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January 13,2009

轉貼 : 反式脂肪高共17款知名零食超標

各位爸爸媽媽, 請不要買以下零食給小朋友吃喔~
Subject: 反式脂肪高共17款知名零食超標
 
【沈能元、栗筱雯╱台北報導】攝取過量反式脂肪易傷害心血管,世界衛生組織建議每人每天攝取不應超過二點二公克,但最新調查發現,國內至少有十七種市售零食,都含過量反式脂肪,部分產品每百公克含量甚至超出世衛建議值的二點五五倍。衛生署官員表示,反式脂肪確實不利健康,將宣導業者製程改用健康油品,或在外包裝上加強警語。


危害健康

台灣健康醫院學會在今年六至八月間,到超市、大賣場,調查餅乾類零食包裝上的反式脂肪含量,結果有十七款知名零食含過量的反式脂肪。

增心血管病風險
該會理事長邱淑媞昨召開記者會,指反式脂肪不利健康,且國內未有食用上限規定,呼籲民眾應注意。

台北市立醫聯合醫院仁愛院區營師張惠萍表示,植物油在氫化後,可延長加工食品保存期限,但過程中易產生反式脂肪,這是一種比動物油更危害健康的油品,許多研究均顯示,人體若每天攝取超過五公克的反式脂肪,將增加二成五的機率罹患心血管疾病。

該學會所找到的十七種零食不乏知名食品,如樂天小熊餅、POCKY百琪限定粒粒棒、新貴派巧克力等。

8根就超出上限
邱淑媞表示,反式脂肪不利健康,世衛組織已訂出每人每天不應攝取超過二點二克上限,但以POCKY百琪限定粒粒棒為例,每一百公克所含反式脂肪量,竟高出世衛建議值二點五倍,吃個八根就可能超出上限。

衛生署食品衛生處處長蕭東銘說,現無法令可規範食品業者不得使用反式脂肪,但基於維護國人健康立場,將道德勸說業者別再使用反式脂肪,並擬在原規定「食品須標示反式脂肪量」外,再強制其標示「每人每天不應攝取超出二點二克」的警語。

家長:不敢買了
引進樂天小熊餅的台灣樂天製品牌經理鄭伊寧昨說,總公司已在研究降低反式脂肪含量的配方。滋露巧克力製造商則說,若不用反式脂肪,將增加成本,「現階段很難辦到」。
育有一名四歲小孩的蔡太太說,以前常買這些零食給孩子吃,現知可能有害健康,「以後不敢買了。」  

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October 21,2008

寶寶吹電扇睡覺 猝死率降低七成

【台灣新生報╱記者蘇湘雲/綜合外電報導】 2008.10.08 08:49 am

在寶寶睡覺的房間開電風扇,可以有效防止嬰兒猝死症候群的侵襲。美國醫療機構研究指出,若在室內開電風扇,能讓室內空氣有所流動,避免二氧化碳累積在嬰兒口、鼻區域,減少嬰兒猝死機率。 ...繼續閱讀

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September 9,2008

玫瑰疹簡介

玫瑰疹簡介:

一、 玫瑰疹是如何傳染的?
患者咳嗽或打噴嚏時,病毒藉由飛沫傳播,使接觸者感染。
二、 玫瑰疹好發的年齡?
好發於六個月到二歲,尤其以一歲左右最多。
三、 玫瑰疹的潛伏期?
約5-15天,好發於春秋兩季。
四、 玫瑰疹的症狀?
1.前驅期:突然發高燒﹝體溫39-41℃﹞,無特殊症狀,少數患童會有腸胃不適的症狀,當發燒消退及進入發疹期。
2.發疹期:由軀幹開始長出,再蔓延至頸部、臀部,下肢及臉部疹子較少。典型玫瑰疹為獨立性,外觀為玫瑰樣、粉紅色,不會脫皮、色素沉澱及留下疤痕。約三天疹子就會消退。
五、 玫瑰疹可能的併發症?
1.發燒誘發熱痙攣。
2.腸胃不適。
六、 玫瑰疹的治療?
無特殊治療,發燒時於退燒處理。
七、 玫瑰疹的居家照顧?
1.注意體溫變化,發燒時予以退燒處理,尤其有熱痙攣病史的患童。
2.補充水分,保持皮膚清潔。
3.食物以易消化為主。
八、 玫瑰疹可以預防嗎?
目前無預防方式,只能在易感染年齡、季節,減少出入公共場所。


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June 24,2008

轉載:認識幼兒吸吮行為

幼兒的吸吮行為往往是父母心中難解的習題,該不該給安撫嘴?何時又該戒?萬一戒不掉怎麼辦?還有一直吸手指的小孩,又該如何是好?在煩惱前,不妨先了解幼兒的吸吮行為,或許有著不一樣的體會!

