Debby‧遊子之島

這兩年台灣和美國好像有嬰兒潮。我在考兩次聯考時，都碰到考生非常多的那一年。我沒想到連生小孩時，也碰到嬰兒潮。除了出門外在很容易看到嬰幼兒， 每回在超市結帳時，瞄旁邊的八卦雜誌一眼，常會看到八卦雜誌又報導那些好萊塢大明星的寶寶。所以這一、兩年育兒部落格特別多，也不是什麼出人意料的事。

台灣出版業是不是也跟上這一波育兒潮？我忍不住把我書架上的育兒書書名，輸入台灣的網路書店搜尋列，果然找到很多翻譯書。連我以為不會有中譯本的，都有幾本被翻譯出來了。

★我有或看過的育兒書，有中文版的：

‧《The Happiest Baby on the Block: The New Way to Calm Crying and Help Your Newborn Baby Sleep Longer》：中文版由天下遠見出版《讓小baby不哭不鬧的5大妙招》。我上生產課程時，授課內容含這本書的DVD片段。當時我們覺得很神奇，Dr. Harvey Karp那幾招好像很有效。我們之後的確是他的信徒，至少前四個月是。我們當時的小兒科醫生也只推薦他的書。其實Tracy Hogg也從這本書裡學了幾招，然後再稍微修改。

‧《Secrets of the Baby Whisperer: How to Calm, Connect, and Communicate with Your Baby》：中文版由如何出版《超級嬰兒通─天才保母崔西的育兒祕訣》。 此書並不詳盡，只說其一不說其二，會讓人誤解，我認為出版社應該翻譯《The Baby Whisperer Solves All Your Problems (by Teaching You How to Ask the Right Questions): Sleeping, Feeding, and Behavior--Beyond the Basics from Infancy Through Toddlerhood》才對。我對此書的心得請見「我被天才保母害慘了」。

‧《The Baby Book: Everything You Need to Know About Your Baby from Birth to Age Two》：中文版由天下遠見出版《親密育兒百科（上）、（下）》。我雖不是「親密育兒」的信徒，可是這本書對我而言還是滿好用的，每次因為不知道該怎麼辦成了無頭蒼蠅時，我會把這本書翻出來，常能在此找到答案。

‧《The No-Cry Sleep Solution: Gentle Ways to Help Your Baby Sleep Through the Night》：中文版由信誼出版《寶寶不哭睡眠法寶——輕輕鬆鬆讓寶寶一覺到天亮》。這也是當初為了解決小Ｊ的睡眠問題而買的書，可是沒真正解決我們的問題，因為她說的一些方法，我早先已從Tracy Hogg那裡看到了。或許未來重讀時，可以找到一點有用的東西。

‧《Baby Play And Learn》：中文版由新手父母出版《越玩越聰明》。這是當初不知道該跟小Ｊ玩什麼時買的。書中提到的遊戲難度不高，多看幾則，有時也會有自己的點子。我好像好幾個月沒看這本書了。

‧《Playful Parenting》：中文版由遠流出版《遊戲力：陪孩子一起玩出學習的熱情與自信》。這是買給某人看的。我偶爾翻一翻，常學到很多突破窠臼的東西。

‧《Raising a Sensory Smart Child: The Definitive Handbook for Helping Your Child with Sensory Integration Issues》：中文版由新手父母出版《我不是故意的——教養出感覺統合良好的孩子》。這是近期對我最有用的書之一。如果回台灣，我一定要買這本中文版。

‧《The Out-of-Sync Child Has Fun, Revised Edition: Activities for Kids with Sensory Processing Disorder 》：中文版由久周出版《玩出優秀，玩出健康——115個促進感覺統合的簡單遊戲》。這本書至少要等兩歲半以上才用得到。

★我有或想看的育兒書，沒有中文版的：

‧《Sensational Kids: Hope and Help for Children with Sensory Processing Disorder》：Amazon四星半評價。

