November 18,2005
保養小撇步--雙腿拉警報！
雙腿必須承受懷孕期間所增加的體重，血液循環因此變的滯礙、緩慢。此外，通常懷孕第六個月開始會出現腿部水種的現象。
減輕這些症狀最好的方法是將骨盆稍微向前傾，避免任何會導致背部彎曲的動作，睡覺時稍微將雙腿墊高，白天盡量將雙腿往前伸展。勿將雙腿交叉疊放，尤其是腿部容易浮腫的婦女更應避免。
減輕這些症狀最好的方法是將骨盆稍微向前傾，避免任何會導致背部彎曲的動作，睡覺時稍微將雙腿墊高，白天盡量將雙腿往前伸展。勿將雙腿交叉疊放，尤其是腿部容易浮腫的婦女更應避免。
避免穿著緊繃、貼身的衣物，暫時將高跟的鞋、靴收起來。舒適、具承受立的平底鞋比較適合孕婦穿著。再次崇身，母體的自然天性會照料一切！為了協助懷孕與生產，母體會分泌某種荷爾蒙，來舒解關節。
然而，這些荷爾蒙與懷孕所增加的體重相結合，會導致扁平族與靜脈瘤。因此，每天散步半小時是非常有益的。切記，穿著舒適、可完整保護腳踝的鞋子，暫時避免從事熱蠟的脫毛護理與陽光的曝曬。
舒緩臉龐來自放鬆的腿部
倦怠通常是疲勞、腫脹的雙腿引起的感覺，同時，也容易導致無精打采、暗沉的臉色。
舒緩腿部的疲勞及預防腿部浮腫，可使用Energizing Emulsion for Tired Legs 美腿滋潤乳，清新的乳液質地含豐富的植物萃取與精油成分，能瞬間舒緩疲勞、腫脹的雙腿。清爽不油膩，可於一天中任何時刻使用。使用時，搭配力道較重的手勢按摩腳底，接著繼續以較輕的手法、如同穿長統襪的方式按摩腿部。特別強調在腳踝與膝蓋部位。
針對腳步特殊護理的主要重點：
在懷孕期間，除了血液循環變的緩慢之外，腳底的凹陷處也會變的較為扁平，特別是 骨的部位。然而，這個困擾可以藉由雙手緊握一邊腳掌，從腳底的指頭一直按摩到腳後跟來做改善。如果搭配Energizing Emulsion for Tired Legs 美腿滋潤乳或【Tonic】 Body Treatment Oil身體調和護理油的使用，來做腳底按摩，效果會更好。
一整天的清新感受
懷孕期間也特別容易出汗，你可能會感覺比平常更想沖個澡。Clarins克蘭詩建議，以具有淡雅清香的Eau Dynamisante Shower Gel香醍沐浴露來取代香皂，溫和地清潔肌膚。不僅能中和硬水成分，中性的pH酸鹼值，也不會破壞肌膚表面的皮脂膜。
引用URL
http://cgi.blog.roodo.com/trackback/742235
回應文章 
XIAOS
Posted by 冰
at November 18,2005 13:52
XIAOS
Posted by 冰
at November 18,2005 13:53
恭喜!!!!!!!!!!还有好高兴!坐沙发了.一激动发了个小S上去
嘻嘻
祝小S性感妈妈跟宝宝好好相处啊现在.等摩羯宝宝生出来也要把它培养得和小S一样可爱而且麻辣啊!!!!!!!!!!!希望小S保养得越来越美丽!!
嘻嘻
祝小S性感妈妈跟宝宝好好相处啊现在.等摩羯宝宝生出来也要把它培养得和小S一样可爱而且麻辣啊!!!!!!!!!!!希望小S保养得越来越美丽!!
