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<title>。4℃ Elsa 狂想．影像。</title>
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	<title>超簡單局烤馬鈴薯</title>
	<description>
		<![CDATA[1.馬鈴薯切塊蒸熟<br />
2.擣成泥<br />
3.灑些許鹽巴<br />
4.繼續攪拌讓鹽與薯泥均勻<br />
5.灑一點黑胡椒一起攪拌<br />
6.放入烤碗<br />
<img src="http://farm4.static.flickr.com/3500/4079975692_9e680a5fa2_m.jpg" width="240" height="180" alt="DSCN0163" /></a><br />
<br />
鋪上雙色乳酪絲<br />
再灑一點黑胡椒！<br />
<br />
恩…成品，因為太猴急吃啦～沒有拍到…<br />
科科！<br />
可以試試，就是好吃！！		]]>
	</description>
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	<category>吃肥區</category>
	<pubDate>Fri, 06 Nov 2009 14:40:58 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>燒烤不失敗—田季發爺燒肉</title>
	<description>
		<![CDATA[偷懶很久囉！<br />
其實這陣子吃了很多好料，但卻懶得寫上來。<br />
<br />
今天發憤要寫完它「田季發爺燒肉」，<br />
就可以知道他真的很不錯吧！		]]>
	</description>
	<link>http://blog.roodo.com/elsa2080/archives/10550549.html</link>
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	<category>吃肥區</category>
	<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 20:41:03 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>是失戀的感覺</title>
	<description>
		<![CDATA[隊旗迎著勝利風飄 掌握每個關鍵時刻<br />
<br />
重紀律 有活力 是我兄弟象<br />
<br />
揮灑四海兄弟熱情 輝煌戰果遍及南北<br />
<br />
風雨中 烈日下 信心依然堅定<br />
<br />
讓我兄弟般的愛 緊緊繫著你和我<br />
<br />
寫下屬於我們英勇的故事 <br />
<br />
所有辛勤的努力 付出期待與關懷<br />
<br />
凝聚我們邁向成功的使命<br />
<br />
<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Sxj9z3LiKyA&hl=zh_TW&fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/Sxj9z3LiKyA&hl=zh_TW&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object><br />
<br />
我確定是失戀的感覺<br />
我難過的是<br />
面對現實面的時候<br />
身為人類的我們，撒旦正在招手…<br />
<br />
你們只是犧牲了<br />
最可惡的是那些黑矇矇的…<br />
<br />
就像最近上課老師說的：「有鼻子、眼睛、嘴巴，也不一定是『人』！」		]]>
	</description>
	<link>http://blog.roodo.com/elsa2080/archives/10477721.html</link>
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	<category>心情筆記</category>
	<pubDate>Fri, 30 Oct 2009 00:10:43 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>該睡了</title>
	<description>
		<![CDATA[晚安<br />
該睡了吧<br />
<br />
又是一個人的單人床…<br />
<br />
那種大大的雙人床，然後<br />
躺在隔壁的「室友」看到膩，是什麼樣的感覺？<br />
<br />
從來沒有真正感到膩…那是什麼滋味？！<br />
<br />
睡醒的時候，那張臉…<br />
鬍渣一夜長長<br />
髮絲凌亂<br />
是趴著？側身？窩著？<br />
還是正抱著？<br />
<br />
可以窩著一起睡著嗎？<br />
可以嗎？		]]>
	</description>
	<link>http://blog.roodo.com/elsa2080/archives/10388027.html</link>
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	<category>心情筆記</category>
	<pubDate>Tue, 20 Oct 2009 01:34:01 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>中國信託慢慢等</title>
	<description>
		<![CDATA[如果有一天,我成為成功的負責人<br />
並擁有我自己的公司,工程多到接不完...............<br />
<br />
一毛錢,一毛錢都不會進中國信託<br />
看輕我是吧!<br />
<br />
就慢慢等吧!<br />
<br />
反正我本來就比較愛花旗跟台北富邦!<br />
傲慢的中國信託!<br />
財大器粗的中國信託!<br />
客服不親切!<br />
整個企業很不OK!<br />
<br />
P.S以前的中信鯨也是爛的要命!<br />
<br />
(牢騷文章,勿評論)		]]>
