RON

傷肝：

1.晚睡晚起為最大致命傷。

2.早上不排便。

3.暴飲暴食。

4.不吃早餐 → 透支體力而不自知。

5.服用藥物過度。

6.防腐劑、 添加物、 色素、 人工甘味 （如：沙茶醬）。

7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，
即便是好油，如：橄欖油。 疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。

8.不生食（完全熟食）亦不利肝。 青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完， 不要隔夜吃。

9.錯誤的價值觀，只追求卓越， 欠缺和平、 博愛 。

10.急躁。



要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。
食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。

21-23點：為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
21- 1點：肝的排毒，需在熟睡中進行。
1-3 點：膽的排毒亦同。
3-5 點：肺的排毒，因排毒動作已走到肺經， 不應用止咳藥， 以免抑制廢積物的排除。
5-7點：大腸的排毒， 應上廁所排便。
7-9點：小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。
療病者最好早吃，在６點半前，養生者 在７點半前，
不吃早餐者應改變習慣， 即使拖到 9 、10點吃 都比不吃好。
另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。



來自好文章

６／２０　　１４：００
台南市勝安社區福利館（開元路香草公園旁）

考完期末考來台南玩吧來台南來台南
看我們的１：１空間塑造
不，這詞太建築了真討厭，來看好多個竹子建的大怪物吧！
現場有吃喝有好玩還有建築師
還有快累到撞牆但是當天會很開心的我們


我也不知道我在跟誰宣傳何況只剩下一天而已都還沒做完
但是終會完成的
但是終會結束的
但是終會開心的　！！



阿章的相簿

　　古時候祭祀時用草紮成的象徵性的草狗，人們在祭祀過程中把它當作狗而給以煞有介事的認真對待，但在祭祀過後，就把它作為一堆茅草而隨便拋棄。可見，"芻"之成"狗"乃是一時的因緣際會，"狗"之成"芻"乃是返於本來。以萬物、百姓為"芻狗"就是說萬物、百姓因某種因緣際會而在一定的場合扮演一定的身份角色（就像草包在祭祀時以"狗"的形態存在），而它們的本來則都不過是"草"（喻"樸"）的不同變現。

　　在這個"草包"〈或者說"紙老虎"？〉組成的世界，人不應把自己或其他存在的某方面表現或一時的角色扮演看得太篤定，而要對這因緣際會所呈現的風雲變幻抱持一種從容平和的心態，聽任萬物自然演變，自然發展。



　　就是這樣

並沒有在我正在設計課分析的落水山莊上
而是中毒在



Franz Ferdinand 是他

是一戰那個被刺死的導火線大公
但不不我不是在說他


我從不知道我會對搖滾上癮
但他們實在太誇張迷人了！
我也不太懂他們到底用了什麼法子讓歌這麼攝魂
頭可以像中邪一樣隨鼓聲擺動
......不行不行我貧於描述音樂
請自己聽聽

※感謝李問學長很久以前分享 Take Me Out 給我
我實在太笨太晚發現他們更多的歌更驚人
推薦：Take me out (live) / Micheal / The Dark of the Matinee / Ulysses / This boy ...........and more !




有朝一日也能如此魅力而熟練自己的魅力
有朝一日也能如此熱情又信仰自己的熱情
完全而不顧一切地埋進夢想裡又彈琴又高歌
有朝一日也能如此那
什麼時候死去
都不會太難過了

MBTI 職業性格測試報告

很準，推薦！
當自己受到精準的解釋時總有快感（Ex. 找美老）





您的性格類型是「INFP」( 哲學家 )