Posted by 冰
at November 18,2005 13:56
s的宝宝的属相应该是狗狗么？？？？
我是超喜欢狗狗这个属相的，只是可惜没有办法自己生狗宝宝了
希望可以生个猪宝宝，要不就等到自己36岁的时候生个猴宝宝了，汗~~~~~
我是超喜欢狗狗这个属相的，只是可惜没有办法自己生狗宝宝了
希望可以生个猪宝宝，要不就等到自己36岁的时候生个猴宝宝了，汗~~~~~
Posted by 会装忧郁的猪
at November 18,2005 16:44
我想问？
1、孕妇能不能用化妆品和滋润霜？？
因为平时用惯了，突然发现自己怀孕了，而变了不感在脸上涂上认可的东西。皮肤干干的。好不舒服~~~！
2、孕妇能不能直接用沐浴露、洗发水~~~！？？
1、孕妇能不能用化妆品和滋润霜？？
因为平时用惯了，突然发现自己怀孕了，而变了不感在脸上涂上认可的东西。皮肤干干的。好不舒服~~~！
2、孕妇能不能直接用沐浴露、洗发水~~~！？？
Posted by 嘉嘉
at November 18,2005 17:45
超爱你的！！
小S！！
小S！！
Posted by cici
at November 18,2005 18:38
说实话，除非与s相关，基本上这个blog上的其他内容我一点也不看。这篇文章是第一次吸引我注意。感觉内容还蛮有营养的，对小s来说很有用啊！不过，如果s总来网上阅读这些东西也太累眼睛了吧？会不会眼睛肿肿的没精神？所以——
拜托Clarins把你们的文章还有我们的留言打印给s看啊？重重拜托啦~~
亲爱的小s,我好想你，你什么时候才生完孩子啊？能不能早点生出来啊？预产期也太远了吧？要不你稍微提前点，选个良辰吉日把孩子剖腹产出来，好吧？...
呵呵，S，你千万别生气，我想你很久才出来这个想法，要不你来大陆转转，散散心啊？大陆有好多人喜欢你。我好多朋友喜欢你，只不过他们不爱留言（装深沉呢）呵呵~~
拜托Clarins把你们的文章还有我们的留言打印给s看啊？重重拜托啦~~
亲爱的小s,我好想你，你什么时候才生完孩子啊？能不能早点生出来啊？预产期也太远了吧？要不你稍微提前点，选个良辰吉日把孩子剖腹产出来，好吧？...
呵呵，S，你千万别生气，我想你很久才出来这个想法，要不你来大陆转转，散散心啊？大陆有好多人喜欢你。我好多朋友喜欢你，只不过他们不爱留言（装深沉呢）呵呵~~
Posted by 绝望英雄
at November 18,2005 21:47
小S,,我爱死你了....
Posted by 小S
at November 19,2005 00:42
小S,,我爱死你了....
Posted by 小S
at November 19,2005 00:42
小S 没有了你的康熙虽然还是会很热闹 但是你的主持才是我最期待的 ···：） 看到你出席代言产品 挺着8个月的肚子还是那么漂亮 真是羡慕ing··许俏妞 你很幸福哟 以后不可以跟妈妈呛声哟～～：） ——给最漂亮的S妈妈 呵呵 ^_^
Posted by karen
at November 19,2005 10:28
太喜欢你了~无论人品性格还是你的节目~祝你跟mick快乐幸福~~
Posted by callary
at November 19,2005 23:07
第一次来逛，恭喜你快要当妈妈了，要注意身体哦
Posted by Gardenia
at November 19,2005 23:10
S,恭喜s.......你那么漂亮，你的女儿也一定漂亮哦。。。。
正在边写论文，边看《康熙》刚好看到豪门婚礼的那一期。。。呵呵。。
正在边写论文，边看《康熙》刚好看到豪门婚礼的那一期。。。呵呵。。
Posted by ava
at November 20,2005 11:30
我好喜欢Ｓ的笑容！你的笑容真的好美！羡慕！
Posted by bluedream
at November 20,2005 14:48
小S，我是上海的哦，雖然收看妳的節目隻能通過網路的下載，但是能夠看到妳，已經是很倖福的事情啦。
現在妳懷孕待産，節目暫停，我頓時覺得好像失去看節目的所有胃口暸——看來妳真的是一個絕對無法替代的人呢。
所以一定要對自己有信心，好好生下許俏妞，然后囬到屬于妳的熒屏，大傢都在等着妳。根本無需擔心人氣的問題，因為，世界上，小S隻有一個喔！
看到妳收獲暸屬于妳的愛情屬于妳的倖福，點點滴滴，我一直很感動的。
加油，妳是最美的孕婦。
現在妳懷孕待産，節目暫停，我頓時覺得好像失去看節目的所有胃口暸——看來妳真的是一個絕對無法替代的人呢。
所以一定要對自己有信心，好好生下許俏妞，然后囬到屬于妳的熒屏，大傢都在等着妳。根本無需擔心人氣的問題，因為，世界上，小S隻有一個喔！
看到妳收獲暸屬于妳的愛情屬于妳的倖福，點點滴滴，我一直很感動的。
加油，妳是最美的孕婦。
Posted by 喬爾珈
at November 20,2005 21:14
小S支持你哦!
