2008年06月29日
全家一品涼麵 - 超大份量體驗
2008年06月26日
水煮青江菜

這是我今天的晚餐,還有用豆漿機煮了約 1000 C.C. 的無糖豆漿。
不要小看上面這一盤菜,這可是一大把青江菜 (NT $10 )水煮過後的模樣,以前不曉得青菜的重要,所以常常忽略過去,直到身體出現警訊以後,才開始大量的攝食蔬菜類,其實想想就知道了,一包泡麵裡面的蔬菜包,恐怕連一根青江菜的量都比不上,何況泡麵裡面的還是切碎的脫水蔬菜,吃泡麵可以維生,但是絕對會讓身體變糟。 ...繼續閱讀
2008年06月20日
我的.黃金比例咖啡-試飲心得
2008年05月22日
完美.綠豆湯

夏天要吃什麼?當然是綠豆湯啊!消暑解毒、清涼退火而且作法簡單、價錢又便宜,實是不可錯過的聖品!
轉貼網路《 綠豆湯這樣煮才好吃!》
「煮綠豆不必用壓力鍋(我也不喜歡用壓力鍋),綠豆殼浮在上面也不對,請煮一鍋糖水(砂糖、冰糖或者是黑糖都可以--黑糖有礦物質比較營養)。綠豆則是用電鍋,像煮飯一樣的計算方法(外鍋的水放一杯),然後給他煮成乾的綠豆-像米飯一樣,煮好之後再倒入糖水中煮開,就可以熄火用電鍋煮不用等,這種煮法會外 Q內鬆口感一流,紅豆湯 也可以這樣煮唷!又方便又好吃,夏天到了,趕快去煮一鍋真正可以感動的綠豆湯吧!
不過 任何種子類的要煮之前都應該泡水,因為種子的使命是「傳宗接代」,在它抽芽之前為了保護命根子都會有一定的「毒性」,以避免被大量吃掉。泡了水他內部的生長酵素會啟動(沒泡水之前酵素都在睡覺),也會把毒性釋放掉。(所以泡種子的水要倒掉),這樣吃才是又營養又健康!現代人為了求快都不泡種子了,還是老祖母的時代比較聰明。
回家後進行第一樣實驗,煮綠豆湯,天啊!只能用【完美】來形容,不僅快速而且溫和,綠豆殘渣沒有噴的鍋內到 處都是,綠豆殼浮在表面,好吃,真的好好吃,應該省下不少瓦斯費。活了好幾十年,第一次煮出讓我流下感動淚的綠豆湯。」
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不過 任何種子類的要煮之前都應該泡水,因為種子的使命是「傳宗接代」,在它抽芽之前為了保護命根子都會有一定的「毒性」,以避免被大量吃掉。泡了水他內部的生長酵素會啟動(沒泡水之前酵素都在睡覺),也會把毒性釋放掉。(所以泡種子的水要倒掉),這樣吃才是又營養又健康!現代人為了求快都不泡種子了,還是老祖母的時代比較聰明。
回家後進行第一樣實驗,煮綠豆湯,天啊!只能用【完美】來形容,不僅快速而且溫和,綠豆殘渣沒有噴的鍋內到 處都是,綠豆殼浮在表面,好吃,真的好好吃,應該省下不少瓦斯費。活了好幾十年,第一次煮出讓我流下感動淚的綠豆湯。」
2008年05月15日
自創曲:焦糖土司

自創曲:焦糖土司
步驟:
(1)取兩片土司,把其中一片用刀子挖成四方中空。(如果是厚片土司一片就行了,但不要挖到底)
(2)把土司疊好放進烤箱,在中空部位加入蛋液
(3)在土司邊邊均勻灑上黑糖或紅糖。
(4)等蛋液熟了就完成了。 ...繼續閱讀
2008年05月14日
七種私家調味品

美食達人的七種私家調味品 ( by Cheers 2008.05 廚藝雅集 劉蓓蓓 )
一、中信饌的 XO 醬 (中信飯店的產品)
拌飯、拌麵、炒飯、炒麵、涼拌豆腐
二、日式鰹魚風味的醬油(麵露)
對二倍水,是喬麥麵的醬料...繼續閱讀
對三倍水,是湯麵的湯底
對四倍水,可以煮日式火鍋、關東煮的湯汁
直接當海鮮、生魚片的沾醬
2008年05月2日
有機黃豆味道不一樣?
2008年04月26日
神 跟 Mukka Express 呣呣咖啡壺
2008年03月28日
紅麴養生薄餅
2008年03月25日
多力多滋 的行銷 " X-74H' "

.為零食命名大四生照片曝光爆紅
發揮創意,幫零食取名字也能夠成為明星。我是早上看新聞,才知道多力多滋有這個行銷活動,徵求特務滋你是誰; ...繼續閱讀
來自輔仁的大四生陳同學,自己原本就很愛吃零食,為了幫零食命名,還仿照專家每嚐一口,就要漱口一次,就是要讓味蕾保持敏銳。
這一回命名成功,自己的名字和照片還要被放在包裝上,意外爆紅的他,其實最擔心的就是會被同學看到,會很不好意思。






