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2008年10月15日

睡不著

躺了兩個半小時
睡不著

腦袋停不下來的清醒
胸口像被淘空般的難受

為什麼睡不著啊
明明很累
前一晚也沒有睡很多

啊
該死的今天晚上不停喝茶

自從被醫生禁兩年刺激物
解禁後真是一個慘
以前喝再多都無所謂的茶咖啡
現在一喝就慘

睡不著
睡不著睡不著
這幾天事情多到爆
偏偏今天睡不著

以後太陽下山以後就不准給我喝這麼多茶

該死的失眠
今天鐵定很慘

Posted by eriocatus at 樂多Roodo! │05:04 │回應(8) │引用(0) │心情隨想
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回應文章
好久沒來看妳了.最近醫院公司兩邊跑哦!睡不著嗎?好好喔!小魔女是想睡不能睡餒!喝杯熱牛奶吧!
Posted by mo_sandra at 2008年10月15日 06:13

其實是身體很累了，但是心裡有很多煩惱的事情所以睡不著
生理和心理在打架...
茶，是無辜的!@@"
（還是說茶會刺激妳的心理？）

我喝咖啡會心悸，但是心情好、人輕鬆的時候就不會...
這…跟咖啡…好像沒的太大的關係厚...XD
Posted by oreoring at 2008年10月18日 08:27

to mo_sandra：
怎麼跑起醫院了...還好吧...
我也是想睡但是睡不著啊...T^T
結果一直到第二天凌晨才能入睡，後面兩天超累的...

to oreoring：
雖說是會亂想不容易睡著沒錯...
但是我確定是茶的關係...
因為平常想太多頂多翻一兩個小時就能睡了，那天一個誇張到...
Posted by 卡克特斯 at 2008年10月20日 17:36

呵，找到原因就好辦啊!
睡前喝杯熱牛奶的方法不錯~
不過，別喝太多，因為晚上睡覺若想尿尿的話反而造成睡眠干擾，另外也會造成腎臟負擔!
哈~這是「oreoring健康教室」嗎？XD
Posted by oreoring at 2008年10月21日 07:38
還好!外婆已出院了,謝謝關心哦.^^小魔女終於可以放下心,好好睡覺了優!希望妳每天好眠哦.
Posted by mo_sandra at 2008年10月21日 15:00

自從傍晚開始戒茶戒咖啡之後，每天都很好睡了...只是我要不要上床去睡而已...XD

沒事了就好...
健康真的是很重要的事啊...
Posted by 卡克特斯 at 2008年10月22日 15:56

哈哈，現在不是「能不能」而是「願不願意」的問題了...XD
Posted by oreoring at 2008年10月22日 21:56

答對了...ＸＤ
Posted by 卡克特斯 at 2008年10月23日 04:36


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