Posted by niugege614
at November 20,2005 22:11
小S不可以天天上网浏览我们的留言哦,小心宝宝
Posted by niugege614
at November 20,2005 22:14
小S！！
Posted by Paul
at November 21,2005 13:59
终于上来了（大喘几口气）
这几天网络出状况，总也上不来。郁闷！！！
亲爱的s,太爱你了。
我做你的fans的资历不深，是从今年7、8月开始的。在网上与康熙来了的偶然邂逅，打开了我人生首次追星之门。心底的热情让我自己也好吃惊。很多大陆朋友像我一样，与你共荣的时间不长。在我越来越喜欢你时，她却突然从舞台消失！
往日的喧闹也趋于暂时的平静。
想昔日的繁华更觉今日的寂寞
亲爱的小s早日归来吧，在只属于你的绚丽舞台——点燃我们重来的火焰！
让我恰逢盛时吧，享受融入其中的快乐！
这几天网络出状况，总也上不来。郁闷！！！
亲爱的s,太爱你了。
我做你的fans的资历不深，是从今年7、8月开始的。在网上与康熙来了的偶然邂逅，打开了我人生首次追星之门。心底的热情让我自己也好吃惊。很多大陆朋友像我一样，与你共荣的时间不长。在我越来越喜欢你时，她却突然从舞台消失！
往日的喧闹也趋于暂时的平静。
想昔日的繁华更觉今日的寂寞
亲爱的小s早日归来吧，在只属于你的绚丽舞台——点燃我们重来的火焰！
让我恰逢盛时吧，享受融入其中的快乐！
Posted by 深海的蓝
at November 21,2005 18:23
小s你的怀孕对每一个喜欢你的人来说可以说是无比的高兴和对你深深的祝福，你不但有了幸福的归宿还会有一个可爱的许俏妞陪着你。
你离开后的舞台是如此孤单，我觉得我的身边少了些许的欢乐，我才发现我是多么的喜欢你，想你在舞台上快乐的身影。
我希望我能找到和你相似的女孩做我的另一半，我的同学笑我白日做梦，我心里也这么想的。可是自从我猜猜到康熙来了你的身影就在我的心里挥之不去。不过我会努力去寻找这样的女孩，但愿老天保佑我！
我希望在小孩出生之后，你尽快回到属于你那快乐的舞台上，喜欢你的人正焦急地等着你呢！
祝愿你的生活更加幸福，孩子健康，夫妻恩爱！你是世界上最性感的孕妇！
你离开后的舞台是如此孤单，我觉得我的身边少了些许的欢乐，我才发现我是多么的喜欢你，想你在舞台上快乐的身影。
我希望我能找到和你相似的女孩做我的另一半，我的同学笑我白日做梦，我心里也这么想的。可是自从我猜猜到康熙来了你的身影就在我的心里挥之不去。不过我会努力去寻找这样的女孩，但愿老天保佑我！
我希望在小孩出生之后，你尽快回到属于你那快乐的舞台上，喜欢你的人正焦急地等着你呢！
祝愿你的生活更加幸福，孩子健康，夫妻恩爱！你是世界上最性感的孕妇！
Posted by 永远爱小s的新疆人
at November 21,2005 19:30
祝小S健康，顺利地诞下足月的BB～～^_^
Posted by Stephanie
at November 21,2005 21:19
小s, 恭喜妳,至目前為止一切都ok,而且還有許俏妞的爸服伺妳,我於10月初剛生產完,現在是單手打這封mail給妳,我家的小妞妞可是很厲害,我一把她放回嬰兒床,她馬上就哭,而且還一哭就漲紅著臉再加上一副無辜的表情,讓妳不得不對她
有"想哭就到我懷裡哭",雖然很辛苦,但是轉換想法就一切變得幸福起來ㄋ!!!
