May 3,2009
練跳繩
心詠最近認真練跳繩,因為體育課要測驗跳繩了。
上學期末就開始跳繩課程,媽媽準備一條可以調整長度的跳繩,但心詠練得並不理想,不是甩不好就是踩繩。學期末測驗完,她說還好,老師鼓勵他們再加油。
這學期開始的課程是練呼拉圈,她提議買一個在家練習,爸爸媽媽覺得OK,她就在家練習呼拉圈。沒想到這學期又要練習跳繩,上週已經考一次了,老師以跳10下為目標,請大家再努力,下週再測驗一次,她回家分享必須再考跳繩十分懊惱,只能多練習了。
爸爸媽媽鼓勵她請教跳得不錯的同學有什麼好秘訣,想不到她真的去請教同學且抓到訣竅,回家後可以跳3-5下了,媽媽發現之前那跳繩雖長度OK,但材質不合適初學者,她最近用的繩子雖長一些但好控制。這幾天她練習得很興奮,今天又有突破平均跳10-15下。爸媽鼓勵她體能多加強可以跳更久,她愈練愈開心,直說之前覺得跳繩好難,現在覺得好輕鬆。
她的呼拉圈測驗也未達目標,尚未請教全家都愛搖呼拉圈的那位同學,相信她雖對測驗有一些小壓力,但學習過程中享受突破是可貴的,更重要她健身了。爸媽為她感到高興。
這學期開始的課程是練呼拉圈,她提議買一個在家練習,爸爸媽媽覺得OK,她就在家練習呼拉圈。沒想到這學期又要練習跳繩,上週已經考一次了,老師以跳10下為目標,請大家再努力,下週再測驗一次,她回家分享必須再考跳繩十分懊惱,只能多練習了。
爸爸媽媽鼓勵她請教跳得不錯的同學有什麼好秘訣,想不到她真的去請教同學且抓到訣竅,回家後可以跳3-5下了,媽媽發現之前那跳繩雖長度OK,但材質不合適初學者,她最近用的繩子雖長一些但好控制。這幾天她練習得很興奮,今天又有突破平均跳10-15下。爸媽鼓勵她體能多加強可以跳更久,她愈練愈開心,直說之前覺得跳繩好難,現在覺得好輕鬆。
她的呼拉圈測驗也未達目標,尚未請教全家都愛搖呼拉圈的那位同學,相信她雖對測驗有一些小壓力,但學習過程中享受突破是可貴的,更重要她健身了。爸媽為她感到高興。
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