撰文╱吳佩芬 諮詢╱國立台北護理學院護理系副教授 李慈音‧振興復健醫學中心牙科 胡韻生


當小孩未出生,還在媽媽的肚子裡時,就藉由吸吮動作來達到滿足感。經由超音波掃描,可發現有些胎兒在母親體內很自然地將手指放入口中,安穩地睡著;聯有的孩子已上幼兒園了,還戒不掉吃奶嘴的習慣,而影響牙齒的發育。但國內外有些研究也發現,小孩打預防針後,或是罹癌病童,在身體疼痛時,若給予具安撫功能的奶嘴,有助疼痛的緩解。不論是吸手指或奶嘴的好壞,孰輕孰重,幼兒的吸吮行為,總是許多父母心中難解的習題。

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轉貼~寶寶黏人 一點都不奇怪!

親子之間的依附關係,是雙向的。爸爸媽媽仔細觀察孩子的反應,及時回應孩子的需要,就能形成一個親密的、穩定的、正向的循環關係,親子之間可以黏得恰到好處。


文/王乃善 本刊特約撰文


1歲以內的寶寶,黏人的原因,不外乎生理以及安全感的需求。一般說來,6、7個月大開始,寶寶便會出現不同程度的「黏人」現象:他會在你準備要離開他時,開始依偎著你、爬到你身上、緊緊抱住你,他想說:媽咪,我想跟你在一起。這和寶寶的心智發展、情感發展,都有密切的關係。

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June 19,2008

新聞: 母乳可防腸病毒 專家籲持續哺餵

腸病毒疫情發燒,長庚醫院研究發現,喝母乳的寶寶,能夠增強抵抗力,特別是母乳中所含的大量乳鐵蛋白,經實驗發現,能夠大幅降低嬰幼兒感染腸病毒71型的機會,有效預防腸病毒,專家鼓勵,目前正值腸病毒流行季,餵母乳是聰明選擇,正在哺乳的母親應該要持續,以增加寶寶免疫力。(徐韻翔報導)

腸病毒防疫之道,除了避免接觸感染者、勤洗手,新生兒與嬰兒餵食母乳,也可提高抵抗力。長庚兒童醫院過去曾經針對母乳中的乳鐵蛋白與容易引發重症的腸病毒71型進行研究發現,當乳鐵蛋白先和實驗細胞接觸後,再加入腸病毒71型,可以明顯減少細胞被病毒感染的機會,甚至高濃度乳鐵蛋白幾乎可以百分之百的抑制病毒,也就是當寶寶還沒有接觸到腸病毒之前,先喝了母乳,對於預防腸病毒,有很好的效果,如果是細胞接觸病毒後再接觸母乳的乳鐵蛋白,則效果有限。

台灣母乳協會理事長陳怡君表示,母乳好處多多,除了乳鐵蛋白對於腸病毒有良好的抑制效果,包括所含的免疫球蛋白,成長因素與干擾素等成分,也能抑制細菌與病毒滋生,而吞噬細胞和巨噬細胞等,也能增加孩子的免疫力,母乳多喝就能多保佑,正在哺餵母乳的家庭,應該持續下去,否則,初乳抗體濃度很高,至少讓哺餵給寶寶食用。

國健局也呼籲,正值腸病毒流行季,餵母乳是家長聰明的選擇,加上良好衛生習慣、通風寬敞的環境,都是預防腸病毒感染的重點。

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標籤:母乳

September 16,2007

嬰兒異物梗塞處理與心肺復甦術

[台安醫院媽媽教室]
1.專業CPR教練/嬰兒異物梗塞處理與心肺復甦術
2.專業瑜珈講師/孕期瑜珈運動
3.生寶專業講師/讓愛傳出去-臍帶血幹細胞
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September 3,2007

新生兒洗澡示範與照顧(II)

台安醫院-媽媽教室 2007/9/3(一) 晚上 19:00~21:00
1.台安醫院婦產科 林清泉 醫師/產檢重要性與孕期注意事項
2.台安醫院衛教組 張保美 組長/新生兒洗澡示範與照顧
3.生寶專業講師/健康的投資-臍帶血幹細胞

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September 1,2007

S26媽媽教室-新生兒沐浴

[S26媽媽教室]
時間 2007/9/1(六) Pm 01:50
地點 雙連教會8樓804室(台北市中山北路2段111號)
課程:
1.談懷孕後期-孕期不適的處理
   2.新生兒沐浴 
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August 26,2007

S26媽媽教室:如何成功哺餵母乳

時間 2007/8/26(日) Pm 01:30 地區 台北市
地點 大葉高島屋12樓小朋友俱樂部(台北市忠誠路2段55號)
課程
 1.產兆及住院準備
2.如何成功哺餵母乳

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