October 27,2006

運動vs減重


連續運動100天,其實認真講起來真的沒有連續啦,有時候意思意思動一下而已……。不過,每天都提醒要動一動真的很不錯,由其現在的生活很忙碌也很緊湊,適度的運動,真的可以釋放壓力。

順著這個運動,我也順便減個肥。當然,也沒有多認真,不過比以前認真多啦!這幾天回家量了體重,有小瘦了一點,恢復到過去一直卡住的地方囉。

想起之前準備考試時,心血來潮拿了一條很久沒穿的七分褲要穿,沒想到竟然快爆炸,才突然驚覺自己胖了許多,不過那時候也沒很認真地想減肥,怪怪~

這兩天又穿了一次那條褲子,剛剛好~嗯,之前真的有胖到啊。


昨天在看ptt上大家分享自己的身高、體重、飲食習慣等,一堆比我高的人都比我瘦得多,人家也是照吃不誤,真的覺得先天因素也很重要啊,難怪媽媽一直說我是遺傳到爸爸的下半身胖~~~~~ 瘦不了的!(總覺得我媽很過份)

感冒也好得差不多啦,我要努力加油運動、瘦身、唸書!加油加油~~~

















Posted by yam_dreamer1205 at 樂多Roodo! │15:09 │回應(0)引用(0)連續運動100天
樂多分類:日記/一般 共同主題:挑戰連續運動100天 工具:編輯本文
Ads by Roodo! 

引用URL

http://cgi.blog.roodo.com/trackback/2374811