法鼓文化心靈網路書店　值日生Blog

嘿！不得了了，小編我穿上大紅色的棉襖，再搭配藍色的圍巾──還真帥氣呢，嘖嘖……(見下面的值日生合照）

今天跟大家見面以後，下次就要等到2/26了！（問「為什麼」的人，是不是上週末沒有來看我們的部落格啊？沒關係，在此引用素超人上週所發表的這段經典而重要的談話：

『新春期間，2/12(一)至2/25(日)，心靈網路書店的五位值日生就不再每天發表日誌了(但還是歡迎大家上網買書)，一切等我們2/26(一)返回工作崗位上，五位值日生再為大家服務。』


所以，先跟大家拜個早年：恭喜恭喜！祝福您有個美好的新年假期，和敬平安！

小編最近真的覺得熊心大發（這成語怎麼有點怪？！）我的意思應該是獸性大發，喔，不，是「雄心大作」！覺得自己英氣逼人，目光炯炯，好似一個「英雄」。喂，大家別想歪了，我可沒去拉皮，全都是因為讀了我們的新書「正念戰役」。這樣一本充滿英雄氣慨的書，讓我覺得好振奮！

以下是書中的幾段話：

「戰爭與創傷是可以轉化的──我發現戰爭與創傷的負面經驗，可以透過堅定奉行正念生活而產生轉化。」...... 「我們不能讓外在世界變和平，只能讓自己和平，這是唯一的方法。我們必須願意去看到自己如何負有責任，如何造就了這個循環。」

「我必須完全讓自己投入生命中，認識自己的苦，自己的痛，必須深入觀照自己的本質，開始揭開並探索自身經驗的本質。」「學著如何溫和地懷抱著痛苦，就像懷抱孩子一般，加以擁抱，撫慰。」

「療癒並非痛苦的不存在。」「如果我必須避開痛苦才能經驗快樂，那麼這就不是真正的快樂。」

小編之所以備受鼓舞，全是因為這位真正的英雄與勇者決心面對自己，向內探索觀照痛苦並轉化痛苦的生命故事，他願意覺醒的勇氣，讓我也有信心過一個不同的生活──正念的生活。

有些人會可能會把有智慧的人聯想為善良的好好先生或道德完美無暇的聖人，把慈悲聯想為同情或施捨，不，真正的智慧不會讓人軟弱或瞻前顧後，真正的慈悲也從來不等於同情與施捨，因為智慧是當下斬斷煩惱的利劍，慈悲是金剛心的自然流露，這兩者都需要莫大的勇氣才能達成。

嗯，小編春節期間可不能光顧著吃喝玩樂，得好好地把這本書從新咀嚼一遍才行......