	</description>
	<link>http://blog.roodo.com/elsa2080/archives/9971803.html</link>
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	<category>隨心所欲</category>
	<pubDate>Wed, 16 Sep 2009 19:39:29 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>搏浪</title>
	<description>
		<![CDATA[每週日晚上十點，公視人生劇展總是時常有很棒的好戲劇可以觀賞。<br />
今天不小心看到一場超棒的戲…<br />
「搏浪」！<br />
看得我淚流滿面的…很過癮…哈！<br />
不過倒是讓我認真思考很多這種慢性疾病的問題。<br />
有些時候，我們的確無法控制與生俱來的東西，<br />
但在這些問題的前面，應該要好好面對自己的身體，<br />
也許他有一天會抗議、會反撲！<br />
<br />
By the way,<br />
姚元浩跟陳奕的演技，讓我刮目相看！你們也評鑑一下囉！<br />
<br />
http://www.pts.org.tw/php/mealc/life/index.php?XPAGE=VIEW&XMAENO=1875<br />
<br />
「終於，我可以躺在我最愛的大海裡，永遠地休息了……」 <br />
<img src="http://farm4.static.flickr.com/3469/3915363189_7da3fc6489_o.jpg" width="300" height="200" alt="seeyousea06" /></a><br />
<br />
浩陽原是個熱愛衝浪的熱血男孩，<br />
但在小腦萎縮症的折磨之下，<br />
眼睜睜看著自己的身體漸漸失去控制…<br />
只剩依舊清晰的大腦，<br />
在每個失眠的夜裡，<br />
思索著還能為他所愛的人做些什麼。<br />
<br />
積極陪浩陽復健的母親沈麗萍，<br />
獨力撫養兩個兒子長大，<br />
連任三屆議員的她面對困境一向正面迎戰、不屈不撓，<br />
這樣的態度終於使她成為一個成功的女性典範。<br />
<br />
而小兒子浩霆，<br />
面對強勢的母親，面對殘疾的哥哥，<br />
只能逃避到音樂裡，<br />
<img src="http://farm4.static.flickr.com/3468/3915369945_480739c64c_o.jpg" width="283" height="212" alt="seeyousea07" /></a><br />
<br />
在地下樂團用力劃著吉他，<br />
嘶吼地唱著：「誰能告訴我，生命的意義是什麼？」 <br />
<br />
某個深夜的懇談，<br />
浩陽將想在海中永遠睡去的心願告訴母親，<br />
讓她陷入了極度的掙扎……<br />
<br />
<br />
製作人－劉芸后<br />
導　演－周美玲<br />
編　劇－周美玲<br />
 <br />
主要演員－<br />
徐貴櫻　飾　沈麗萍<br />
姚元浩　飾　何浩陽<br />
陳　奕　飾　何浩霆<br />
阿　龐　飾　阿龐（浩陽好友）<br />
徐麗雯　飾　秀秀（浩陽女友）<br />
<br />
2009/09/13   22:00-23:30首播<br />
2009/09/14   02:00-03:30重播<br />
2009/09/14   14:30-16:00重播		]]>
	</description>
	<link>http://blog.roodo.com/elsa2080/archives/9956957.html</link>
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	<category>心情筆記</category>
	<pubDate>Sun, 13 Sep 2009 23:45:00 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>身體啊～身體</title>
	<description>
		<![CDATA[以前從沒遇過的問題，或者是遇過但從不在乎的事情，<br />
這幾天困擾我啊～大概是長期使用小小的筆記型電腦，<br />
前天晚上好好檢視自己的身體一番，<br />
竟然發現右邊肩膀不明的起伏著，就是跟左邊肩膀高低不一，<br />
而且像小山丘般…然後就是伴隨著不舒服與痛。<br />
<br />
腫起來了吧！<br />
<br />
請Carter幫我看看…的確是腫起來了！<br />
前陣子使力不當，手肘也很痛…不知道是不是就這樣「延燒」到肩膀了！<br />
<br />
終於，我開始有點害怕，於是跑去看中醫診所，給推拿師喬一喬…<br />
師傅語重心長的說……要運動啊，要運動，游泳最好！<br />
還補一句「小姐，應該很多人說你肩膀很硬吧！」*_*<br />
<br />
我知錯了，真的。<br />
換掉長期不適用的枕頭，開始注意使用電腦時的姿勢，<br />
開始認真覺得是該去游泳了！		]]>
	</description>
	<link>http://blog.roodo.com/elsa2080/archives/9712521.html</link>
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	<category>心情筆記</category>
	<pubDate>Mon, 10 Aug 2009 01:03:08 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>日記2004.07.31</title>
	<description>
		<![CDATA[那是一種被抽離的感覺，心空空的，才真的曉得什麼是行屍走肉。<br />
<br />
我的頭好痛，雖然我本來就有偏頭痛的習慣，只是，為什麼選在今天；讓我今天看起來好像在為某個人哀悼似的，其實我只不過是頭痛罷了。<br />
<br />
事情過了將近一年，我還是過得好好的，甚至有過之而無不及，只是內心總有一種無奈與無力的酸楚。<br />
<br />
