,先緊急手術處理積水問題,再化療處理腫瘤。於是我在加護病房住了一個月,轉出到普通病房後至今仍在醫院。因為臥床過久,現在除了化療,正在學習走路。
格友們有任何不適症狀還是請檢查一下好。
再來說轉化的部分,跳開來看這個過程,一環接一環無懈可擊的讓我走上完全不同的生命道路,原來真正的轉化是我的淋巴腫瘤事件,且因為上述的插曲,讓整個情況複雜無比,簡直是生命之流精巧設計的大傑作。這是一個很大的禮物,但拆開的過程實在是痛苦無比,完全考驗我所有的生命觀。說要處在當下,但面對身體的痛苦跟巨大的恐懼,卻發現自己內在力量如此的微弱,這是我的蛻變之旅。
持續努力中,也祝福大家。
先說發生的事,轉化手記的續集是,我的確有去看醫生,但看的是中醫(想說西醫肯定不懂排毒不排毒的),中醫跟我說,我的身體不知什麼原因,正排出身體深處的濕氣與寒氣,那位中醫且說,中醫的角色是協助身體想做的事,因此他不為我止咳,只強化我的體力去協助完成這個過程,至於腫的部分,他說不是大問題,也是這個過程的一部份,並且一再強調這是一個絕對安全的過程。
因此我繼續撐著直到呼吸窘迫,到醫院急診發現肺部積滿了水,電腦斷層檢查後發現有腫瘤且心包膜積水壓迫我的呼吸,先緊急手術處理積水問題,再化療處理腫瘤。於是我在加護病房住了一個月,轉出到普通病房後至今仍在醫院。因為臥床過久,現在除了化療,正在學習走路。
格友們有任何不適症狀還是請檢查一下好。
再來說轉化的部分,跳開來看這個過程,一環接一環無懈可擊的讓我走上完全不同的生命道路,原來真正的轉化是我的淋巴腫瘤事件,且因為上述的插曲,讓整個情況複雜無比,簡直是生命之流精巧設計的大傑作。這是一個很大的禮物,但拆開的過程實在是痛苦無比,完全考驗我所有的生命觀。說要處在當下,但面對身體的痛苦跟巨大的恐懼,卻發現自己內在力量如此的微弱,這是我的蛻變之旅。
持續努力中,也祝福大家。
August 11,2009
轉化手記之一
從客廳走去冰箱拿東西,大概五六步之遙吧,我走得艱難,到冰箱前先得在餐桌邊坐下休息,喘氣連連。
不知道怎麼把自己搞得這麼虛弱,主因是劇烈咳嗽大概兩個多禮拜了吧,咳到氣管腫大、肺部疼痛,然後看著自己一天比一天虛弱,直到連三五階樓梯也爬不上去,咳嗽卻一點也沒舒緩,加上每天起床在鏡中看見自己臉腫脹成豬頭,兩眼瞇成小斜三角形,脖子粗大,下巴消失,根本認不出來是我。
這一切是從一個氣功工作坊開始的。
...繼續閱讀
不知道怎麼把自己搞得這麼虛弱,主因是劇烈咳嗽大概兩個多禮拜了吧,咳到氣管腫大、肺部疼痛,然後看著自己一天比一天虛弱,直到連三五階樓梯也爬不上去,咳嗽卻一點也沒舒緩,加上每天起床在鏡中看見自己臉腫脹成豬頭,兩眼瞇成小斜三角形,脖子粗大,下巴消失,根本認不出來是我。
這一切是從一個氣功工作坊開始的。
...繼續閱讀
April 14,2009
基測來囉
第一次基測來了。每天在少年聯絡簿看到倒數天數迅速減少中,剩五個星期就基測囉,少年最近兩個星期有不自覺手捲頭髮的習慣,額頭也不尋常地冒出許多痘痘,壓力指數持續升高中。
