【查理王★看世界--樂多部落格】CHARLIE'S BLOG

今天，查理王要為大家推介的是一個全新的單元【泰舒服1（去泰國按摩好舒服的簡稱）】--泰式按摩篇。查理王曾在台灣體驗過背穴按摩；在泰國曼谷及華欣體驗過傳統的泰式按摩、腳底按摩、肩頸按摩、藥草按摩；在峇里島Bali-Hyatt體驗過傳統LULUR SPA、在坊間體驗過藥草按摩、在RITZ-CARLTON體驗國際級水療；在中國廣州體驗過”洗腳”;在中國廈門體驗"足浴"；在中國海南島體驗過古氏按摩…每一種按摩都有其不同的情境、感受及功效，端看每個人的需求，做成選擇。

泰式按摩 方興未艾


台灣每年約有55萬人次到泰國旅遊，就我所知許多台灣及日本的女性朋友到了泰國的前兩大目的就是shopping及SPA/按摩，近年來，也越來越多男性能夠接受過去認為是女性市場的SPA，在「泰式馬殺雞 掀熱潮」該則新聞中表示，「在北縣及桃園一帶，已陸續出現5、6家打著『純泰式按摩』招牌的養生館，業者標榜所有的按摩女郎都是如假包換的泰女！」看來，台灣的泰式按摩熱，正悄悄地在地方燃起。但若您想真正體驗道地純正的泰式按摩，查理王還是建議您不遠千里飛一趟泰國，保證您大呼過癮、值回票價！


泰式按摩 箇中精妙


為什麼查理王要特別介紹「泰式按摩」呢？首先，您必需先了解各種SPA及按摩的箇中趣味及差別。

（1）「腳底按摩（中國稱之為「洗腳」）」：目前在台北大街小巷是最為普遍的一種保健按摩，以15分鐘為計價單位。雖然可針對腳底各不同穴位按摩，對應到減輕身體不同部位的疼痛，但總是讓人覺得不夠盡興。不過腳底按摩是最輕便簡單的按摩，不需更衣，僅需將褲管撩高即可，在泰國部份SHOPPING MALL或是機場都有這樣的服務，讓您在SHOPPING之餘或等候班機時，一可打發時間、二來還可養精緒銳，十分方便。


（2）「腳底 肩頸按摩」：是腳底按摩的加強版，但以一小時為例，往往大部份的時間都在腳底打轉，最後10-15分鐘才按一下肩頸，同樣感覺隔靴搔癢、不夠盡興！


（3）芳療Spa：現在坊間旅行團最喜歡在東南亞團行程中訴求的SPA則是在情境優雅、氣味芬芳的浪漫環境中為您舒壓，這也是目前台灣許多女性遊客趨之若鶩的SPA型態。但對於查理王這類”重症頭”、長年與電腦/鍵盤/滑鼠/螢幕為伍之輩，多年肩/頸/手的宿疾，以及因為平常疏於運動，出差或出國時「腳」突然運動量暴增的情況，酸疼得很，Spa精油或花瓣浴那類重情境及冥想的療程，雖能讓人放鬆，但對於經絡嚴重瘀塞的人說，實在受用不大。
不過，若您希望能在充滿精油香氛的環境中，透過芳療師的纖纖巧手為您以磨砂膏去角質，並將花草精油均勻地來回推抹於肌膚，倍感尊榮地享受一次SPA的話，那麼許多五星級飯店都有附設極佳的SPA中心。當然囉！一分錢一分貨，在飯店內的SPA雖然燈光美、氣氛佳，但比起外頭SPA的價格，當然也相當尊”貴”囉！


（4）泰式按摩（Traditional or Ancient Massage）：若您跟查理王一樣是”務實派”的話，那麼推薦您一定要試試泰國的傳統式按摩。
歷史悠久的泰式按摩據說發源於古印度西部（2500多年前），創始人是古印度王的御醫吉瓦科庫瑪（Jivaka Kunar Bhaccha），他至今仍為泰國人民尊為醫學之父，相傳此技法在西元前二或三世紀傳至泰國（與佛教傳入的時期相近），在漫長的歲月中，泰式按摩融合了傳統泰國醫學理論，也吸納印度草藥醫學、瑜珈、以及中醫和佛門參禪修煉…等多門流派的精華，而形成一門系統完整的按摩科學，也成為古代泰王招待皇家貴族的最高禮節。

過去，醫學不甚發達，在泰國若身體不適，就會以泰式按摩來治療，其技法為注重按、壓、揉，進一步促進血液循環，達到排毒功效，所以在按摩隔天，部份肌肉可能會感到酸痛或是感覺疲累倦怠，其實這正是昨天的按摩讓您身體氣血不通之處，打通”任督二脈”。如今，泰式按摩也已經成為一種時尚的養生及保健儀式，深受各國喜愛。

泰式按摩不需更衣，也不須使用SPA按摩油，全靠按摩師的體力及指力，配合類似瑜珈的姿勢，整套理療過程靈活優雅，在高段的師父手上，就宛如一場似靜若動的舞蹈般十分流暢且具有節奏感。

一般而言，按摩的程序從足部開始，透過推、拉、扳、按、壓、揉、拿身體各部位，促使血液加速循環，進而推動經脈末梢神經，致使肌肉放鬆，按壓的動作看似用力、但卻極為柔和。整個過程循序漸進，依各個穴位及肢體，左右對稱地按部就班地自腳向心臟方向延伸，一直按摩到頭頂。

有經驗的按摩師會巧妙地運用手、肘、膝、大腿等肢體借力使力，引導被按摩者以類似瑜珈伸展的姿勢放鬆肌肉，再加上類似音樂節奏富有節拍性地輕緩柔急地指壓 穴道，讓人忘我地漸次地達到放鬆效果。

想感受泰式按摩的仙境飄飄、卻又不想在五星級飯店裡所費不貲地奢侈按摩嗎？下回【查理王.看世界】將介紹您去泰國哪裡可以按得經濟又物超所值喔！

敬請期待……



【相關新聞來源】

*「泰式馬殺雞 掀熱潮」、中時電子報、廖嘯龍、孫曜樟／專題報導 2005-01-09 15:00
*「按摩 不再只是抓龍」、中時電子報、李文龍. 2004-12-26 03:00
*「送愛到南亞／泰按摩師另類賑災　免費舒緩志工身心」、ET-TODAY、記者鄭琬羽／編譯 2005-01-15 16:50