期待妳儘早回到"康熙來了", 請蔡康永好好主持到妳回來
今日是4年前我生老大的日子, 痛但也甜蜜
有"想哭就到我懷裡哭",雖然很辛苦,但是轉換想法就一切變得幸福起來ㄋ!!!
期待妳儘早回到"康熙來了", 請蔡康永好好主持到妳回來
今日是4年前我生老大的日子, 痛但也甜蜜
Posted by 辣媽
at November 22,2005 12:36
小S小S小S，多喊你几声你会不会记得我啊！哈哈，我也是喜欢你啊，真希望早日见到你主持的节目，整个地球都在等着这一天呢！
Posted by 荒凉的鱼
at November 22,2005 13:10
懷孕時吐了五個月.生產時又痛了足足72小時.差一點生不出來.不過BABY在肚肚子時那感覺真的很喜悅.超興奮的.但是生出來後真的是像Posted by 辣媽 at November 22,2005 12:36所說的"痛但也甜蜜"
要加油唷..
要加油唷..
Posted by 彤彤ㄉ媽媽
at November 22,2005 15:55
小s妳是最幸福ㄉ孕婦大妳一歲ㄉ我沒妳幸運有愛妳ㄉ老公及疼妳ㄉ公婆我有兩ㄍ小孩但夫妻婚後感情大變老公大男人主意又不體貼公婆又不把妳當家人對待很難相處又迷信小孩哭鬧又沒人肯幫 我覺ㄉ好累為和同是已婚卻差別那麼大 妳有錢又幸福真好
Posted by 筱妮
at November 23,2005 04:32
小S姐！！！！我真的爱你爱到发彪。我对月亮发誓，你是我永远的S姐。俏妞给你当丫头是几世修来的福气呢？你就是我生活的方向和动力。看到你幸福，我对生活就有信心。
Posted by 巴巴豆豆
at November 24,2005 00:02
腳底按摩固然不錯,但對於孕婦來說必需適可而止!可用乳液在膝關節與腳踝處輕柔環狀按摩之後小腿間緩慢來回用手掌輕壓按摩,效果不錯ㄛ!又可預防蘿蔔腿!因為我生ㄌ兩ㄍ寶寶>
Posted by giwawa
at November 24,2005 14:00
小S的笑容真的很美,不知道主持的那个<康熙>在哪个网站下载拉?能发到我油箱来吗????
