November 9,2009
峽谷半程馬拉松
應友人W之邀,一起去參加今年太魯閣馬拉松,我們都只報名半程21公里。
峽谷馬拉松,聽起來就很吸引我!路程是在平路跑5公里之後,便一路跑到標高200公尺然後折返。
當天一早4點多就去搭火車,車站非常熱鬧,加開的班車也擠滿了人,瀰漫著一種興奮的氛圍。其實我平時雖有運動習慣,前兩個月開始也稍微覺得要訓練一下,但我從來沒有完整的跑完5公里,不是這邊痛那邊痛就是太無聊了,覺得跑不下去。略估後,覺得若以平時的體能,應該可以勉強在規定的3小時內跑完,可是並無考量到上下坡的問題,所以後來我覺得自己大概很難在規定時間內完成。但是無論如何,我下定決心會從起點一步一步踏到終點,不論要花多少時間,我要完成它。
每一個參加者都是同伴,太魯閣峽谷秀麗的景色變換都是無聲的鼓舞,好多次我跑到心臟幾乎要跳出來,便慢下來用走的,跑了快10公里,膝蓋開始隱隱作痛,我也只能暗自祈禱膝蓋要爭氣點,到了最後5公里,離規定3小時還有40分鐘,覺得有那麼一點希望,但我不打算革自己的命,到了最後100公尺,路旁的人們喊著:加油加油!剩100公尺,然後我在計時器顯示3小時4分踏過了終點。因為開跑時有延遲,所以理論上我應該有在3小時內跑完,也拿到了紀念獎牌,很開心。
感謝W的邀請,不然我一個人是不可能去參加的。完成太魯閣半程馬拉松是我在花蓮生活很值得紀念的事情。另外,親愛的P,還好你有環島,正好在我鐵腿的時候幫我送吃的~所以,你也算是參與了我的太魯閣馬拉松啦!
當天一早4點多就去搭火車,車站非常熱鬧,加開的班車也擠滿了人,瀰漫著一種興奮的氛圍。其實我平時雖有運動習慣,前兩個月開始也稍微覺得要訓練一下,但我從來沒有完整的跑完5公里,不是這邊痛那邊痛就是太無聊了,覺得跑不下去。略估後,覺得若以平時的體能,應該可以勉強在規定的3小時內跑完,可是並無考量到上下坡的問題,所以後來我覺得自己大概很難在規定時間內完成。但是無論如何,我下定決心會從起點一步一步踏到終點,不論要花多少時間,我要完成它。
每一個參加者都是同伴,太魯閣峽谷秀麗的景色變換都是無聲的鼓舞,好多次我跑到心臟幾乎要跳出來,便慢下來用走的,跑了快10公里,膝蓋開始隱隱作痛,我也只能暗自祈禱膝蓋要爭氣點,到了最後5公里,離規定3小時還有40分鐘,覺得有那麼一點希望,但我不打算革自己的命,到了最後100公尺,路旁的人們喊著:加油加油!剩100公尺,然後我在計時器顯示3小時4分踏過了終點。因為開跑時有延遲,所以理論上我應該有在3小時內跑完,也拿到了紀念獎牌,很開心。
感謝W的邀請,不然我一個人是不可能去參加的。完成太魯閣半程馬拉松是我在花蓮生活很值得紀念的事情。另外,親愛的P,還好你有環島,正好在我鐵腿的時候幫我送吃的~所以,你也算是參與了我的太魯閣馬拉松啦!
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成績出來了! 02:57:04
總排名3279 /4027
21K女子排名455 /777
20-29分組排名160 /318
Posted by Dicha
at November 10,2009 20:42
Pos Bibnr Name Category FinishTime
160 3605 王OO 女20-29歲 02:57:04
RankAll RankCat
3279 160
恭喜恭喜
160 3605 王OO 女20-29歲 02:57:04
RankAll RankCat
3279 160
恭喜恭喜
Posted by W
at November 12,2009 06:16


