May 26,2008

學泳記

我是不會怕水啦,也從蠻小就開始學游泳了,不過很奇怪就是游泳怎麼學都學不好....。

080501: 這輩子都在耍白痴
公司員工旅遊,住的飯店有泳池就跑去玩了一下。我的蛙式游的超慢,換氣換不到三次就累到不行,所以每游不到十公尺就得停下來休息...。看同事游的不錯就請他教我一下。同事看了看,說:「游蛙式不能同手同腳啦!」什麼!?(大驚)原來我這輩子一直都在耍白痴...@@ 趕緊來試試正確方法,雖然惡習難改游起來手腳很不協調,可是一試之下竟然可以把整條水道一次游完,超感動的啦。可惜吃飯時間到了沒法再游,當下就想說一定找時間好好來給他練一練!

080522: 比基尼妹
工作告一段落,找了個公司附近的泳池下班後就跑去練習練習。依照上次學到的要領試著游了游,好像還不錯。就在這時候...發現泳池裏有個穿比基尼的妹.......。不不不,重點真的不是比基尼(咪咪大又圓呦~厚嘿~).....呃...好啦,真正的重點是,我游的速度竟然比這游抬頭蛙的妹還要慢!已經拼了不換氣死命游還是完全跟不上,這太扯了啦!
游的很不順....除了游超慢的以外,手腳不協調,常換氣換不過來、嗆水,25m的泳道要一次游完總在中途失敗。
游了兩小時上岸腿都軟了,還是一點進步都沒有,超挫折的。回家找了些教蛙式的影片,一看看到半夜三點....。

080524: 蛙出運啊
跟555來到另一家泳池,這泳池超棒的,50m的泳道耶!可是我連25m都不太有把握了,50m看起來真是超遙遠的。
剛開始游的時候和上一次差不多,亂七八糟的。於是我就想像「我是一條魚!」,這樣好像有點幫助耶?可是,我會忘記要換氣...因為魚不用浮上來呼吸啊!後來不知是突然開竅了還怎樣....「我是一隻青蛙!」這下不但一次把50m游完,還可以游來回,速度也變快了三倍(大概是長角了),而且順便連從小怎麼學都學不會的仰式都學會了!


現在游起來又快又輕鬆,換氣愛怎麼換都可以,仿彿就是隻青蛙了,好讚啊!Ku~KuKuKu~

Posted by dabinn at 樂多Roodo! │20:07 │回應(8)引用(0)其它
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回應文章
蛙丙......
Posted by Kat at May 26,2008 21:35

同手同腳...我笑了...
Posted by J at May 26,2008 21:44

省力游蛙式有個訣竅
踢完腿後要在『水面下』漂久一點
因為蛙式前進的速度主要來自於夾腿的推力
一抬頭換氣產生的阻力
馬上把前進的速度抵銷掉
所以抬頭蛙是不可能游多快的

蛙式換氣其實不用抬頭
(除非你要看比基尼妹啦)
臉部從頭到尾都朝向下方看池底
手划一個垂直於水平面的愛心形狀
上半身自然就會浮出水面

我有兩年沒下過泳池了吧
ARENA的泳具都不知道丟哪去了
Posted by Earvin at May 27,2008 10:27

to kat,
ku~kukukuku

to J,
笑什麼笑...人都有蠢的時候啊!

to Earvin,
前面說的那個漂啊~的我有學到了..cc

> 臉部從頭到尾都朝向下方看池底
> 手划一個垂直於水平面的愛心形狀
> 上半身自然就會浮出水面
聽你講好像很輕鬆的樣子...XD
Posted by 大丙 at May 27,2008 13:19

我是教練5
Posted by 555 at May 27,2008 14:18

蛙丙,
當然很輕鬆
如果你被操過腳夾浮板
單用蛙手游25m來回就知道了

我有個死黨綽號『蛙王』
不單單是他有O型腿
踢蛙腿活像隻青蛙般又快又遠
而且酷愛跟在游『蛙式』的女生後面
在水下頭部很不標準的『往前方欣賞風景』

蛙丙
有沒有激起學好蛙式的鬥魂
Posted by Earvin at May 27,2008 15:18

有啊有啊
我要學這個 -> 在水下頭部很不標準的『往前方欣賞風景』
Posted by 大丙 at May 27,2008 15:43

這時候極惡魔丙本能再次要被激發出來了...嘖嘖嘖
Posted by Jeannan at June 2,2008 13:06