2007年01月24日
存在只限於生存?
目前世衛組織統計「憂鬱症」佔人類死因的第三名。這個歷史上從未出現過的疾病「憂鬱症」,卻是將來最有可能威脅人類生命的最大疾病。人們的心生病了!隨著文明的進步,人類的心進步了嗎?
其實也曾好幾次懷疑自己得了「憂鬱症」。那時生命中突然出現很大的轉折,親情與愛情在瞬間瓦解了,原來一直維持很完美的景象,不復往日。身為家中的老大,總覺得有責任撐起這個家,面對四分五裂的狀況,看似冷靜的我,心卻像無頭蒼蠅般到處亂竄。家中發生變故,還是有很多長輩從中幫了不少忙,只是已經劃下的傷口,需要的是時間一點一滴慢慢治療。起初,我不知道怎麼面對家中的一些變化,父母親的爭吵聲成了我夜夜難眠的因素﹔當初以為我成熟的可以處理這一切事物所帶來的變化,才發現我的心幼稚的連自己的問題都無法解決。那一陣子剛面臨失戀的痛苦,整個人像行屍走肉,看似一切都沒事,也過著正常的生活,一樣工作、讀書、唱歌,但只有自己知道我一點都不快樂。雖然習慣在別人面前扮演著「堅強」的戲碼,了解心中的痛苦唯有有自己了!曾數次很想就這樣結束自己的生命,來報復上天不公平的待遇,但心中卻很清楚的知道不可以。我告訴自己說:「這個家已經受了這麼大的傷害,如果我在用這樣的方式傷害自己,其實受傷最大的是我的家人。
或許總覺得還有一份責任感的存在吧!所以輕生的念頭,我努力在黑夜侵襲時將它趕走。剛好那時修了一門「心理學」的課,接觸了很多關於這方面的書籍。開始的時候,拿著書上所描述的病徵,就覺得是在寫我目前的情況。當時知道後,心中非常害怕,畢竟這是文明病,而且對於這種病朋友之間也很少談及,大家都唯恐被掛上「神經病」的名號。後來才知道,選擇的書籍很重要,因為我們自身對自己不並了解,對於書中病情的敘述,會有一種不謀而合的假象出現,這樣的假象大多是自己嚇自己。後來我改看勵志書籍,從中學習到如何面對自己的陽光面,學習如何愛自己、認同自己、了解自己,從過去的錯誤中,學習修正自己的個性。
一直以為很了解自己,後來才知道,我只是誤以為,那樣形象就是自己。越是真正去了解害怕、恐懼,越能找到事情的癥結點。然後找到癥結後,去面對他、去了解他、去接受他,恐懼就能迎刃而解。
然而,越是抗拒越是走進相同的深淵。在那一段時間我迷惘了!我的努力到頭來,竟成了我最不想要的結果。當我發現問題的癥結,我試圖的慢慢回溯到底是什麼樣的因素造成我對「她」如此的抗拒?
記得,從小家庭都靠著母親辛苦的掙錢,而父親因為對社會環境的適應不良,偏執的個性造成他工作總是無法長久。母親總是帶著我和兩個弟弟辛勤的工作,她雖然沒有顯赫的學歷,但小學沒畢業的她工作總是特別努力,也常獲得主管的賞識。她什麼工作都做,她說要給我們衣食無慮的生活,有時我們覺得她更像是我們的父親,支撐著這個家。所以我們從小都很乖巧,她說的話我們也不敢忤逆。
當我終於找出問題的癥結,我越明瞭母親為何會如此。
婚姻中沒有絕對的對也沒有絕對的錯。其實,母親的個性害慘了她,她如果不這麼好勝、好強,她或許就會好過一些。畢竟她是女人,就該扮演好女人該有的角色,男人的角色就應該交給男人來表演。看透了這一切,不再責怪誰對誰錯。而屬於他們的問題就應該交由他們自行解決。我不須為他們的婚姻負擔任何責任,我們只須對自己的人生負責。
存在是為了什麼?是為了生活還是為了責任?我想兩者都是吧!如同馬斯洛的金字塔原理,當滿足了基本的生理需求後,如何達成自我實現的目標?兩者能否一起進行呢?壓低生活物質的需求,增加心靈上的滿足,這何嘗不是另一種方式呢?
只不過我們總是不斷提高物質的需求,那種慾望像無止盡的深淵,總讓人越跌越深。社會的價值觀累積在於「金錢」的多寡,雖然說:「有錢可使鬼推磨」、「貧賤夫妻百事哀」、「笑貧不笑娼」,這也不完全無道理可言。當需要煩惱下一頓飯的同時,哪還能思索「心靈」上的需求?飯都吃不飽了,怎麼煩惱情緒問題呢?
只是在這富足的台灣,唯有少數才需要煩惱最基本的生理需求。但我們總覺得錢不夠用,而拼命的向「錢」衝。然後拖著疲憊的身體,大嘆錢歹賺、仔小漢,甚至於常常懷疑這樣辛苦的工作為的是什麼?這樣忍氣吞聲是為了什麼?難道只是為了「生活」嗎? 我們為了這樣的日子設下很多的目標。生命中的第一個一百萬、第一台電腦、第一部車、第一棟房子……無止盡的需求像一張網越織越大。到底何時我們才能滿足呢?
如果只是為了生存,那存在又有何意義呢?得到了第一部車,然後呢?會因此滿足嗎?我猜想「不會」!俗語說:「人心不足蛇吞象」,這樣的形容挺貼切的。有多少人可以抗拒物質的誘惑呢?如果有的話,大概會被恥笑為「白痴」吧!會有誰看著白花花的鈔票,從手中溜走呢?我想這社會之所以出像那麼多「援交妹」、「檳榔西施」之類的「拜金」產物,其原有自。
雖然「生存」很重要,但於自己存在的意義,也不可輕忽!當走過一甲子的歲月,獲得的不僅僅只有那存摺上的數字,而是「智慧」。用生命累積出來的智慧,卻不是一個年輕人,一蹴可幾。你找到你存在的價值嗎?
引用URL
但偏偏
「質」是無法量化的
它有自己的衡量單位
更妙的是
人人的單位都不太一樣
:)
『越是真正去了解害怕、恐懼,越能找到事情的癥結點。然後找到癥結後,去面對他、去了解他、去接受他,恐懼就能迎刃而解。 』→或許這就是現在我需要去面對的事情。