理想主義者，忠於自己的價值觀及自己所重視的人。 ...繼續閱讀

【轉自轉自淳妹那裏的查那裏】

高中生



你想　想大家以前翻牆翹課只要跟點名同學打好關係
上大學後　翹課容易卻要擔心老師耍心機

你想　想大家以前作業抄來抄去就完全搞定
上大學後　報告從網路download分數也跟著往下掉

你想　想從前上課嗆老師　考試隨便寫　分數高興隨便打
上大學後　嗆老師怕被當　怕擋修　怕延畢

你想　想以前中午球場爆滿沒得打但也有得噓
上大學後　中午沒人在打球有噓聲會被人青

你想　想早上升旗教室裝病樂隊吹錯全校鼓掌校長講錯噓聲送他
上大學後　要看到全校一起來　沒位又沒空

你想　想大家以前為了一碗乾麵擠破了頭
上大學後　校外一堆店連吃一頓飯都要想半天

你想　想沒事貼在窗戶邊　聊天打屁兼哀怨
上大學後　沒事亂走　只能回到宿捨去

你想　想合作社阿姨很機車　校長廢話一大堆
上大學後　你根本不知道校長有啥用

你想　想從前那個小教室爛桌爛椅有灰塵而且剩菜老是掉滿地
上大學後　你不知道你的地盤是哪個角落

你想　想每個早晨你知道你踏進教室就可以看見一堆考卷和你的戰友
上大學後　你的生活悠哉悠哉卻好像失重

你想　想從前提早到校因為怕教官嫌東嫌西　衣服、書包、頭髮
上大學後　你發現沒人管就很自由到便服變制服拉里拉褟

你想　想從前拚死拚活都要偷看 掰個正當理由瞄一眼電視漫畫小說
上大學後　你大可以整天把自己供在垃圾節目前但你感到空洞


你想　想那些分開很久的好朋友
你想　想那些時柔時嚴的歐八桑和死老頭
你想　想那些過去 你發現　就是過去了　一切都過去了　
你縱然不喜歡現在的模式但你還是得活 只是有時候　
你的高中生活會偷偷地提醒你　
你曾經擁有過什麼 至少　
你曾經這麼活過　
沒體驗會後悔　
再體驗一次也會後悔
如此而已

Complex

詞:陳綺貞　曲:陳綺貞



請大家支持專輯【太陽_Immortal】

【本文引用於此】


很多人對張忠謀的認識是在他成功後，擔任德州儀器副總裁、工研院院長、創辦台積電。但對於他成功前的少年人生，卻知之甚少。十八歲以前的張忠謀，跟著父母，持續搬家，坐在露天大卡車裡拉著綁貨的繩子一路顛簸，躲避戰火。

作者：編輯部 　出處：天下雜誌



但他日後回憶起，卻覺得無論近年的旅遊如何舒適與奢侈，最令他懷念的還從上海到重慶的跋涉。大時代的動盪讓年輕時的他刻苦自律；而十八歲即赴美國求學的他，則在哈佛接收了世界的能量。　他在自傳裡寫道：「十八歲去美國前，父母是我的天地，之後我凡事只能倚賴自己。」因為青年時特殊的生命經歷，他知道青年的學習對人生的重要性。

不久前他在新生入學典禮向上千名學生演講，當時他把牛頓的一句話送給學生，「如果我看得更遠，是因為站在巨人的肩膀上。」 他知道成功不是偶然，而是每個當下的努力；他說這世代要先打破迷思，因為進了一個好的大學不等於鐵飯票，以後成功的機率也不一定比別人高。競爭邏輯在改變，但不變的是持續的努力。

大學生如何透過這位巨人的肩膀學習，以下他的演講應該會給許多青少年啟發。



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「文學家都是世界上的良知，是文字的藝術師。」

問題與解答都是過程，成熟才是真實。

文字讓人愛是因著能夠表意，又讓人恨是因竟然表不盡心中萬緒之一。

藝術救人，什麼樣的藝術在什麼樣的時間裡都好，只要作者與讀者皆真誠。

「只有寫下些什麼時，我才感覺得到自己活的真實。」

千頭萬緒同時光如流，能夠摘取幾許分享，就是作者的幸福，也是願讀者的快樂。

包容是：看見人的缺點也覺可憐、可愛

不要期待什麼就是最好的期待。　　　（這差不多可以當我的座右銘了）






漂鳥集最後一篇：I trust thy love

我信任我能夠的感激、感動、感傷，和可愛的你。

縱使「一樣的溫柔就像對我什麼都沒有」　　　（副歌省略）

我還是非常快樂。這是活著的人生！




還願意來這裡走走的認真的朋友，指考加油！暑假快樂=)

我的blog右邊自我介紹欄位有三張貼紙(Button)：
第一張是我自己blog的，第二張是實中人，第三張是email address貼紙

之前一直希望能夠把NEHS實中人那張貼紙散播出去
如果是曾經或仍在實中的人，都把它貼到網誌上明顯的地方
這樣凝聚一點團結氣氛也是很可愛的^^
還能讓更多人認識我們的學校！


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