Posted by 雨后天晴
at November 24,2005 15:39
小S，你不该拍那些大腹遍边的照片，太令人干呕了
Posted by 爱情高烧39度
at November 27,2005 03:45
小S，你的牙齿挺漂亮的，我很羡慕！怎么保养的啊
Posted by 爱情高烧39度
at November 27,2005 03:48
嘴尖酸的人, 會生出尖頭的小孩, 小心喔
Posted by 哈哈
at November 27,2005 16:36
多做运动吧，怀孕就是这样~这也是美丽的回忆啊！努力加油吧！
Posted by 陈羽
at November 28,2005 00:29
小S待产在即，已是双凤合一之人，急需平静保胎之环境，然二岸反贪风烟乍起，为确保小S心情舒畅，足月顺产，献上大陆网民给大陆贪官编唱的凤山民谣一首，并附上本郎原创改版凤山民谣、改版大陆热歌《常回家看看》，请双凤合一之人给于劈示，哦，打字错误，是给于批示啦，看来是我心有杂念，罪过！罪过！当然双凤合一之人有时也要活动四肢，劈劈腿（非台式劈腿），要多在大道上和同性死党、异性同党及前任同党一同散散步、游游行啊！
背景资料：
原大陆国土资源部部长田凤山简介：
田凤山，1940年10月生，汉族，黑龙江肇源人，籍贯山东蓬莱市。1970年3月加入中国共产党，1961年7月参加工作，西安第二炮兵技术学院自动控制专业毕业，经济师。
2000年3月任国土资源部部长。十四届中央候补委员，十五届中央委员。七届、八届、九届全国人大代表。
经北京市检察机关审查终结，国土资源部原部长田凤山涉嫌受贿一案已移送北京市第二中级人民法院提起公诉，此案于上周四在该院立案。
原版大陆网民编唱的凤山民谣：“农民子弟，偏想做官；人挺老实，能力一般；不偏不倚，外忠内奸；学历太浅，没有靠山；别人贪了，你也就贪；今天办你，一点不冤。”
本郎原创改版凤山民谣：
本份农民，正好做官；人挺老实，吃苦耐劳；不偏不倚，不误农时；有机本粪，不用化肥，生态除虫，拒绝农药；鸡美鸭肥，不含激素；学历太浅，可以自考；农历丰富，也是特长；
欢迎报考，公务人员；农林科员，尚有空确；一旦上岗，保持本粪；风山贪了，你也不贪；今天亏你，明天办他；如有天资，再有勤政；农林科长，都可见习；考核合格，科员带长；以此类推，瞄准部长；农业国土，随变换岗；最高岗位，总理平常；湘潭农民，能当主席；国家军委，合二为一；您了不信，查查共档；您还不信，台湾一游；国亲主席，湘潭老农；
二人犁田，各有不同；党国主席，木牛流马；善用农时，于时俱进；青菜泛绿，茄子泛蓝；
泛绿泛蓝，五体投地；国亲新党，国新合一；三党整合，不缺六亲；到底缺啥，湘潭一宋；
亲民主席，别有洞天；木人遛驴，也想犁地；木人泛绿，驴子便黑；五指一山，请去海南；省长不缺，领班急娉；肝火很旺，一定合格；是否胜任，MM票选；如若落选，缺少煅炼；解决方案，日行一千；如怕见光，夜行一善；日夜不行，回家看看；最低方案，盗版金瓶，
最终方案，学学连战。
1999年特别流行的原版《常回家看看》：
找点空闲，找点时间，
领着孩子，常回家看看。
带上笑容，带上祝愿，
陪同爱人，常回家看看。
妈妈准备了一些唠叨，
爸爸张罗了一桌好饭。
生活的烦恼，跟妈妈说说，
工作的事情，向爸爸谈谈。
常回家看看，回家看看，
哪怕帮妈妈刷刷盘子洗洗碗。
老人不图儿女为家作多大贡献，
一辈子不容易就图个团团圆圆。
常回家看看回家看看，
哪怕给爸爸捶捶后背揉揉肩。
老人不图儿女为家作多大贡献呀，
一辈子总操心就奔个平平安安。
本郎原创改版的《常回家看看》：
找点空闲，找点时间，
举起蓝旗，常回家看看。
带上笑容，带上祝愿，
陪同老友，常并肩走走。
国母准备了一些唠叨，
