December 9,2008

吉本芭娜娜式的療傷法

分手後千萬不要做的一件事就是"打聽前男友的近況"。

黃美華說什麼談比較多戀愛要比較開悟,
那麼我就貢獻一下我畢生所學,希望能普渡眾善男子善女人。

所謂打聽,
當然包括去偷看他的網誌、看他的暱稱、甚至還假裝沒事敲他;
更包括與共同的友人聊天,因為雖然一開始誰都不敢提,但避來避去到最後這個話題就會有如身體有個癢癢的地方終於受不了了去抓一下這樣爆開來。
然後你就會聽到不想聽的事情(因為你總是希望對方仍意志頹喪,但明明你自己就神采奕奕,憑什麼不準對方好起來?)

我自己本身的建議,是最好先隔絕一切,因為心理上一開始無法接受兩人之間關係的轉變,若是逞強(所以電視不要看太多)說什麼做朋友,除了你會不停看到對方近況而痛苦不已(痛苦的原因已說明如上),更嚴重的是會暗暗抱著復合的希望,從此陷入一個漩渦,女孩子大多敗在這裡。

不要聯絡不會很過分,也不要想說什麼"連朋友都做不成嗎"的傻話,你自己想想,交了新男友後,有幾個前男友你現在跟他繼續交朋友的嗎? 如果沒有,代表跟前男友連絡通常心態都是還有留戀的。到了這個地步,過不過分已經不是重點了,重點是你要先好起來,才能繼續快快樂樂的過你的人生,那時候你真的想關心他會不會自殺再去關心。(通常此時他早就消遙的在打電動了)

而什麼時候叫做到時候,千萬不要自己隨便的做判斷,療傷最要不得的就是每天都問自己好了沒,這根本就像失眠的時候一直看手錶心想"再不趕快睡著就糟了"一樣的沒用。這種事就交給時間,以自己以前復原的速度來評判,上一次從傷心到真的愉快地享受一個人的生活,不需要藉由找新戀情來遺忘,的時間到底有多久,大概以這個時間為目標,不要逞強去展開新的戀情or又跟對方好起來,應該就沒有什麼問題了。但通常這部份比較難 ,因為社會的價值影響我們覺得"一定要趕快好起來",但是不可以的。好的話身體會告訴你的。這個部分不了解的話,可以去看看吉本芭娜娜的書來體會一下那種感覺。看不懂也不要來找我啊。
 


Posted by dolphinwj2 at 樂多Roodo! │23:37 │回應(2)Sound track
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回應文章
烏普斯趕快來看這一篇
Posted by wenshuan at December 10,2008 19:19
不找你要找誰? 黃美華?
Posted by K at January 12,2009 18:12