‧《Healthy Sleep Habits, Happy Child》：對我來說，至今最有用的嬰幼兒睡眠議題書。這本書在amazon很紅，也算很爭議，讀者評價有點兩極，目前有四顆星。

‧《Sleep Solutions for Your Baby, Toddler and Preschooler: The Ultimate No-Worry Approach for Each Age and Stage》：當初看到這本書評價很好（四星半），而且沒有兩星以下的評價，所以買回來看看。但是大部分小Ｊ的問題可以在前一本找到答案，我就很少看這本了。

‧《The Diaper-Free Baby: The Natural Toilet Training Alternative》：針對訓練小Ｊ上廁所而需要看的書。如果有中譯本，我相信可以造福很多人。

‧《Discipline Without Distress: 135 tools for raising caring, responsible children without time-out, spanking, punishment or bribery》：針對管教小Ｊ而看的書。此書有五顆星的評價。

‧《Colic Solved: The Essential Guide to Infant Reflux and the Care of Your Crying, Difficult-to- Soothe Baby》 ：針對小Ｊ的胃食道逆流而看的書，這本書也讓我很受用，連amazon的一些讀者評論都讓我讀了很感動。此書同樣有五顆星的評價。

‧《The Happiest Toddler on the Block: The New Way to Stop the Daily Battle of Wills and Raise a Secure and Well-Behaved One- to Four-Year-Old》：Dr. Harvey Karp關於幼兒的書。我不喜歡部分內容，但大致上仍可做為這階段的參考。

‧《Secrets of the Baby Whisperer for Toddlers》：Tracy Hogg關於幼兒的書。此書仍延續前面她對嬰兒的氣質分類。我很想多瞭解關於touchy baby的部分，可是她在此書寫得不算詳盡。我仍把此書當作這階段的參考書，因為她的一些觀念還是不錯的。

讓我納悶的是，以上的書在台灣都比不上《百歲醫師教我的育兒寶典》那樣熱門。台灣的媽媽似乎人手一本《百歲醫師教我的育兒寶典》。此書許多內容摘自《Dr. Denmark Said It!: Advice for Mothers from America's Most Experienced Pediatrician》 和《Every child should have a chance》（amazon沒有讀者對此書寫評論，大概沒什麼人看過這本1982年出版的書）。《Dr. Denmark Said It!》在amazon的評價兩極，被一些讀者批評為過時、危險。我也有《百歲醫師教我的育兒寶典》，因此讀到好幾個跟當今美國小兒醫學相左的觀點。最歧 異的觀點是按時（四小時）餵食和趴睡。美國小兒科醫生現在主張嬰兒需要就餵食，不管是喝母奶或配方奶。因為寶寶不是機器人，他們跟我們一樣，有時胃口比較 大，有時比較小。他們不可能每一頓都喝一樣多。Tracy Hogg雖也教人按時餵食，但她的方法是循序漸進，而且會視情況調回三小時一次，不是死板板地四小時只餵一次。如果餵母奶，初期本來就需要多餵寶寶，以刺 激乳汁分泌。更何況，寶寶白天喝的多，晚上睡眠才會逐漸延長。但是此書的說法，讓一堆媽媽在寶寶不到兩個月，身體還很小、不太能儲存熱能時，就想讓寶寶睡 一整夜。我覺得此書跟《超級嬰兒通》同樣有只說其一的毛病。

趴睡現在更是被美國小兒科醫生力勸不要採行的方式。台灣已經有好幾名嬰兒因為趴睡而猝死，每回看到消息，我都忍不住猜想他們的媽媽是否為此書的信 徒？其實不是每個嬰兒都適合趴睡。當初我婆婆為了頭型好看，也一直說要讓小Ｊ趴睡。有回她成功讓小Ｊ趴睡，結果小Ｊ醒來非常生氣。所以我就讓他照自己的意 思睡成扁頭，至少他很安全。

美國的小兒科醫學是不斷向前進步的。我們應該看當今的育兒書，而不是過時、沒有更新的育兒書。這是我對《百歲醫師教我的育兒寶典》的意見。