班上從九年級開始就照每次考試名次排座位,前18名坐前三排,非常簡單明白,這是一輛急速往前衝的升學列車,要上車快來,不上也請自便,沒人會管,少年說班上最後一名是個數學奇才,數學考得最難的時候,滿分不是他們班上那個全校第一名,卻是最後一名,我知道他們數學有多難,想來是個非常聰明卻不願跟世界妥協的孩子,據說他其他科考試,都隨便猜猜交卷,ㄧ個15歲的孩子,每天有將近10個小時被關在教室裡恍神發呆,考券發下來就隨便猜猜應付,像直接逼視著生命的荒蕪,我問少年,那老師有沒有好好跟他談談?少年瞪我ㄧ眼,嚴肅地說,九年級了,沒有人會花時間勸你唸書,如果你想唸,人家多少會拉你一把,不然,沒人會浪費時間理你的。我驚愕地看著他,這個孩子,在密集的升學壓力下一點一滴慢慢地長大了,這校園裡的效率,也太驚心。
...繼續閱讀
班上從九年級開始就照每次考試名次排座位,前18名坐前三排,非常簡單明白,這是一輛急速往前衝的升學列車,要上車快來,不上也請自便,沒人會管,少年說班上最後一名是個數學奇才,數學考得最難的時候,滿分不是他們班上那個全校第一名,卻是最後一名,我知道他們數學有多難,想來是個非常聰明卻不願跟世界妥協的孩子,據說他其他科考試,都隨便猜猜交卷,ㄧ個15歲的孩子,每天有將近10個小時被關在教室裡恍神發呆,考券發下來就隨便猜猜應付,像直接逼視著生命的荒蕪,我問少年,那老師有沒有好好跟他談談?少年瞪我ㄧ眼,嚴肅地說,九年級了,沒有人會花時間勸你唸書,如果你想唸,人家多少會拉你一把,不然,沒人會浪費時間理你的。我驚愕地看著他,這個孩子,在密集的升學壓力下一點一滴慢慢地長大了,這校園裡的效率,也太驚心。
...繼續閱讀
January 29,2009
《試讀》超越秘密
參加三采出版的試讀活動,因為對之前大暢銷的「秘密」有深有同感處,也有讓我一直讀不下去的地方,想看看「超越秘密」是否讓我想得更清楚。
先說說這本「超越秘密」,可能許多人對「秘密」中過於簡單的「心想事成」公式覺得過於抽象、難以下手,作者布蓮達(Brenda Barnaby)彙整了許多古老典籍傳承(奧義書、佛教箴言、瑜珈等等)及古今哲學及心靈大師著作,細細整理了許多how-to,對有心實做者提供具體的操作方法,從各種傳承的呼吸法、如何鍛鍊專注力、如何排除負面思考及情緒(如害怕)、到如何訓練觀想力等等都提供了具體步驟及作法,甚至分門別類根據不同的願望(心靈和諧、健康、感情、工作、及經濟),提供明確的操作建議,讓讀者可以依自己的需求直接讀取,對於閱讀過「秘密」、感到興趣、並想嘗試的人是一本容易閱讀的實做參考書。
...繼續閱讀
先說說這本「超越秘密」,可能許多人對「秘密」中過於簡單的「心想事成」公式覺得過於抽象、難以下手,作者布蓮達(Brenda Barnaby)彙整了許多古老典籍傳承(奧義書、佛教箴言、瑜珈等等)及古今哲學及心靈大師著作,細細整理了許多how-to,對有心實做者提供具體的操作方法,從各種傳承的呼吸法、如何鍛鍊專注力、如何排除負面思考及情緒(如害怕)、到如何訓練觀想力等等都提供了具體步驟及作法,甚至分門別類根據不同的願望(心靈和諧、健康、感情、工作、及經濟),提供明確的操作建議,讓讀者可以依自己的需求直接讀取,對於閱讀過「秘密」、感到興趣、並想嘗試的人是一本容易閱讀的實做參考書。
...繼續閱讀
