三言兩語

你怕痛嗎?

我怕的很。

總是靠大量的止痛藥來隔絕自己的痛楚，卻渾然不覺，痛，其實是種恩賜。

神藉由這種感覺機制，讓我們在真正的傷害造成之前，能有所警覺，可以產生適當的反應。而這一切，是無法感覺痛苦的人所不能體會的gift.但一般正常如我們，卻將痛視為一項不受歡迎的禮物。
 
這本書，用盡各種案例和理論，講的大概就是這一回事了。

作者本人的一生身處三種對痛有不同感悟的文化──27年在印度；25年(尤其是大戰期間作者醫科教育的黃金時期)在英國；另一個27年以上在美國──印度人倚賴尊嚴忍受各種痛苦並且學習不怕它；倫敦人為了追求理想而歡喜忍受痛苦；至於美國人，最少遭受痛卻最怕痛地發明大量的止痛藥！

我還沒有辦法丟掉我抽屜裡全部的止痛藥，然而，從今而後，學著面對和正視身體發出的疼痛的訊號，不再用忍耐，而是學習與之相處，是讀完這本書帶給我最大的收穫。