不可否認的，我常夢到他，夢中是他從沒有過的溫柔、親切、體貼、溫馨，還有種種柔性的表情，這下我更加確定，夢與事實是相反的；只是看清了事實後，才知道原來離開是正確的選擇，只是既然知道，為什麼還有遺憾？<br />
<br />
我想，人總是這樣吧！喜歡挑戰自我，更喜歡挑戰對方，而我沒衡量自己的能耐，就貿然的向前衝，難怪撞的頭破血流。<br />
<br />
你跟我真的是生活在兩個很遠的環境（我這麼認為），可是若心中有那麼一絲東西可牽連著，那也可以了。<br />
<br />
日記2004.07.31		]]>
	</description>
	<link>http://blog.roodo.com/elsa2080/archives/9360563.html</link>
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	<category>心情筆記</category>
	<pubDate>Thu, 02 Jul 2009 14:44:40 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>日記2004.12.24</title>
	<description>
		<![CDATA[        闔上書本，把它擺放在床邊，順便把音響的遙控器也放在書本上，每日這樣重複著動作，不知道自己這樣每夜睡前必看一點文字的歷史有多久。我的床邊總是擺著幾本書，和遙控器，因為看書時要配合著音樂，而音樂又是溫柔喚醒我的鬧鐘，所以床邊總是有這兩樣東西；又因為總是無法乖乖的先看完一本，再看一本新的，所以書至少有兩三本歪歪斜斜的堆疊。看書的時候，好像就得到了安慰，只有在看書時，會覺得書中的文字最是了解自己，因為它跳入我眼簾，傳達到腦波，又在腦波裡形成意象，於是這意象就在我腦中與神經線緊緊的纏繞，思緒漫無目的廣大的到處漫延開來。<br />
<br />
        今天看書時，又想起你，我安靜看書時，你總不會是在我身邊，但反而是這樣，越讓我覺得你鮮明又活躍的在我的思想、生活中。我看的書裡的主角說，她總是能輕而易舉的在眾人中尋覓到他的男主角，因為不管身處何處，有那個男人的地方，就見得到光芒。看到這裡，我的眼淚已滿溢，因為想起過往的種種，想起那無助的三年，想起那自我貶抑的三年，那三年中，我是如何的從沒安全感，到自己堅強著建築安全感，想起自己努力建立的全然信任，在一夕被擊垮，在充滿問號的情況下被迫接受著一切事實。<br />
<br />
        我因看書流的淚，並不是在弔唁這個過程，是因為有這個過程而後遇見你，我倍感溫暖珍惜，才知道原來這才叫做是幸福，原來幸福就是這樣簡單慢慢堆砌的過程。<br />
<br />
        有一次我們去那個不常去的有名大型電影院，難得有不用錢的票，理所當然地去享受一番，也許是太久沒看院線片了，差點忘了原來買票還要排隊，因為二輪片買票很少遇到排隊的景況，差點忘了進場也要排隊，因為二輪片總是沒有那麼多人，重點是，人山人海，弄得我們好不習慣，弄得我們都要沒耐心了。趁著還未能進場，我說「你去買爆米花，我去上廁所」，然後解散，離開後才想到，我們沒說了要在哪裡集合啊！但這念頭卻沒持續2秒即消失，因為我知道你會讓我看見你。果不其然，我一出化妝間，就被滿滿的人群淹沒，可奇妙的是，我卻透過人群的細縫，一眼就看出了你，完全沒花上任何力氣；有次在城市西邊的鬧區，也是我去上洗手間，你說要在樓下等，當我下樓時，才正在張望搜尋你時，電話就即刻響起，你說你在對面的商店逛逛…。<br />
<br />
        是的，就是這兩件似乎隨著時間就該遺忘的平常事，在我讀這篇章時，衝進我腦海，於是我流淚，因為對我來說，這是全然的幸福與安全之感，好像不管發生何事，你總不會消失，即使現在你也許正忙著進出貨間專心工作著，我仍在啃著書中的字字句句，即使走入一間商場，你看你的，我看我的，彼此做著自己喜歡的事，但心思仍能牽繫著對方，這樣的幸福與所謂的安全感才真真切切的由心而生！<br />
<br />
日記2004.12.24		]]>
	</description>
	<link>http://blog.roodo.com/elsa2080/archives/9360545.html</link>
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	<category>心情筆記</category>
	<pubDate>Thu, 02 Jul 2009 14:38:48 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>哀悼</title>
	<description>
		<![CDATA[別了！<br />
<br />
<img src="http://farm4.static.flickr.com/3346/3596870371_57c46d9d85_m.jpg" width="240" height="180" alt="DSCN9491" /></a><br />
<br />
<img src="http://farm3.static.flickr.com/2429/3596870709_1e0c1b0d1f_m.jpg" width="240" height="180" alt="DSCN9494" /></a<br />
<br />
告訴你，那是PU底漆（防水建材）＋水泥！<br />
毀了。就讓它去吧！<br />
<br />
如同我現在沮喪的心情，請一起帶走吧！<br />
<br />
…<br />
……<br />
………<br />
那道該死的歪曲的牆！		]]>
	</description>
	<link>http://blog.roodo.com/elsa2080/archives/9162945.html</link>
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	<category>心情筆記</category>
	<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 16:10:48 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>愛很大</title>
	<description>
		<![CDATA[天底下哪有多偉大的愛情？！<br />
所有的事先以為講好的事情，<br />
寫在行事曆上的事情，<br />
可以打電話確認的事情，<br />
都有可能變卦。<br />
<br />
