Caprice Comme Nuages:還不要睡覺覺?

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2008年09月30日

還不要睡覺覺?

夏天,法國白晝很長,每天晚上10h的時候才會天黑,捨不得浪費夏天陽光之下,我們的睡眠時間跟著變晚.其實,這在法國是家家戶戶的通病,晚上9h的公園依然明亮如晝,公園裡頭還是會有孩子活動是不意外的,路上的行人來來往往不斷,商店打烊時間也延後,如白天的晚上,可是不少人出門在河邊或廣場四周散步閒聊或喝一杯的好時光.

每天早上,我的起床鬧鐘是我的女兒.基本上,跟著晚睡的她睡到幾點,我就跟著睡到幾點,愛睡覺的她常常因此睡得很晚,標準的日上三竿的那種,我也樂得跟著貪睡一下.其實,這樣的先甘是有後苦的,跟著孩子貪睡的結果,一整天的作息就跟著給它往後推推推...推得有些亂,但想想小孩子睡得那麼香甜,加上多多睡覺對孩子實在好處多多,只好就隨她去了.

就這樣,快接近別的孩子的午餐時間(通常12h-13h,跟大人習慣13h-14h有點不同),就是我女兒早餐結束時間,下午14h30以後用午餐是家常便飯,加上她沒睡午覺會精神不濟,愛睡覺的她通常會睡個2-3個鐘頭,就這樣時間往後推推推,她下午的點心時間,其實已經是接近所有人的晚餐時間了.已經1-2歲大的孩子一天的睡眠量平均應該是多少?根據法國育兒書的說法是12-13個鐘頭,而我女兒21個月大了,目前每天睡眠量還在13-15個鐘頭之間.

有個愛睡覺的孩子原本是好事,但愛跟其他孩子一起在公園裡玩耍的我女兒,每天去公園的時間就變得越來越不穩定,有時候公園那邊,甚至並沒幾個孩子在那邊,她玩得一點都不起勁,好不容易熟稔的那幾個孩子,見面也因此變少,有時候,在滑梯上溜呀溜著,往下溜完,突然自個便站起身子往公園的門口走去,就是跟我們明示她想離開散步去,儘管那裡設施有趣,但孩子真正有興趣的往往是其他的孩子們.慢慢的,當我們經過時,若公園裡孩子不多,我們會跟她建議先散步去再說,剛開始她會嚴正的抗議,但幾次後,她知道稍後一段時間就會折回讓她完成心願,她倒也樂意.

自從九月中旬開始,天黑開始提前,我們為她變更恢復為往日正常的作息,提早上床睡覺,提早起床時間,所有的用餐時間也恢復正常,但卻發生的一件好笑的事,因為之前14h30前後是她的午餐時間,調回應有的正常作息後,現在則變成是她的午睡時間,可能是她的生理時鐘自行對過去作息的強烈記憶,愛睡覺的她,以前用餐後哈欠打不停直想睡覺,今天竟破天荒用很堅定的眼神跟我們說”還不要睡覺覺!”,讓我們當場沒昏倒!不過,更好笑的是,她一躺下很快的就睡著了,真是愛睡覺,呵呵呵,可不是嗎?

Posted by emma88 at 樂多Roodo! │06:25 │回應(10) │引用(0) │育兒生活筆記

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