拿什麼換自由

這四思維就是：

我愛你。謝謝你。對不起。請原諒我。

可稱為「全世界最有力的咒語」。
能夠隨時在你現持的咒、修的法、觀的想之中，放入此四心念。

最有力是因為它最熟悉，無需記誦任何外來音，就可以輕易朗朗上口。
最有力是因為它的意義已深入潛意識，可以毫不思考地脫口而出。

時時刻刻，不論忿怒或悲傷，都可持誦「我愛你。謝謝你。對不起。請原諒我。」讓這世界變得更柔軟、無邊無限。
我們的心也因此而釋然，放開無謂的煩惱與紛爭。

這四句話，擁有無比行動力：
我愛你　謝謝你　對不起　請原諒我　其實就是所有的修行總集。

借用《改變是大腦的天性》一書所言，就是「打開我們鎖住的大腦」。

先前已在《最美麗的修行法》一文中提到這位夏威夷心理醫生。事實上它已經誕生成為暢銷書《零極限》。但由於這本書是由撰寫《秘密》的作者所著，當然他會以他的角度來詮釋與描述。（事實上，又有誰不是在用自己的「濾鏡」來過濾自己想要的資料呢？）
總之，對於這本書的建議，就是：「請用自己的篩子去篩一下。」
但是，這還是本值得一看的書，因為它說出，將所有「世界」聯結在一起的通關密語：「我愛你。謝謝你。對不起。請原諒我。」