2007年06月14日

呼呼!太久沒運動了!!

鴨王今天準時下了班,
立刻就回到家中,
在回家的路途上順路去超市買了一盒冰棒後,(真愛吃)
立刻就回到家裏囉~
看著天色還有些亮,
就利用難得的機會慢跑了一下,
大約跑了20分鐘左右,
鴨王就全身大汗的累的要死,
真的是....老了嗎?呱!嗚~~~~

回想從前的種種,
連續跑步三個小時都沒有問題的死小鴨!
現在居然跑個不到一公里,
就快要昏厥過去的病鴨子,
難道...真的變成老鴉了嗎?!

鴨王想應該是太久沒運動,
再加上辦公室的冷氣伺候,
還有餐餐好料得應酬聚會,
這些都是讓鴨王變得喘噓噓的要命原因,(現在連打字都會抽痛說!阿優~!)
真的要好好的安排規劃一下囉~
再這樣下去難保圓滾鴨不會出現!!

這些問題好像都是現在年輕鴨子們常見的問題,
體力衰退、衝勁不足!
所以除了事業要拼,
更要保護自己的身體啊!呱~
加油囉~各位鴨子們!
除了投資基金、股票、外匯..等等外,
也要投資自己的身體囉~呱!

Posted by chen680906 at 樂多Roodo! │22:05 │回應(2)引用(0)鴨王日記
Diary

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回應文章
人在年輕時就只懂得揮霍 頹廢 消耗能量精力
等發現體力不行 老眼昏花 才願意覺醒 但也是一時
過一陣子狀況好點 精神好些 又開始重複壞習慣
這就是即時享樂 今朝有酒今朝醉 莫使金樽空對月 慘啦
Posted by AMPLE at 2007年06月15日 22:19
姊姊說得是,
鴨王也就是浪費了不少寶貴的光陰,
現在不能夠在這樣下去,
可是衝刺並不適合在長跑上,
所以接下來要比的是耐力和毅力,
這就是鴨王為何要回頭開始慢跑的原因之一,
在這像運動中可以鍛鍊前面所說得兩項囉~
所以繼續努力啦~呱!
感謝姊姊的回應喔!!
Posted by duckking to ample at 2007年06月15日 22:47