更何況是那個摸不著，也捉不到的「愛」？！<br />
<br />
它不過就是一個字，<br />
用來形容你有多在乎、多渴望、多欠缺、多夢幻。<br />
它就是在腦中盤旋的一種化學分子，<br />
什麼時候會消失，而且是突然消失，根本不能確定。<br />
<br />
所以，在堅持什麼呢？<br />
又以為自己有多偉大的愛情呢？<br />
<br />
你以為的愛情的所有付出與接受，<br />
完全不能用筆墨形容，不能用金錢數算。<br />
<br />
所以，你可以說「我很愛你，真的很愛你。」<br />
請相信我，當對方說這句話時，是千真萬確的，<br />
只是時間上要將它停留在此時此刻，<br />
不要自顧自地把「天長地久」偷偷放在心裡！<br />
<br />
然後，不要歌功頌德自己的愛，<br />
因為，天底下沒有那麼偉大的愛情！		]]>
	</description>
	<link>http://blog.roodo.com/elsa2080/archives/8895011.html</link>
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	<category>心情筆記</category>
	<pubDate>Fri, 08 May 2009 18:28:09 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>我支持妳的定義</title>
	<description>
		<![CDATA[昨晚去信義區找妳，除了美麗的髮型，<br />
原本就精緻的臉龐上多了一點色彩以外，<br />
妳依然是你。<br />
<br />
親切、溫柔、但眼神堅定依舊。<br />
妳用大眼睛看著我，跟十年前一樣。<br />
<br />
每每聽見妳的消息，不管好的、壞的，<br />
我總是默默的聽著，因為我相信妳依然是當初那個妳。<br />
<br />
再次見妳，真的很開心，一起吃飯聊天…還是一樣的熟悉，<br />
十年過去，我們都不再是高中那青澀模樣，<br />
但心沒變，只是都多了努力，多了為生活、生命的豐富而努力。<br />
<br />
妳說妳喜歡現在的自己，妳知道妳現在要的是什麼，<br />
妳知道嗎？不管妳要的是什麼，我會支持妳。<br />
也許不會Follow妳的消息，但是妳需要我的話，我就在。<br />
這就是我支持妳的定義。		]]>
	</description>
	<link>http://blog.roodo.com/elsa2080/archives/8689649.html</link>
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	<category>心情筆記</category>
	<pubDate>Sun, 12 Apr 2009 16:27:27 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>正式報告</title>
	<description>
		<![CDATA[跟各位報告，<br />
有房子想要室內空間設計規劃，可以找我！<br />
有衣櫃、書櫃、各式木作櫃子，可以找我！<br />
<br />
真的。		]]>
	</description>
	<link>http://blog.roodo.com/elsa2080/archives/8681213.html</link>
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	<category>室內設計</category>
	<pubDate>Fri, 10 Apr 2009 17:34:34 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>smith&amp;hsu</title>
	<description>
		<![CDATA[下午茶就是要悠閒嘛～<br />
<img src="http://farm4.static.flickr.com/3595/3408836593_ccdb3a41d7_m.jpg" width="240" height="180" alt="DSCN8802" /></a>		]]>
	</description>
	<link>http://blog.roodo.com/elsa2080/archives/8634917.html</link>
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	<category>吃肥區</category>
	<pubDate>Sat, 04 Apr 2009 17:34:25 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>竟然終於是這樣</title>
	<description>
		<![CDATA[你們…就真的離婚了。<br />
<br />
年紀一年一年的往上加以後，<br />
我真的知道天底下沒有王子與公主的愛情，<br />
童話故事結局，王子與公主從此過著幸福與快樂的日子，<br />
這件事…本身是謊言，我知道。<br />
<br />
…我從不在自己的文字裡說你們那個圈子的事情，<br />
可是，現在，我真的很失望難過，<br />
不怪誰，這一定不全然是誰的錯。<br />
<br />
只是，愛情哪有那麼偉大？<br />
沒有。<br />
<br />
<img src="http://farm4.static.flickr.com/3463/3369900959_9fcfeb2d98_m.jpg" width="240" height="180" alt="20090221 411" /></a>		]]>
	</description>
	<link>http://blog.roodo.com/elsa2080/archives/8558357.html</link>
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	<category>心情筆記</category>
	<pubDate>Fri, 20 Mar 2009 23:28:27 +0800</pubDate>
</item>
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