国父张罗了一桌好饭。
生活的烦恼，跟国母说说，
工作的事情，向国父谈谈。
常回家看看，回家看看，
哪怕帮国母举举旗子站站台。
老人不图儿女为党国作多大贡献，
111年不容易就图个团团圆圆。
常并肩走走并肩走走，
哪怕给爸爸发点牢骚提点意见。
老人不图儿女为党国作多大贡献呀，
一辈子总操心就奔个国泰民安。
背景资料：
原大陆国土资源部部长田凤山简介：
田凤山，1940年10月生，汉族，黑龙江肇源人，籍贯山东蓬莱市。1970年3月加入中国共产党，1961年7月参加工作，西安第二炮兵技术学院自动控制专业毕业，经济师。
2000年3月任国土资源部部长。十四届中央候补委员，十五届中央委员。七届、八届、九届全国人大代表。
经北京市检察机关审查终结，国土资源部原部长田凤山涉嫌受贿一案已移送北京市第二中级人民法院提起公诉，此案于上周四在该院立案。
原版大陆网民编唱的凤山民谣：“农民子弟，偏想做官；人挺老实，能力一般；不偏不倚，外忠内奸；学历太浅，没有靠山；别人贪了，你也就贪；今天办你，一点不冤。”
本郎原创改版凤山民谣：
本份农民，正好做官；人挺老实，吃苦耐劳；不偏不倚，不误农时；有机本粪，不用化肥，生态除虫，拒绝农药；鸡美鸭肥，不含激素；学历太浅，可以自考；农历丰富，也是特长；
欢迎报考，公务人员；农林科员，尚有空确；一旦上岗，保持本粪；风山贪了，你也不贪；今天亏你，明天办他；如有天资，再有勤政；农林科长，都可见习；考核合格，科员带长；以此类推，瞄准部长；农业国土，随变换岗；最高岗位，总理平常；湘潭农民，能当主席；国家军委，合二为一；您了不信，查查共档；您还不信，台湾一游；国亲主席，湘潭老农；
二人犁田，各有不同；党国主席，木牛流马；善用农时，于时俱进；青菜泛绿，茄子泛蓝；
泛绿泛蓝，五体投地；国亲新党，国新合一；三党整合，不缺六亲；到底缺啥，湘潭一宋；
亲民主席，别有洞天；木人遛驴，也想犁地；木人泛绿，驴子便黑；五指一山，请去海南；省长不缺，领班急娉；肝火很旺，一定合格；是否胜任，MM票选；如若落选，缺少煅炼；解决方案，日行一千；如怕见光，夜行一善；日夜不行，回家看看；最低方案，盗版金瓶，
最终方案，学学连战。
1999年特别流行的原版《常回家看看》：
找点空闲，找点时间，
领着孩子，常回家看看。
带上笑容，带上祝愿，
陪同爱人，常回家看看。
妈妈准备了一些唠叨，
爸爸张罗了一桌好饭。
生活的烦恼，跟妈妈说说，
工作的事情，向爸爸谈谈。
常回家看看，回家看看，
哪怕帮妈妈刷刷盘子洗洗碗。
老人不图儿女为家作多大贡献，
一辈子不容易就图个团团圆圆。
常回家看看回家看看，
哪怕给爸爸捶捶后背揉揉肩。
老人不图儿女为家作多大贡献呀，
一辈子总操心就奔个平平安安。
本郎原创改版的《常回家看看》：
找点空闲，找点时间，
举起蓝旗，常回家看看。
带上笑容，带上祝愿，
陪同老友，常并肩走走。
国母准备了一些唠叨，
国父张罗了一桌好饭。
生活的烦恼，跟国母说说，
工作的事情，向国父谈谈。
常回家看看，回家看看，
哪怕帮国母举举旗子站站台。
老人不图儿女为党国作多大贡献，
111年不容易就图个团团圆圆。
常并肩走走并肩走走，
哪怕给爸爸发点牢骚提点意见。
老人不图儿女为党国作多大贡献呀，
一辈子总操心就奔个国泰民安。
Posted by peter
at November 29,2005 06:49
小S!!!!!超喜欢你!喜欢你的率真直爽,喜欢你的不娇柔造作,喜欢你的俏皮可爱!!等着你回到<康熙来了>哦!!!愿你和你那群可爱的姐妹们幸福快乐!
Posted by Eva
at December 1,2005 16:40
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