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<title>不喝牛奶＝省錢</title>
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<description><![CDATA[小Ｊ自從改喝牛奶之後，我都幫他買有機牛奶。很多人都說喝牛奶不好（最相關的書例如《救命飲食The China Study: The Most Comprehensive Study of Nutrition Ever Conducted and the Startling Implications for Diet, Weight Loss and Long-term Health》），但是他喝洋豆漿會腹瀉，也不喜歡洋米漿。一時之間我又找不到好的替代品，他就這樣一路喝到快兩歲。前陣子，附近的Albertsons超市終於出現杏仁奶，我趕緊買回來試試看。小Ｊ一喝就很愛，從此非杏仁奶不可。不知道是不是因為杏仁奶終究比不上牛奶好賣，所以上週要買杏仁奶，如果不是碰到小Ｊ最愛的加糖香草口味缺貨，就是完全買不到。小Ｊ因此有兩天沒有杏仁奶可以喝，我們到Vons超市去找，也沒找到，最後只好買巧克力口味的洋豆漿給他試試看。他曾經喝過一個朋友買的巧克力豆漿，非常捧場。但是這回他可不是如此，他仍三不五時吵著要喝杏仁奶，真令人頭大。今天我們再去Albertsons找，這次他們終於把三種口味都補齊了，讓我鬆了一口氣。後來在藍鑽牌杏仁奶網頁一查，我們這附近只有Albertsons超市賣此牌杏仁奶。總之，他終於可以少喝牛奶（我用麵包機做的麵包仍要加奶粉，所以沒有完全避免牛奶相關產品），也算好事一樁。我發現他的異位性皮膚炎這陣子好轉很多，說不定他就是那種不適合喝牛奶的，只是之前的過敏測試測不出來。（醫生說過三歲前做過敏測試都不準）]]>
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	<title>回應：不喝牛奶＝省錢</title>
	<description><![CDATA[謝謝Cl給的連結。

Blendtec食譜裡面有好幾種牛奶的替代品，有Blendtec和Vitamix的人也可以試試看自製。（敝人最近有點懶，所以...）

不過，如果用整顆生杏仁，blendtec的杯子內壁可能會把打成霧面的，因為我的之前已經被大冰糖刮得受傷累累T_T

或許用杏仁片、杏仁粉會好一些吧。

最近一週比較忙，所以好幾天沒發文，等手邊的事情忙完會繼續寫。謝謝支持。]]>
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		<category>文章回應</category>
	<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 12:05:55 +0800</pubDate>
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	<title>回應：不喝牛奶＝省錢</title>
	<description><![CDATA[哈囉Debby,
看妳的blog已好一陣子了, 對妳寫的有關妳的育兒經驗很感興趣, 也謝謝妳的分享. 常因為妳寫的東西引發我一些想法. 我兒子現在快14個月大, 我也正處於不太想讓他喝牛奶或吃太多乳產品的困境中(雖然我們已給他喝了好一陣子的牛奶混formula ;p), 妳這篇杏仁奶的文章提供了很好的資訊 (杏仁應是所有堅果中較不易引發過敏反應的吧), 我剛也上google搜索了一下, 看到了這個媽媽的自製食譜, 順帶給妳連結, 我想我要來試試看, 只希望他會喜歡! <a href='http://weelicious.com/2008/10/01/almond-milk/' rel='nofollow'><a href='http://weelicious.com/2008/10/01/almond-milk/' rel='nofollow'>http://weelicious.com/2008/10/01/almond-milk/</a></a>
再謝妳一次也請繼續分享妳的經驗喔!]]>
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		<category>文章回應</category>
	<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 10:16:47 +0800</pubDate>
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	<title>回應：不喝牛奶＝省錢</title>
	<description><![CDATA[謝謝妳這篇的資訊，看來我們也要試試看孩子喝不喝這些牛奶替代品了!]]>
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		<category>文章回應</category>
	<pubDate>Fri, 26 Jun 2009 06:22:22 +0800</pubDate>
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